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27岁得了腰间盘突出疼痛难忍，请问该怎么办？_腰间盘突出...
状态：就诊前
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请问医生我的病能看好吗/吃什么对腰间盘好哪？有什么方法在家里，自己能治疗的？谢谢
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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叶哲伟大夫的信息
危急重症创伤、复杂骨与关节损伤、骨折的治疗及康复、脊柱脊髓损伤的基础和临床治疗、计算机手术导航。
医学博士，华中科技大学附属协和医院骨科医院副教授、副主任医师、硕士研究生导师。美国芝加哥RUSH...
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好大夫在线电话咨询服务我有腰间盘突出总犯，今天一弯腰感觉腰骨头滑了一下，就不能动了，怎么办啊？
来自于：河北|
提问时间： 09:30:10|
基本信息：
病情描述：
我有腰间盘突出总犯，今天一弯腰感觉腰骨头滑了一下，就不能动了，怎么办啊？
补充问题：
能做按摩吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12990收到了：
你这个情况主要考虑是属于腰椎稳定性不好，同时局部韧带有松弛才会出现这个症状，腰椎间盘突出一般会引起腰部疼痛麻木症状，像这个病首先要注意保养不要弯腰过多，不能睡软的床，同时平常多点做拱桥飞燕动动，可以提高腰背肌力，如果出现症状可以配合针灸理疗治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2368收到了：
你好，腰间盘突出一般都是物理治疗，采用针灸，理疗加按摩的方式缓解疼痛，建议去医院拍个片看下现在具体情况，之后根据结果由医生指导治疗方案。
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目前共收到封感谢信腰椎键盘突出是由各种原因引起的纤维环的破裂，髓核突出，压迫或者刺激神经根而产生的以腰痛和放射痛为主要表现的病症.在以上的概念中，你要了解到什么叫做纤维盘，有了解过的人应该知道，人的脊柱是由很多个小圆柱形的椎骨连接而成的，纤维盘是连接两个椎骨的物质，能够减少梁椎骨之间的压力，如果坐姿不当或者受到外伤的作用，纤维盘就会向某个方向突出，形成腰椎间盘突出症。
步骤/方法：
1如果只有22岁，纤维盘的水分还是相对比较多的，修复能力也很好，如果不是强烈的外伤性导致的腰椎键盘突出，愈后是相对良好的，但是如果腰椎键盘突出的同时压迫到神经，那么就不适合一下我教的自我治疗方法。
2无论是那个地方的骨折或者软组织的损伤，卧床是最好的疗法，腰椎键盘突出也不例外，卧床的时候能减轻身体对腰椎的压力，使腰椎间盘达到压力最小的状态，如果不是非常严重，可以自行恢复，
3自己可以在床上好像婴儿那样抱着自己的膝盖部位，尽量使膝关节贴近自己的胸膛，然后再伸直身体，反复3次，每天这样做也有利于恢复。骑自行车也是很好的预防和治疗腰椎键盘突出的方法，最好是骑那种山地车。
注意事项：
平时尽量不要久坐，久坐会增加腰部的压力，如果有腰椎键盘突出要及时检查，明确是否有压迫神经，如果没有则可以进行以上的锻炼，如果有，切勿进行以上锻炼，否则会造成严重的后果。
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儿童和青少年患了腰间盘突出怎么办
来源：寻医问药网
发布者：陶亚
目前的发病率越来越高，不少儿童和青少年也患上了这种疾病，儿童和少年症的症状少，客观体征多。
有的表现既有明显的症状，又有较多的体征。症状仍为腰痛和坐骨神经痛或仅有腰痛或仅有腿痛。有的则完全没有疼痛，但检查所有的儿童和少年病例，均有明显的体征。可表现为腰椎前凸减小或后凸，腰椎侧弯，骶棘肌痉挛，腰椎运动受限。直腿抬高试验阳性多限于30以下范围，较多的病人出现健腿抬高试验阳性。有少数的病例直腿抬高明显受限却无放射性疼痛。神经系统检查如感觉分布区的障碍，腱反射的改变较少，其原因是儿童和少年的脊柱活动度较大，避免了神经根严重受压。
儿童和少年型腰椎间盘突出症较少见，病程较长。从症状出现到明确诊断的时间一般为20个月。诊断应仍以症状和体征为主。X线平片有时可见椎体后下缘钙化阴影向椎管内突出，椎体后部椎间盘显示边缘粗糙不平，后部椎体高度较前部略低，椎间隙可有进行性变窄趋势。
关于治疗绝大多数医生主张手术治疗。因为此年龄组的病因主要系外伤，并多在严重外伤后发生椎间盘突出。与成人腰椎间盘突出的病因主要在椎间盘退变的基础上发生有很大的不同，从儿童和少年型腰椎间盘突出症的手术中所见也证实了这一点。大多数椎间盘明显膨出，但纤维环和髓核完整，组织学检查没有退变现象。术后疼痛即缓解。手术方法可取经椎板间摘除，无需脊柱融合。
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擅长：老年骨质疏松性骨折来源：时间查看：次 编辑：康医生
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问：我前几个月一直感觉臀部好痛，后来脚后跟和腰部也有麻疼的感觉，做CT检查是腰间盘突出，真是好郁闷啊，我才24岁，怎么会得这个病？我该怎么办？ &&
答：近年来,腰椎间盘突出的发病率急剧上升，在临床中尤其是20&30岁的年轻患者逐渐增多，主要就是由于腰部缺乏锻炼或用腰姿势不当，如长时间的上网、打麻将、开车，一坐几个小时不动，或仗着年轻运动过于激烈，时不时闪了腰，又或者长期站立、搬抬重物，腰部疲劳过度等都是腰椎间盘突出的诱发因素。得了腰椎间盘突出不必灰心，服用&髓核中药溶解疗法&专用药&&两到三个疗程，同时在治疗期间用座厕不用蹲厕，尽量多卧硬板床休息，勿盲目进行激烈运动，注意腰部保暖，一般都可以很快恢复的。
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