17岁太矮了想长个吃什么比较好？_百度知道
17岁太矮了想长个吃什么比较好？
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若是你想长个，可以跟我朋友学学，平时多运动，早睡早起，养成一个好的作息习惯，也可以吃安高乐，他就这样坚持了几个月长了8.9CM。
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经常吃些有助增长的钙物质多活动锻炼也可助于增高
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出门在外也不愁太矮了想长个吃什么比较好？我今年17岁。_百度知道
太矮了想长个吃什么比较好？我今年17岁。
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胖简单，想长高就需要坚持吃安 高乐了，只要坚持吃上半年就能看到效果的。
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高看基因的，多穿增高鞋
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出门在外也不愁太矮了想长高吃什么东西比较好？今年17岁。_百度知道
太矮了想长高吃什么东西比较好？今年17岁。
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直接去吃安 高乐试下吧，效果是比较好的，现在吃的人比较多哦。
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据说 &炒黄豆 搭配 胡萝卜&可以增高。
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出门在外也不愁太矮了想增高吃什么药有用？我今年17岁。_百度知道
太矮了想增高吃什么药有用？我今年17岁。
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胖简单，想长高就需要坚持吃安 高乐了，只要坚持吃上半年就能看到效果的。
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吃药不管用的
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出门在外也不愁十七岁太矮了想长高吃什么东西比较好？_百度知道
十七岁太矮了想长高吃什么东西比较好？
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朋友以前也烦恼过这个问题，后来他吃了安 高乐，吃了三个月，效果比较显著。
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推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙！.食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力
多吃高钙食物
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