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女孩22岁还能长高吗？有什么办法可以，吃增高的
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女孩22岁还能长高吗？有什么办法可以，吃增高的药有用吗？
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系。建议你到当地正规医院内分泌科做激素测试及骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，加强体育锻炼、多参加体育运动。目前，临床上对于矮小患儿最有效地增高方法就是用重组人生长激素替代治疗，而这一切都是在骨骺未闭合的前提下进行。
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系。建议你到当地正规医院内分泌科做激素测试及骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，加强体育锻炼、多参加体育运动。目前，临床上对于矮小患儿最有效地增高方法就是用重组人生长激素替代治疗，而这一切都是在骨骺未闭合的前提下进行。
您好，女孩子22岁了，再长高的可能性几乎没有的，目前肉类不要吃太多了。建议适当服用点健胃消食片，补充点钙剂，也可以拍片检查看骨骺线是否闭合。，
22岁！长高的可能性极低了，骨骺端都已愈合，没有成长的可能了！补充再多的营养也只能是横向生长了！不过可以减肥，这样看起来会高些的，越胖越看起来矮！
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女孩22岁还能长高吗？有什么办法可以，吃
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成年后22岁还能在长高吗
生活中很多人都被自己的身材矮小而困扰着，拥有高挑的个子是他们梦寐以求的梦想，身材矮小影响了自己的情绪，今后的就业、婚姻等因此在心理产生很大的自卑感，觉得处处低人一等。那么成年后20岁还能再长高吗? 成年后20岁还能长高吗?针对这个问题我们来来一起了解一下，成年人骨骺线闭合就意味着在身高方面不会子长了，的确是，女性在16-18岁，男性在18-20岁时候人体的骨骺线基本就闭合了，也就意味着人体失去了自然生长潜力，身体自然长高的余地微乎其微。 随着医学技术的先进，科学发现，26岁之前人体骨骼处于半封闭半休眠状态，骨骺线还未完全闭合，完全可以通过医学的先进的方法来刺激即将闭合的即将闭合的骨骺线，最大程度地发挥空间，在此提醒在26岁之前，千万不要轻易的因为骨骺线闭合就放弃增高的梦想。 选对方法增高长高不再是梦! 对于22岁以后的成年人来说，快速长高的机会已经没有了，但是在26岁之前如果掌握科学的增高方法，在原来的基础上还是有一定的增长空间的，还有一些人发育的比较晚，那么生长的空间就更大了。 温馨提示：对成年后22岁的朋友来说想要增高还是有希望的，要对自己有信心，即使骨骺线闭合随着医学先进的技术，依靠外界的方法来达到增高的目的。实现理想的高度!
责任主编：佚名
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女生22岁还有机会长高吗？如何突破成年人增高呢？众所周知，女人的对完美追求是严格、谨慎的，不仅要样貌好，更要各方面协调，当然少不了身高的衬托。女生没了身高，就与高挑身材擦肩而过，只能通过高跟鞋的作假，让自己的身材比例更加完美。可是，对于大部分女生而言，都想拥有真实的高度而不是虚拟高度，究竟女生25岁还有什么方法可以长高呢？
&&专家李龙医师指出，一般而言，女生过了青春期踏入成年人时期，骨骺线就趋向闭合或者已经闭合，也就是说女生就失去了自然长高的机会，更何况对于22岁的女生而言，早就过了青春期，骨骺线已经闭合，已经没了自然长高的空间，只能借助科学的医疗技术进行增高。不过，在此之前，可以通过饮食的方法来调整身体，让营养均衡，辅助增高。
相信会有女生问，为什么不直接通过饮食方法增高呢？
由于自身营养不足，消耗组织，出现脂肪消瘦、肌肉萎缩，引起生长发育迟滞，身材矮小，体质很差，易患其他病症。最常见的营养不良为一度，比正常体重减少15%～25%。皮下脂肪层变薄，厚度小于0.8厘米,肌肉不坚实,肤色不正常或苍白,身高偏低。
&为什么饮食方法只是辅助增高？上述内容已经说了，虽然营养会影响到人体的生长发育，但只是其中的一个方面，影响身高的主要因素还是在于遗传问题，而且对于25岁女生而言，骨骺线已经闭合，通过饮食方法只能达到调整身体的作用，并不能刺激骨骺线重新打开，刺激脑垂体分泌更多的生长激素，而这些只有通过科学的医疗技术才能一一实现。
& & PPC准分子激活仪重启骨骺线增高
“生物肽激活骨骼增高重组疗法”采用PPC准分子激活仪，突破了一般药物无法激活的、处于休眠状态的脑垂体和骨原细胞的活力，重启已闭合的骨骺线以及激活人体处于休眠状态的增高潜能和成骨细胞、软骨细胞、肌腱滑囊细胞活动力，在人体自身生长激素作用下，不断的分裂增殖，然后累积在长骨间隙里面，从面延长长骨的长度，达到长高目的。
另外，对于骨骺线趋于闭合，生长缓慢的成年人而言，利用PPC准分子激活仪，激活处于休眠状态的脑垂体和骨原细胞活力，刺激成骨细胞、软骨细胞、肌腱滑囊细胞活动力，延缓骨骺线闭合，配合HDA数字化骨骼扫描系统的检查与服用生物肽增高元素，补充增高所需物质，修复生长基因链，让你让下一代也拥有一个高的优势。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。22岁怎么长高
来源：网络
发布者：xiaobai
　　小编要给大家介绍的就是22岁怎么长高，在小编看来，我们要对抗一种疾病，首先要先了解一些基本资料，疾病的临床诊断也是必须要了解的。病例一：病情描述 :　　22岁如何长高22岁的还能长高吗?有什么办法准确,真实问题回答 :　　病情分析：你好,这症状考虑是可以啊,你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 指导意见：要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯. 祝好! 　　能增高的食物如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.如何让身体长得更高谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定.今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”.这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的.如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责.因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼.毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材.那么,如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的.青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.有人观察到,人的生长发育可持续到25岁,女性初潮后仍有旺盛的生长过程.282》一年中人体增长最佳季节?!世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米；其次是6-10月份,平均有 6.3毫米.因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态.那么,为何人体在5-10月长得最快呢?生物学家和医学专家研究发现,一个人的生长速度除了种族,遗传,内分泌,生活习惯等因素外,还与营养状况,地理气候和体育锻炼密切相关.进入5-10月份后,大地回春,万物萌生,莺歌燕舞,一派生机.这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃,体内生长激素分泌增多,生长发育加快,尤其是在经历了漫长的冬季后,人们都喜欢到户外活动,从而生长速度加快得更为明显.由于在5-10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机.营养学家认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力.在"奥妙的5月"家长应注意以下几点：一,补充蛋白质.蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉,脏器的发育都离不开蛋白质.人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼,虾,瘦肉,禽蛋,花生,豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充.另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质,脂肪,糖类,维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收.一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶.在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血.鸡蛋黄中含有大量的钙,磷,铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料.所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品.二,供给维生素和纤维素.维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A,B,C,是人体生长发育所必不可少的.动物肝,肾,鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素,纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜.三,增加矿物质.人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙,磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物.另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙,磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长.四,要保证充足的睡眠.睡眠也是使人体长高的"营养素".常言说：人在睡中长.由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高.因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠.五,参加体育锻炼.经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼,肌肉,大脑发育得更好.所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效.六,辅助治疗.现代医学研究认为,科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米,总有效率达97.5%以上,因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素 病例二：病情描述 :　　22岁如何增高不能增高16岁停止长高如何才能增高问题回答 :　　病情分析：还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.指导意见：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. 　　病情分析：22岁基本上干骺端已经闭合,增高的可能性不大!指导意见：如果确实有强烈的愿望,可以试试骨折延长术：方法是手术截断双下肢,然后上外固定架,每天延长,到达一定效果后停止延长,让骨折愈合!这样即可达到增高的目的.生活护理：没有什么预后指导,和正常人没有什么区别 病例三：病情描述 :　　22岁女孩要怎么长高22岁女孩要怎么长高问题回答 :　　病情分析：一般情况下现在你是长不了什么了指导意见：建议多做点运动把，把营养跟上，可以吃点罐装的蛋白粉　　病情分析：这个的话，鉴于你是22岁女性的话，一般是很难在增高的了。指导意见：建议平时可以多参加一下户外活动，还有多做一些运动。医生询问：祝生活愉快病例四：病情描述 :　　我今年22岁了，怎样才能长高身高只有1.5米15岁就这么高不要住院怎样运动，是否需要注意饮食问题回答 :　　病情分析：影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌等。指导意见：骨骺线闭合,实际意义是指已经失去了自然长高潜力。骨骺线没有闭合可以注射生长激素，建议先到医院拍摄手骨x光片请大夫看是否闭合。如果骨骺线没有闭合饮食治疗还可以长高，建议多食用含钙高的食物，多晒太阳补充维生素D，多参加体育运动。 　　病情分析：您好，影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等等有关。指导意见：建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量..多参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼,肌肉,大脑发育得更好.例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效.可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. 病例五：病情描述 :　　我22岁了，怎么样才能再长高些没什么症状就是矮,12负以后就没有长过希望给我一个正确的答复问题回答 :　　病情分析：要想让自己个子长得高一些,除了经常参加体育锻炼外,平时还要养成良好的生活习惯：指导意见：　1. 日常生活中,一日三餐,定时定量,不要饥一 顿,饱一顿,要劳逸结合,吃好休息好.2. 注意饮食营养：生活中,注意饮食平衡,不挑食,不偏食,食物要多样化多谷杂粮和肉,蛋,鱼,奶等有利于增高的食物.3. 心情舒畅,精神愉快：生活中,不要为一些生活琐事烦恼不已,平时要保持良好的心里状态.　4. 平时坐,站,走,卧姿势要正确得当：　青少年朋友平时要做到站有站样,坐有坐样.不要养成低头弯腰走路,趴在桌子上看书写字等不良习惯.5.睡眠要充足：只有睡得好,睡得科学规律,身体器官才能得到充分的休息,有助于身体机能的,恢复,有利于人体增高.6.多晒阳光：平时要尽可能地多参加室外活动,多晒太阳,这样不但有利于身体健康,而且更有利于身体增高.7.不抽烟喝酒：烟酒对人体生长,发育有百害而无一利.香烟中的有害物质多达几百种.特别是,香烟中尼古丁含量高,而尼古丁是致癌的物质之一.酒的主要成分是酒精,酒精容易破坏骨细胞,减少骨细胞的增殖,使骨骼生长速度减缓. 　　病情分析：您好,22岁长高的可能性不大了,一般这时骨骺线都已经闭合了.指导意见：可以上医院做个拍片检查一下的,如果没有可以注射生长激素,如果已经闭合就没有办法的,12岁后没有生长,怎么不早点检查呢. 　　在我们的日常生活中是一种非常常见的疾病，所以不仅仅给我们的身体健康造成了伤害，还严重影响了我们的正常生活和工作，所以我们作为患者，一定要在平时的生活中做好预防措施，来保证我们的健康，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
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