& 网球肘的治疗
网球肘的治疗方法有哪些？
权威编辑：快速问医生(医生组)
　　医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。　　90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。非手术治疗　　①休息：避免引起的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免皮肤。　　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。　　⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。　　⑩&膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。目前最常用的外用膏药安膜舒鞘贴，其有效成分可以治愈网球肘，坚持使用一个月，肯定治愈。　　对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术，造成网球肘的主因，是使用过度。过多的动作或运动，造成手腕伸肌的肌腱负荷过量，结果导致、退化或疼痛，乃至动作范围受到影响，就是得了网球肘。据估计，网球选手有一半为此所苦，高尔夫选手、水管工、油漆工、园丁与老提着公事包的会计，都是网球肘常见族群。手术治疗　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。针灸治疗　　辨证治疗：　　主穴：曲池、阿是穴。　　1．寒湿外侵　　【诊断要点】肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难；苔薄白脉浮缓。　　【处方】肘髎、手三里、尺泽。　　2．气血瘀阻　　【诊断要点】有骤然挥臂或绞拧衣物史，痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难或握物；苔薄白，脉弦紧。　　【处方】尺泽、合谷　　3．肝肾两亏　　【诊断要点】，昼轻夜重，持物无力，伴目眩，膝软；舌红少苔，脉细弱。　　【处方】肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里。保守疗法　　疗法：本症在发作的中早期，可采用保守疗法，如肘关节相对休息、按摩、理疗、口服消炎止痛药物，操作方法简单，可在一定程度上缓解症状。　　缺点：辅助性疗法，不能独立使用，且当病症严重时，保守疗法无效。封闭疗法　　疗法：在肱骨外上髁附近肌下间隙注射可的松类药物。　　缺点：对疾病无本质作用，极易复发，多次封闭对局部组织伤害较大。
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网球肘如何有效治疗?
| 来源:本站原创 | 责编: 小珍
　　网球肘是运动医学和门诊常见的一种，又称为肱骨外上髁炎，主要是发手肘外侧肌腱出现发炎疼痛等症状。症状较轻微者，经数月或数日可自动痊愈，而症状严重者会发展为持续性疼痛。
　　网球肘的治疗并不困难，大部分患者只要经过正规的治疗，是可以治愈的。一些病程较长的患者，需要找到合理的治疗综合方法，医患相互配合。
　　发现长期有肘部不适，应及早就医，确诊为网球肘后，根据医生叮嘱进行一系列的综合疗法，按照医生所授的治疗、运动标准，适当的治疗，长期的坚持，争取早期摆脱该病的困扰。
　　牵引疗法是治疗该病经常使用的疗法，当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复操作。
　　药物治疗。服用阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药，达到对患处消肿止痛的作用，减轻患者症状。
　　对患处施加护具。在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量，防止对肘部再次的伤害。
　　患者可进行冰敷。不要让冰块直接接触，可用毛巾包裹住冰块，以免冻伤皮肤。冰敷肘外侧1周，1次15-20分钟，1天4次即可。
　　运动治疗。按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练，保持肌肉活力;开始锻炼运动项目，主要为手臂运动。在运动过程中，一定要注意休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动。
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癌症近年来疯狂肆虐，夺走了无数人的生命，至今为止癌...（桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎）
网球肘　　肱骨外上髁炎(exteRNAl humeral epicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
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网球肘患者关注的问题
：根据上述病情建议适当运动，注意休息，局部封闭效果好，一般对饮食无禁忌，祝... []
：你好，你咨询的情况我已经了解，网球肘的治疗一般可以，局部封闭或者做小针刀... []
：局部的网球肘，是属于长时间劳累运动过度形成的，适当的进行一些热敷理疗按摩... []
：网球肘是肱骨外上髁炎，是一种常见的疾病，多见于网球运动员及家庭主妇，最简... []
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测试结果仅供参考，请以医院诊断结果为准。
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网球肘的治疗方法？
提问者:朱筱懿
郭氏膏药】第二分店 欢迎您的光临！我的祖传膏药网址：/简介：郭氏膏药在族里已传承百年，最初以接骨和治疗各种无名肿痛、疙瘩、疮疖见长，后传承吾辈又集百家之长在原方基础上增加到60余味药材，在许多年和无数患者的临床上，郭氏膏药更是如虎添翼，保持原有的神奇之余又增添新的力量和治愈诸多新的病种，在当今鱼龙混杂的膏药领域堪称至上之品，不含任何止痛和激素药物；不靠起热止痛，从某种角度讲，膏药反映的是人品。在此之前，郭氏膏药在敝人家族数代，都是方圆患者慕名求药，今孤陋初醒方知推广有淘宝，姗姗挤来，借此宝地志作“济世”，因家有妻小老弱，无力无偿相施，就以良心定价，也权作履行善念，您的支持，不胜感激！... 天天快递、申通、韵达、圆通快递：1000克以内10元，续重5元（浙江沪8元，续重4元）下午4点前拍下可当天发货（圆通9点半前发货）。EMS500以内20元，一般续重6元；e邮宝1000克以内10元,续重5元，都是上午10点半和下午5点前两次发货，运费同上。郭氏膏药规格及（毛）重量：一 . 大型膏药（布）16CM×16CM总重：35-38克持续使用：7天价格：28元二 . 中型膏药（布）15CM×15CM总重：25-28克持续使用：5天价格：18元三 . 小型膏药（布） 12CM×12CM总重：15-18克持续使用：3天 价格：10元【附注：亲爱的上帝，由于膏药布的变更（薄厚、质地的差异）以及药材有效成分的浓缩，以上标注的膏药的毛重有时会有出入，但贴敷天数和效果不变，个别挑剔的新老客户，请先看此处敬告再决定购买。膏药的效果和药材配伍的种类及浓缩度成正比，不是和重量成正比，重量只是赋形剂，只有效果才最具说服力！希望亲爱的买家不要凭误认臆断，我们时刻铭记：只有效果才是郭氏膏药存亡的命脉】『主 要 成 分』海龙 海马 白花蛇 龙骨 象皮 珍珠 穿山 甲 蜈蚣 水蛭 地龙 血竭 龙脑 乳香 没药 阿魏 麝香 巴豆 马钱子、生南星 生半夏 生川乌 生草乌 三七独活 木鳖 蓖麻籽 接骨丹 等（全方共60余种中草药和名贵药种）『药理作用』活血散瘀、祛风撵寒、温经通络、消肿镇痛、续筋接骨。『适应症候』风湿类风湿性关节炎、膝盖骨刺、骨质增生、跌打损伤、筋断骨折、滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、坐骨神经痛、肋间神经痛、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎间盘突出、风寒劳损、股骨坏死、腮腺炎、抽筋、淋巴结发炎、无名肿痛、疮疖炎症、麻木寒凉等症。『过敏反应』传统黑膏药,原料为芝麻香油加中草药,采用现代工艺精制而成,过敏率远远低于橡皮膏,少数皮肤过敏者贴膏前可先用生姜切片擦一下皮肤,也可将扑尔敏研成粉撒在药膏上面再贴,这样一般不会出现过敏现象,而且效果仍佳.少量患者使用时出局部发痒,可以贴一天休息2-3个小时,揭下的膏药加温软化后再贴,这样既不会出现过敏现象,而且疗效很好.记住四句话:发痒就揭,发红就歇,不痒不红,烤软再贴.『使用方法』揭掉膏药表面薄膜，用小火烤粘，不可烤的太热，以免烫伤，贴在洗净的患部；更换时，皮肤若有残留膏药，请用碱面或牙膏轻轻搓洗。禁忌：孕妇不要贴在后腰部和腹部位置！尊重的网球肘患者朋友：根据很多网球肘患者的反馈，治愈时间总结一下，分别是15天和一个多月，有的贴药5―8天感到明显减轻，有的在一个礼拜忽然感到疼痛加重（这种反应病痊愈的比较快）；也有的在20天感到明显好转的。总之，根据自己网球肘的轻重请您做好使用郭氏膏药15天或者30多天痊愈的心理准备，一般越是疼痛严重的就恢复的越快，比如疼痛不能按压、触碰，相反，那些只是某一个角度或者某一个动作才疼痛的，会恢复的稍慢，但大多患者会误以为自己这样的症状是轻的表现。郭氏膏药不含任何止痛和激素药，也不是起热的膏药，所以不要急于求效，我们追求的是彻底的治愈，掌柜和您一起期待着您早日的康复！ 1：网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。迅速可治愈的病种：风湿性关节炎：关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理。根源为气血不活毛细血管及微循环不畅所致。中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失。建议使用郭氏膏药外敷,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之。作用与原理：由于膏药用于肌表薄贴，因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等；贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。1.急性腰扭伤（一般扭伤，贴药后10个小时即愈，使用小型膏药10元一贴的即可。严重型，3天至一个礼拜可愈，使用中型膏药一帖18元的，不要换药。其它膏药效果一样，只是须5天一换。另外：这种扭伤如果不及时治愈，很可能会形成困扰我们一生的慢性腰疼。）2.风湿腰腿痛（没有病史，突然腰部疼痛不能动弹，多因感受风寒，筋脉痉挛引起，使用郭氏膏药1――2天，病则缓解大半，可以使用中型膏药，18元一帖的，持续贴敷7天换药，一般2至3帖膏药即愈。3.坐骨神经痛郭氏膏药治疗坐骨神经痛堪称一绝，因为此病在当今还属于难愈的疑难病症，而郭氏膏药在反复的验证中实现了不到一月即可将坐骨神经痛彻底治愈的奇迹，并且永不复发，建议用中型膏药。贴药方法：主病灶和反射痛点都贴上，因为坐骨神经痛症状都不一样，所以有一次贴3帖的，还有贴6帖的；总之，哪里痛贴哪里。疼痛一般都是从臀侧环跳部位（有少数是从腰部）向下反射。七天换一次药，21――26天即愈。附注：贴药后，会有局部疼痛加重感，属于正常反应，不要害怕。4.肋间神经痛敝人这两年仅遇见一例，为丰县梁寨信用社退休老人，在医院做彩超，吃西药，打点滴，花去一千多元，均不见效，找到我，用中型膏药，第一帖贴五天，没有减轻，第二帖贴上当夜疼痛加重，揭掉后天刚亮就气愤的找到我，我解释并安抚他后嘱其重新贴上，四五日而愈，从没复发。5. 腮 腺 炎（俗称炸腮）中型膏药一帖即愈，敝人孩提时用过。现在这种病少见了，大前年家侄用过，很快痊愈；但切记：有些老年人属淋巴结发炎，也是在耳下，红肿有疙瘩，误以为腮腺炎，只用此膏有效但很难治愈，只要配上异烟肼（一元一瓶，100片），外贴内服，很快即愈。6.脚跟骨囊炎 症状，脚跟痛，用郭氏膏药小型即可，通常2――3帖即愈。7.跌打损伤 肌肉筋骨损伤，根据病情，使用中型或大型膏药，即会很快痊愈，不留并发症。8.风湿肌肉痛 用小型膏药将疼痛部位全贴上，换药两到三次即愈。9.肌肉发凉 一次即愈。使用方法：把发凉部位全部贴上膏药。提醒：发凉兼有麻木、或者膝以下发凉而脚心发热者不在一次治愈范围内。另外：发凉兼痛者，换药2―3次即愈。10.腿抽筋 贴药一次即愈，一次上中下排贴3帖，贴抽筋部。11.胳膊肘疼痛（或者网球肘） 三次即愈，一次贴两贴，肘弯和肘尖分别一帖，五天一换，小型膏药即可（病例：2008年底，一40岁左右的男人（在外打工）自述因胳膊肘疼痛不能劳动，在大医院检查为网球肘，连同医药费花去四百多元，无效。返家后，听父亲介绍（我治疗过的病号）找到我，贴药三次而愈。12.两肩、肩胛疼痛对称性疼痛，为风湿型病症，一般须贴药三至四次，一次五天。可愈。13.腰椎疼痛 有的属于机械性工作导致的。根据得病时间长短，一般一至三帖即愈。建议用中型膏药。疗程可治愈（或可改善症状）的病种：1.风湿性关节炎双膝或单膝疼痛，严重时不能屈伸、下蹲，对气候敏感者。治愈疗程：轻者（得病时间短）用中型膏药三次（一次7天）重者（不能行走者）用中型膏药八次可愈（一次贴7天）。治疗中有时会有疼痛加重感。2.类湿性关节炎 膏药和汤剂同时使用，外贴内服，我们依照您的病开出相应处方，可连同中草药一同寄去，也可只要膏药，（免费）索求单方在本地药房抓药；有效请坚持贴服，无效请放弃......类风湿在当今是比较难以治愈的疾病，不能治愈我们往往也要医治，以此希望控制病情，免得它再往深处发展。3 腰椎间盘突出2007年春节，一老者60岁左右，丰县人，自说在医院拍了片子，诊为腰椎间盘突出，一直在用联邦骨康（自说已用10盒）贴药后不痛，停药即痛，后来试用郭氏膏药3帖即愈，。此老人用的是大型膏药，第一帖另外加了麝香，第二帖和第三帖没有加；此老人腰疼但不压迫下肢，这个病例在此权作参考。产品名 称 ：郭氏膏药(暂为散装型)患 者 咨 询：
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