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德阳市乳腺增生问题咨询
发布时间： 10:31:35
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp德阳市乳腺增生问题咨询？◆◇远离疾病困扰,拥有健康人生◆◇
对于职场上的白领女性，由于种种压力，长期情绪不良，很容易患上乳腺疾病。据成都乳腺科医院数据显示，现在10个职业女性中有9个女性有乳腺疾病的困扰。专家说，内分泌失调或者是雌激素分泌增加都可能会导致女性乳腺增生，这样就需要我们好好的调节自己的身体。
德阳市乳腺增生问题咨询？
　　成都蜀都乳腺医院介绍，乳腺增生是女性普遍的乳房疾病，甚至可以毫不夸张的说，约占80%的女性都患有不同程度的乳腺增生困扰。下面小编就为大家罗列引起女性乳腺增生的10大元凶，希望可以帮助大家树立健康意识。
　　元凶一：负面情绪多
　　负面情绪多时会造成机体神经衰弱，引起或加重内分泌失调的情况，引起或加重乳腺增生困扰。若女性保持好心情，卵巢正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不易因受到雌激素的单方面刺激而出现增生问题，而已增生的乳腺也会在孕激素的照料下，逐渐恢复。
　　元凶二、作息不规律
　　成都蜀都乳腺医院指出，规律的作息有利于内分泌的平衡，更可给体内各种激素均衡发挥健康功效提供良好的内环境。若女性作息无规律，极易造成内分泌失调，引发增生困扰。
　　元凶三、喜欢无性生活
　　和谐的性生活可以调节女性的内分泌，并相对的刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度及修复力度。当然，性爱时也会刺激到雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素则会乖乖丰胸，让女性cup升级，并无机会引起乳腺增生问题。此外，性高潮的刺激还可加速女性局部的血液循环速度，避免乳房因气血运行不畅而出现的增生困扰，一举多得。
　　元凶四、不良睡姿
　　若女性睡眠时身体呈卷曲状态，极易造成乳腺分泌不顺畅发生，长期如此，便会增加乳腺增生发生的几率。
　　元凶五、摄入过多的动物蛋白类食物
　　动物蛋白性食物摄入过量时，会给身体带来较多的雌激素困扰，造成乳腺增生问题，建议女性在饮食上，应遵循高纤低脂原则。
　　元凶六、不喜欢吃素食
　　蔬菜是含有丰富的维生素和矿物质的，若女性少吃蔬菜，人体极易缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，此时前列腺素E的合成就会被影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下诱发或加重增生问题。
　　元凶七：压力大
　　有研究指出，当人内心承受巨大的压力时，易影响到机体五脏六腑的功能，造成脏腑失调，促使内分泌异常诱发乳腺增生。
　　元凶八：避孕药
　　暂无要宝宝的女性，难免需在性爱之后紧急避孕，但值得一说的是，个别紧急避孕药内含有激素成分，若女性多次或长期服用此类药物时，会促使机体的内分泌出现紊乱情况，从而引发乳腺增生。
　　元凶九：含雌激素保健品
　　大多数的保健品内都含有一定量的雌激素，它虽对女性的健康和美丽有一定的保健作用，但当女性体内的雌激素含量过多时，便会加速乳腺增生的速度。
　　元凶十：内衣“挤沟”
　　内衣是女性乳腺最理想的保护伞，建议女性需选择好尺寸。内衣过紧时，势必会影响乳腺循环，造成血流不畅、毒素无法排除、营养输送受阻等问题，让女性的乳腺负重，引发增生问题。
　　杜绝乳腺增生困扰的7大建议
　　1、保持好心情
　　预防乳腺增生，最为简单的就是保持好心情。女性只要心情好了，卵巢的正常排卵就不会被负面情绪阻挠，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，而已然增生的乳腺也会在孕激素的照料下慢慢复原。
　　2、睡觉规律
　　规律睡眠。规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，只要人体的内部运行不受阻碍，乳腺增生也就不会发作。
　　3、调理月经
　　在临床中发现，月经周期紊乱的女性相对其他健康的女性而言更易患乳腺增生，因此，我们可以通过调理内分泌来调理月经，同时也可预防和治疗乳腺增生问题。
　　4、低脂高纤饮食
　　在饮食上遵循“低脂高纤”原则，多吃全麦、豆类和蔬菜，借此增加人体的代谢途径，减少乳腺受到过多的不良刺激。此外，在预防乳腺增生时，女性还需控制动物蛋白的摄入量。
　　5、补充维生素、矿物质
　　补充B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，使前列腺素E得以正常合成，避免乳腺在其它激素的过度刺激下增生。
　　6、保持和谐的性生活
　　成都蜀都乳腺医院专家指出，和谐的性生活首先可调节人体内分泌，并刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。此外，性高潮还可加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而增生。
　　7、定期妊娠和哺乳
　　妊娠和哺乳是缓解乳腺增生的好方式，孕激素分泌充足时，便可有效保护、修复乳腺;而哺乳则可使乳腺得以充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。
　　为什么海带可以治疗乳腺增生呢?
　　近代研究发现，海带可以辅助治疗乳腺增生。为什么海带可以治疗乳腺增生呢?成都蜀都乳腺医院专家指出，海带是养生价值较高的食物，其内富含大量的碘，在一定程度上可促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内的雌激素水平，使内分泌失调的情况得到调整恢复，最终达到预防或缓解乳腺增生的目的。
　　此外，海带还富含多种微量元素。在所有食物中，海带内含碘量最高，约每100克海带中就含有300-700毫克的碘。中医记载，海带(即昆布)可软坚散结，促使血通气畅，肿块消退。海带内的胶质和矿物质也相对较高，食入后易消化吸收，抗老化，是女性理想的食品。
　　成都蜀都乳腺医院专家温馨提示：海带虽可预防乳腺增生，但在食入海带时也一定要适量。过多的是摄入海带，也会同时摄入过多的碘，此时会对机体产生影响。且海带内含一定量的砷，摄入过多的砷可引发中毒。
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　　健康提示：专家说，疾病是不会看年龄的，不管你的年龄大小都会得疾病，尤其是乳腺疾病，很多人认为年轻人不会患乳腺疾病，其实是错误的。为了自己的健康，爱护乳房，要从预防开始做起，可以定期进行自我的检查，观察乳房两边有没有异常的变化，按摩乳房，检查内部有没有肿块等等。如果发现自己有乳腺疾病的相关症状就要及时去正规的医院检查，与医生一起积极的面对疾病，治疗疾病。一定不要忽略疾病在身体的存在，也不要以为疾病会自己消失，这样只会越拖越严重。祝您身体健康!cyy
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关于乳腺增生的问答
全网发布： 07:47
关于乳腺增生问题与沈阳晚报记者孙天娃的访谈录
（本文内容曾经在2009年8月的沈阳晚报上发表）
文胸太紧容易导致乳腺胀痛
&&& 很多女性朋友在每年的例行体检中，会被诊断出患有乳腺增生，随即开始忧虑、紧张，甚至总猜想自己是不是很快就会发展成。张主任介绍，乳腺增生多发生于35岁以上人群。从目前的情况看，虽然在各种医疗机构检查中诊断乳腺增生很普遍，不过，乳腺增生发展为的几率很小，并不是必然过程。根据流行病学资料，我国上海地区每年每10万女性中约有60人患。在我国北方地区这个数字更低。因此，即使有乳腺增生也不必过于焦虑。只要定期检查，都可以早期发现乳房肿块。对于已经存在的乳房肿块，只要正确治疗，也可以防止肿块恶变。
&&& 多数乳腺增生都是生理性的，无大碍
&&& 乳腺增生是从女性青春期就开始的生理变化，这种变化促使女性乳房发育，形成女性特征。即使在女性发育成熟后，也会由于体内的激素水平而发生周期性变化。正常情况下，具有生育能力的女性乳腺的腺泡、导管等组织，在每一个月经周期里都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，每一位女性在每一次月经前都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然缓解或消失，并不妨碍日常生活和工作，是正常的生理现象。在年轻女性中生理的变化是主要的，严格地说大多数乳房疼痛的青年女性并不是因为真有病，在医学上这种现象又称为“乳痛症”，也叫单纯性乳腺增生症。如不严重，无需治疗。
&&& 更年期后乳房长肿块恶性机率大
&&& 除了生理性的增生，还有一种是病理性的增生，也叫乳房慢性囊性增生症，高发人群以中年女性为主。这种病变表现为乳腺导管上皮，导管局部扩张，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，部分患者呈局限性表现，呈椭圆形的囊状物居多，容易与纤维腺瘤混淆，也就是大家常说的乳房中有肿块。这类增生肿块通常长期存在，可以随月经周期出现时大时小的变化，常伴有乳房胀痛，也可以发现从乳头的乳孔中溢出淡黄色、白色或无色的液体。如果乳房内的肿块在几个月的时间内迅速长大有可能发生癌变。一旦发现乳房内有包块、包块变硬、乳头歪斜或回缩、皮肤有坑或毛孔变粗大（类似桔子皮表面）等现象，要及时到正规医院就诊。“大概有30%~40%的人都是自己发现乳房肿块的。如果能定期检查就可以更早地发现乳房肿块。即使是，如果能做到早期发现，后来的治疗效果也会很好。”张主任特别强调，乳房的增生是一个比较长的、缓慢进展的过程，在更年期后会基本停止。但更年期后如果乳房内长肿块，恶性肿瘤的可能性更大。从正常的乳腺组织到恶性肿瘤的过渡阶段叫非典型增生，如果乳房内有结节，逐渐长大呈瘤状，其中一部分是属于非典型增生的。非典型增生一般需要病理医生的诊断才准确，分轻、中、重度。轻度非典型增生没有必须治疗的需要。换句话说非典型增生不是乳腺的正常增生，医学上把非典型增生归类于癌前病变。对于癌前病变，及时治疗可以防止其发展成癌症。因此，如果怀疑乳房的结节为重度非典型增生，一般建议切除。
&&& 胸部越大患病机率越高 买文胸要以健康为主
&&& 在临床病例中，张主任介绍，不少患者就诊时，胸部都有明显的勒痕，这都是文胸佩戴过紧造成的。“真地希望媒体能帮着宣传，现在文胸广告多数是以看着美观为前提，其实最重要应该是宣传健康。很多女同志怕乳房变形，下垂，甚至于睡觉都不舍得摘下文胸，孰不知普通文胸都有钢圈定形，而这个钢圈正好卡在乳房外侧，这个区域恰恰是第2、3、4肋间神经发出的分布在乳房的神经纤维所在的位置。如果腿上长时间绑个绳子都会感到麻，胸部其实也是一个道理。”张主任建议，每天晚上摘下文胸，最好按摩乳房几分钟，促进其血液循环，也能在按摩的过程中随时感知是否有包块等出现。
&&& “在我接诊的过程中，曾有一个女性来就诊，其实她什么病都没有，就是嫌自己胸小。我告诉她，每个人的乳腺发育是不同的，而且在某种程度上来比较，胸部越大的人患的可能性也越大，听了我的劝慰，她高兴地走了。”
&&& 精神紧张压抑、食品过辣过油对乳房危害大
&&& 乳腺增生作为一种常见病，本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺组织结构的紊乱。据统计，越发达的地方患乳腺增生的人越多。1/4—1/3的妇女在一生中都曾患此病，现在随着社会的进步，女性需要面对职场、家庭和子女抚养等种种问题，精神压力变大而造成内分泌失调、植物神经紊乱、失眠、脾气暴躁等情况，这些都会诱发。其中白领女性的发病率趋高。“出现乳腺增生的病人，必须要学会保持情绪的稳定，减少精神刺激，否则体内的雌激素水平不稳定、内分泌紊乱，反而会加重病情。”张主任提醒，“尤其是白领人士，配合治疗的同时，要自我舒缓压力，保持规律的生活作息，形成健康的生活方式。”
&&& 乳房的病只要不是恶性肿瘤都没什么可担心的。恰恰是因为恐惧患乳腺恶性肿瘤，所以许多女性常常担心，这种恐惧的心理实际上对机体是没有好处的。“我曾经有过一天接诊60多人，多数人都是因为心里恐惧患癌而到医院来的，其实根本没必要。”
&&& 采访临近结束的时候，张主任给记者举了一个12岁小姑娘的例子：妈妈带她来医院的时候，她的乳房非常成熟，特别大，而她家里人没有这类的遗传。在问诊中，她妈妈提到孩子一周至少要吃三次洋快餐，可能就是这个原因导致她乳房异形。“很多油炸食品，如洋快餐；麻辣食品，如麻辣烫；某些可能含有催熟剂的反季节水果蔬菜；常服避孕药等都可导致乳腺增生或者加重乳腺增生的临床症状，所以在生活饮食方面，一定要节制，做健康人。”&
发表于： 13:44
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张文海的咨询范围：
乳腺肿瘤。
乳腺癌的手术（改良根治术、保乳手术等）、乳腺癌化疗（术前的新辅助化疗和术后辅助化疗)、乳腺癌内分泌治疗、乳腺癌的靶向治疗。
术前病人最好提供超声、乳房X线或磁共振检查资料。术后病人请提供病理检查结果。乳腺增生的问题
悬赏10个健康币
时间： 21:28:23
健康咨询描述：
主要症状:疼痛发病时间:化验检查结果:轻微增生
曾经的治疗情况和效果：
我左乳疼痛,昨天去医院查出来是轻微乳腺增生,医生给我开了药,但今天吃了药以后又乳房也开始出现疼痛了,请问这个是怎么回事啊
想得到怎样的帮助：这药还能吃了,是不是这药的问题啊（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生回复区
擅长: 妇产科、泌尿外科、男科
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病情分析：不知道你服用的是什么药物?目前治疗乳腺增生主要是采取中成药,而中成药的起效较慢,不会当天服用疼痛就会马上消失.同时,正常人在月经来潮前,排卵期及妊娠期也可出现乳房胀痛的症状,何况患有乳腺增生的女性,并不一定都与这个有关.指导意见：建议你在医生指导下继续服药进行治疗,多数人在发病数月至一,二年后能自行缓解.如不见好转,应密切随访.单侧乳房病变范围局限者,应每3个月复查一次,以了解有无迅速增长或质地变硬的单个肿块出现.生活护理：乳腺增生的发生和症状的轻重还常与情绪变化有关.多数病人在心情不舒畅的情况下及劳累过度时,会很快出现症状或使症状加重.因此,保持良好的心理状态,合理作息,对该病的恢复是非常有益的.
擅长: 妇产科,儿科,五官科疾病
帮助网友：262067称赞：14318
指导意见：
擅长: 内科,妇科,预防保健
帮助网友：12622称赞：1583
病情分析：你好 乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响, 大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后可自行缓解,故一般无需治疗. 指导意见： 平时可用胸罩托起乳房.还可以口服乳癖消或乳增宁. 要注意定期复查啊.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查. 生活护理：平时不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇浆 .
帮助网友：432称赞：72
病情分析：您好,很理解您的心情,但是乳腺增生一般都是双侧的,您刚吃药一天,不会是药的问题.应该说右边耶是有点增生的.指导意见：建议您继续服药,一般增生的药物都是中成药,要坚持吃一疗程,不要一经缓解就立即停药.生活护理：注意平时不要经常熬夜,不要容易生气,增生很多人都有,不要过于担心了.
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09:14:15来源：千龙健康
　　女性乳腺增生发病率高达80%、乳腺纤维瘤也呈高发趋势、乳腺恶心肿瘤发病率在近10年增长了3成以上。那么为什么乳腺疾病会呈现高发趋势呢？今天由乳腺专家马金凤给我们分析乳腺增生高发病率的原因；及乳腺增生的检查诊断方法；乳腺增生的治疗及防范。 　　问：女性乳腺增生高发的原因?哪些女性易患乳腺增生? 　　乳腺专家马金凤：对于女性发病率来说，女性与其他地区的女性不一样，女性与男性的人口比例是6：1，根据这个人群女性患乳腺增生占全国的60%-70%，全球乳腺恶心肿瘤达120万，每年死亡率达50万，十年增长37%，每年均以15-20%增长，这个数字相当可观，需要大家引起重视，目前乳腺增生是医学界与社会最关注的问题，乳腺增生的高发原因与易患人群主要有四点： 　　1、女性对乳腺疾病不重视，导致患乳腺恶心肿瘤的机会大大增加。大多数女性都对乳腺增生相当漠视，认为不是病，但是几乎所有的乳腺恶心肿瘤都经历了一个从乳腺增生的过渡，而乳腺增生使罹患乳癌的风险增加数倍。 　　2、精神抑郁和过度紧张，女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于紧张应激状态，导致情绪上的不稳定、不，对乳房造成进一步的伤害。 　　3、生养，研究表明，女性虽婚而不育或胎在30岁以后孕育也是不利因素，未婚者发生乳癌的危险是已婚者的2倍。女性由于工作生活等原因，婚育多数较晚。 　　4、不健康的生活方式，如在办公室接触少，还有些女性上班族经常熬夜加班，这些因素直接或间接导致乳腺疾病高发。 　　5、饮食因素：爱吃辣椒的，不留意饮食健康。 　　6、避孕药、激素类保健品、人工流产、药流。 　　问：乳腺增生的检查诊断方法有哪些? 　　乳腺科专家马金凤：乳腺增生的检查诊断方法有很多种，目前在临床上常用的是乳腺超声波、钼靶检查、磁共振检查这些检查诊断准确性高，以下就是乳腺增生的检查方法： 　　1、自查乳腺：即在每次月经周期后的7至10天，对着镜子观察两侧乳房，大小形态是否对称、轮廓是否有所改变、乳房表面有无细微变化。 　　2、临床体检：由专业的乳腺科医师全面检查乳房、腋窝及锁骨上下区有无结节、增厚、皮肤异常、乳头内陷、乳头溢液等现象。 　　3、X线诊断：乳腺照相是乳腺恶心肿瘤诊断的常用方法，分为干板照相及低剂量调线照相。 　　4、超声影像检查：超声检查应用于乳腺小叶增生、炎症、囊肿、纤维瘤及乳腺恶心肿瘤等疾病，可以发现早期的乳腺恶心肿瘤，以及腋窝、锁骨上有无肿大淋巴结，鉴别乳腺肿块的良恶性以及追踪观察病变的演变。近年来我国乳腺恶心肿瘤的发病率逐年上升，已占女性恶性肿瘤的位，其治疗效果及预后取决于对病变发现的早晚，而彩超检查可以提高对乳腺肿块良恶性判断的正确率。 　　5、乳头溢液检查：对发现乳头溢液的病人可进行乳管造影检查或乳管内视镜检查。 　　6、其他影象学诊断方法：热图象检查、近红外线扫描、CT检查、磁共振检查等。 　　问：乳腺增生的治疗方法有哪些?哪种治疗方法效果好? 　　乳腺科专家马金凤：运用中西医结合“四联疗法”治疗乳腺增生症、乳腺炎、乳腺良性肿瘤、乳腺腺病、多发结节、乳房肿块、畸形。疗效快，治愈率高。 　　特点：疗程短，见效快，费用低，不复发，疗效卓著，不良反应轻微，国内领先。 　　一、四联疗法 　　内分泌平衡疗法 　　内分泌调剂疗法 　　免疫调剂疗法 　　穴位药物渗透物理疏导局部治疗法 　　二、患者应留意的问题 　　配合医生完成规范治疗疗程。一般为两个月。 　　配合医生做到不吃辛辣及刺激性食物，月经周期期间继续治疗，保证疗程的连续性。 　　做到规律睡眠，保证足够的睡眠时间和质量。 　　保持愉悦的心情和情绪，保持乐观积极的心态。 　　避免生气和劳累。 　　禁用激素类食品、药品、保健品、化装品及避孕药品。 　　减少妊娠及流产次数治愈后三个月内禁忌妊娠。 　　问：乳腺增生会癌变吗? 　　乳腺科专家马金凤：乳腺增生有20%-30%的癌变率。世界卫生组织调查结果证明，乳腺恶心肿瘤的发病率在逐年上升，发病年龄有逐溅年青化之势。美国乳腺恶心肿瘤的发病率为0.1%。更严重，以前乳腺恶心肿瘤的死亡率排在位，现在已上升为位。 　　发生乳腺恶心肿瘤的原因 　　1、自己重视程度不够 　　2、医生不重视 　　问：乳腺增生的防范需要留意哪些？ 　　乳腺科专家马金凤： 　　1、一般妇女： 　　40~59岁妇女：每年1次乳腺x线检查和临床体检。 　　60～69岁妇女：每1～2年1次x线检查和临床体检。 　　40岁以下妇女：每1～3年1次x线检查和临床体检。 　　推荐乳腺x线检查和B超联合检查。 　　2、高危妇女：有明显乳腺恶心肿瘤遗传倾向者、基因突变携带者及乳腺不典型增生和小叶原位癌者 专家提醒大家，为了自己的健康着想。对自身疾病的治疗一定要选择专业的医院，若大家还想要了解更多相关信息，欢迎大家随时咨询我们的在线专家。 （编辑：李斯）
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法律顾问：浙江六和律师事务所律师 郑金都}