啦啦啦_末坟图片专辑-堆糖
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夏日甜品＃果球＃【彩虹球】1.准备西瓜，哈密瓜，甜瓜，香瓜适量。2.用挖球器挖成球状。（也可用勺子）3.加入汽水，冰块（也可是糖水，或柠檬水）175800
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[cp]【再壮的小腿也能瘦，一周见效】1、一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次。3、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。4、拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。no 1112400
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【电饭煲美味盐焗鸡】做法：1.老抽、生抽、糖、油、盐局鸡粉混合均，涂抹在鸡身里里外外；2.放入电饭煲，还可放了些土豆，按下煮饭键；3.大概10-15min左右闻到香味，翻动后继续按下煮饭键；4. 3斤重的鸡大概半小时，跳闸后拔掉电源，焖焗2-3min即可。76100
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【牛奶苹果减肥餐 1月可瘦15斤】第1天：只吃苹果(共2斤，约6个)慢慢地小口吃。第2天：全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成6、7份喝。第3~4天：恢复正常饮食。4天为一周期，坚持1个月。切记：苹果日断水，基本上减身…7200
【9个方法让你1天减1斤】①多吃水煮菜；②用低脂植物油炒菜；③吃肉用烤的不用炸的；④早餐不油腻；⑤零食选择有清肠作用的蔬果类；⑥晚餐后不吃东西；⑦一天至少8杯水；⑧每周可有一次放纵饮食；⑨晚餐吃减肥餐：牛奶、鸡蛋苹果。15000
快快长头发哟 啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长327200
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本书类别：异能作者：五千貂锦书名：
更新时间： 23:11:32本章字数：183
　　今天恢复更新了，这几天真是忙得焦头烂额，但是心中还是觉得请假这么久实在是不乖的娃子，好在编辑还是挺理解的，嘻嘻，感谢喽。　　恩恩，新章节提到的蒙古族的一些生活习惯是我改良过的啦，可能没那么准确，抱头。还有关于符饼的事，那更是我瞎扯淡，哈哈…之前有朋友留言说我写的这些鬼啊怪的很恐怖，其实都是我自个儿杜撰的，看看就好不必当真，最后，还是希望能多谢读者来的。　　就是这样的，谢谢。　　本书由潇湘书院首发，请勿转载！啦啦啦啦。恢复正常喽！
吼吼，好开心。今天一开小窝一看，吼吼，原来的一切都回来了！好开心哦！首页上依然是晶晶最爱的鑫哥，音乐库里是晶晶最爱听的小歌！哈哈哈哈，终于是正常了！很开心！但还是很想知道昨天的状况是怎么回事~~~~~~~~
还有哦，综艺满天心又开始海选了，就在下周六周日两天！只可惜晶晶是有那心没那时间哦~~~~~~~不过没关系啦，现在晒是好好学习吧，等六月考完再说吧！
今天在家做那个立体几何我都快疯了！神啊，在加上我们这个数学老师似是而非的讲解，完全的雾里看花，本来会的愣是让他给我讲糊涂了~~~~~~~~~唉，看来这立体几何当真不是闹着玩的，需要我潜心研究一下了！
恩，今天总的是很开心的！这几天亲们也看到了。嘿嘿，晶晶几乎每天都有时间上来更新！因为这几天应该来说是不是很忙的，而且爸妈也没有在家，所以有机会上网！下周可就没这么好的运气了！而且由于时间匆忙，晶晶几乎都没有机会回家看看！~不知道我们的小家又有什么变化呢~~~~~~~~~~~家里的电脑总是那么慢！
& 好了，走了，亲们，晶晶永远爱你们，还有晶晶最爱的鑫哥！
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