日常生活中怎样预防老人听力下降怎么办

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中耳炎听力下降怎么办
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   中耳炎听力下降怎么办★★★★北京首大耳鼻喉医院★★★【◆◆济民居首◆大医精诚◆◆打造北京耳鼻喉第一品牌】北京首大耳鼻喉医院专家介绍:中耳炎已经是一种常见的耳科疾病,给许多人和家庭带来很大的不便。如不及时治疗,中耳炎严重时会有引发并发症的危害,如导致面瘫、迷路炎、脑膜炎、脑膜外脓肿及脑脓肿。不论出现哪一种情况,都会有生命危险。那么,中耳炎如何治疗?
  中耳炎听力下降怎么办★分泌性中耳炎如何预防?北京首大耳鼻喉医院专家指出以下几点措施
  一、加强身体锻炼,提高身体抵抗力,避免感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病的发生,在日常生活中,要劳逸结合,避免精神高度紧张、疲惫不堪、睡眠不足。定期进行耳鼻喉体检,10岁以下的儿童要定期进行筛选性声导抗检测。
  二、若有耳内堵塞感,应该及时查找原因,及时排除,有鼓室内积液或积血者,应及时去医院进行治疗。鼻和鼻咽部的炎症波及咽鼓管,产生阻塞时,也要及时进行治疗。
  三、要引导儿童自觉注意耳鼻喉等器官的清洁卫生,避免异物损伤。鼻涕多者,擤涕时宜采用吸入而后吐出或一侧擤的方法,不能用力过度,以防涕液进入耳窍。
  四、若是出现轻度耳鸣,及时处理,可用500毫升的温水加1茶匙盐及1茶匙甘油,配成溶液,再装入喷鼻瓶中,喷人鼻孔直到此溶液由喉咙后面流下
  温馨提示:预防疾病,从日常生活做起。做好中耳炎的日常预防,可以有效减少中耳炎病发的机会,在日常生活中,我们要做好中耳炎的预防。若是已经患上了中耳炎,建议您早日到正规耳鼻喉医院进行治疗。
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1 洁耳过度 破坏鼓膜所致耳朵2 五官疾病所致 如 鼻炎等
3 所致 如高血压 等
4 工作压力过大所致 如疲劳过度 休息不好等。
5 工作或生活周边较大所致
听力下降 -
常见预防方法
1.日常生活防噪音
倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
2.保持良好的心理状态
听力下降如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。推荐:非常有效的耳部保健操。
4.注意用药
应尽量避免应用,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。患者更要注意!
5.最好不要挖经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
6.保健之道多补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。
7.不要过长时间使用耳机
当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。
听力下降 -
医学上一般将听力下降都统称为耳聋。耳聋并不是指一点点声音都听不到,而是有一定程度区别的,比如可分为轻度、中度和重度,以至全聋几种情况。通常我们多按病变部位将耳聋分为传音性耳聋、和混合性聋3类:
1、传音性耳聋:是指由于声音的传音变压装置发生了障碍,影响声波传导所致的听力下降。人耳的声音传导主要以空气传导为主,所以外耳道、鼓膜、听骨链等结构发生的病变引起的听力下降都是传音性聋,能引起传音性聋的病变主要有如下情况:
(1)耵聍栓塞:耵聍阻塞了外耳道,妨碍声音的传导,引起听力下降。
(2)鼓膜穿孔:鼓膜发生穿孔以后使声波传入外耳道深部后发生,从而导致听力下降。这就象在槌一只破鼓一样,响声肯定不及一只完整的鼓面。
(3)鼓膜内陷:多是咽鼓管功能异常的结果。鼓膜内陷使鼓膜的增高,与声波的共振频率发生改变,影响了声音的传导。
(4):是中耳腔一种非化脓性炎症疾病,由于鼓室内有积液,影响声音传导,使听力下降。这好比一只内腔注满了水的鼓一样,敲出来的声音郁闷不响。
(5):不论是急性和都可影响到听力,主要原因是鼓室分泌物阻塞或造成鼓膜穿孔所致。
(6)听骨链中断:中耳外伤震荡造成关节脱位或中耳炎腐蚀了听骨链以及中耳炎后鼓室听骨链粘连固定,造成声音放大效应降低,影响听力。
(7)鼓室硬化症:可由各种炎症性疾病造成鼓室腔内结构钙质沉积,功能受限,从而影响声音传导。
传音性耳聋一般不会导致听力全失,如果做纯音听力测试可以发现,气导听力损失一般不超过60分贝,属中度耳聋,而骨导听力基本属正常范围。
2、感音神经性耳聋:是指病变位于耳螺旋器的毛细胞、听神经及各级听觉中枢,使对声音感受与等发生障碍,引起感音神经性耳聋。常见的疾病如下:
(1)耳硬化症:与鼓室硬化症不同,耳硬化症是一种至今原因未明的疾病。表现为内耳骨迷路的致密骨板被海棉状新骨代替后所产生的疾病,这和房屋的墙壁由原来坚实的砖瓦和混凝土结构被人偷工减料,由沙石代替一样,变得疏松不结实,不过这种耳朵的骨质变疏松病变只是这种疾病的第一个阶段。过后会进一步发展,骨质有大量纤维组织增生并钙化,就象放在露天环境里的水泥一样,要不了多久它就会板结硬化,这个阶段又叫硬化阶段,所以叫耳硬化症。耳发生硬化的后果是内耳结构改变,神经细胞变形坏死,最终导致听力下降,多为双侧性而且持续加重。听力下降多呈感音性。
(2)美尼尔氏病:是一种以发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣、耳内胀满感为主要症状的疾病,原因是内耳膜迷路水肿所致,一般为单侧耳发病,青壮年多见。
(3)先天性聋:可由遗传因素引起,也可因为母亲在怀孕期间受到了病毒感染或其他损伤所致,使胎儿生出以后发生听力丧失。
(4)老年性耳聋:是人体老化过程中,听觉器官发生退行性变所致,所以经常发现老年人的听力不如年轻人好。
(5)传染病引起的聋:各种急慢性传染病都可引起感音神经性聋。如小儿麻痹症、白喉、伤寒等,不过现在已少见。
(6)全身一些其他疾病引起的耳聋:以高血压和动脉硬化为最多见。原因是引起了内耳的营养供血发生障碍所致。其它如糖尿病、等亦可引起听力下降。
(7)药物中毒性聋:现已明确,链霉素、庆大霉素、等氨基糖甙类抗生素对人耳有损伤作用,可致感音神经性聋。
(8)创伤性聋:颅脑外伤导致、颅底骨折,都可损伤到内耳致听力下降。
(9)突发性耳聋:是一种突然发作的耳聋疾病,原因可能与内耳供血障碍和病毒感染有关。
能引起感音神经性聋的原因还有很多。根据病变部位还可将感音神经性聋分为感音性聋和神经性聋两类。感音性聋是毛细胞病变引起的听力下降。神经性聋是听神经及传导经路病变引起的听力下降。
3、混合性聋:是指混合了传音性和感音性两方面病变而致的听力下降。如长期患慢性化脓性中耳炎者,既有鼓膜穿孔,听小骨损坏所致的传音性聋,又可因长期的细菌毒素吸收,伤害内耳听器而引起感音性聋。
1.年轻人如果偶尔出现短暂的耳鸣,但很快就会恢复正常,这很可能是耳朵突然遭受噪音的刺激,或工作紧张、压力大、失眠等多种原因造成的,注意日常的生活和用耳习惯就会缓解;倘若持续1-2天出现耳鸣的情况,就一定要到医院检查。不要以为只是耳鸣,并不影响听力就不当回事,因为有些高频耳聋最初只是单纯耳鸣,听力都不受影响,但时间长了会突然出现耳聋。
2.乘坐飞机的过程中,飞机在起飞时大气压力迅速降低,会让耳朵出现堵塞样感觉,少数人还可能会产生短暂的听力障碍及耳道疼痛。这是因为飞机在上升或下降时,由于大气压的改变使中耳鼓室腔内气压异常,造成耳咽管受压阻塞,使得中耳鼓室腔呈负压状态,人体即会出现耳道堵塞、耳鸣、耳胀、听力下降等症状。所以,可以在飞机起飞和降落时嚼口香糖,随着咀嚼和吞咽动作,耳咽管会随时开合,空气就可自由地出入中耳腔,使得中耳内压和外界大气压力保持正常平衡状态,耳部不适感就会减轻或消失。正在感冒、有或鼻腔出现问题的人,最好不要乘飞机,以免引发中耳炎。
3.年轻父母需注意,儿童尤其是婴儿很容易因为上呼吸道感染引起耳部炎症、听力下降。特别是新生儿,在喂奶的时候不要让孩子平躺,尽量斜抱着,否则很容易呛奶,一旦呛到耳朵里排不出来,就容易滋生细菌,引起耳部感染。
听力下降 -
导致儿童听力下降的四大因素
一、婴儿出生后一个月已经具有比较完善的听觉,这个阶段不宜接受较大声音刺激,过大刺激可造成听觉损伤,给孩子洗澡、洗头时注意别让污水灌进耳道,以预防外耳及中耳炎的发生。
应该注意正确喂奶和喂水姿势,即把婴儿抱起来,取半卧位姿势,如果母奶过于充足,压力太大,可以使婴儿头稍低,这样可避免呛奶或吞咽不及时误入到耳咽管造成急性中耳炎。
二、在引起听力下降的各种原因中,中耳炎算是最多见的了。例如急性中耳炎通常都是由耳咽管感染的,通常在伤风感冒时,鼻腔粘膜发炎,活跃的细菌就会从鼻咽部的耳咽管开口直接进入中耳,引起中耳粘膜发炎,在儿童时期,这种情况尤为多见。
由于成人耳咽管细窄,弯曲且长,而婴幼儿则相反,耳咽管短相对较粗,且呈水平方向,故鼻腔和鼻咽部细菌很容易侵入,以致造成急性中耳炎甚至而影响听力。
另外还有一种非化脓性中耳炎叫作分泌性中耳炎,目前也是一种日趋常见的疾病。
一般冬春季节发病较多,它的特点是中耳腔内积有液体,这种病目前多数人认为与耳咽管功能障碍、机体的免疫功能、以及上呼吸道感染有关,得这种病的孩子有的在感冒后突然出现。
有的在不知不觉中发生,常以耳闷、听力减退为主要表现,少数儿童自述有轻微耳痛,在儿童多表现为听话迟钝,误听或注意力不集中。
把电视机音量开的很大,学习成绩下降等,由于临床症状不典型极易被家长,造成儿童不同程度的听力下降或伴随终身。
三、中耳还常常受到"左邻右舍"的威胁,如鼻和咽部的疾病,包括、扁桃体炎、增殖腺炎等,常会并发中耳炎,所以为了保护中耳的健康,还必须注意矫治这一类疾病。
临床上有很多这样的病例,在摘除患儿肥大的、反复发作的扁桃体后,不仅感冒的机会少了,而且原来反复发作的也痊愈了。
四、许多药物对耳朵来讲,具有强烈的毒性,长期使用或一次大量使用,或病儿对这种药高度敏感都可引起听觉。
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人体内起主导作用的功能调节系统。人体的结构与功能均极为复杂,体内各器官、系统的功能和各种生理过程都不是各自孤立地进行,而是在神经系统的直接或间接调节控制下,互相联系、相互影响、密切配合,使人体成为一个完整统一的有机体,实现和维持正常的生命活动
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副主任医师
北京协和医院 耳鼻喉科
301医院 耳鼻咽喉科
北京友谊医院 耳鼻喉科
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副主任医师
南方医科大学南方医院耳鼻咽喉头颈外科
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