→ 怎样让手指变长变细
怎样让手指变长变细
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健康咨询描述：
手指稍微有些粗,不够长,天生
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道怎样让手指变长变细
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医生回复区
帮助网友：2069称赞：171
&&&&&&病情分析：&&&&&&涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩.按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩. &&&&&&指导意见：&&&&&&如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环. &&&&&&此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一,二,三,四……地屈指做手指体操. &&&&&&同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜,水果等藉以促进血液循环.只要有时间,就做手指体操,可以使手指变瘦修长些.&&&&&&
帮助网友：1605称赞：103
&&&&&&病情分析：&&&&&&要想达到这种效果就要持之以恒.&&&&&&指导意见：&&&&&&1.你要每天坚持用软毛刷刷一刷手指有死皮的地方&&&&&&2.每天晚上坚持涂护手霜&&&&&&3.每三天把手泡在温水里10分钟&&&&&&4.可以选几款适合你的指甲油或者是护甲油,这样就能够衬托出你手的魅力&&&&&&5.可以尝试这寻找一些适合你的可以让手部看起来非常柔美的动作&&&&&&6.在看电视或者是没有事情的时候,双手十指交叉向前伸（手背向着自己）
擅长: 月经不调,青春痘
帮助网友：873称赞：43
&&&&&&病情分析：&&&&&&经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) &&&&&&按摩手指的具体做法： &&&&&&①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次； &&&&&&②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次； &&&&&&③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.&&&&&&紧握成拳头,再放松.重复三次.然后从指跟到指尖,一跟跟向外拉.有点小效果&&&&&&指导意见：&&&&&&1.差保养乳液 2.学电视泡牛奶~呵呵 3.这一招是我在电视上看到的招是,非常有用,瞬间让带不进的戒子马上轻而易举的套进去,就是~按摩你的手指~已旋转方式往了拇指方向转,关节地方最需要用~朝着小拇指方向一直旋转搓揉~一定有笑!!你是是看不!!我用非常有用喔!!希望这个方法能改善你&&&&&&
&&&&&&以上是对“怎样让手指变长变细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科，常见病多发病护理。
帮助网友：9190称赞：728
&&&&&&病情分析：&&&&&&一般是没什么科学的方法能让骨头变长.&&&&&&指导意见：&&&&&&因为基因就是那样的,骨头已经长成了,没什么变法能让其改变了.
帮助网友：1423称赞：129
&&&&&&病情分析：&&&&&&手指稍微有些粗,不够长想知道怎样让手指变长变细&&&&&&指导意见：&&&&&&可以通过锻炼稍微改变一点,粗的手指一下子变得又细又长可能性不大.祝你健康.
帮助网友：416称赞：61
&&&&&&您好：&&&&&&常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) &&&&&&要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些. &&&&&&据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下 &&&&&&另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ &&&&&&也可留长点的指甲,这样视觉上感到修长了~&&&&&&
&&&&&&一般这个受遗传因素限制,后天只能改善,少做粗重活,多做一些要求手指灵巧的工夫,可能会有帮助.
&&&&&&以上是对“怎样让手指变长变细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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怎么才能让指甲长得快
怎么才能让指甲长得快
基本信息：男
病情描述：
怎么才能让指甲长得快
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：内科常见疾病的诊治。
正常人的指甲，平均每天生长0．1毫米，比脚指甲快4倍。手指头越长，指甲长得越快。夏天指甲长得比冬天快，人在南方比在北方长得快，上午长得比晚上快。一般人右手指甲长得快，左撇子左手指甲长得快。心情好比心情不好长得快……世界上指甲最长的纪录属于一个印度男子，他35年没剪指甲，一根指甲长达81厘米。资料上还说，一个人必须营养好，指甲才能正常生长。资料上还说，如果一个人患了某种器官重病，指甲也会生长缓慢。
“怎么才能让指甲长得快”相关问题怎么才能使指甲长得快？
怎么才能使指甲长得快？
基本信息：男&&23
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：怎么才能使指甲长得快？
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擅长：妇产科，阴道炎，盆腔炎，月经不调、产后诸症
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建议：建议适当的补充钙和锌，增加全面的营养。
擅长：治疗各种皮肤病
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河南第一社区医院,河南省南阳市&&&全科
建议：您好这个任何年纪都需要补钙的，你这个最好是服用一些食补可以通过吃一些排骨和滑头汤就会好的。这个钙片的话各个品牌的都可以用的。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
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怎么才能让指甲快速长长？
提问者采纳
多吃辣椒。
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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指甲的相关知识
其他2条回答
肝要好，肠胃要好，多吃多睡，就可以了。
多洗手，少想
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出门在外也不愁→ 怎么让手指甲的保护膜重新长出来
怎么让手指甲的保护膜重新长出来
健康咨询描述：
正常的手指甲靠近月牙那里的都会有一条线压着&但是小时候把这条线给抠掉了&现在的指甲变得坑坑洼洼的&怎么办&怎样才能让那条线重新长出来
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎样让手指甲的保护膜重新长出来？
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3个回答1个回答1个回答5个回答1个回答
医生回复区
何仲文医师
擅长: 各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题
帮助网友：64156称赞：485
&&&&&&病情分析：&&&&&&我的建议：首先要保持伤口的干燥和清洁，以免切口用水打湿后，导致感染进一步的加重，&&&&&&指导意见：&&&&&&还可以考虑使用头孢曲松及其他的抗生素抗炎治疗，饮食方面多吃富含高蛋白（鸡肉、鸭肉、鱼肉等）、高热量、高维生素的食物为好，加强营养，增强机体的免疫力，促进伤口的愈合，注意休息，避免劳累，切忌熬夜，保持心情的平和，避免过度的紧张和焦虑，不良的情绪会影响伤口的血液供应，影响伤口的愈合，祝福你早日康复
擅长: 中医内科杂病
帮助网友：1244称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你的描述，指甲上出现坑坑洼洼的表现，考虑有可能是缺钙导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以多吃点排骨汤，也可以吃点钙片儿，或者用些中药进行调理，慢慢就会好转的，不妨试试吧，祝你健康！
你好！但是我的那种情况是没有抠掉的指甲模的指甲没有坑坑洼洼喔而被抠掉的才有现在那个不能再长出来了怎么办啊
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