工作在夜班对身体有影响吗?拜托各位大神_百度知道
工作在夜班对身体有影响吗?拜托各位大神
我家公司几乎夜间工作,我想问精率影响? 才能即保证工作,提高精率.谢谢!
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夜班见身体影响重要保持规律习惯比经晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点睡觉见比经<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点家寿命真身体影响毫规律作息间体物钟始终处于混乱状态容易衰精率自降低满意请采纳
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我想给复制些篇论营养经我想告诉我轻电厂工汽机运行三班倒根据我二十经验身体没问题需要采取特别措施适应能力习惯关键夜班前半夜定要休息睡着要躺床能睡两错比第二班睡四都前半夜睡身体损害晚餐要太油腻要吃太否则影响休息第二班及睡觉要等午同宿舍班比较麻烦互相影响夜班饭定要吃能吃太碗面条汤加荷包蛋足够夜胃消化功能太总现条件家便饭营养足够用补记住经夜班说充足休息滋补
我就是一周早班一周夜班！时常做梦在家里！真的有种孤独的感觉！
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的，自己要懂得利用时间休息，注意饮食健康，和适当的锻炼。 由于工作性质的不同，以及工作任务的变化，许多人不得不在夜晚工作，白天休息。这样，他们便把生活的规律颠倒过来，变成了“昼伏夜出”的夜班工作者。那么，夜班工作对人体有无影响，怎样保证他们的安全和健康呢？ 1．昼夜节律及身体的适应研究发现，人体的生理活动具有一定的节律性。这种节律性在24小时内有一定的变化规律，如入的体温、内分泌、泌尿、呼吸、心血管、神经活动，甚至造血机能都表现出傍晚高潮而在凌晨陷入低潮的...
上夜班对身体的健康的影响很大,它会使你的免疫力下降,让你经常感觉到疲劳.注意力不能集中,记忆力下降,精神恍惚.长期以来就会让自己的身体吃不消而产生疾病.所以你要注意调整自己的生理钟,能多休息一定要多休息,要注意营养的调配
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出门在外也不愁老公脚上长了病毒疣，天天晚上要泡脚，那药看着像中药，味道很大，很臭，像臭咸菜的味道，我让他在屋外泡，泡完进来脚上还是有味，不知道那味道孕妇闻了会有影响吗_育儿问答_宝宝树
老公脚上长了病毒疣，天天晚上要泡脚，那药看着像中药，味道很大，很臭，像臭咸菜的味道，我让他在屋外泡，泡完进来脚上还是有味，不知道那味道孕妇闻了会有影响吗
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味道太大了，就分开房间睡觉吧，不过，除了味道以外，孕妇应当平时要注意和老公的衣物分开洗，碗筷分开，毛巾分开，脸盆及脚盆都最好分开以免传染。
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市场价:?493
最好不要闻！因为也不知道有没有有害成分请问晚上要睡觉前泡脚有什么好处？拜托各位了 3Q_百度知道
请问晚上要睡觉前泡脚有什么好处？拜托各位了 3Q
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睡觉前泡热水澡(烫水澡)帮助睡更泡澡提高身体内部温度体温慢慢降带更深度睡眠睡眠专家专门做—项实验选九患失眠症妇实验前两晚让泡半热水澡第二星期同组入睡前泡温水澡实验结表明泡热水澡比起泡温水澡使睡更深、休息更 体健康与脚密切关联脚像树根树枯根先竭脚先衰脚体养保健作用早引起古重视研究其足浴更其简便灵验特点盛行千载衰古书《琐碎录》称：足底夜洗文坛巨匠苏东坡、陆游等留主劝我洗足眠倒床复闻钟鼓洗脚床真快稚孙渐解烧汤诗句贵乾隆皇帝信奉晨起三百步晚间盆汤养道 祖医认体五脏六腑脚都相应投影脚部足三阴经起始点足三阳经终止点踝关节六十穴位经用热水浴脚能刺激足部穴位增强血脉运行调理脏腑舒通经络增强新陈代谢达强身健体祛除病邪目我民间歌谣云：春洗脚升阳固脱；夏洗脚暑湿祛；秋洗脚肺润肠濡；冬洗脚丹田温灼颇道理 脚掌密布许血管故外医专家脚掌称第二脏脚掌数神经末稍与脑相连脚掌通往全身穴位脚涌泉穴按摩穴位具滋阴补肾颐养五脏六腑作用所按摩脚能跃经气强壮身体防止早衰, 利于健康寿经按摩脚防止腿脚麻木行力脚凉冷等现象 足浴水温度般保持<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a℃左右水量能淹脚踝部双脚放热水浸泡5至10钟用手按摩脚按摩手要确否则达祛病健身目每晚用热水浴脚坐床边腿屈膝抬起放另条腿膝歪向内侧按摩左脚用右手按摩右脚用左手交替按摩直局部发红发热止作要缓、连贯轻重要合适刚始速度要慢间要短等适应再逐渐加快按摩速度按摩脚同要脚趾祖医认拇趾肝、脾两经通路拇趾舒肝健脾增进食欲肝脾肿辅助疗效第四趾属胆经按摩防便秘、肋骨痛；趾属膀胱经能纠妇宫体位所足浴按摩脚底、脚趾具重要保健医疗作用尤其神经衰弱、顽固性膝踝关节麻木痉挛、肾虚腰酸腿软、失眠、慢性支气管炎、周期性偏痛、痛经及肾功能紊乱等都定疗效或辅助治疗作用 足浴热水加入某些药物防治脚癣、脚干裂、脚臭、脚汗、足跟痛、冻疮、肢浮肿麻木、四肢温、行力、冒、风湿性关节炎及夜尿频症 所说睡前泡脚处. 满意请采纳
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