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女人更年期时间 我不知道该怎么办了
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尤其岁数的的妇女要缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。
一直没有时间解决！
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出门在外也不愁女人什么时候绝经最好
女人什么时候绝经最好
基本信息：女&&36岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我想知道女人一般是什么时候绝经呀，谢谢答复。。
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擅长：全科
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黄山市太乐医院&&&全科
建议：正常的情况下一般的女性多是在45-55岁的时候处于绝经期阶段，但是需要根据个人的体质而已。
擅长：全科
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无锡市清真医院&&&全科
建议：一般绝经年龄在四十五岁到五十四岁治疗，平均49?5岁的。但在现实生活中却有很多女性提前绝经，甚至发现30多岁就异常闭经的。
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疾病百科（别名：经闭）（别名：经闭）　　日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-me...　　日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。就诊科室：妇科典型症状： 多发人群：女性45－55岁检查方法： 发病部位：卵巢 子宫常用药品： 疾病自测：
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女人更年期失眠怎么办 10分钟找到方法
　　更年期女人脾气暴躁易发脾气等，很多人认为这些都是正常的，是人到了更年期都会有的症状，其实不是这样的。是更年期女性很常见的一种现象，对女人的危害是很大的。那么，女人更年期失眠怎么办?有什么好的治疗方法呢?下边为大家详细的介绍一下吧!　　1、保持卧室凉爽通风，必要时使用冷气或电风扇来降温，维持自己感觉舒服的温度，才不会加重闷热、流汗。　　2、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5～10分钟，帮自己冷却一下过热的脑袋。　　3、每天至少喝6～8杯水，或视口渴程度多喝一些。足够的水分能舒缓热潮红，避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水，免得半夜一直跑厕所，打断睡眠。　　4、不止脸部，全身的皮肤都需要加强保湿、滋润。洗完澡之后，记住在身体涂上乳液，锁住水分。更重要的是少晒太阳、做好防晒，这样皮肤粗糙、发痒的问题会少困扰你一些。　　5、规律运动，找出适合自己的减压方法。如：静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事自己有兴趣的活动、维持愉快的人际互动等，都能避免掉进更年期的忧郁风暴中，不让精神障碍剥夺了睡眠。　　6、吃得清淡、避开咖啡因。盐分和咖啡因可能加重热潮红的症状，因此更年期女性要吃清淡一些，同时少喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，特别是过了中午之后，不宜再喝，免得咖啡因干扰睡眠。　　7、用手摩擦肩，使手肘、手腕、髋部、膝、脚踝等各处关节生热。这些部位附近有许多重要穴位，多摩擦带动气血循环。尤其靠近手腕的“神门穴”(仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位)，及“内关穴”(仰掌，手腕第一横纹正中点直上2寸，大约三横指的距离)与睡眠相关，平时多按压，有催眠效果。　　女人更年期失眠怎么办以上已经为大家介绍了治疗方法，希望对大家治疗更年期失眠有帮助。治疗失眠我们有最权威的专家王玉堂，王主任治疗失眠多年，有丰富的临床经验，大家有什么疑问可以直接咨询专家!
特别声明：本站信息仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，具体疾病诊疗请遵照诊疗医生意见。
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>>女人的更年期一般是什么时候
女人的更年期一般是什么时候
当时年龄：
女人的更年期一般是什么时候
你好，更年期是女人绝经前后的一种症候群。
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更年期就是要绝经了。更年期女性体内雌激素水平下降，建议多吃豆制品补充雌激素。
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你好，女性的更年期，一般在45岁到50岁左右开始（也有个别“特例”是更早些或更迟些的），开始后由于各人的体质条件不同，可能会出现心情烦燥、失眠、饮食状态或习惯改变等一些“更年期综合症”状，一般在2年左右甚至是3-5年后这些更年期症状逐渐减轻或消失，也说明更年期的“结束你好，要保持心情舒畅、放松。切勿急躁，多余家人沟通
你好，女性的更年期，一般在45岁到50岁左右开始（也有个别“特例”是更早些或更迟些的），开始后由于各人的体质条件不同，可能会出现心情烦燥、失眠、饮食状态或习惯改变等一些“更年期综合症”状，一般在2年左右甚至是3-5年后这些更年期症状逐渐减轻或消失，也说明更年期的“结束你好，要保持心情舒畅、放松。切勿急躁，多余家人沟通
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您好，更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女性一般是在40岁到55岁之间。建议您要调整工作，生活的节奏；调整情绪。尤其要注意钙，铁和维生素E的补充。希望对您有所帮助。
您好，更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女性一般是在40岁到55岁之间。建议您要调整工作，生活的节奏；调整情绪。尤其要注意钙，铁和维生素E的补充。希望对您有所帮助。
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你好，女性一般在45-60岁进入更年期更年期是女性体内激素出现变化的一个时期，在这期间，可能会因为雌激素水平降低导致失眠、乏力、心烦、多汗。如果症状比较重，建议去医院妇科就诊，在医生指导下服用雌激素替代治疗。如果有不清楚的地方，可以追问
你好，女性一般在45-60岁进入更年期更年期是女性体内激素出现变化的一个时期，在这期间，可能会因为雌激素水平降低导致失眠、乏力、心烦、多汗。如果症状比较重，建议去医院妇科就诊，在医生指导下服用雌激素替代治疗。如果有不清楚的地方，可以追问
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