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血尿酸增高就是痛风吗
&&& 一般认为，男性血尿酸值超过0．42毫摩尔／升以上，女性超过0．357毫摩尔／升以上时，称为相
对性高尿酸血症。高尿酸血症的发病率因种族和地区不同而有差异，欧美地区2％-18％，南太平洋的土
著人群则高达64％。痛风的发病率则远低于高尿酸血症。欧美痛风的发病率占总人口的0．13％―0．37
　　血中尿酸的增高，可以帮助痛风的诊断。但应注意到影响血尿酸增高的其他因素，如进食高热量、
高嘌呤的饮食、饥饿及饮酒、应用噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、小量阿司匹林药物等，都能使血中尿酸
增高，故不能“一次定终身”，仅因一次血尿酸值增高就戴上痛风的“帽子”。其实，即使血中尿酸增
高，也可为无症状性高尿酸血症，这种情况在痛风出现以前，可以长期持续存在。有高尿酸血症者，不
一定全都发展成为痛风。
　　据研究，只有5％―12％的高尿酸血症病人最终发展为痛风，绝大多数病人终身不发作。无痛风发
作的高尿酸血症病人，是由于高尿酸血症的程度和持续时间都不够，这可能是各种药物和饮食因素而造
成暂时性高尿酸血症，只要除掉这些因素就可以恢复正常，但痛风病人在其病程中的某一阶段必将有高
尿酸血症的存在。当然，血尿酸值越高，出现痛风症状的可能性越大。其实，有部分病人在痛风急性发
作时，可能由于应激反应，内源性激素使尿酸由尿排出增多，从而使血尿酸值在正常范围内，反而在急
性发作缓解后才出现血尿酸值增高。所以，测出的血尿酸应结合病人的症状、体征、X线检查、关节滑
液检查尿酸盐结晶等加以综合分析，才能作出是否痛风的诊断。
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痛风，血尿酸增高如何治疗_痛风
状态：就诊前
要注意控制饮食，避免吃一些嘌呤高的食物，需要长期服药，定期复诊，避免并发症。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
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董章利大夫的信息
无创和微创颈肩腰背慢性软组织损伤（慢性肌筋膜炎）疼痛，颈腰椎间盘突出症，肩周炎；颈源性头疼；三叉神经...
董章利，男，主任医师，上海德济医院疼痛科、康复科主任，博士，上海市疼痛学会委员兼秘书，上海市中医学会...
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为何血尿酸增高要防范心血管病
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官方公共微信什么原因会导致血尿酸增高
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想得到怎样的帮助：什么原因会导致血尿酸增高（感谢医生为我——该。）
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血尿酸增高怎么办？下面，就来介绍一下针对血尿酸增高，怎么办才好。首先，严格饮食控制：很多血尿酸异常者都喜欢进食含嘌呤较多的食物,以及有酗酒的恶习。因此,饮食控制的首要就是禁高嘌呤饮食和禁酒。患者应严格戒饮各种酒类,这是因为,长期大量饮酒可导致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。此外,饮酒时常进食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。此外，避免高嘌呤饮食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。根据每100克食品含嘌呤的毫克数,大致将常用食品分为4类。高嘌呤类：动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼以及浓鸡汤、肉汤、啤酒等,每100克含嘌呤超过100毫克,属于富含嘌呤食品。多嘌呤类：大部分鱼类、贝类、肉食及禽类,每100克食品中所含嘌呤在50~100毫克之间,属于多含嘌呤的食品。较多嘌呤类：青鱼、鲑鱼等,牛、羊、鸡肉类,虾、蟹及芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等蔬菜,每100克食品中所含嘌呤在25~50毫克之间,属于较多含嘌呤的食品。低嘌呤类：奶、蛋、米及面制品和大部分蔬菜,每100克食品中所含嘌呤低于25毫克,属于少含或不含嘌呤的食品。除了饮食控制外,还应多饮水(肾功能不全者除外),以利尿酸排出。肥胖患者必须减少热卡的摄取,降低体重。应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物,特别是高钾、低钠的碱性蔬菜,既有利尿作用,又能促进尿酸盐溶解和排泄。除了做到上述说的严格控制饮食之外，还应该使用专业的降酸产品，例如目前比较受广大患者所认可和肯定的宇泽原离子降酸茶。宇泽原离子降酸茶采用最新的微波萃取技术，能产生FBZ碱性离子成分，进入人体后迅速分解体内各酸性有害物质，全面滋养身体各个器官，由酸变碱，成功帮助人体降低尿酸含量。
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尿酸高主要是含嘌呤食物摄入过多和或尿酸排除减少引起，主要影响到关节和肾脏,可能是风湿的问题的。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。体检报告血尿酸增高
时间： 10:47:32
健康咨询描述：
各位大夫你们好，我这几天感觉身体老是没有劲，浑身有些酸困的不行，昨天就去医院体检去了，今天体检报告出来了，医生说我的其它身体指数都挺好的，就是血尿酸增高，请问我该怎么办呀？
感谢医生为我——该
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1.限制高脂肪、高蛋白的饮食，控制热量的摄入。避免体重超标，对防治高尿酸血症、痛风以及预防心血管病是十分有效的措施。高脂肪代谢物抑制尿酸排泄，高蛋白导致嘌呤合成增加，应分别限制在0.8克/千克体重/日范围内。蛋白饮食应选择不含核蛋白的奶类、鸡蛋及干酪等以及除豆类外的植物蛋白。2.戒酒。酒精可使尿酸升高并抑制其排泄，而啤酒本身含有嘌呤类物质，使血尿酸升高。饮酒时常伴有含高嘌呤、高蛋白的饮食(虾、蟹、动物内脏)，易引起痛风发作。3.食盐及辛辣调味品应适当限制。食用辛辣食物者血尿酸水平显著升高，辛辣食物均能兴奋植物神经，诱使痛风发作。中老年血尿酸水平有随食盐增加而增高的趋势，高盐饮食亦可加重高血压等心脑血管疾病。4.多食水果蔬菜。蔬菜、水果大多含钾及维生素B、维生素C类，体内代谢多呈碱性，可促使尿酸盐的溶解和排泄。5.大量饮水。大量饮水应视为重要防治措施之一。每天2000毫升至3000毫升，可稀释尿液，利于尿酸排出，防止结石形成。6.有氧运动。有氧运动不仅适用于有心血管疾病的患者，同样适用于高尿酸血症患者。如健身、跳舞、走楼梯、游泳、打球等。强度适宜，达到少量出汗即可。同时应避免剧烈活动，因为这会使有氧运动转变为无氧运动，使体内分解代谢旺盛，血尿酸增高。如果仅在体检报告中发现尿酸升高而并未身感不适，可采用控制饮食、加强锻炼等方式进行改善。如果经过食物控制或停用影响嘌呤代谢的药物后，血尿酸却仍持续6个月浓度较高者，可考虑入院治疗。由于高尿酸血症早期没有明显的临床表现，所以应定期到医院做全面的身体检查。在日常生活中应避免过度疲劳，合理安排时间，保持心情舒畅，注重劳逸结合。
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