痛经怎么办 怎么缓解啊？
痛经怎么办 怎么缓解啊？
中医将痛经的发生归结为邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的急剧变化，导致胞宫内气血运行不畅，“不通则痛”;或冲任、胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经发作。这有一个20年代关东名医于文征老先生留下来的一个专治痛经的经典膏方，有痛经的可以自己制作一下，效果很好：
　　以阿胶、龙眼肉、黑枣、乌梅、干姜、茯苓、牡蛎、桑葚八味等量，牛奶浸泡一昼夜，再以黄酒熏蒸文火熬制三小时，滤去药渣后，取药液文火熬至黏稠成膏状，最后以蜂蜜收膏。
　　制成的成品呈黑褐色，像番茄酱一样粘稠，口味甜甜的很好吃，比较适合年轻女孩。
　　制成的膏放在冰箱的保鲜层，每天服用两次，每次10克，一次可以多做一些，几年都不会坏。
　　如果嫌自己制作麻烦，现在市场上也有成品销售，我在淘宝网就看到过有厂家直营的，可以去淘宝网宝贝搜索里面搜一下“坤舒饮”就看到了。
　　另外，平素的生活习惯也很重要。平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
　　①月经来潮前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。在月经来潮前应忌食咸食。
　　②忌生冷，宜温热。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
　　③忌酸辣，宜清淡。
你有买坤舒饮的地址么
提问者 的感言：谢谢 相关知识
其他回答 (3)
喝姜糖水，效果很好
多食温性食物：比如生姜红糖水等。
痛经的女性平日的自我调理很重要，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。必要的时候寻求医生的帮助，医生会对症治疗，能够帮助你更快的治好痛经。
用火疗祛除宫寒 就不会在痛经的了
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痛经怎么办快速解决？
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健康咨询描述：
我，痛经想用安琪痛经贴可以吗？用的话能不能有效果！
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道用痛经贴能不能有效果！
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5个回答9个回答5个回答3个回答4个回答
医生回复区
心抹杀不了你爱心医生
&&&&&&每个月一次，大姨妈来袭，知道吗？全球80%的女人和我们一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。所以赶快使用安琪痛经贴把。我之前的痛经就是使用安琪治疗好的那、
帮助网友：12667称赞：1
&&&&&&你好，痛经从中医来讲是气血运行不畅引起的，不通则痛，不荣则痛。多是由寒湿，气滞等引起，所以须格外注意日常身活起居习惯。目前西医临床上除了激素调节月经周期外，没有明确的可以治疗痛经的方法，只能通过中医慢慢调养为主，这种情况适合使用怡心养颜橙花茶调理，效果不错疗效肯定。
帮助网友：1944称赞：98
&&&&&&痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因有：①子宫内膜异位症、②子宫肌腺瘤、③子宫颈或宫腔粘连、④生殖道畸形、⑤盆腔炎症等，若方便可前来我院就诊，相信我能帮助到您。
&&&&&&以上是对“痛经怎么办快速解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：8464称赞：179
&&&&&&您好：&&&&&&1.首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。　　2.其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。　　3.在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。　　4.平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的“气色”好坏至关重要。　　5.每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
（点击按钮咨询医生，已有 1312 名网友免费获得解答）
&&&&&&你好，你的情况主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难根治。祖国医学用传统中药有非常独特的治疗方法，见效快，疗效确切，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，许多患者治愈后不复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散经脉郁结，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，可以清除真菌病毒感染源，彻底使女性生殖器官内全面清洁环保，对痛经有非常独到的治疗作用。&&&&&&希望你正确治疗，早日康复。&&&&&&
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
心理咨询师
擅长: 妇科子宫、宫颈、附件、炎症、心里
帮助网友：389称赞：27
&&&&&&您好！建议您超声检测明确子宫位置的情况？后位子宫可以导致腹痛。以及内分泌检查明确孕酮以及睾酮的情况，高孕酮以及睾酮可以导致腹痛的情况。及时进行检测明确，不建议长期止痛药物使用
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&&&痛经怎么办？？日常的调理方法有吗？？
痛经怎么办？？日常的调理方法有吗？？
要吃药，用什么好呢？？
可以煮姜片红糖水喝，晚上用热水泡脚到微微出汗
提问者对回答的评价(星)：
一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
五、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。
痛经，是大多数女人都曾有过的经历。它不是一种独立的疾病，而是多种妇科病的共有症状。因此，要想有效治疗痛经，还得首先分清其病因有关痛经怎么调理，可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”，那里有很详细的痛经怎么调理的介绍，下面对痛经怎么调理做一简要介绍，也许对你了解痛经怎么调理会有帮助的。
1、 玄胡益母草煮鸡蛋
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。?
2、 乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
3 、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
4、 益母草香附汤
益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。
功效：适用于痛经，并能光艳皮肤。
5 、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
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