注册 15-4-28
我和男票已经到了谈婚论嫁了，但男票打呼噜，我睡不着，怎么办？
我和男票已经到了谈婚论嫁了，但男票打呼噜，声音很大，我根本睡不着，试了两个星期还这样…我本身睡眠质量不好，有点神经衰弱，睡觉很轻，也不能有光不能有声音，而且他侧睡好像也打呼，这样要生活一辈子，不可能天天让我不睡觉吧？请问怎么办？
[ 本帖最后由 my0511小熙 于 15-8-10 09:30 编辑 ]
15-8-5 09:24
(花花大少)
注册 09-6-11行业 学生来自 镇江
QUOTE:原帖由 小炎是个好姑娘 于 15-8-5 09:24 发表
我和男票已经到了谈婚论嫁了，但男票打呼噜，声音很大，我根本睡不着，试了两个星期还这样…我本身睡眠质量不好，有点神经衰弱，睡觉很轻，也不能有光不能有声音，而且他侧睡好像也打呼，这样要生活一辈子，不可能 ... 哈哈慢慢习惯了
15-8-5 09:26
注册 14-12-22
我睡觉也很浅，我家那位也会打呼噜，不过我每次都会在他打呼噜之前睡着。也有可能是他打呼噜没那么响
15-8-5 09:35
注册 13-5-24行业 教育科研
慢慢习惯啦 总不能因为这个就分手吧~~谁都有缺点的啦 你可以在他之前睡着
15-8-5 09:37
注册 15-3-18
打呼的男的蛮多的，只有扣适应哎！不然还怎么弄乃，因为打呼就不谈了？楼主都说了已经谈婚论嫁的地步了，舍得包
15-8-5 09:41
注册 14-9-12行业 工业制造
15-8-5 13:49
(喵喵！！~~)
注册 14-8-8
15-8-5 14:40
(柒小怪兽)
注册 14-11-19行业 政府行政来自 江苏镇江
我男朋友睡觉手舞足蹈的老揍到我呢，
15-8-5 14:42
注册 10-7-25行业 货代物流
5楼经验之谈
15-8-5 15:00
注册 06-12-26行业 学生
一直睡眠质量还可以的结果结婚后就没睡过好觉，我老公打呼磨牙还说梦话！
15-8-5 15:45
(请看我的签名)
胖妞的爸爸
注册 02-12-28行业 政府行政
8楼家动作大呢。。
-------------------------------会计师低价专业代账，工商注册，没有地址可以提供地址挂靠，本人有从事十五年会计工作经验。QQ:8291323.电话
15-8-5 15:54
注册 08-5-13行业 学生
一直分房睡。
15-8-5 16:33
注册 14-6-13
15-8-5 16:44
注册 14-6-5
*** 作者因违反论坛规定，禁言处理，内容自动屏蔽 ***详情参阅论坛注册条款：
15-8-5 17:05
注册 13-10-6行业 其它
我家那位也打呼噜，虽然不是住一起，但是他留宿我家的时候我听到了，我睡觉也讨厌有声音，除了忍受真没办法
-------------------------------DK汽车之家主营：洗车美容装潢改装常规保养钣金喷漆.微信号
15-8-5 17:31
注册 14-4-19
我老婆打呼噜，我晚上听不到她呼噜，我都睡不着，你说我这是不是病啊
15-8-5 18:50
(我是小伙机)
注册 09-9-19行业 其它来自 镇江
来一火，都精疲力尽了，就都睡了，前提是你们两肾好
-------------------------------简简单单
15-8-5 19:49
(大妞妞家的店)
注册 12-5-27行业 电子制造来自 淘宝6年老店
分房间咯！我怀孕之后就睡的很浅，一直到现在，后来好久我们都分房睡的。去年开始睡一起了，不过不能睡一头，否则呼噜声我睡不着！而且我得在他前面睡好点。
-------------------------------淘宝店：大妞妞家的店 店址：
15-8-5 20:49
注册 12-12-19行业 学生
QUOTE:原帖由 小炎是个好姑娘 于 15-8-5 09:24 发表
我和男票已经到了谈婚论嫁了，但男票打呼噜，声音很大，我根本睡不着，试了两个星期还这样…我本身睡眠质量不好，有点神经衰弱，睡觉很轻，也不能有光不能有声音，而且他侧睡好像也打呼，这样要生活一辈子，不可能 ... 真是家家有本难念的经 不过我没试过 但是我肯定不能忍受 感情好那没办法 感情一般 叫我 我就不好说了 我很注重睡眠和健康
15-8-5 22:22
注册 02-12-3
声音不大就忍受，时间才了就习惯了！声音太大就戴耳机听广播或者歌曲！我听老婆的呼噜几十年了，就得出以上经验！
-------------------------------我跟一朋友说天安门换毛主席像了，丫居然问换成谁的了。
15-8-5 22:41
注册 13-7-14行业 工业制造
QUOTE:原帖由 陈英俊 于 15-8-5 17:05 发表
没领证就睡一起了？ 这个现在奇怪吗？你毛泽东时代的
15-8-5 23:31
注册 14-6-5
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15-8-6 01:20
(中国人德行)
注册 08-3-8行业 基础设施
QUOTE:原帖由 陈英俊 于 15-8-5 17:05 发表
没领证就睡一起了？ 现在什么社会了，隔以前女的和你睡一觉就是你的人了，现在和你睡上100觉都不一定是你的人，各位女士朋友们你们是怎么想的呢？
-------------------------------3000年是什么样子
15-8-6 01:55
注册 12-9-16行业 轻工化工
谁让你和人家睡一起了？
15-8-6 05:37
注册 12-5-20行业 房产建筑
信息量很大！
15-8-6 09:25
注册 15-4-28
QUOTE:原帖由 陈英俊 于
01:20 发表
万一结不成呢？女方岂不是吃亏了
[ 本帖最后由 陈英俊 于 15-8-6 01:21 编辑 ] 已领证
15-8-6 09:39
注册 15-4-28
QUOTE:原帖由 mlxd5125967 于
05:37 发表
谁让你和人家睡一起了？ 已经领证了啊，就差没有办酒了
15-8-6 09:40
注册 13-8-16
既然已经结婚除了适应还有什么呢。如果呼噜很大可以让他去医院，因为老是打呼噜对他的身体健康也是不好的
15-8-6 09:41
注册 14-5-20行业 其它
结婚十多年后开始天天打呼噜 还磨牙 有时他睡醒了还要把你弄醒 我已经神经衰弱了 哎 。。。。咋办
-------------------------------吃货界的摄影达人 摄影界的吃货达人
15-8-6 11:03
注册 12-9-13行业 广告媒体
不知道有个东西叫消音耳塞么？淘宝一下，买个回来晚上塞起来就好啦
15-8-6 11:20
(请叫我書生 ,)
注册 11-3-27行业 工业制造来自 出自茶语,常驻装版
QUOTE:原帖由 陈英俊 于 15-8-6 01:20 发表
万一结不成呢？女方岂不是吃亏了
[ 本帖最后由 陈英俊 于 15-8-6 01:21 编辑 ] 双赢！
-------------------------------我的装修贴☞/f95b-t-1
15-8-6 14:18
注册 15-7-13
我老公也打呼&&我都在他睡前睡&&也没什么感觉
15-8-6 14:22
注册 15-7-10
15-8-6 15:00
(幻紫寻梦)
注册 12-11-13行业 医疗卫生
我这怀着孕，老公的呼声弄得我整夜都睡不好觉，我也愁
15-8-6 17:27
注册 06-8-26行业 学生来自 镇江
我老公也打呼噜，刚开始真不能忍受，现在没他呼噜声还不习惯
15-8-6 21:28
注册 10-7-5行业 房产建筑
睡前运动一下
15-8-6 22:18
注册 07-9-14行业 教育科研
淘宝上有个日本的呼吸机，长的有点像氧气罩，但是对打呼噜的人士是福音，改善睡眠质量，想给妈妈买一个，就是贵
15-8-8 10:05
注册 08-6-1行业 旅游交通
15-8-9 21:41
你大爷他大爷都是大爷！
注册 06-2-8
网上淘宝一个静音耳塞，挺有用的
15-8-9 23:05
注册 13-1-7行业 房产建筑来自 星星的你
哈哈&&结婚前我也会考虑这个的，结了婚就会习惯了，一打呼就带他鼻孔堵住
-------------------------------买房热线：
如有需要请联系，勿骚扰！
15-8-10 16:26
我是无敌破财小恶魔
注册 06-11-4行业 其它来自 镇江
我老公一打呼我就蹬他
-------------------------------天使和恶魔，我是哪一个？？
15-8-10 16:50
注册 09-12-27行业 学生
我一朋友也是打呼超响，有一次去南京出差，就顺便住他家了，我住在阁楼上面都能听见我朋友打呼的声音，我第二天问他老婆怎么睡得着的，她直接回我，习惯了，现在听不到打呼都睡不着了
15-8-18 09:30
注册 11-10-6行业 其它
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15-9-3 10:06
注册 15-5-10
推荐泰国乳胶枕，有效缓解打鼾
15-9-9 20:13
注册 14-12-30
真是闲的蛋疼！习惯就好啊！有时候没有呼噜声还睡不着呢！怀孕期间更好直接分房睡！多大的事啊！
15-9-10 17:05
& 我和男票已经到了谈婚论嫁了，但男票打呼噜，我睡不着，怎么办？&nbsp&nbsp
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　疾病从古到今从来没有消失过，现在疾病的突发趋向越来越多。有些人有时会无故的吞咽苦难，这就有可能是疾病突发的早期症状了。如何预防疾病便成了当务之急。那么打呼噜睡不着怎么办?下面小编与大家一起学习关于这方面的知识!病例一：病情描述 :　　舍友打呼噜睡不着，，，，，，，我是一名在外面上学的学生，有一些问题，在学校只要生病了，就会想家，想哭，我睡眠质量特别差，在集体宿舍睡觉一直睡不好，而且宿舍有一名舍友打呼噜，他是呼吸系统不好，有时候晚上叫他的名字，可是过一会又打了，别的舍友睡的很香，可是我一听见打呼噜的声音就睡不着，带着耳机也不行，换宿舍是不行的了，睡不着就打电话给妈，哭的眼泪汪汪的，您看我改怎么办？在家里睡的很好，没有声音的，就是那呼噜生，我睡不着，白天每没有精神听课，大夫您说我该怎么办呀？我现在满脑子就在想回学校睡不着怎么办？6号就回去了问题回答 :　　因生理造成的失眠：很多人不知道为什么会失眠，其实环境的改变，也会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通.过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，.以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这也是引起失眠的原因中最主要的因素。.指导意见：根据你的描述，不排除这种可能。引起这种疾病的原因有很多，请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟.他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 病例二：病情描述 :　　因为听到别人打呼噜就睡不着，这该怎么办？患者性别:女对打呼噜声音敏感,听到了会烦躁睡不着.问题回答 :　　你好：这是个人心里问题,建议转移自己的注意力,会使情况改变.祝好! 　　你好,建议可以换个环境试一下.治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题. 病例三：病情描述 :　　打鼾怎么办？吵得家人睡不着觉急急急！一睡觉就打鼾很大声去那里治疗治疗！这样下去没办法问题回答 :　　由于近期经常出现因为打鼾而出现的疾病，甚至死亡，很多打鼾患者因为打鼾不仅影响到自己的身体。对身边的人也带来很多的影响，前来说。治疗打鼾最好的疗法就是低温等离子消融术。对于你的症状描述，我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重，才能跟你说怎么治疗，如果你有时间的话也可以点击左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我，祝您早日康复。　　鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。所以患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。如果您有时间可以点左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我，祝您早日康复。　　我们平时一定要将任何突发疾病重视起来，同时将疾病作为我们的生命工程，不要让我们的身体处于危险当中。通过上面的介绍我们都学到一点知识，只要我们平时注意自己的饮食习惯，注意个人卫生，这样疾病就会远离我们了!
在寻医问药你还可以
大家都在搜：打呼噜睡不着 这可怎么办呢？_百度知道
打呼噜睡不着 这可怎么办呢？
提问者采纳
楼朋友必担打鼾俗称打呼噜由于呼吸程气流通呼吸道狭窄部位振气道周围软组织发声音引起鼾声及节律变化声音高达80贝亚于街汽车噪音由于打呼噜患者气道通比狭窄白清醒咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持放发堵塞夜间睡眠神经兴奋性降肌肉松弛咽部组织堵塞使气道塌陷气流通狭窄部位产涡流并引起振现鼾声严重呼吸暂停止影响身体健康要根本解决试试外进口美鼾客贝悦效 能够改善打鼾改善整身体机能状态 根本解决打鼾问题希望帮助
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