告别了顽固的鼻炎---我的亲身经历
我是一个过敏性鼻炎的患者，得鼻炎已经好多年了，每到秋冬季节别提多难受了，每天喷嚏不断，鼻塞，动不动还流鼻涕，这对于我一个女孩子来说，简直是太有失观瞻了。每天听到最多的话就是“你感冒啦？”包包里带的最多的就是面巾纸。相信很多有鼻炎的患者朋友都有这样恼人的经历，本来我还没太在意，实在难受的时候就吃点鼻炎通之类的药物，但发现越吃药越厉害，鼻子堵的更严实，鼻涕也越来越多，更夸张的是每天打喷嚏的次数越来越多：早上起床时和晚上睡觉时，平时在人多、空气混浊的场所那就更一发而不可收拾。而且每天晚上严重的只能用嘴来呼吸，有时整晚都睡不好觉。那时我是病急乱投医，不管是中医中药、还是西医西药，只要医生给我开什么我就吃什么。不管用就到网上查，看到什么偏方都去试，用过点穴、闻醋、贴葱白、灌葱汁、清洗鼻腔.....，最后都以复发而失败。
&&&&后来我的朋友给我找了一个研究营养学很厉害的老师，老师告诉我由于北京的空气质量下降，会诱发很多炎症，尤其以鼻炎首当其冲，因为我们人类每天要吸入很多空气中的有害物质，让我们的呼吸系统不堪负重，最终导致患上鼻炎，而且这种成因不能避免，人不能拒绝呼吸，而且药物或手术只能是指标不治本，能缓解一时的症状，但不能彻底根除，还会让我们对药物产生依赖性，如果不用药物症状就会发作，所以才会产生越吃药症状越重的现象。过敏性鼻炎容易反复发作，严重干扰患者工作和生活，导致工作、学习效率降低，生活质量下降，让患者感到十分苦恼。长时间的不能治愈会导致多种并发症的疾病，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，如果严重了还会导致细胞病变，患上鼻咽癌，危及生命！
我听了老师的话很着急，我的鼻炎已经有六、七年了，这么长时间我的鼻腔指不定变成了什么样子了，老师到很淡定，告诉我虽然鼻炎很顽固，但是也不是不能根除。鼻炎是因空气中的有害物质的入侵所造成，在同一城市的人都是在呼吸同样的空气，健康的人一般不会遭到这些病菌的侵害，只有免疫力低下，特别是鼻子比较敏感的人才会诱发鼻炎。虽说有人用很简单的锻炼身体的方法，增加了免疫力后确实让鼻炎慢慢的有了好转，但时间会拖得很久，而一旦觉得鼻炎好了终止了锻炼，鼻炎很有可能会卷土重来，以前付出的努力也变成无用功。而且对于在大城市里的上班族而言，不能保证每天都抽出大量的时间来锻炼身体，而多数上班族的体质都不好，呈现了很多亚健康的症状，如果要坚持用锻炼来摆脱鼻炎烦恼的话，需要很多的时间、耐心还有正确的方法才行。
我听后觉得老师说的太有道理了，求老师能给我指条明路，让我早日摆脱鼻炎带来的烦恼，老师大笔一挥，给我写下了几种营养素，还告诉了我一些日常必要的正确饮食注意事项，我半信半疑，去医院看医生、吃药都不管用的鼻炎，就吃这些营养素就管用吗？老师看出我的疑虑，告诉我尽管买来吃，这些营养素会增加人体的免疫力和抵抗力，用天然植物提取，不掺加任何的药用成分，不会产生抗药性或依赖性，并且这些产品有100%的满意保证，在购买后30天内如果不满意，都可以无原因退货，就算你吃到第29天，觉得什么改变都没有，照样能退款。
既然老师都这么胸有成竹的说，我也不好意思在说什么，反正也是营养素，即使吃不好也不会吃坏，我就抱着试试看的心态，既然已经去过那么多次医院，吃过那么多的药，也受了那么多年的罪，这次就死马当活马医吧。
我就照着老师给我量身制定的“营养药方”按部就班、一样不差的全买回家，花了一千多块，我还小心疼了一阵，但如果能把我的鼻炎治好，这些钱又算什么。接下来的日子，我就每天按时安顿的吃这些营养素，每天的饮食也尽量按照老师告诫的注意事项来完成。起初的第一周我没什么感觉，想想也是，营养素嘛，也没什么特别，怎么可能那么管用，提高自身免疫力也不是一朝一夕的事情。就在我没报什么希望的时候，就在第二周的某一天，我努力的挤进地铁的车厢，找个能容身的角落后，突然发现，我没打喷嚏，鼻子也不堵了，（照常理我每天的鼻子总是有一边罢工，有时晚上严重时会同时罢工。）仔细想想，好像昨天鼻子也没堵，而且一整天只有早晨起床时打了两三个喷嚏。怎么回事？难道这些营养素这么快就起作用了？到底是哪天起效的？想不起来了。我还是将信将疑，想想也可能和我这两天改变了饮食有些原因，所以得出的结论是：我还要再看几天，没准过两天又会复发，和吃药一样，不停的反复。
随着时间的推移，我发现这次没让我白高兴，每天真的是没有以前的那些症状了。我坚持吃营养素已经有三个星期了，只是偶尔还会打一两次喷嚏。24小时鼻腔的清爽和通畅，感觉真的是太好了，这已经是我六七年没有享受过的正常呼吸了，我也再也不用满书包的塞纸巾了。而且我感觉我的睡眠质量提高了，也比以前耐寒了，看来我的体质已经得到了很好的改善。并且我算了一下营养素的成本，原来这一千多块钱的营养素，能让我吃两到三个月，这样平均下来，每个月也多花不了多少钱，顶多少买一两件衣服的钱，真的是很划算。
这次我真的是领教了营养学与医学的区别了，老师经常说，医生就像救护车，在你得病后来急救你，可营养是在你得病以前让你变健康，远离疾病。想想也是，辛辛苦苦打工挣的钱，没攒下多少，最后病了还要交给医院，罪也受了，钱也花没了，得不偿失呀。这次真是勾起了我对营养学的浓厚兴趣，我请老师吃饭，一是感谢老师让我摆脱了鼻炎的痛苦，二来是真心想跟着老师学习营养学，老师很有耐心，对我这什么都不懂的门外汉提出的很多问题都一一解答，我学习了一个月了，对于我自己和家人、朋友身体上有些日常的小问题，我也都能解决了，真是受益匪浅呀，朋友们也很佩服我，有什么事都会来问我，我也因为能帮上他们而感到快乐，以后我还要学习更多的知识，让我更加进步。
因为每个人的生活和饮食的习惯不同，我不方便留下自己的“处方”，每个人缺乏的营养素也大相径庭，如果各位朋友有鼻炎的困扰，也可以留言，并且留下你们平时的生活饮食习惯、日常生活中出现的亚健康的症状以及联系方式，我会帮大家去咨询我的老师，希望我能帮助每一位朋友摆脱生活上的小烦恼。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。你好，请问你的鼻炎好些了吗？我也是过敏性鼻炎，很影响工作和生活的，如果有什么好的方法让我也分享一下_百度知道
你好，请问你的鼻炎好些了吗？我也是过敏性鼻炎，很影响工作和生活的，如果有什么好的方法让我也分享一下
提问者采纳
按压人中。祝身体健康，鼻子不通时在鼻子的两侧反复按摩使之发热，早晨用凉水洗鼻子，都能缓解症状，但是我没有科学依据）这些小办法会有效的我以前是鼻炎患者，现在已好。用生理盐水冲洗鼻子起到消炎的作用（这种办法我用过有效
提问者评价
如果您经济允许的话可以使用别的，我是用了
王中医速通方 治好的
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其他1条回答
什么偏方都是骗人的，最近我用的中药世纪本草鼻舒爽倒是不错，比以前用的药好多了不知道你是对什么过敏啊，用过好多方法了都，我对尘螨过敏
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