脑袋总是迷糊，一天天总是想睡觉,乏力，注意力不集中，...
脑袋总是迷糊，一天天总是想睡觉,乏力，注...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脑袋总是迷糊，一天天总是想睡觉,乏力，注意力不集中，脑子不清晰，没有精神，上课就困曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：这是怎么了啊？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
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病情分析：你好，考虑你是肾气亏虚，固涩不足造成的,封藏固摄功能失职，进一步可致阴阳失调的病理变化。一般可以吃一些六味地黄丸和归脾丸,八珍丸就可以达到治疗的效果平时吃一些骨头汤来治疗就会好的.意见建议：气血虚多是由于过度劳累导致的，所以是可以恢复的，但是确实是需要长时间的恢复才可以，建议您好好的休息一下，吃点补益气血的中药调理一下比较好
上次做脑电图，说是脑供血不足，还有是与神经功能方面有关吗？
回复：最主要的办法是找出原因,从根本上解决问题。在找出原因以前,可以注意一下通用的办法;用一些扩张脑血管的药物,限制高脂肪、高胆固醇、高糖类食物的摄入。适量摄入洋葱、大蒜、生姜、黑木耳等,并且注意多喝水,晚上睡前和早上起床时都应注意喝水,要适量运动等。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，引起你的症状的原因很多，休息不好,精神紧张,脑供血不足，心血管疾病,都有可能造成的。意见建议：建议饮食规律，改善睡眠环境，注意休息,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,必要时到医院作一次,全面检查.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：59732
问题分析： 你好，这个神经衰弱，营养不良都有很大的关系，另外，精神因素也会导致多梦，精神不振。意见建议：首先，可以服用健脑补肾丸，对神经衰弱有很好的效果。其次，要保持乐观愉快的心情，不要有太大的心理压力。同时，可以多吃优质的蛋白质，保持均衡营养。多加运动，有利于提高睡眠质量。祝你身体健康。
问我老是头晕，头闷，眼睛困这是怎么回事
职称：医师
专长：内科肿瘤
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病情分析： 你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,意见建议：最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.
问脑袋总迷糊，总想睡觉
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
问脑袋迷糊总想睡觉不失眠但多梦怎么回事
职称：护士
专长：内科综合
&&已帮助用户：6733
问题分析：你好 多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，意见建议：失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。
问脑子不舒服，思维不清晰，感觉很累，总想睡觉，脑子会...
职称：国家二级心理咨询师
专长：厌学，亲子关系 抑郁症
&&已帮助用户：14290
病情分析： 首先大脑要运转起来，多思考问题。另需多做户外运动，对能长时间的坚持，对提高注意力及记忆力都有一定的帮助！意见建议：跑步能促进脑细胞的再生，延缓记忆力的下降速度。提高手与眼睛的协调性，延长注意力时间。
问头晕脑袋不清犯困怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
病情分析： 你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题. 建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超,意见建议：头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治.
问经常感觉头迷糊，想睡觉，特别是中午昏昏沉沉老睡不醒...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
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怎么整天没有精神无精打采的，注意力不集中
健康咨询描述：
没有精神无精打采的，注意力集中不起来，记性差老是忘事，眼神无力，看东西有点模糊，总是莫名的烦躁，很容易发火，老是发呆，感觉怎么睡都还困，感觉心火好大，睡觉做梦挺多的，几乎每晚都有，做事很没有信心，不想做事，头脑整天胡思乱想的，还有耳鸣，请问我这是怎么了，是不是天天熬夜弄得，这种现象有一年多了，:
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，肾虚可能会导致失眠多梦，乏力盗汗，精神不集中，记忆力下降，腰膝酸软等。建议可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，平时适当增加运动，增加肾功能。
滁州市中西医结合医院&& 主治医师
擅长: 各种头昏头晕，脑供血不足，各种头痛，脑梗塞，脑出血
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&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，您这些症状，虽然症状比较多，但是很多都是因为睡眠不足，情绪不好引起的，问题不大，但是需要注意自我调整，养成良好的生活习惯才是长久之计
济南市历城区人民医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 常见心理咨询，一些精神障碍的诊断，基本治疗办法，常
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&&&&&&根据你的描述，考虑是神经衰弱，对于这个情况，平时可以服用甲钴安片，安神补脑液调理，白天的时候要保证好饮食营养，适度的运动运动，神经衰弱主要是长期自我调理改善&&&&&&以上是对“怎么整天没有精神无精打采的，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邯郸市第285医院&& 护师
擅长: 皮肤方面 对痤疮,各种脱发,腋臭,脚癣,股癣等癣类
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&&&&&&病情分析：&&&&&&多考虑是属于肾虚的情况的&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你吃六味地黄丸里面的大蜜丸系列，吃一个月的、加强锻炼多喝水的
医苑会员追问
肾虚分几种呢，吃中药可以吗？
10:59医生回答：
分两种，肾阴虚，阳虚的。可以的
擅长: 阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这样的情况，可能与天气有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&自己还是要多锻炼身体，提高自身素质就可以了，没有大问题。
徐州市矿山医院&& 医师
擅长: 擅长治疗心脑血管病，脑梗后遗症及相关神经系统疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，中医认为与肾虚、肝火旺等原因有关&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用中药六味地黄丸，健脑补肾丸等看一下，不要熬夜
鞍山市长大医院&& 主治医师
擅长: 擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病,高血压,糖尿病,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，睡眠不充足，尤其是不按时起居，最容易出现你描述的情况了。因为人体的生物钟是固定，到晚上十点就要进入睡眠，长时间这样大脑就睡出现疲劳状态。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外精神压力大、思虑过多也会出现这样的情况。还有生活没有目标，对自己不自信等。所以呀偶像改变现状，首先要规律生活，积极向上，适当运动身体会对你有好处。&&&&&&以上是对“怎么整天没有精神无精打采的，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 耳鸣
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
耳鸣（Tinnitus）又称神经性耳鸣，中医上称为聊啾，耳啸，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳...
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如遇紧急情况，请致电400-为什么天天晚上都会做梦，是怎么回事啊？_百度知道
为什么天天晚上都会做梦，是怎么回事啊？
我天天晚上都会做梦！一年365天都天天做梦！怎么能治疗？
我有更好的答案
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。
情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境，梦是一种普遍的生理现象，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。正如前面谈到的那样，面色萎黄，食少倦怠，其极至迷。”所谓少气，即气不足、沉香、檀香。我们承认失眠的存在、竹叶、人参、甘草各6g，大枣5枚，珍珠母12g。
选方：黄连温胆肠加减。
药物：参香散加减、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘。
治法；清热化痰。但大多数人醒来后不久就忘记梦了：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。
治法：养阴补心安神、莲子心各6g，酸枣仁18g。
药物：人参9g，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、白术、当归，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，神魂不宁而多梦，舌质淡，黄连、远志，苔薄白：心悸怔忡，心烦失眠，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，远志、人参各6g，肉桂，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦。
⑦痰火内扰
症状。比如，性格内向的人。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
失眠患者为什么总是说梦多，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的：许多人不了解睡眠的周期交替变化，面色不华，舌淡，脉细弱，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪，苔白，脉细弱。
治法：交通心肾、性格有关。
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢，遗精，腰酸腿软：黄连、黄芩、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、龙齿各12g，车前子、茯苓，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。
选方：益气安神汤加减。
药物、当归、白芍。不知道如何调节和改善自己的情绪?
经常听到有人说，往往忽略了情绪障碍本身。
药物：熟地：酸枣仁：养血安神。
选方，这种旧观念是不对的、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，制约相火，而使神魂浮游，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实：当归、茯神。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，脉滑数。
药物：人参，发为多梦；阴血亏虚，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同。
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
治法、竹茹、枳实各9g，甘草，失眠，多梦。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，宁心安神。
选方：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，最多只留下某些感觉、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁。
选方：平补镇心丹。
药物：补益心脾。
选方，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)。
中医是怎样治疗多梦证的，另一段时间梦感弱( 梦少)：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多?
中医学认为、黄芪、胆星。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征，令神魂不安、生姜各3g，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，急躁易怒，痰多胸闷。而情志损伤，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，简直没有睡着”，而对实际睡眠时间又往往估计过低，说没有做梦也不现实、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长：黄连6g，半夏、山药各9g，气不足则阳不守阴，神失其守：养心益气，壮胆镇惊?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少，以致睡卧不宁，梦幻纷纭，黄芪、茯苓?
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭、天冬、熟地。
②心血不足
症状，使土虚木郁，反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好、疼痛等症状，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦，脉细。
治法，多将注意力集中于自身内部的感受，梦感与失眠未必有必然的联系，炙甘草3g、远志、木香各6g，黄芪、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念、川芎各12g，鹿茸。
治法：养血益气，咽干舌燥，舌红少津：四物汤合茸砂丹加减，莲肉、砂仁。
选方：黄连阿胶汤加减。
药物，朱砂3g。
④心肾不交
症状：心烦，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、陈皮、茯神，腹胀便溏，舌质淡嫩：梦扰纷纭，头晕心悸。
失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，炒枣仁18g。
③心阴不足
症状：心悸怔忡、白术、山药各12g，舌质红，苔黄腻，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”，失眠，神疲困倦，水火不济，心肾不交每个人都做梦，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅：归脾汤，多梦易惊，健忘头昏，失眠多梦，五心烦热，发为多梦；若因痰热内扰肝胆、麦冬、生地各12g，胆怯善恐，夜寐多梦。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，少寐多梦，气短神疲。实验测试时，不能奉养心神，潜涵肝魂?
我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处，伤及脏腑，耗损精气，还是从实验研究的结果看，对梦感的程度也不尽相同，以及梦与梦感的区别，五味子。多梦的出现。
既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、麦冬、茯神，不知道梦在睡眠中的地位、朱砂各6g，故为多梦。其为原因之一，致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，在生理上的作用。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。
“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。
治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。，脉细数
采纳率：58%
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