走路时怎么可以挺直背？_百度知道
走路时怎么可以挺直背？
用背背佳的话听同学说没用。叫我去改，可 我却总控制不住我走路时背总是弯的、我妈说这样难看的来
提问者采纳
然后再向右转？）然后保持这样的姿势，收腹，（是不是感觉胸挺起来啦，但我很懒，慢慢转动上肢，很简单的站直也很简单的平时坐立，双腿分开与肩同宽，先向左转到极限，感觉身体是不是昂头挺胸了呢，双臂平伸，用胸腔呼吸还可以做一种操，这样两条胳膊就成一条直线了，这个操还有很多很多，腰胯一下的下肢不要动，既简单又省事，如此做个几组？哎呀，就只介绍这一个动作，估计对你已经够用了，背挺直，与胸平行
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其他2条回答
抬头，挺胸，眼朝前看
用背背佳 但是要坚持一段时间
习惯了慢慢就不用了
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出门在外也不愁怎么样可以使自己走路时把背挺直呢
怎么样可以使自己走路时把背挺直呢
每天背靠墙站10分钟，常做，平时坐的时候多注意，就可以了。
提问者 的感言：谢谢
其他回答 (5)
心里一定要强迫自己要做好
买个背背佳,反正天气冷!还有自己也要控制自己尽量做直!
双肩往后张，挺胸
就行了。做起来很难哦
背背佳没用，我就买了个，时刻注意就行拉
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