如何治疗便秘,2九个月宝宝便秘怎么办办

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两个月的婴儿便秘怎么办
男 | 2个月
健康咨询描述:
患者四,五天才拉一次大便
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元氏县中医院&& 医师
擅长: 功能性消化不良 冠心病 小儿哮喘 脑梗塞 脑出血
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&&&&&&病情分析:&&&&&&孩子的这情况基本上是正常的情况&&&&&&指导意见:&&&&&&一般的情况是不用进行治疗的 这种情况是可以给孩子适当的多饮水看看的,还应该注意屋子保持湿润 不要太干燥就行了 &&&&&&生活护理:&&&&&&注意增加营养 防止缺钙的情况就行了
擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&不要担心,宝宝便秘注意调理是可以治愈的.&&&&&&指导意见:&&&&&&小儿便秘一般的处理方法有:1,多喝水, 2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结 构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次, 每次5—10分钟.4,如多天未解,可用小儿开塞露5,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的 速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.6,肥皂条通便法:用肥皂削成铅笔粗细,3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便.7,咸萝卜条通便法:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便.8,开塞露:将开塞露注入小儿肛门,可以刺激肠壁引起排便.&&&&&&生活护理:&&&&&&注意观察,积极饮食调理很快就改善了.
擅长: 皮肤病、传染病、性病、内科疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少,变稠.奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥.&&&&&&指导意见:&&&&&&1,建议多喝水, 2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.4,如多天未解,可用小儿开塞露.&&&&&&生活护理:&&&&&&每次吃奶的速度不可过快过饱. &&&&&&以上是对“两个月的婴儿便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 急性上呼吸道感染,病毒性脑炎,新生儿黄疸,小儿肠炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您以上描述初步考虑大概是胃肠功能紊乱:便秘&&&&&&指导意见:&&&&&&以上可能是上火导致的,多喝水,若是母乳喂养妈妈也要注意饮食,可以给予复方嗜酸乳杆菌片调节,祝健康
擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的情况主要考虑为便秘,宝宝这种情况主要是胃肠蠕动过慢引起的,建议你可以给宝宝用肥皂削成条状或用开塞露塞进肛门导泻,不需要服用药物的。&&&&&&指导意见:&&&&&&平时多给宝宝喂水,注意观察宝宝各方面的情况就可以了。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&婴儿便秘(constipation)是一种常见病症,指大便干硬,隔时较久,有时排便困难.单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起.&&&&&&常见病因&&&&&&1.饮食不足 &&&&&&2.食物成分不当 &&&&&&3.肠道功能失常 &&&&&&4.体格与生理的异常&&&&&&5.精神因素 &&&&&&指导意见:&&&&&&一,食物疗法:对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等.对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解.牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬.这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的5~8%增加到10~12%,并适当增加果汁.不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕.因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便.对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜,卷心菜,青菜,荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃.蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的.此外,辅食中含有大量的B族维生素等,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助.婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者,可给宝宝饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好.也可吃点大蕉,短期内即能发挥润肠通便的作用.此外,蓖麻油亦是通便佳品,婴儿便秘时可食用,每次5~10毫升,通便效果显著.也可用豆油替代,但须熬开冷却后再食用.每次5~10毫升即可. &&&&&&二,训练排便习惯:可以训练定时排便.因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果. &&&&&&三,药物处理:婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便.开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用.使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,家长应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用.以上通便的简易方法不妨一试. &&&&&&生活护理:&&&&&&祝 您 的宝宝早日康复!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&孩子的大便次数没有个一定的数,只要大便软,是有规律的,就算每天5,六次,或是每两,三天一次软便,都是正常的,那是因为孩子的个体体质不同所致,但前提是孩子吃得好,睡得好,玩得活泼,体重能正常增重.&&&&&&但出现便秘的孩子有可能是进食不足,也有可能是消化吸收的功能强,也有可能是因为肠蠕动缓慢,但无论是哪种情况,但如果孩子原来每天都解大便,现在突然两天都不解大便了,那肯定是不正常的,已经属于便秘.&&&&&&指导意见:&&&&&&多喂其喝些开水或果汁水,定时把便.同时可以围绕脐部作顺时针按摩,并在肛门处涂抹甘油,用质地柔软的纸巾或布包裹手指,推挤按压肛门10多次,即可缓解.也可用纸捻或塑料棒的小棉签蘸上植物油轻轻插入肛门3厘米,轻轻捻动,一般2-3分钟后即可产生便意排出便了&&&&&&孩子的大便次数没有个一定的数,只要大便软,是有规律的,就算每天5,六次,或是每两,三天一次软便,都是正常的,那是因为孩子的个体体质不同所致,但前提是孩子吃得好,睡得好,玩得活泼,体重能正常增重.&&&&&&但出现便秘的孩子有可能是进食不足,也有可能是消化吸收的功能强,也有可能是因为肠蠕动缓慢,但无论是哪种情况,但如果孩子原来每天都解大便,现在突然两天都不解大便了,那肯定是不正常的,已经属于便秘.&&&&&&如果是进食不足,孩子经常在吸空乳房后还会哭闹,或吸吮的时间较长而不肯放开,如果给她喂些奶粉就停止哭闹的话,那就可以肯定了.而进食不足常见于母乳喂养儿.&&&&&&如果大便里伴有黄白色的奶瓣,提示孩子消化不良了,除要给孩子喂些消化水帮助一下外,如果孩子是母乳喂养的,请乳母不要吃过于肥腻的食物,饮食宜清淡,有营养易消化为主.如果孩子是吃奶粉的,那就考虑是酪蛋白与钙,镁离子结合而形成干结的粪块所致.可以在餐间给孩子适量喂些温开水.&&&&&&如果大便是软的,可以喂吗叮啉以促进胃肠蠕动,每天每公斤体重0点三克,一日分三次服,最好在进食前十5至三十分钟服药.也可以试用中成药“4磨汤”冲剂.&&&&&&另外,如果孩子存在着“气虚”(面色苍白),也可能出现便秘的情况的,可以试用人参片两片,用刚煮开的开水一杯放在保暖瓶里焗三,4小时,然后分多次用这泡过人参片的开水给孩子服,会有帮助的.&&&&&&如果孩子是母乳喂养的,一般孩子的胃肠有问题首先要“问责”于乳母.估计乳母在孩子出现大便少之前或期间,进食过容易上火的东西,或者是怕身体虚而进补了,如果真是这样的话,建议乳母吃点凉茶以清一清,如夏桑菊就好.&&&&&&生活护理:&&&&&&不要给这么小的宝定吃蜂蜜,不好蜂蜜有毒他排不出来的;你试着给宝宝多喝点白开水;然后用米煮点汤,煮成粘粘的那种往宝宝嘴角里滴几滴就行可以改善宝宝的消化(以后宝宝要是拉肚子也可以用这个方法),你再看看会不会好一些;如果你的奶差不多够吃就不要 喂奶粉,平时你多喝点汤水像鱼汤,排骨汤,鸡汤,牛奶之类的,祝你家宝宝日好起来 &&&&&&以上是对“两个月的婴儿便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
莱芜市中医医院&& 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,风湿类风湿性关节炎,强直性脊
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&&&&&&你好,根据你的描述,宝宝四五天大便一次,如果大便质软,且宝宝并无其他不适症状,问题不大。如果大便质硬,考虑便秘,母乳喂养的宝宝,妈妈要注意饮食,多吃蔬菜水果,多饮水,少吃肥腻辛辣食物。奶粉喂养的宝宝建议奶粉浓度调低一点,多给宝宝饮水,顺时针揉腹!
擅长: ,慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您的情况描述来看,首先应该观察宝宝的发育情况,体重和身高的增长是否正常&&&&&&指导意见:&&&&&&而且注意大便是否干燥,以及具体的喂养方式如何,如果说是混合喂养的话,就应该适当的给水,如果是母乳喂养的话,那就不需要了,特别干燥的时候可以使用开塞露
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&&&&&&你好,孩子便秘可能是饮食结构的原因,饮食中含有的膳食纤维较少可能导致便秘。最好能调整生活方式,养成定时排便的习惯;不要随便用药。建议服用妈咪爱,富含益生菌,含有两种活菌—枯草杆菌和肠球菌,可直接补充正常生理菌丛,抑制致病菌,促进营养物质的消化、吸收,抑制肠源性毒素的产生和吸收,达到调整肠道内菌群失调的目的。适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。家长要注意给孩子以均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。多吃一些粗粮。
疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)
挂号科室:消化内科
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称...
好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年
常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保:医保疾病
治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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幼儿经常便秘怎么办,借助益生菌能更好的治疗便秘
16:19:20出处:其他作者:佚名
  便秘是发生在孩子身上比较常见的一种肠道问题,虽然常见,但长期便秘也会对孩子的成长发育造成影响,如果形成习惯性便秘就更是麻烦。因此,家长也应该及时的处理孩子的便秘问题。同时建议家长平时就要合理的喂养孩子,养成良好的饮食习惯和生活习惯,尽可能的避免孩子发生便秘。  首先,家长不可任由孩子养成偏食的坏习惯,要让孩子从一开始就均衡的摄入饮食。另外,家长也要训练孩子的排便反应,养成定时大便的好习惯。最后,还应该增加孩子的户外运动,适当的运动不仅能促进肠蠕动,还能增强自身抵抗力,对预防便秘很有好处。  如果已经做到了以上的调理,依然没有改善孩子的便秘情况,那么幼儿经常便秘怎么办呢,这个时候不仅要改善饮食,你还可以借助益生菌来帮助调理肠胃。  补充益生菌是解决幼儿经常便秘的一个安全有效的办法,同时益生菌也能对肠道起到一个很好的调理作用。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。健康的肠道中所含有的有益菌和有害菌比例是平衡的,一旦有害菌数量多于有益菌数量的话,肠道菌群的比例就会失调,从而会引发便秘、腹泻、消化不良等多种肠道问题。  目前很多父母也都知道补充益生菌对改善幼儿经常便秘是有益的,然而却不知道怎么选择一款合适的益生菌。一些医院的儿科医生给父母开的妈咪爱就是专门针对儿童肠道调理的益生菌。宝宝出现便秘等肠道问题时可以服用妈咪爱益生菌来进行调理。  妈咪爱成分中含有屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179,活菌数高达1.5亿。服用妈咪爱,可以直接补充肠道正常生理活菌,调整肠道菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能,恢复正常肠蠕动,从而促进便秘的治愈。妈咪爱不仅能够有效的预防和治疗便秘,对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、消化不良等也有很好的预防和治疗效果。  除了可以治疗宝宝腹泻、便秘等问题之外,妈咪爱还含有多种维生素和微量元素,更能促进宝宝成长发育。  妈咪爱益生菌好处很多,但家长在给孩子服用妈咪爱时,也要注意水温不得超过40度,以免破坏益生菌的活性。另外也可以将加入牛奶中一起饮用,妈咪爱是水果味的,大多数宝宝对这个味道都不会有排斥的。
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小孩二岁半,吃的不少,近2个月便秘怎么办啊
病情描述:
我家孩子最近两个月的大便都是自己不拉,用了开塞露吃啊可以的
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医生建议:你孩子的情况的话应该是因为有上火或者是因为其他的原因引起的的情况的,建议你平常可以多给孩子吃点粗纤维的食物就可以的了
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苏公网安备号宝宝便秘怎么办?
宝宝便秘害处多
粪便在大肠内停留时间过长,其水分大量被吸收,粪块儿就会干硬,无法顺利排出,这形成了便秘。日本学者饭野节夫在《宝宝饮食与健脑》中指出,宝宝便秘会变得呆头呆脑。他在研究中发现,2~6岁的宝宝如果长期便秘,很容易造成精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、对外界变化反应迟钝、不爱说话、不爱交朋友等问题。经常性的便秘,宝宝会感到腹胀不适,但因无法表述自己的这种不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多集中在便秘不适上,故会对外界事物淡漠而显得呆头呆脑。有的宝宝几天排便一次;有的宝宝虽然排便,但量太少。由于体内不能及时将废料排出,蛋白质腐败物就被肠道吸收到体内,容易引起毒性反应。便秘的宝宝常会感到头晕、头痛、焦躁不安、肚子膨胀,食欲减退,口酸口臭,眼屎、湿疹增多,对健康非常不利。
宝宝为什么便秘
由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高,因此很容易发生便秘。特别是没有接受母乳喂养的孩子,饮食大多以牛奶、糖类为主,牛奶中含蛋白质高,钙磷比例不合适,磷含量偏高,在肠道内形成皂钙过多等,还有菜泥、水果泥等添加不及时,及7个月以上仍给泥状或者糊状食物,没有添加菜末等含有粗纤维、可以软化大便的食物,导致大便秘结。如果不幼儿期若以市售精细软类儿童食品为主食,便秘就更为严重。
婴幼儿正处于生长发育阶段,本身就容易产生内热,如果过多摄入肥甘厚味的食物,偏食,不吃蔬菜、水果,时间长了可能造成消化功能下降,让食物长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘。
宝宝居住的室内温度过高,水分丢失严重,又未能及时补充,尿量少,肠道特别是大肠内水分被吸收,也会导致大便秘结。有的孩子自幼溺爱,缺乏规律睡眠,尤其是夜晚不睡、白天多睡者,最易发生便秘。没有建立良好的排便规律:有些家长不注意培养宝宝排便习惯,对于宝宝的排便没有给予关心和帮助,或者宝宝要排便时分散了注意力,打断了宝宝排便的欲望,时间长了肠道内的水分别吸收,引起大便秘结。
由于大便秘结,排便时宝宝肛门受到损伤,发生肛裂,当再次排便时候,大便通过有肛裂部位时,宝宝会感觉到疼痛,为了减少疼痛,宝宝肌体自然反应为保护性不排便,也会导致大便秘结,久而久之产生恶性循环。
饮食调养方法
食用双歧因子
人体内最大的微生态环境是肠道,其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌,包括有益菌、有害菌和中立菌3大类。其中,双歧杆菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神,与肠黏膜细胞结合形成微生物屏障,抑制有害菌生长,抵御外来病原菌入侵,增强人体免疫力。孩子便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖,食用双歧因子后,双歧因子不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。
如果是吃鲜牛奶引起的,可以更换不引起大便秘结的母乳化奶粉、有机益生奶粉等;亦或给宝宝添加果汁、菜水(胡萝卜汁、芹菜汁等),促进肠道蠕动。不要给大便秘结的宝宝喝煮熟的苹果水,因为苹果水富含鞣酸,鞣酸具有收敛作用,不适合便秘的宝宝食用,大便干结的情况下食用会加重或诱发便秘。
Rayman妈妈提示:添加辅食后的宝宝,大便质地多数会比光食用奶粉或者母乳要偏实一些,这种情况属于正常,家长不用过于焦虑。
养成良好的饮食习惯
鼓励孩子多吃新鲜蔬菜(不建议使用菠菜,因为菠菜含有的草酸很容易使孩子出问题,可以使用芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(不建议食用反季节水果,孩子6个月前不要用梨),比如胡萝卜水和苹果水;五谷杂粮制成的食品,如荞麦、玉米、大麦等富含纤维素的食物。忌食冰淇淋,奶酪、精米、胡萝卜等不要进食过量,因为这些食物会加重孩子出现的便秘。品种和花样可以多一点,平衡营养成分。注意每天给孩子补充足量的水。
建议家长自己动手制作新鲜的酸奶,这样酸奶里面的益生菌含量有保证(国内标准每克100万活性菌达标,国际标准每克1000万活性菌达标)。一般成品酸奶能保证14天之内的活性菌不会低于这个标准,超市购买的酸奶一定要看清不要含有防腐剂、稳定剂、香精、色素等添加剂。
推荐食疗方
甜杏仁粥(10个月以上适用)
原料:甜杏仁5~10克,大米150克。
做法:将甜杏仁磨碎与米同煮成粥。
用法:1岁以下的孩子每天食用不能多于7颗。如果用成品杏仁露不能多于100毫升,1~3岁不能多于200毫升。成人不限。
功效:滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便,适合干燥季节。
松仁芝麻粥(10个月以上适用)
原料:松仁10克,芝麻5克,米150克。
做法:将上述3种食材同煮成粥食用。
功效:补虚润心、清肠躁。
自制酸奶(12个月以上适用)
原料:有机奶粉500毫升,发酵菌一袋。
温馨提示:个人建议用市售酸奶菌粉,工艺和生产环境较为纯净。成品酸奶翻制用自家酸奶的菌种,用一次是没有问题的。但是自己做好的酸奶,最多只能做种一次,反复传代不安全。因为家庭操作不可能保证杂菌不进入,其中杂菌量越来越大,用几次后就比较危险。
做法:将发酵菌种与有机奶粉混合搅拌均匀,放入酸奶机中发酵8~10小时,凝成半固体状即拿出,入冰箱钝化后口感更佳。
功效:润肠通便、开胃健脾,促进消化。适合各个季节。
Rayman妈妈提示:冰箱拿出的食物要放置室内半个小时后给孩子食用为佳。过酸的可以添加自制果酱(天然水果、草莓、芒果、)、蜂蜜(1岁以上)、麦芽糖浆、糙米糖浆、果汁、甜叶菊等天然甜味调整口感。
日常护理指导
0~3岁的宝宝便秘需要使用内外结合的方法,通过耐心的治疗才能根除。
如果是因为生活环境温度过高引起的体内津液流失严重,请家长保持凉爽的生活环境,并及时给予水分和滋润的食物,具体可以参照燥性体质调整。
养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯,形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩子胃液正常发挥作用,有助于食物的消化。婴儿从出生60天以后起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。大一些的宝宝应该养成每日早晨在大肠经络(5~7点)排便的好习惯。
注意保持口腔卫生。牙齿不好,孩子就会变得挑食、食欲不振,这也会影响他排便的能力。所以,平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外,也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。
便秘治疗方法
对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增、食后啼哭等表现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状即可缓解;牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬,也就是通常说的“上火”。这种情况就要在日常生活中多食用清热去火的食物,例如生麦芽等。可适当增加果汁,如鲜榨橙汁、苹果泥等。不建议吃香蕉泥,主要是不想让孩子肾脏增加糖含量的负担。有的婴儿得糖尿病有这个原因,更别说龋齿和香蕉反季节人工催熟的问题了。苹果是双向的,腹泻、便秘都可调节。
6个月以内的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后可刺激肠蠕动,有助于通便。对于6个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将卷心菜、青菜、荠菜等切碎,和蓖麻油一起放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。辅食中含有大量的B族维生素等,可促进肠肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。
便秘的药疗和食疗固然重要,但除去病因必不可少。必须做到生活有规律、不挑食、少吃寒冷饮食才能根治便秘。父母需根据上面提到的方法结合孩子的实际状况,不断地、耐心地加以调整,这个过程有可能是几个月,甚至是半年,必须是量变到质变的过程。
Rayman妈妈提示:婴儿的胃肠道神经调节不健全,胃肠功能发育不完善,切忌用药物通便,容易导致胃肠功能紊乱、发生腹泻等。
暂时缓解便秘的办法:用筷子沾香油轻轻点击宝宝的肛门,或用筷子来回抽取,动作要轻柔。润肠的同时还可以刺激宝宝排便。但任何外力方法都只治标不治本。治本的办法是,根据宝宝的具体情况,调整宝宝整个饮食结构,增加膳食纤维,减少不容易消化的食物,增加蠕动和吸收。个体情况不同,请具体咨询营养医师。
本文节选自R妈著《怎么吃,宝宝才能聪明又健康》一书。
【作者简介】
Rayman妈妈,国际注册营养师,国家二级心理咨询师。Rayman妈妈育儿俱乐部创始人,多家全国性儿童营养机构、育儿杂志和媒体的特约营养专家,著有《宝宝常见病调养食谱》、《怎么吃,宝宝才能健康又聪明》《24节气营养育儿新主张》等畅销书,微信公众号“Rayman妈妈育儿俱乐部”将根据节气、地域、个体差异情况定期推送中国式育儿有序化管理系统相关内容,以日常生活中适合、适用、适度、适时的“四适原则”,同时配合众多线下课程和婴幼儿个体饮食调整监测方案,与您一起提高营养育儿品质,欢迎关注!
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