我十七岁、身高162、体重却有130斤！一个礼拜吃三天苹果、一个月有效吗?谢谢给我答案的哥哥姐姐叔叔_百度知道
我十七岁、身高162、体重却有130斤！一个礼拜吃三天苹果、一个月有效吗?谢谢给我答案的哥哥姐姐叔叔
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真的，早餐时间固定在8， 我周围有例子. 中午和下午可以只吃苹果 千万不能吃零食， 但是早上可以吃丰富一点的：30：00~8有用， 一吃零食就反弹
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中午可以细嚼慢咽的吃一小碗、（比如一杯250ml蜂蜜水+一个鸡蛋）但不能不吃否则会起反效果、不说长的、早上适量吃少点。建议:2、用大碗的改小碗:3、三餐饮食比例2、其他的要靠自己去坚持及计划了、谢谢、为自己的减肥做规划、就比如一个礼拜内的饮食计划、67分饱就好。以上只是一天的一个礼拜吃3天苹果、一个月效果不会很明显：平时一顿吃2碗的、其实在进餐时20分钟左右胃部就会反馈信息给大脑已经饱了的信号。晚上吃一个苹果就不吃了还是可以的。你要明确自己坚持减肥的目标是什么、现在改吃一碗
控制健康的体重光吃苹果是不行的，要每天坚持锻炼，你可以找一些感兴趣的体育运动，推荐羽毛球，游泳，跳绳。合理安排饮食，建议不要多吃油腻和高热量的食品，多吃蔬果类的食品。还有，运动要坚持，开始会感觉很累很困难，坚持1个月下了就成习惯了，你以后也会慢慢体会到运动带给你的益处和快乐。希望你能通过努力，能得偿心愿
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出门在外也不愁本人过年17岁，在16岁一年个子一点也没有长现在1米65我看见别人长的很快，我是不是会不长啊。_百度知道
本人过年17岁，在16岁一年个子一点也没有长现在1米65我看见别人长的很快，我是不是会不长啊。
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不一定，有的人是发育后才开始迅速长个儿的
我爸个子不高我可不想长不高
可能等发育后会长的吧，不用担心
多做伸展运动，类似于篮球足球之类的，喝牛奶也可以哦
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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有的人晚长，男人25岁以后才真正停止长身高，
18岁左右还有第二次发育，会长的！
好高了。好羡慕
晕啊 那还高
我是男的呢
好吧。。。应该还会长。多喝奶
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出门在外也不愁又没有测量自己未来身高的公式啊？误差比较小的。我是男生，今年5月份17岁，身高才1.65这正常吗？_百度知道
又没有测量自己未来身高的公式啊？误差比较小的。我是男生，今年5月份17岁，身高才1.65这正常吗？
又没有测量自己未来身高的公式啊？误差比较供顶垛雇艹概讹谁番京小的。我是男生，今年5月份17岁，身高才1.65这正常吗？就怕不在长个了？
我有更好的答案
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您有点矮了，将来估计不到1米7.
快长吧，我15，都168了。
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出门在外也不愁我17岁是个高三男学生，身高1米71，一个月之内突然胖了十斤，从120斤长到了130斤，肚子也大了，我现在没时_百度知道
我17岁是个高三男学生，身高1米71，一个月之内突然胖了十斤，从120斤长到了130斤，肚子也大了，我现在没时
从120斤长到了130斤，肚子也大了，一个月之内突然胖了十斤，可是越来越胖了我该怎么办我17岁是个高三男学生，我现在没时间运动，身高1米71
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别的什么都不能吃，有快速的减肥方法，就怕你受不了，其中的一个星期只能吃苹果，一个月内控制饮食减肥啊
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20岁之前 减肥等于限制身高。 多吃 更上营养。到大学在减肥不迟！
控制食量其实是最简单的，我高中也胖，今年大学吃的简单了 运动大了 自然瘦了
我要是能有你那样就好了，我182，才62公斤，看开点吧，
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出门在外也不愁难道身高155的瘦小女人就没人要了么？
&发表于： 09:13
难道身高155，体重42公斤的女生就没人要了么？悲哀！嫁不出去了，有意向的联系我啊 本来身高比较矮，不知道有没有高点男生喜欢这类型的，QQ:
板凳：&发表于： 09:22
补充下：本人金华人，85年生，在宁波做个小财务，本人性格文静，不喜夜生活。真心找个喜欢自己的人，渴望有个爱我的人一起共筑爱的小窝。
地板：&发表于： 09:29
3 楼：&发表于： 13:28
真爱来了，身高不是问题，所以，MM不急。何况155穿了中高跟鞋子也有160了。
4 楼：&发表于： 13:41
为什么留电话你不联系我呢？
5 楼：&发表于： 15:58
顶！！！！
6 楼：&发表于： 18:27
7 楼：&发表于： 18:45
女矮矮一窝
8 楼：&发表于： 19:37
还好嘛，55不算矮，关键看卖相
9 楼：&发表于： 19:48
缘分没到罢了，呵呵呵呵
10 楼：&发表于： 20:10
11 楼：&发表于： 20:54
----------------------------------------------以下是引用西门007的发言：女矮矮一窝……----------------------------------------------
12 楼：&发表于： 21:21
哈哈:我要了
13 楼：&发表于： 22:21
一个萝卜一个坑，总会有人要的你要自信啊
14 楼：&发表于： 22:23
身高不是问题。哈哈哈/
15 楼：&发表于： 23:06
楼住每厘米0.2709677公斤
16 楼：&发表于： 23:41
可惜-我已经有一个了。在中国只能一夫一妻。不是吗？祝你好运！
17 楼：&发表于： 00:33
我老婆才一米四几,你够高了
18 楼：&发表于： 08:06
----------------------------------------------以下是引用乖小子的发言：楼住每厘米0.2709677公斤……----------------------------------------------应该是每立方厘米吧只是纠正错误，无任何其他意图
19 楼：&发表于： 09:40
----------------------------------------------以下是引用明天依然爱你的发言：为什么留电话你不联系我呢？……----------------------------------------------你是男人当然你加人家QQ主动联系人家呀，哪里女生主动打你电话的呀，要是她有意向也不敢呀！
20 楼：&发表于： 09:40
21 楼：&发表于： 10:15
小小巧巧很好啊，我觉得小小的女生穿起蓬蓬裙很可爱的，我最羡慕又瘦又小的小美女了
22 楼：&发表于： 10:40
155咋了&& 姐姐我也是呢
23 楼：&发表于： 10:52
157的十七岁小妹路过。。。。。。留下脚印和RH2.。。。。。。。。
24 楼：&发表于： 10:56
脸好看 就好了 皮肤白点
25 楼：&发表于： 10:58
寂寞了吧，这样的都有！！！是不是RH2服用过量了！！！RH2强身健体，补充体力！！！抗疲劳！！！
26 楼：&发表于： 11:34
---------------------------------------------- 以下是引用明天依然爱你的发言： 为什么留电话你不联系我呢？ …… ---------------------------------------------- 你是男人当然你加人家QQ主动联系人家呀，哪里女生主动打你电话的呀，要是她有意向也不敢呀！ 可是我真的不喜欢用QQ的，聊QQ肯定没结果！还是喜欢电话或者短信，也许会被声音吸引或者文字吸引到！还是再留一次吧楼主看到，有意向可以给我小纸条，留联系方式，另祝顺利！
27 楼：&发表于： 11:42
----------------------------------------------以下是引用三江口散淡人的发言：脸好看 就好了 皮肤白点……----------------------------------------------我155不到，人又偏圆润，又不白 。那我不是好 钻地洞去啦！~哎！~:em509:
28 楼：&发表于： 12:22
楼主不用急。我180，我老婆才158.身高不是问题。
29 楼：&发表于： 14:20
矮女人&&没气质
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