日 - 同时实践教学成果显著，2011 年度教学实践展演项目经典歌剧..
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3秒自动关闭窗口... 《华侨大学报》 <日期>=2010-07-06 <版次..
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这个问题说明命题是伪的。&br&&br&@叶一 大神要求补充，我是大神的粉丝，神谕要听！直白地补充一下。&br&忽略细胞全部更新的打比方说法，鳞状上皮的表皮细胞的确是在更新的。顶上的已角化死细胞不停脱落，表皮层与真皮层间的&生发层&就不断分化、增殖补充丟掉的细胞。&br&生发层以下的真皮层，成纤维细胞埋在丰富的胶原纤维里，作为细胞基质其不同于细胞更新。&br&就我所知纹身会出血，而皮肤血管是埋在真皮层的。所以纹身色素浸润在基质丰富的真皮层。&br&表皮再更替，真皮埋的色素不会褪。但是人衰老之后真皮松弛，听说老人家胸前的猛虎下山效果惊悚。&br&&br&&img src=&/2b79a511c5ac2af0a8ae_b.jpg& class=&content_image&&模型图如上，可惜没找到合适的切片图。看表皮和真皮之间一条黑色曲线，那里有着生发细胞。&br&&img src=&/5fac0dd4d0_b.jpg& class=&content_image&&“猛虎下山”图。
这个问题说明命题是伪的。@叶一 大神要求补充，我是大神的粉丝，神谕要听！直白地补充一下。忽略细胞全部更新的打比方说法，鳞状上皮的表皮细胞的确是在更新的。顶上的已角化死细胞不停脱落，表皮层与真皮层间的"生发层"就不断分化、增殖补充丟掉的细胞。生…
谢妖...。&br&是的！就是传说中的物理化学防晒之差。&br&正式说法是紫外线吸收剂（化学）和紫外线散乱剂（物理）。&br&&br&其各自原理就如同其名：&br&吸收剂（左）是将紫外线能量转化为热能、防止被皮肤吸收。而散乱剂（右）是将紫外线散射和反射出去。&br&&img src=&/115d6d090ed_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&/115d6d090ed_r.jpg&&&br&（图片转自花王HP）&br&&br&一般认为化学防晒对皮肤有负担对说法来自于，吸收剂在转化成热能的时候，产生的物质会对皮肤造成负担，因此一般不建议皮肤敏感或者皮肤比较弱的人使用。&br&&b&对皮肤对负担： 吸收剂　＞＞　散乱剂&/b&&br&但是！&b&对紫外线的效果 也是 吸収剤　＞＞　散乱剤&/b&&br&单纯只用散乱剂的话，SPF顶多30。因此其实现在市面上多为两者都含有的。&br&&br&综合以上，来看下各自的优缺点：&br&&br&&ul&&li&&u&&b&紫外線吸収剤 ：无色透明&/b&&/u&&br&&/li&&/ul&&b&＜优点＞ &/b&&br&?防紫外线能力强 &br&?配方上易加工（防水等）适用于各种剂型的产品&br&&b&＜缺点＞ &/b&&br&?造成皮肤负担 &br&?油感强，使用感差。 &br&&br&&ul&&li&&b&&u&紫外線散乱剤 ：粉末状，吸收皮脂造成干燥感&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&&b&＜优点＞ &/b&&br&?对皮肤负担小&br&&b&＜缺点＞&/b&&br&?防紫外線能力弱 &br&?延展性差&br&?使用时泛白 &br&?对皮脂和汗比较弱 &br&?大量使用对时候，皮肤会干燥感&br&&br&怎样，和问题是否有对上号对赶脚？&br&&b&吸收剂大量使用（SPF越高）就会越有有油感，而散乱剂越多则会越有干燥感。&/b&&br&&br&欧美人本身患皮肤癌的比例比亚洲人高很多，用适合高SPF的吸收剂，而对于使用感有更细腻要求的日本人，包括对皮肤负担上的考虑，选择组合的更多。如果是针对敏感肌肤和小孩子用的产品，也会只用散乱剂。&br&&br&这几年防晒霜的使用感几乎有了飞跃的进步，即使只用吸收剂（比如上图花王BIORE那款）使用感就非常好，也是配方技术上的进步。&br&&br&至于神马适合脸神马适合身体，根据自己的肤质，&b&如果是敏感肌或者是极度干燥，推荐选择散乱剂（物理）防晒。&/b&&br&毕竟日常的话SPF30是够的。&br&如果在意干燥的话，也不妨打底。&br&&br&但是还是那句我要不辞辛劳的重复啊！！&b&不要吝啬，要足量，每隔几个小时补涂是必！须！的！&/b&&br&&br&脸用产品的话，可以参考万能的@コスメ&br&&a href=&http://www.cosme.net/item/item_id/1037/ranking& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&日焼け止め(顔用)ランキング（最新口コミ情報） -＠ｃｏｓｍｅ（アットコスメ）-&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&个人脚的比较好的有：&br&Biore系列，&br&Nivea的日本系列，&br&Alle系列，&br&Orezo系列，&br&Lancome的EXPERT XL系列&br&&br&以上w。
谢妖...。是的！就是传说中的物理化学防晒之差。正式说法是紫外线吸收剂（化学）和紫外线散乱剂（物理）。其各自原理就如同其名：吸收剂（左）是将紫外线能量转化为热能、防止被皮肤吸收。而散乱剂（右）是将紫外线散射和反射出去。（图片转自花王HP）一般…
唾液的98%都是水，不过其中还含有许多重要物质，包括电解质、黏液、抗菌物质以及多种酶。 &br&其中多种酶里面，主要是α-淀粉酶、抗菌酶、舌脂酶，而唾液遇到空气后，散发的异味正是因为α-淀粉酶氧化、被细菌分解时造成的。&br&α-淀粉酶的对消防系统是很重要的，例如：&br&吃一口土豆泥，会感觉到淡淡的糖味道。但马铃薯是由淀粉组成，怎么会有这种味道？这就是淀粉酶的作用。如果认为消化是发生在身体的胃里，显然是错误的。它从我们吃进嘴里就开始了。嘴里的淀粉酶开始消化过程，直到小肠把同样的酶排出体外为止。&br&这种酶把食物里的淀粉分解成糖，这就是为什么我们在咀嚼马铃薯时会感觉有糖味的原因。如果饮食中含有大量碳水化合物，身体就要消耗大量这种酶，因此很容易导致淀粉酶缺乏。&br&缺乏这种酶将给身体带来一系列问题。如皮肤红疹、心情抑郁和过敏等心理有关问题。它还会给绝经期女性造成不利影响，因此，应该小心避免缺乏淀粉酶。限制过量摄入含碳水化合物丰富的食物是一种有效方法。&br&炎症是衰老的主要根源之一。淀粉酶的作用还包括消化和处理白血球，如果这项活动受到影响，炎症将会被激活，也意味着你抗老化的努力变得徒劳。&br&身体可以通过吃的食物产生大约22种不同类型的消化酶。生鲜蔬菜和水果含有丰富的消化酶，淀粉酶就是其中之一。此外，还可以吃发芽种子，谷类和豆类食品获取这种酶。&br&当然，一些天然保健补品也含有淀粉酶。总之，从自身整体健康利益考虑，应该保持均衡饮食。&br&答案参与或转载于：&a href=&http://zh.wikipedia.org/zh/%E5%94%BE%E6%B6%B2& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&zh.wikipedia.org/zh/%E5&/span&&span class=&invisible&&%94%BE%E6%B6%B2&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&http://zh.wikipedia.org/zh/%E6%B7%80%E7%B2%89%E9%85%B6& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&zh.wikipedia.org/zh/%E6&/span&&span class=&invisible&&%B7%80%E7%B2%89%E9%85%B6&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &br&&a href=&/dianfenmei-zuoyong.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/dianfenmei-zuo&/span&&span class=&invisible&&yong.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
唾液的98%都是水，不过其中还含有许多重要物质，包括电解质、黏液、抗菌物质以及多种酶。 其中多种酶里面，主要是α-淀粉酶、抗菌酶、舌脂酶，而唾液遇到空气后，散发的异味正是因为α-淀粉酶氧化、被细菌分解时造成的。α-淀粉酶的对消防系统是很重要的，…
这些实验都可以选择性地做。&br&&br&&b&一、普通啫喱水含酒精实验。&/b&&br&并非所有其它水都含有酒精。含有酒精也不能说代表不好，因为不同的肤质要有不同的成分。当然，含大量酒精刺激性比较强。&br&此外，一般适合油性肌肤的、高酒精含量爽肤水就算是含有酒精，含量也只在15%~20%，这个浓度是不足以点燃起火的。因此不排除用了其它含更高量酒精的产品做试验，例如：速干型啫喱水。&br&&br&&b&二、洁面皂PH实验。&/b&&br&只要是皂，就一定是碱性。如果是采用了其它表面活性剂做城块状的洁面产品，则其本身就不是皂。&br&不够公平。另外，皂基产品清洁力强大，也不是说完全不能用，油性皮肤用皂清洁还是很给力的。至于说在皮肤酸碱中合产盐的“咸肉”效应，就当开玩笑好了。真实的情况是：皮肤长期处于碱性环境下，角质加速脱落，抗菌能力降低，屏障受损。&br&&br&&b&三、碘酒氧化性实验。&/b&&br&如果说前两个实验还算靠点点点点点谱，用碘酒测重金属属于完全没有任何科学依据，这不是试验，而是欺骗。&br&&br&&b&四、冰山泥和SPA机。&/b&&br&用撕拉式面膜、泥类膏状软膜粉，均可以达到“冰山泥”相同的效果。&br&SPA机的机理不是很了解，不过通过按摩、提拉、消除水肿，亦可达到紧致的效果。&br&&br&&b&五、保湿喷雾&/b&&br&只要在喷雾中添加给力的水溶性保湿成分都可以做到。而主动抓取空气中的水分子属于广告用语，如果环境湿度达到90%，保湿剂大部分都可以这样做，直到到达它的饱和吸水能力；如果环境湿度低，就是日常的正常情况，则保湿剂的主要作用是从真皮中抓取水份并使其缓慢从皮肤表面蒸发。&br&&br&&b&六、明年将要推出的减肥药&/b&&br&成分不了解，不能断言。但是从基因层面改变酶的活性，听上去有那么点玄乎。&br&&br&至于为什么要做这些试验，这是直销的特点所决定的，即：大家都是面对面交流，而这些小试验可以让人“眼见为实”，容易被打动。与其说是实验，不如说是现场促销的小招术，理化不及格的人最容易被打动。
这些实验都可以选择性地做。一、普通啫喱水含酒精实验。并非所有其它水都含有酒精。含有酒精也不能说代表不好，因为不同的肤质要有不同的成分。当然，含大量酒精刺激性比较强。此外，一般适合油性肌肤的、高酒精含量爽肤水就算是含有酒精，含量也只在15%~20…
&b&答案：可以治疗！&/b&&br&&b&个人情况：&/b&本人大四学生，今年23岁，算算得白癜风的历史，有10年之久了，治愈有1年多2年了。&br&&b&吐槽：&/b&&br&&b&
1.&/b&楼上有人提到冯小刚这个病没有治疗好，但据我知道的详细情况是：冯没有治疗好不是因为此病不能治，而是这家伙太忙了，压根没有怎么去治疗，然后各种品牌果断PS冯小刚的照片，说是他们治疗好的，可惜冯不遂人意继续带着白癜风出现公众视野，那些白癜风药物的品牌都自打嘴巴了，并且让大家更加相信在这个行业里面，没有药物是能真正治疗好白癜风。典型的失败广告，还给行业拖后腿！&br&
2.要治疗，可以看广告，但别看小广告；就像性病了你不去大医院你跑电线杠那里随便撕张纸，哪个靠谱？&br&&br&&b&下文引言&/b&：谈这个话题感叹较多，下文分&br&&b&
白癜风患者所承受的，个人的用药经历还要一些小意见&/b&&br&
三个部分，嫌烦的孩纸可以直接跳到第二个部分去看。&br&&br&------------------------------------------------白癜风患者所承受的-------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&
1.误会带来的异样眼光。&/b&因为愚昧，很多人容易把这个病和花柳之类的联系起来，自己在15、16岁的年纪就曾经被人误会过得了花柳病（花柳，花你妹呀得！），而且由于皮肤感染产生一些并发症，当时真的受够了别人异样的眼光。那种经历，虽然身边有很多爱自己的人，但是当你抬头看到别人那种目光的时候，排斥和嫌弃，会让你的心会裹冰一样的寒冷，那种眼神会在记忆里面一直磨灭不去；楼主说自己的亲戚一直想去治疗，我不清楚你的亲戚患的是白癜风里面的哪一种类型，但是患白癜风的人，心里都是蛮焦急又自恼又矛盾的，非常容易病急乱投医；这点非常需要理解身边的人能够理解，还有引导正确就医。&br&&br&&b&
2.不当治疗方法带来的伤害&/b&，在农村，我之前见过用火炭直接烫患病部位的（脸），二十出头的花季少女，本该享受这个年龄美貌带来的注目和虚荣，却从此脸上就加了一道“触目惊心”的疤痕，从此与美丽无缘，而且更恐怖的是，白癜风本身是黑色素减少引起的，疤痕的位置看不出来有白癜风，但他其实一直存在，而且会扩展出来，所以疤痕地方是偏深色，有色素沉着，但疤痕外围着一圈异常白色的皮肤，导致整个脸看起来非常的诡异；很多人也偏信偏方，生这玩意那会我年纪也小，父亲也是找过非常多的医生，好多民间医生都试过，吃草药、中药甚至毒药都试过了，（当年拗不过老爸，好多药都试过，试到自己几度想放弃，对脸部皮肤伤害非常非常的大，但是因为父亲和家人的关心，也相信真的能治好这玩意，一直有坚持用药）只有减缓的，但是没有完全治疗好的。&br&&br&&b&
3.自暴自弃，&/b&这应该患白癜风后对患者带来的最大的伤害。在镜子和美丽的同龄人前感到自卑，从长相发展到其他的方方面面，丧失在社交群体中的自信，总站在欢乐的众人的外围，只是因为心里有一道坎；因为异样的眼光和陌生人的排斥感而有厌世心理，并且变得极其敏感和偏激，像发怒的公牛，像刺猬，伤了身边的人也伤了自己。自闭倾向；因为治疗见效期长和不同药物反复使用而导致对治疗无效，不再相信白癜风可以治疗，丧失治疗的信心，甚至根本不去尝试。我也见过了自己不再相信可以治疗好白癜风，因而不准他认识的其他人去治疗，并且仇视和排斥那些帮他治疗的人，或者告诉他有家医院可以治疗的人，会被当仇人的，都有。患白癜风的这个群体，让我现在想起来，真的是一群躲在阳光底下，惶恐不知所措，内心自卑渴望阳光又惧怕阳，内心充满仇恨情绪和阴暗感的可怜人。我也曾是其一，所以突然想跟楼主说，可以多体谅下你那位亲戚，不知道他的情况如何，但是我见过太多例子，让我觉得特别心疼，他们是真的很需要关心爱护和支持的，而且这些关心爱护和支持必须是长久的。&br&&br&------------------------------------------------药物使用经历--------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b& 下个话题，药物使用经历&/b&。由于我并非专业的医生，我只能根据我自己参与治疗整个过程用过的药给个推荐方向，楼主可以去查更加详细的信息：附&b&【个人信息仅供参考，建议听从正规医院的医生意见，正规治疗，是个人最大意见&/b&】&br&&br&
1.早期出现白癜风是初二暑假，用的是&b&双燕牌肤氢松软膏&/b&，2块钱一支，有减小的趋势，效果最好的甚至缩小到一半，但是建议软膏不可多用，会有毛囊炎之类的并发症，我后来处理这个并发症接近5年时间，但现在都没有根除；同时停药后又反弹的效应；（而毛囊炎，其实就是跟痤疮和痘痘之类的差不多，也因为这个用药经历，我自己脸上留下蛮多的痘疤、创疤，而且一直都除不掉,从此在屌丝阵营深深扎下了我不情愿却厚重的根，再也与高富帅无缘了！恨啊~）&br&&br&
2.&b&佛山冯了性&/b&
的药，每罐内服药好像是16块（参考年限是），外敷的忘记了；自我感觉是比较正规的方法治疗，搽药+吃药，结果是白癜风的周围开始出现小范围的黑纹，开始有缩小的趋向，但是我用药接近1年多，感觉有疗效，但是很慢；&b&这个较为推荐&/b&（白癜风的治疗本身就是很慢的）&br&&br&
3.Tiligotar,又叫&b&敏白疗&/b&，外用，百来块还是几百块忘记了；对皮肤有点小的刺激，是一个亲戚从香港专门治疗白癜风的机构拿回来的，当时不是自己接触这个亲戚的，没有问清楚具体医院。使用1个月，疗效不明显，弃用（这个也是大多数白癜风患者的共同特点吧，使用药物总是没有耐心，用一阵子换一个，用一阵子换一个，但是大多数的药物都是2-3个月才算一个治疗期，初步见效的，很多药物半年使用后才能有非常明显的疗效的；所以用一个换一个，不仅伤皮肤，各种类型伤一遍，而且还难以治愈）这个药物由于自己没有长期坚持，所以只是罗列信息，&b&不做推荐，也不做排除&/b&&br&&br&
4.&b&金栗兰搽剂&/b&
几十块，刺激性，皮肤破损不要用，有酸辣感，个人感觉对皮肤伤害算蛮大的，&b&不推荐，个人感觉是伤害皮肤为代价的；&/b&&br&&br&
5&b&.复方卡力孜然酊，外用+驱白巴布期片+紫外色照射+打针+皮肤移植手术&/b&，费用估计是1W-2W，&b&这个是我最近两年的治疗方案，基本把我百分之90以上的白斑治疗好的&/b&。&br&&br&&b&
药剂&/b&有轻微的刺激性，会有酸辣感，驱白巴片有很重的药味，一开始不想吃，很恶心，渐渐就吃麻木了；&br&&br&&b&
紫外线照射&/b&的设备1800元一个当时，对皮肤进行模仿阳光照射，效果很明显（但需要把握照射力度，也有皮肤灼烧风险，灼烧就像晒太阳过度一样的反应，皮肤红肿，几天不消）；&br&&br&&b&
打针&/b&可以说是除了皮肤移植外最为见效的，但是由于时间久了，忘记那种针的名字了（疗效好是记得的，在华农的时候苦逼的每天都要去校医院找护士mm打针，不打屁股，打手臂，感觉亏大了）；&br&&br&&b&
皮肤移植手术&/b&就是在前两者用药半年以上，见到你的白斑有外围黑圈，并且有收缩的前兆的时候，采取肚皮或者大腿的皮肤移植到脸上，封装大概是一个星期，然后就会自己长出新皮黑色素。至今自己肚皮一直留着一个八卦印还有梅花斑，2年左右会淡掉，不认真看看不出来。&br&&br&&b&
这个治疗方案是自己最推荐的，因为自己痊愈得益于此&/b&。自己因为在广州读书，动手术和看病都是在广州东方医院+力德门诊两处治疗的，医生基本都很NICE，一直会电话跟踪你这边的治疗和复发情况，即使是自己已经痊愈了，一年来基本也一直接到对方的消息提醒；医生药物和专利都是属于一家医院&a href=&/#BDF& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深圳光明白癜风医院&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，主要的专利和技术支持都是来自一个叫张洪冰的教授的。&br&&br&-------------------------------------------------------- 一些个人意见-------------------------------------------------------------------&br&&br&
1.&b&接受治疗时要耐心&/b&，其实我自我感觉很多药物是都有疗效的，但是由于本身白癜风这个病要治疗就是周期性长的，所以几乎每种药都得最少1个月，甚至3个月，才能初步见效，并且在此后会见效越来越明显，所以用药过程一定要有耐心，坚持用药，才能不错过有疗效的药，也不会因此对这个病的治疗失去信心；特别是在白癜风里面所属的类型是比较难以治疗的，但是记住还是可以治好的，只是周期比别人长了点而已，所以要一直保持可以治疗的信心，把吃药搽药当成日常生活 一部分，渐渐淡忘自己在接受治疗，而只是当成生活一件小事，渐渐地就会出来效果的。&br&&br&
2.&b&接受自己，生命依然是活得很美丽的&/b&；相比吃药、花钱和打针，其实对患者最大的影响我一直觉得是心灵层面的。其实患了这个病，只是概率上的问题，并不代表你身体有什么毛病，这也是像感冒咳嗽发烧一样正常的病情，只是说治疗相对难点，影响美观一点。但是只要我们心里有太阳，热爱生活，我们依然是可以活得很开心，活得动人的。千万不要因为皮肤的瑕疵而让自己生活也跟着有瑕疵，而且是发展成巨大的裂痕那种；&br&&br&
3.&b&拒绝民间医生，去正规大医院治疗&/b&。无歧视 民间医生之意，也相信其中不乏好医生。但是我 接触到的更多概率发生是坑蒙拐骗，骗钱财也就算了；更多是民间医生往往没有深刻理解病理，只是根据经验治疗，效果没保障；即便效果有保障了，用药给人感觉对身体有伤害的可能性太大了，当初开白附子一类的毒药给我的亲都是这些民间医生。而且连续的更换民间医生非常容易让人对这个疾病的治疗失去信心；所以建议直接从大医院开始着手治疗，自己的病情也是从大医院治疗逐步痊愈的。&br&&br&
4.&b&遵医嘱，该忌口的则忌口！&/b&有时候食疗比药疗还重要，所以必须重视忌口问题；不能吃的食物都别吃，需要大量吃的食物选择几个让他成为生活中养生的好习惯，比如多吃芝麻，花生一类的；之间变成一个养生习惯，一举多得。&br&&br&&b&
最后，祝愿所有白癜风患者都能在阳光下和常人一样开心地笑。&/b&
答案：可以治疗！个人情况：本人大四学生，今年23岁，算算得白癜风的历史，有10年之久了，治愈有1年多2年了。吐槽： 1.楼上有人提到冯小刚这个病没有治疗好，但据我知道的详细情况是：冯没有治疗好不是因为此病不能治，而是这家伙太忙了，压根没有怎么去治…
&p&&a href=&/cn/curel/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&花王Curél | 首页&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&花王是最早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramide神经酰胺”的化妆品品牌。&/p&&p&1976年成立皮肤科学研究室，开始对皮肤构造进行科学研究；1985年，花王率先发现了肌肤保湿和屏护的关键——神经酰胺(Ceramide)的作用，并发表了相关学术论文，其后一直致力于对这种肌肤的必须成分——神经酰胺（Ceramide）的研究，1987年成功研发出“神经酰胺功能成分”，率先将其作为护肤品配方使用，并研发了含有“神经酰胺功能成分”的乳霜，将其历经30年的皮肤科学研究成果灵活运用到肌肤护理产品中；1999年，日本第一个干燥性敏感肌肤品牌Curel珂润正式面世，从脸部、身体至头皮，给予肌肤365天全面细致的呵护。&/p&&br&&p&&u&&b&可以看到，修复敏感肌的主要成分是：神经酰胺&/b&&/u&&/p&&br&&p&再看CeraVe两款产品的配方：&/p&&img src=&/e0e5ff925f0e05d936d014f993aeb0ed_b.jpg& data-rawwidth=&740& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&740& data-original=&/e0e5ff925f0e05d936d014f993aeb0ed_r.jpg&&&img src=&/fc554f88f49a34f383e3cc_b.jpg& data-rawwidth=&683& data-rawheight=&884& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&/fc554f88f49a34f383e3cc_r.jpg&&&br&&p&&u&&b&发现：两者使用的针对敏感肌的主要成分是相同的。&/b&&/u&&/p&&br&&br&&p&=========其他网站看到的==========&/p&&p&珂润润浸保湿护体倍护防晒乳SPF50+ PA+++评测
敏感肌的保护伞&/p&&p&&a href=&/96320.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【基本项目】_珂润润浸保湿护体倍护防晒乳SPF50+ PA+++评测 敏感肌的保护伞&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p& ======其他论坛看到的一些评论===========&/p&&br&&p&CeraVe的乳液貌似很火，号称无刺激！&/p&&p&但是，它的成分表里第三、四、五个分别是：&/p&&p&Behentrimonium methosulfate（山嵛基三甲基硫酸甲酯铵）&/p&&p&Cetearyl Alcohol(棕榈醇, 鲸蜡硬脂醇)&/p&&p&Ceteareth-20（鲸蜡硬脂醇聚醚-20）&/p&&p&张丽卿的书中也提到Ceteareth-20与 Cetearyl alcohol 或 Stearyl alcohol 一起使用时会产生刺激性及致面疱性。&/p&&br&&br&&p&印象中是cerave主打分子钉，珂润主打神经酰胺，今天才突然发现两者是一种物质&/p&&p&觉得干就买瓶生理盐水敷下脸，医生告诉我的&/p&&p&珂润的修复确实是不错。但是滋润度还不够。我现在珂润的乳霜前面加各种精华，珂润乳霜还MIX复合面油一起用。&/p&&p&b3是起效比较慢的全能选手。。&/p&&p&我在用curel卸妆蜜freeplus洗面奶和cerave的pm乳，搭配在一起用皮肤很稳定&/p&&p&Cerave pm乳液！！你们不用酸类的话是感受不到它的修复能力的, 我白天也用它，加一层防晒&/p&&p&在用Cerave的霜当身体乳，因为擦脸一夜过来觉得有点闷，还有用Cerave的洗面奶中。听说这个牌子对过敏肌肤很好用。之前小腿太干了都干的长包了，涂了几天就好了～&/p&&p&还有
既然是敏感皮肤 换护肤品之前要停用所有护肤 裸脸七天 来适应新护肤品。&/p&&p&洁面如对于敏感皮肤并不是必要的，灰尘也可以保护皮肤不受伤害。温水洗脸对于敏感肌肤就够了。&/p&&p&珂润的水二号不够滋润，三号跟那个极润的水一样有假滑感。不好用 &/p&&p&乳液一点都不够滋润，我用来擦手了。珂润的乳霜超级好。&/p&&p&买了珂润所有产品
。。。。感觉保湿就他了，当然，他的美白系列我觉得很鸡肋，不吸收的感觉。强推洗面奶和卸妆乳，还有控油保湿系列，夏天用太太太惊艳了&/p&&p&看着其实差不多，不过PM的稍微更水点不过说实在的我用着都差不多···[转载]CERAVE乳普通版和PM版（附成分表）&/p&&p&普通C乳我从暑假用到入冬···OMG也没用完··最后当身体乳了···不过当身体乳一点都不保湿不好用··&/p&&p&C乳属于典型的，皮肤厚实没问题的时候用着完全没什么感觉···干皮夏天到初冬用着完全没问题稍微不怎么&/p&&p&水润是真的，不过修复皮层作用蛮明显···没用这个之前用稍微猛一点的果酸啊水杨酸啊都疼得那叫一个&/p&&p&满地翻滚啊···一换季还容易红脸···这个用三个月后就明显能觉得脸皮不那么敏感了，果酸水杨酸A醇完&/p&&p&全没感觉···不会疼···但是··一大罐真的太特么耐用的···花心鬼表示用到最后好烦躁···但是这个不保湿不收缩毛孔不美白··所以皮肤健康的想追求功效性的·这个可能不是乃们的菜···&/p&&br&&p&==================================&/p&&p&常见的敏感肌有这些特点：&/p&&p&1）肉眼可看到皮肤较薄，容易发生过敏，脸上有明显的红血丝。皮肤显得干燥，容易脱皮。&/p&&p&2）皮肤容易泛红，遇冷或遇热时容易发热，甚至瘙痒，严重时会刺痛。&/p&&p&3）皮肤表现不稳定，容易受到环境、气候变化或面部保养品刺激，若使用激素类化妆品，可能伴有全身皮肤敏感。&/p&&p&对于敏感肌来说，洁面产品不能太刺激，可以选用温和偏微酸性的洁面乳，不能用肥皂等含碱性物质的洁面产品，否则会加重过敏现象。&/p&&p&推荐：Curel珂润、freeplus芙丽芳丝&/p&&p&珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，泡沫洁面乳含弱酸性，不含香料、酒精，质地温和，适合干燥敏感的肌肤，而且洗完后会有一种爽洁的干净。&/p&&p&芙丽芳丝洁面乳里含有氨基酸的成分，氨基酸本身为弱酸性，对皮肤刺激比较小，且保湿效果好，在清洁皮肤之余同时保留更多保湿因子，而且丰富的泡沫可以保证洁面后不会紧绷。&/p&&p&【喷雾】&/p&&p&喷雾除了一般补水之外，当皮肤受到外界刺激敏感或者换季时过敏，使用喷雾可以起到缓解的功效，对于经常过敏的皮肤来说，可以加强皮肤的天然保护作用。若化完妆后，也可以用于定妆。&/p&&p&推荐：雅漾、理肤泉&/p&&p&雅漾是法国一个比较为大众所知的专为敏感肌的护肤品牌。雅漾喷雾，即舒护活泉水，纯天然活泉水，含有二氧化硅，可以在皮肤上形成一层舒缓、透气的保护膜，从而减少外界对皮肤的刺激。活泉水也含有其他微量元素，可增强皮肤的耐受性，降低敏感度。除了可将喷雾直接喷至脸上，也可以用化妆棉浸湿后敷在脸上几分钟，起到保湿舒缓的作用。&/p&&p&理肤泉是欧莱雅集团的护肤品牌系列，采用理肤泉温泉水作为生产原料，开发与皮肤科医生联系最紧密的医学护肤品，产品配方精简，最大程度避免过敏原。理肤泉的舒缓喷雾，含有天然搞笑的抗氧化元素，利用温泉水里的硅酸钙，在皮肤表面形成一层保护膜，有明显的抗氧化、抗自由基、提高皮肤免疫力的作用，舒缓皮肤的同时，可以促进后续护肤品的有效吸收。&/p&&p&【乳霜】&/p&&p&敏感肌不宜选用带刺激性且浓度高的乳液或面霜，而偏弱酸性无香料的或敏感肌专用的最好，以可以锁紧皮肤水分的为主，避免选择控油产品。&/p&&p&推荐：Curel珂润、cerave&/p&&p&珂润的柔和乳液，含有保湿神经酰胺功能成分，可以营造富有弹润感的肌肤，有助保持水润度，滋润成分可以充分渗透到角质层内，减少外部对皮肤的刺激，而且具有消炎成分，防止皮肤粗糙，乳液的质地较稀，更容易被皮肤吸收。&/p&&p&Cerave是美国的一个药妆品牌，它的产品可以有效提高皮肤的抵抗能力和自我保护能力，模拟皮脂膜，为皮肤架起一层自然的保护层。Cerave乳液加入了烟酰胺成分，可以增加皮肤自身的神经酰胺和脂肪酸，增强皮肤自身的保护功能，吸收很快，而且当皮肤感到刺激时，也可用作舒缓。&/p&&p&【面膜】&/p&&p&敏感肌因为角质层薄，往往皮肤保湿能力弱，无论是夏天还是冬天，都会感觉到缺水、干燥，在选用面膜时，应选择保湿程度高的面膜。&/p&&p&推荐：雅漾舒活面膜、彼得罗夫青瓜面膜&/p&&p&雅漾舒活保湿面膜，可解决皮肤的缺水问题，含有的滋养、保湿成分，令皮肤更易吸收，更快提供深层护理，把皮肤保持水油平衡的状态。该面膜是免洗面膜，避免像片状式面膜对敏感肌肤的负担。&/p&&p&彼得罗夫青瓜面膜，含有青瓜、木瓜、橙子以及柠檬等成分，可以起到深层补水，镇静舒缓因晒后不适以及修复敏感肌干燥受损皮肤，性质极其温和，也可预防自由基侵害。&/p&&p&除了以上介绍的品牌，在挑选产品时还应该注意以下这些要点：&/p&&p&1）少使用清洁面膜，避免进一步损坏角质层；&/p&&p&2）不要使用含有酒精成分的皮肤保养品；&/p&&p&3）减少或尽量不使用含有果酸、水杨酸等酸类产品，因为敏感肌者使用后会有明显的角质剥落，更容易引发皮肤过敏；&/p&&p&4）避免使用含高浓度活性成分的产品，因为活性成分浓度过高，会使皮肤营养过剩，皮肤就容易出现红疹、发痒等症状，造成负面影响。&/p&&p&5）敏感肌者不需要涂太多高倍数的防晒霜，高倍防晒霜对于皮肤来说也是一种负担，需要防晒的话可以选择使用太阳眼镜或遮阳伞等物理防晒方法。&/p&&p&以上介绍的并一定都会适合每一个敏感肌者，在使用护肤产品前，最好先取少量进行皮肤测试，以确保该产品不会对你的皮肤造成不良影响。&/p&&p& =================&/p&&br&&p& 也可能这些内容题主早就看过。匿了&/p&
花王是最早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramide神经酰胺”的化妆品品牌。1976年成立皮肤科学研究室，开始对皮肤构造进行科学研究；1985年，花王率先发现了肌肤保湿和屏护的关键——神经酰胺(Ceramide)的作用，并发表了相关学术论文…
因为五官、骨相不一样。拉美人的眉目很深邃，立体感强，自带3D效果，哪怕皮肤黑一点，第一眼看过去也能让人注意到对方的五官，如果五官很精致，那自然很漂亮&br&&br&下图我已经把她的皮肤调到黄得极致了，但是一眼看过去，还是会觉得她五官清晰，被她的眉眼抓住&br&&img data-rawheight=&750& data-rawwidth=&500& src=&/ef11989ba66ecfc1c1b1c03aab59de29_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/ef11989ba66ecfc1c1b1c03aab59de29_r.jpg&&&br&亚洲人的面部很扁平，五官并不突出，就好像一张画纸，纯白色的画纸在上面画出五官更明显，如果画纸的颜色偏黄偏黑，画上去就会不明显，同样的人，更改了一下肤色，你会觉得肤色偏黄黑让五官更模糊，如果肤色白，即使眼睛不大、也会比黄黑皮肤要明显，所以才会有“一白遮百丑”的说法&br&&br&稍微调黄一点，五官就模糊了很多，也显得比较土气&br&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&/aa3f10bf22c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/aa3f10bf22c_r.jpg&&&br&本身的白色妆容。虽然她的眼睛不大，但是因为肤色白，和黑色的眼睛起到对比作用，会让人看她的五官更清楚&br&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&/4afef20e00efaa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/4afef20e00efaa_r.jpg&&&br&如果想化拉美人的妆，那么题主应该先画出深邃的眼睛，给鼻子打上立体感特别强的高光，但这样的妆日常画太浓了，一眼看上去又虚假，所以亚洲面孔还是走美白的路线就好了，没必要选择自己HOLD不住的妆容
因为五官、骨相不一样。拉美人的眉目很深邃，立体感强，自带3D效果，哪怕皮肤黑一点，第一眼看过去也能让人注意到对方的五官，如果五官很精致，那自然很漂亮下图我已经把她的皮肤调到黄得极致了，但是一眼看过去，还是会觉得她五官清晰，被她的眉眼抓住亚洲…
作为类从业人员来回答一下这个问题。&br&&br&燕窝经过现代科学分析的具体成分无需多提，大家随便谷歌百度都知道。&br&&br&说说现实的人和事，有位亲戚，在印尼有自己的燕屋。她除了卖给批发商当然不忘自己享用，配合印尼廉价的人工。她每天都享用自家的天然燕窝，可以看到她的脸色透着少女般的红润和光泽，其实本人已经快60岁了。当然这和个人的体质有关，但去过赤道的人都知道，黄种人在那里时间长了很容易长各种斑，但她脸上基本看不到，实在是个奇迹。我觉得，这和燕窝还是有一定关系的。&br&&br&另外除了皮肤，燕窝还对肺特别有好处，印尼的华人如果小孩子有肺炎或者哮喘都会长期给孩子吃燕窝来改善。有时候小孩感冒后咳嗽不好，吃药都没用，就每天早晨喂点燕窝，用不了多久就有很大改善。&br&&br&先说这么多，顺便提几点大家的误解。看其他答案中有人提到过程残忍，不要吃。其实燕窝真是一个特例，恰恰是人们对燕窝的追捧才使得雨燕（Swift）的栖息地不断增多，数量一直保持增长。一般而言华人对燕子都有文化上的尊重和喜爱，即使普通燕子在一家檐下做窝都认为是吉兆，更何况是这种名贵的燕子。在采摘燕窝时也多会等小燕子离巢之后进行。即使有些人对燕子蛋情有独钟，也基本不会发生什么残忍的事，情况和我们吃鸡蛋没有什么差别。而燕子妈妈也不会因为痛失爱子而想不开，马上就会开始筑新巢。&br&&br&忘了回答怎么吃，吃哪种。&br&&br&建议最简单的吃法，炖。适量加冰糖即可。早晨空腹吃。 连续吃两周到一个月时间，效果明显。&br&&br&种类选择就太多了，简单点说，白燕，原盏，形状不是送人都无所谓，颜色不要太白，可能泡过双氧水，注意购买时的干度。
作为类从业人员来回答一下这个问题。燕窝经过现代科学分析的具体成分无需多提，大家随便谷歌百度都知道。说说现实的人和事，有位亲戚，在印尼有自己的燕屋。她除了卖给批发商当然不忘自己享用，配合印尼廉价的人工。她每天都享用自家的天然燕窝，可以看到她…
谢邀。&br&&br&我们谈护肤保养， 首先要知道我们的皮肤需要什么。&br&从皮肤生理角度出发， 很容易明白：皮肤需要这2种保养： 防晒+保湿（后文会详细分析）&br&&br&～～～～～～～～～～～～～～～～～～～&br&先给保养建议：&br&&p&&br&&b&关于防晒
&延缓光导致的皮肤衰老&&/b&&br&@ 无论晴天阴天雨天都要防晒。（不等于每天涂防晒霜。每天要做的是用衣服伞帽子眼镜等遮蔽光线。防晒霜是否使用取决于户外时间的长短。因为防晒霜多多少少对皮肤有不好的地方， 原则上减少使用。） &br&@ 如果在室内，拉上窗帘，避光。&br&@ 如果在室外，活动时间小于20分钟，用太阳伞+衣服+帽子+太阳镜， 来防晒。&br&@ 如果在室外，活动时间大于20分钟，用太阳伞+衣 服+帽子+太阳镜+防晒霜， 来防晒。&br&@ 避免紫外线最强的 10点-16点之间外出。&br&@ 涂防晒霜时， 要非常大方+舍得， 要涂厚， 不然起不到防晒效果，每2小时可以补涂。&br&@ 回到室内， 立刻卸除防晒霜（用卸妆油）。&br&&br&&b&关于保湿
&防止皮肤干燥炎症等&&/b&&br&@ &b&室内，使用加湿器&/b&，湿度控制在60-70 之间时，正常皮肤不会干燥缺水，所以可以不用涂任何保湿产品。&/p&&p&@ 室外，若湿度60以上，可以不用涂保湿产品。 湿度60以下，可以涂保湿乳/露，或霜。&/p&&p&@ &u&是否涂保湿产品， 一个简单的判断法则， 洗脸20分钟后，如果脸紧绷、干， 就需要涂保湿产品。&/u&&/p&&br&&p&&b&关于洁面
&温和！不要伤害我们的肌肤&&/b&&br&@ 洗脸次数： 正常皮肤， 一天洗脸2次即可。&/p&&p&@ 洗脸水温：温水。不要用40度以上热水和25度以下冷水。&br&&/p&&p&@ 洗脸产品： 选用氨基酸表活的洁面产品，因为够温和。&/p&&p&@ 洗脸时间： 30秒即可。过长时间的揉搓会导致角质层变薄；根据日本的研究，女性过度的摩擦脸部肌肤可能导致黄褐斑。&br&@ 个人建议： 早晨用温水洗脸，晚上用温和洁面产品。&/p&&br&&p&&b&关于生活习惯
&维护内分泌的稳定&&/b&&/p&&p&@ 多喝水、豆浆，银耳汤是好东西。&br&@ 饮食清淡，作息规律，不要抽烟。&/p&&br&&br&&p&&b&最后提一下化妆，化妆是美的需要， 不是皮肤保养的需要。 也就是说，化妆对皮肤保养是不好的。 化妆后及时卸妆。&/b&&/p&&br&&br&&br&～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～&br&下面的文字关于皮肤生理的&br&&b&我们的皮肤需要什么?&/b&&br&&br&&br&我们从下面的几个现象来分析&br&&p&【&b&现象一&/b&】&b&为什么身边那些不用护肤品的男人虽然脸上油油的但是皮肤很少出问题？&/b&&/p&&p&是的，这是因为他们表皮外面的皮脂膜是健康的在保护着肌肤。&/p&&p&【&b&皮脂膜是啥？&/b&】皮肤角质层的表面有一层由皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液融合而形成的一层膜。&/p&&p&它有两个作用，一个是锁水，防止表皮内的水分蒸发；另一个就是滋润皮肤。&/p&&br&&p&Ok， 看到这里， &u&从皮肤角度出发&/u&， 我相信大家就明白：当我们频繁洗脸&b&、&/b&用40度以上热水洗脸的时候， 轻易就能洗去皮脂膜，从而失去皮肤最外面的保护层。&/p&&br&&p&下图：皮脂膜示意图&/p&&img src=&/bcebad4b016e6e0c7ad0a7_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&178& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&p&【&b&现象二&/b&】&b&为什么有些人洗完脸之后，会觉得脸很干？即使外面是瓢泼大雨，空气湿乎乎的，不涂护肤品脸还是干干的？&/b&&/p&&p&如果是这样，很遗憾，你的角质层已经受损了。&/p&&p&【&b&角质层是啥？&/b&】 是表皮最外层的部分，主要由 5 至10 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。角质层起到非常重要的屏障功能，可以保护其皮下组织；锁水；防止皮下组织遭受微生物感染；以及抵抗化学侵袭和外力所带来的压力。&/p&&br&&p&同样， &u&从皮肤角度出发&/u&， 大家就能明白：当你用脱脂力很强的洗面奶和皂&b&、&/b&当你频繁的去角质&b&、&/b&当你用美白产品刷酸溶角质的时候， 你的角质层的屏障保护功能就会下降， 就会出现过敏，问题肌肤等。&/p&&br&&p&下图：角质层屏障功能示意图&/p&&img src=&/c37ddd313bbc8eb75c88b55_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/c37ddd313bbc8eb75c88b55_r.jpg&&&br&&br&&p&【&b&现象三&/b&】&b&为什么这个从业&/b&&b&28&/b&&b&年的美国货车司机左脸老化更严重？&/b&&/p&&p&各位看官都知道， 美国的驾驶位和我们一样， 在车的左边， 一个开了28年的货车司机， 左脸累积的光照光强高于右脸（左脸距离车窗玻璃更近）， 导致了左脸看上去比右脸老十多岁！&/p&&br&&p&乍一看照片， 叔也给吓着了， &u&从皮肤的角度看&/u&， 这就是光导致的皮肤损伤：皮肤干燥&b&、&/b&发黄&b&、&/b&大量的深皱纹&b&、&/b&不规则的色素沉着&b&、&/b&各种癌前病变&b&、&/b&毛细血管扩张以及血管脆性增加。&/p&&p&几乎我们能想到的皮肤问题， 都与光老化有关， 如：色斑&b&、&/b&皱纹&b&、&/b&松弛及红血丝等。 而且，紫外线对皮肤的伤害是累积的， 每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老迈进了一步。可怕！&/p&&br&&p&下图：货车司机的脸部照片&/p&&img src=&/cee132fe6ada31dd6a5e_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&440& class=&content_image& width=&300&&&br&&br&&p&【&b&现象四&/b&】&b&为什么四川雅安的妹子皮肤最好？&/b&&/p&&p&这要从雅安的气候说起。雅安为亚热带季风性湿润气候，年均气温在14.1℃～17.9℃间，降雨多，多数县年降雨毫米以上，有&雨城&、&天漏&之称。湿度大，日照少。&/p&&p&See？ &u&从皮肤角度出发&/u&，空气中湿度大， 经表皮流失水分少， 皮肤不缺水；太阳照射少，光对皮肤的损伤少，所以雅安妹子皮肤大部分都很好。&/p&&br&&p&现象即规律，由此， 我们总结出来， &u&从皮肤的角度&/u&， 我们的皮肤真正需要的是：在不伤害皮肤的基础上， &b&保湿&/b&&b&+&/b&&b&防晒！&/b&&/p&&br&&p&下图：雅安著名的雅雨&/p&&img src=&/4541f3ebd3883ccecf3bfae_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&319& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～&br&最后呢， 说一下我的日常保养&br&1.
营造一个皮肤舒适的大环境。&br&@ 一天24小时开加湿器， 湿度维持在60-70之间， 无论办公室还是家， 保持空气水润， 皮肤不会干燥，自然不需要涂抹保湿产品。&br&@ 室内用窗帘遮蔽光线。室外用帽子衣服等。长时间户外才涂防晒霜。&br&2.
足够的身体锻炼&br&@ 每周1-2次跑步&br&@ 每周4-5次跳舞&br&3.
良好的作息习惯&br&@ 饮食清淡规律，不熬夜，不烟不酒。&br&～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～&br&&br&&br&////////////////////////////////////////////////&br&更多交流: &b&微博：Morettie莫嫡 &/b&或&b&微信：&/b&&b&M&/b&
谢邀。我们谈护肤保养， 首先要知道我们的皮肤需要什么。从皮肤生理角度出发， 很容易明白：皮肤需要这2种保养： 防晒+保湿（后文会详细分析）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～先给保养建议：关于防晒 &延缓光导致的皮肤衰老&@ 无论晴天阴天雨天都要…
谢邀。首先我不打算推荐BB霜或者CC霜，原因可以参考&a href=&/question//answer/?group_id=872448& class=&internal&&有哪些让你视如寇仇的化妆品和护肤品？ - 安达琳娜一世的回答&/a&中的第三点。&br&&br&清透且妆感不强烈的粉底遮瑕效果都一般，我的回答会尽量贴近题主的要求，但无法保证完全满足。另外鉴于我是穷逼，所以推荐的都是平价货，如果不符合题主需要，先说声抱歉。&br&&br&首先讲遮瑕产品&br&&br&&ul&&li&&strong&&u&美宝莲高光提亮明彩笔&/u&&/strong&&/li&&/ul&据说是模仿YSL明彩笔，就这个价位而言，模仿得还是很成功的。这款遮瑕滋润度不错，本人作为混干星人，用它来刷眼周，刷下巴都不会卡纹。最白的那个色号可以提亮眼部山根，较深的色号可以做遮瑕使用。&br&&br&&img src=&/2d303da4b4266d47bafb7c9a6ae2bf3f_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&ul&&li&&strong&&u&露华浓高清光感臻颜遮瑕膏&/u&&/strong&&br&&/li&&/ul&一款固体遮瑕膏，适合用来遮痘印，不适合遮黑眼圈。关于遮瑕，&strong&干的稠的适合遮盖痘印色斑，润的较稀的遮眼周&/strong&。使用这款遮瑕时要注意，不要直接涂抹，而是用指尖或者海绵沾取拍打按压在需要遮瑕部位，一层遮不住就两层，少量多次妆感才自然。&br&&br&&img src=&/5c69c5b2d20d7ec0d15b710fd4d8a2e5_b.jpg& data-rawwidth=&397& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&397&&&br&&ul&&li&&strong&&u&妙巴黎果疗水亮修正遮瑕液&/u&&/strong&&br&&/li&&/ul&和它家同系列的粉底液一个尿性，刚挤出时特别水润，但很快就变干了，所以一挤出就要立刻抹开抹匀。抹匀后还是不错的，和肌肤比较贴合，遮瑕力度也算OK。&br&&br&&img src=&/e53fcbe499b_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&ul&&li&&u&&b&芭比布朗净颜遮瑕笔&/b&&/u&&br&&/li&&/ul&除了不能遮眼周，其他遮痘印色斑红血丝根本不在话下，持久度很好。淘宝假货很多，购入需谨慎。&br&&img src=&/db1ed6a229a9f26d58a06f_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&401& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&接着讲粉底液&br&&ul&&li&&strong&&u&Essence慕斯触感遮瑕粉底&/u&&/strong&&br&&/li&&/ul&介绍了不止一次，Essence是德国开架彩妆战斗机，这款遮瑕粉底超级屌，用手戳戳膏体是慕斯蛋糕的触感，抹在鼻头感觉下一秒钟就会化开似的。能够很好的隐形毛孔，而且可以控！油！&strong&涂抹全脸有雾面哑光的妆感&/strong&。这个牌子国内还没有假货，淘宝找家最便宜的买了就是。以下是买家评价截图（不是我的店，我不卖东西不代购）&br&&img src=&/656adb8df6971bca665c34cb657aa709_b.jpg& data-rawwidth=&757& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&757& data-original=&/656adb8df6971bca665c34cb657aa709_r.jpg&&&img src=&/ef71fba42ae031dfa65e693c3cb21d53_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&397& class=&content_image& width=&400&&&ul&&li&&strong&&u&Cover Girl三合一粉底液&/u&&/strong&&br&&/li&&/ul&欧莱雅集团旗下开架牌，最初买了它家的睫毛膏难用的一表，一时脑残又海淘了它家粉底液，想看看是不是都很难用。上脸抹开后就震惊了，质地超轻薄、粉质好细腻，可tm这样遮瑕力居然还不错，淡痘印完全遮住了，属于哑光妆感。封面女郎也是开架彩妆大杀器啊。&br&&br&&img src=&/51df8e8cc2770fef586886eef91bc20f_b.jpg& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&403& class=&content_image& width=&399&&&ul&&li&&strong&&u&露华浓24小时不脱妆粉底液&/u&&/strong&&br&&/li&&/ul&这款粉底液有分为油皮和干皮设计的。主打不脱妆，没试过24小时带妆不卸，但试过从早上七点到下午五点真的不脱，好感动惹。遮瑕力度中上，再上一点点，妆感比楼上那款重。&br&&img src=&/589ea0cfe5e20fe097d6_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&328& class=&content_image& width=&344&&&br&&br&另外题主你作为油皮，除了使用粉底液，你也可以考虑粉饼的，新手使用粉饼妆感会比使用粉底液重，可是粉饼遮瑕力度比粉底液好，控油方面也胜于粉底液，从而保证更长时间不脱妆。所以我连同粉饼一起推荐了，如果不需要，直接跳过就好。&br&&br&&ul&&li&&b&&u&canmake棉花糖粉饼&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&低端日韩妆我接触不多，canmake算是我购入最多的日系彩妆了，它家东西便宜耐操，呃，是便宜质量好。这款粉饼控油不错，就是粉稍微粗一点，可是不到一百的价格能要求什么呢，适合学化妆的新手购入。&br&&img src=&/aadcc_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&399& class=&content_image& width=&400&&&br&&ul&&li&&b&&u&蜜丝佛陀遮瑕控油粉饼&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&就是那款屎黄色的盖子，控油定妆做得不错（身为粉饼该做的事），我觉得粉质比canmake稍微细腻一点吧，自从变成混干星人都无法经常临幸粉饼们了。&br&&img src=&/ffb0f38391dfadff1607410_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&398& class=&content_image& width=&400&&再推荐两款散粉，悦诗风吟的薄荷散粉和旁氏防晒粉，都是做控油用，量大耐操假货多。&br&&br&————END————
谢邀。首先我不打算推荐BB霜或者CC霜，原因可以参考中的第三点。清透且妆感不强烈的粉底遮瑕效果都一般，我的回答会尽量贴近题主的要求，但无法保证完全满足。另外鉴于我是穷逼，所以推荐的都是…
1、是的。&br&2、身为一个南方人在第一使用过搓澡巾之后表示根本太好用了到底是什么原因让半个中国的人的洗澡文化一直处在愚昧当中啊！！！
1、是的。2、身为一个南方人在第一使用过搓澡巾之后表示根本太好用了到底是什么原因让半个中国的人的洗澡文化一直处在愚昧当中啊！！！
感谢大家的支持..另我觉得我产品方面的答案都挺好的..要不要点进去瞅瞅..?&br&-----------------------------------------------------------------------------------------------------&br&严重反对目前排名第一的答案！&br&洗洗洗？&b&洗的越频繁，脸上越是出油！&/b&&br&为什么？因为过多地洗脸不仅不能呵护正常的皮肤，还会破坏皮肤表面的脂质膜。脂质膜是由人体分泌的氨基酸、油脂、少量汗液以及钙镁等多种微量元素组成的一层薄膜，是人体天然的保护屏障，阻止皮肤内各种营养物质、水分的流失，防护各种理化物质对皮肤的损害及微生物的侵入，如脂质中的游离脂肪酸对链球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用，青春期后皮脂分泌的某些不饱和脂肪酸可抑制一些真菌繁殖。每次洗脸后，皮肤本身就要经过一次脂质膜的重建过程，如果洗脸次数过多，脂质膜重建跟不上，皮肤就容易被外界环境中各种不良刺激所伤害，变得脆弱、容易衰老，出现一系列如皮肤干燥紧绷、细小皱纹、脱皮、小红点，刺痒、疼痛等令人不愉快的现象。&br&&p&如何做到不用洗脸次数又能保持面部的清洁呢？平时生活当中注意一些细节，比如：经常洗头，保持发丝清洁；不使用油性化妆品；避免进食过于甜腻、油脂多的食物；保证充足睡眠，避免情绪紧张，保持心情愉快；多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。对付T字区过多的油脂，可利用吸油面纸帮助去油。&/p&&p&&b&简单的说就是频繁洗脸会破坏脸上的生态平衡。&/b&&/p&&p&&b&我所知保护皮肤的方法有：早睡，保证睡眠时间，多吃水果，多喝水，用温和的洗面奶和护肤品，去角质可以用温盐水。&/b&&/p&&p&&b&但是题主问的如何改变皮肤性质的方法，我是没有。。折叠我吧...&/b&&/p&
感谢大家的支持..另我觉得我产品方面的答案都挺好的..要不要点进去瞅瞅..?-----------------------------------------------------------------------------------------------------严重反对目前排名第一的答案！洗洗洗？洗的越频繁，脸上越是出油！为什么…
&p&这是我在我司公共号上写的一篇去黄去暗沉的内容，希望有帮助。微信公共号@凡一科学美肤专家&/p&&br&&p&&strong&脸色暗沉的原因主要有三个&/strong&&br&&br&&strong&1. 氧化伤害——表层和深层的&br&2. 色素沉着——色素的产生和表层移动&br&3. 血管的扩张&/strong&&br&&br&其中皮肤表层的氧化伤害问题解决起来相对容易，见效也最快。&strong&脸色暗黄的妹子，不要把注意力集中在美白上，而忽视了抗氧化哦。&/strong&&br&&br&&br&&strong&什么是氧化？&/strong&&/p&&p&&br&氧气、过氧化氢、一氧化碳、香烟烟雾、日光生成的一些不稳定分子等会与皮肤中的稳定分子如胶原蛋白、健康肌肤组织和遗传物质等相互作用，使这些稳定分子变性、分解，使组成肌肤的各层细胞受损，引起皮肤的支撑架构崩解，使皮肤弹丧失弹性和活力。&br&&br&&br&&strong&抗氧化剂的作用是什么？&/strong&&/p&&p&&br&减少自由基损伤。它既能防止新的损伤发生，也能逆转已有的损伤。&br&&br&&br&&strong&护肤品中常见的抗氧化成分有哪些？该如何选择？&/strong&&br&&br&下面会列举１４种比较常见的抗氧化剂，并简单介绍它们的功效和优缺点。读者可以根据自身情况，选择含有适合自己的抗氧化剂的产品。&br&&br&&strong&1. 维生素。&/strong&&br&&br&&/p&&p&维生素C、E和β－胡萝卜素（维生素A的前身）都具备抗氧化的特性，它们可以保护细胞膜中的脆弱的蛋白质和脂质，在阻断自由基的过程中扮演重要角色。 比起抗氧化新秀，维他命C、E虽然清除自由基的能力较弱，但多了修复胶原蛋白的作用，重要程度不容忽略。 可以确切地说，现在大约90%的化妆品里都有添加这两种成分。&/p&&br&&p&&br&左旋Ｃ：由于维生素C是具有旋光活性的分子，按照它的旋光度，可将其分为左旋和右旋。左旋维生素C(“左旋C”)是唯一可直接被人体肌肤所吸收的维生素C形式。它具有促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素等功能。&strong&刺激性较强，干性皮肤和敏感皮慎用&/strong&。&/p&&p&代表产品：仙丽施(CELLEX-C)和杜克(Skin Ceuticals)&/p&&br&&p&左旋C的衍生物——VC酯、磷酸酯等：它们在皮肤下可以水解还原出左旋C，日本产品中称之为“安定性维他命C诱导体”就是这几类东西。从单纯的抗氧化活性上来说，它们不及左旋C效率高，但也因此温和性更好，同时它们保留 了VC在淡化黑色素上的强大功能，经常出现在各类美白产品中。&strong&添加到高浓度的时候（如超过10%）它们的生理活性并不逊色于左旋C，而且温和性、可保存性 远超过左旋C&/strong&。很多商家在做抗氧化产品的广告是，总喜欢说是某种成分的抗氧化能力是维他命C的多少倍，这就在误导群众：他们对比的对象通常是左旋C的衍生物而不是还原力极强的左旋C。所以，大家不要被那些无聊的数据迷住双眼。&br&&br&&strong&2. A酸及其衍生物&/strong&&br&&br&A酸是最早被确认的抗老成分之一，具有脂溶性和抗氧化能力，能够抵抗自由基，促进修护、调整角质代谢，达到改善肤质的效果。是为数不多的&strong&已经被临床实验证实的抗衰老成分之一&/strong&。&br&&br&A酸因刺激性较大注意事项较多，属于处方药，故目前护肤品中使用的都是A酸的衍生物，包括A醇，A酯及A醛等。A酸具有光敏性，所以最好晚上使用，如果白天使用，一定要做好防晒。另外Ａ酸对胎儿有致畸作用，所以孕期和哺乳期禁用。&br&&br&&strong&3. 辅酶Q10&/strong&&br&&br&&/p&&p&具有还原性和脂溶性，同时也参与细胞氧化代谢，能有效的对抗自由基。&strong&和VE共同使用，可以有事半功倍的效果&/strong&。很多产品都含有辅酶Ｑ１０，包括超市开架货，这里就不一一列举了。&/p&&br&&p&&br&&strong&4. 艾地苯&/strong&&br&&br&新一代的抗氧化物，是由辅酶Q10衍生物合成转化而来。艾地苯原本是利用于治疗脑部疾病的一种成分，但因为有优异的抗氧化效果，所以被运在保养品当中。&strong&它的分子辅酶Q10更小，所以更容易渗透肌肤&/strong&，达到更好的抗氧化效果。&br&&br&&strong&5. 谷胱甘肽&/strong&&br&&br&强大的内生抗氧化剂之一（所谓内生是指人体能自己合成的，其它不能合成的称之为外生或外源抗氧化剂），可以很好的清除过氧化氢自由基，&strong&微量元素硒可以很好的促进它的合成&/strong&，所以要注意补硒哦。谷胱甘肽不仅抗氧化而且还可以美白抗敏。&br&&br&&strong&6. 阿魏酸&/strong&&br&&br&一种植物性的抗氧化物。研究指出这个成分可以促进维他命E的稳定性，不但可以抗氧化还能增强防晒的功效。&br&&br&&strong&7. 硫辛酸&/strong&&br&&br&硫辛酸最值得称道的地方是它兼具脂溶性与水溶性，与VC、VE、Q10等抗氧化剂复合使用时效果更好。硫辛酸分子量小易被皮肤吸收而且作用时间长， &strong&价格便宜，温和，一般的保养品中都可以适当添加&/strong&。代表产品：裴礼康（Perricone,M.D）&/p&&p&&br&&strong&8. 虾青素&/strong&&br&&br&&/p&&p&用在皮肤上可以减少因UVA辐射造成的氧自由基伤害，近年来Isomers、Paula's Choice等以成分严谨著称的品牌相继使用它在皮肤保养产品中，日本的Kose亦有推出含虾青素的抗衰老产品，基本上可以确信它外涂的功效。外用虾红素一定要使用天然红球藻提取的为最佳，产品价格也会贵一点，人工合成的虾红素产品价格便宜，效果亦然打折。&strong&它是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂&/strong&。&/p&&br&&p&&br&&strong&9.茶多酚&/strong&&br&&br&&/p&&p&包含绿茶、红茶、白茶等各种茶里提取的多酚成分，2005年Journal of Dermatological Science发表研究论文证明外抹茶多酚可以保护胶原蛋白被自由基破坏，并且可以减少因紫外线对皮肤的伤害。&strong&茶多酚最大的优点在于温和&/strong&，对于不能使用左旋C类成分的敏感皮肤来说用个茶多酚精华来抗氧化是不错的选择。&/p&&p&&br&&strong&１０.　葡萄多酚&/strong&&br&&br&&/p&&p&也称红酒多酚、红葡萄多酚，是一大类复合，包括白藜芦醇、原花青素、咖啡因酸等。小蓝莓、欧洲越莓、樱桃、红茶、绿茶、柠檬、大麦外壳中也存在这种成分，只不过葡萄中的含量最高，葡萄籽的含量在葡萄中又居首位。葡萄多酚可以和自由基相结合，使自由基失去攻击体内细胞的能力。减少黑色素沉着， 改善过敏性体质，增强皮肤美白功效，防止皮肤松弛及皱纹产生。 &strong&抗氧化能力比传统维他命C（注意不是左旋Ｃ）、E高出10倍以上，且较易被人体所吸收，可以说是多酚类的老大&/strong&。主要代表产品：欧缇丽（大葡萄）&/p&&br&&br&&br&&p&&strong&１１．石榴多酚&/strong&&/p&&br&&p&石榴多酚也是一类大复合，由安石榴苷、花青素、单宁酸等 多种多酚复合而成，是近年来很热门的内吃外抹两相宜的成分。石榴多酚可以保护皮肤减少因UVA和UVB照射产生的伤害，&strong&可以亮白肤色而且应用浓度无需太高&/strong&，还能强化皮肤对抗紫外线的能力，并能刺激胶原蛋白再生。雅诗兰黛、Murad、Juice Organics都有推出石榴为主题的产品。&/p&&br&&br&&p&&strong&１２.　咖啡多酚 / 咖啡因&/strong&&br&&br&咖啡因是咖啡多酚的主要成分，&strong&这个成分近年来很被看好，特别是它能减少因紫外线照射产生的DNA伤害&/strong&。青咖啡豆里提取的咖啡多酚还含有其它如单宁酸、绿原酸、菊苣酸等多酚成分。&/p&&br&&p&&br&&br&&strong&１３.　姜黄素&/strong&&br&&br&姜黄素是近年来非常受关注的一类植物活性成分。它是一类酚酸复合物，包括姜黄素、去甲氧基姜黄素、 去二甲氧基姜黄素。很多研究发现食用姜黄素（如咖喱）可以很好的改善血脂与抗击某些癌细胞，外用姜黄素可以清除自由基，&strong&且具有很强的活性与稳定性&/strong&。国内有研究发现姜黄素&strong&甚至可以吸收长波UVA I&/strong&&strong&（有防晒功效哦）&/strong&。&/p&&br&&br&&br&&p&&br&&strong&１４.　富勒烯&/strong&&br&&br&结构是60个碳原子结合成的球体，就是我们高中化学书里说的C60！透明可溶于水，分子量720.64，因为分子略大，不能渗透进皮肤，只能停留在角质层。它中和自由基的原理是吸附过氧化自由基，效率极高。因其分子全是碳元素组成，&strong&几乎不会产生任何刺激性与透皮危害，也没有左旋C与多酚类那样自身容易损耗，物理稳定性强，是个非常强的抗氧化剂&/strong&，可惜价格太高，如果原料成本能控制住它的应用前景看好。目前被Dr.brandt、Perricone M.D.、DHC等用到了保养品中，但添加的浓度都不高，做为一个抗氧化的配角而存在。&/p&&br&&blockquote&之前写的&b&&u&护肤顺序的帖子和一些自用空瓶好物推荐&/u&&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&20岁开始的护肤的步骤？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&&b&怎么样的护肤才能算好的护肤？不同年龄的护肤重点？&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么护肤才算好的护肤? - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&&b&有关眼部护理的这一切，看这个就够了&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么眼霜比较好？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&从&b&道术上指点迷津，为了美我懂了什么&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有什么道理是开始注重外表几年后才能悟出来的？ - 李逸凡Yifan 的回答 如何&/a&&br&&b&如何做一个酷酷的女生&/b&-我的女朋友们：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何做一个酷酷的女生？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&&b&精致的姑娘在飞机上这样做-&/b&飞行14小时怎么保持皮肤水当当？&a href=&/question//answer/& class=&internal&&画淡妆登机后，如何在飞航 14 个小时的机舱中给皮肤保湿？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&&b&做个有教养的人&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些细节让你觉得这个人很有教养？ - 李逸凡Yifan 的回答 &/a&&br&&b&知乎露脸答&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么能在旅行时拍出不那么「游客照」的照片？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&/blockquote&在让自己变得更好的路上，我们一起努力。&br&&br&个人微信号：&b&&u&fanjieliyifan&/u&&/b& 和你分享我成长过程中每一滴的感悟。&br&&img src=&/21a54b93dcab_b.jpg& data-rawwidth=&2480& data-rawheight=&3508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2480& data-original=&/21a54b93dcab_r.jpg&&&br&也可以关注公司微信号，没有广告，做原创和精选女性干货内容：fanyif1 &br&宗旨就是：&b&让你瘦，让你美，让你会穿，让你好看。让你素颜也肤白，随便穿穿就是大长腿。&/b&气质好的不要不要的。还会单独分享不&strong&同年龄阶段护肤要点的详细分析&/strong&、各种你心水的&strong&美容仪器评测&/strong&、用亲身经验告诉你到底&strong&吃食物补充剂&/strong&（胶原蛋白、月见草精油、玫瑰精油）&strong&有没有用&/strong&、以及深入这个行业的合伙人，和你&strong&深扒你用的面膜到底成本几块钱成分都是干嘛的。?就这个&/strong&&br&&img src=&/f18ac12bd1a0bac6c8cb_b.jpg& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&703& class=&content_image& width=&376&&
这是我在我司公共号上写的一篇去黄去暗沉的内容，希望有帮助。微信公共号@凡一科学美肤专家脸色暗沉的原因主要有三个1. 氧化伤害——表层和深层的2. 色素沉着——色素的产生和表层移动3. 血管的扩张其中皮肤表层的氧化伤害问题解决起来相对容易，见效也最快。…
痘痘大大改善的我来给题主提几条用血泪换来的教训 &br&1.去医院 一定要去医院 不要因为父母或其他人说这是青春期正常现象 到了年龄慢慢就好了 可那正常现象指的是偶尔几颗痘痘 不是大面积的痘痘啊 我当初信了你的邪！！！ 我中医西医都看过 中医以调理为主 治的是根 西医治的是表（当然西医也可以根治 但对处于青春期的青少年身体有损害）建议中医为主 西医为辅 先喝上一个月中药 调理一下 打好基础 之后视情况观察是否继续吃药 然后西医主要做的是消毒措施 脸上红红的一片 一般都是发炎导致 所以需要消毒去除炎症 外用的消毒产品可以用苯扎氯铵溶液（药店可以买到 去医院买也可以） 倒进小喷雾瓶里 每晚睡前洗完脸喷几下 。内部消炎可以用丹参酮胶囊 药店也有卖的 外部消毒和内部消炎要一起进行&br&2.喝红豆薏米汤 治痘的神器 有去湿的效果 一把红豆一把薏米煮一锅 闲着没事就喝 当水喝&br&3.关于药店卖的祛痘药膏不推荐 大都含有激素 且有依赖性易复发 &br&4.如果一定需要往脸上抹点东西的话 那就芦荟胶吧 温和无刺激 有镇定效果 不要什么东西都往脸上捯饬&br&5.关于饮食 戒油戒辣就不用我多说了吧 这些做不到 祛痘不可能成功 冷饮 饮料要少吃少喝 对吃点蔬菜水果对皮肤好 多喝水 让身体排毒&br&6.运动 让身体多出汗 同理可以排毒 对皮肤好 &br&运动很重要不可忽视！！！&br&7.可以吃点维c 淡化痘印 还能让皮肤变白&br&8.很重要的一点就是&br&不要去挤！！！！！&br&不要去挤！！！！！！！&br&不要去挤！！！！！！！！！！&br&你要明白有些痘痘你不挤都会留坑 更不要提你主动去动它了 更何况你去挤 会把周围皮肤掐坏 同时还会留下难消的痘印 紫紫红红一大片 看着就恶心 而且一年都难消下去 并且期间你还会长新的痘痘 （别问我是怎么知道的 特么的我想静静）&br&如果痘痘太多 一定要挤 请从网上买那种专门挤痘痘的工具 挤之前洗好手 给工具消好毒 务必确保挤干净 挤完之后给脸上消毒 喷上面提到的喷雾就行 （当然不是有了这些你就可以肆无忌惮的挤了 只有出现完全成熟的痘痘时和很严重有可能恶化的痘痘时再挤）&br&9.还有一些比较琐碎的&br& 脸油的话 一天三遍脸&br&早睡觉 &br&做好防晒 晒多的话会加深痘印&br&剩下的想起来再加&br&&br&总之 答主作为一只从初二到现在高三为止与痘痘日夜抗争多年的学生狗把我这些年总结出来的经验已经悉数传授 只要按上面的做 我有把握让你痘痘半年之内有改善 另外多去翻一些别的问题下的祛痘答案 多了解一下痘痘的种类 长出的原因等 都能更好的抗痘 &br&祝你早日祛痘成功&br&&br&补充一下 1.好多人洗脸有一个误区 喜欢用温水或者热水或者交替使用 因为洗完脸后会有紧绷感 好像收紧了皮肤一样 但其实这样会给皮肤造成刺激 引发其他皮肤问题 日常洗脸只要是正常水温即可 不要可以去调整水温&br&2.看到其他答案里有推荐各种药膏的 以及各种祛痘产品 祛痘产品我没有尝试过 但是药膏我可是尝试过各种类型 从气味刺鼻的西药到有浓郁药味的中药 每种我都坚持了不下半年 回首之前的岁月 我得出了一个结论 并没有什么卵用！！！&br&痘痘没有丝毫减轻的迹象 反而愈演愈烈 而且有很强依赖性 一停药就复发 而且多数这种药都含有激素 含有激素就意味着长期使用的我脸上长出了毛！！！所幸停药到现在 已经恢复差不多了&br&其实停药之后我发现痘痘反而没有之前厉害了 呃 也可能是我开始喝中药了...&br&总之 真心不推荐各种祛痘产品 见过好多被这种东西害过的人 再说这种产品五花八门 多如牛毛 你说你信谁 这可是你用到脸上的东西 你竟然愿意把自己的脸当做实验来捣鼓&br&所以 如果痘痘太多不能忍受 就老老实实去医院 看看究竟是哪里的问题 好好调理 肯定比市面上不靠谱的产品有用 &br&3.呃 关于痘坑 好吧 孩子 你还是手贱挤了对不对 还没做好消毒措施 既然木已成舟 那就告诉你不补救方案吧&br&老老实实去做点阵激光 不要尝试果酸换肤 光子嫩肤 微针等等 有的不是治痘坑的 有的反而会加重&br&激光一般有两种 一个是二氧化碳剥离 比较适合尖且深的痘坑 打完之后脸上会惨不忍睹 回复周期比较长 一般一个月左右才会消掉红印 另一个是plasma 比较疼 适合面积大且较浅的坑 恢复时间比较短&br&做激光之后一定要注意防晒 不然后果会很严重&br&具体注意事项 和有关激光的详细知识以及关于哪家医院做得好 术前准备 术后护理 所需花费等建议去百度点阵激光吧深入了解 里面还有图有助于对比&br&再有那些脸上只有一两个或者三四个坑的人就不要再闲着没事去做了 一伤害皮肤 二花费大 得不偿失&br&&br&对了 之前还有一点没写 这点太特么重要了 那就是千万不要熬夜 当年答主年少不知事 夜里看小说到凌晨三四点 从此引发一系列健康问题 包括痘痘爆发 脖子上长淋巴结&br&你要知道熬夜会导致内分泌紊乱 各种排毒不能正常进行 体内完全乱成一套 最终都体现在脸上和身体出现异常&br& 建议不要熬夜超过12点 最好十一点左右就睡 越早越好 早睡早起
痘痘大大改善的我来给题主提几条用血泪换来的教训 1.去医院 一定要去医院 不要因为父母或其他人说这是青春期正常现象 到了年龄慢慢就好了 可那正常现象指的是偶尔几颗痘痘 不是大面积的痘痘啊 我当初信了你的邪！！！ 我中医西医都看过 中医以调理为主 治的…
练武数年，曾经也被这种问题困扰过，整个手都很粗糙。努力了2年左右，现在手比10岁的妹妹还要嫩，方法如下。&br&&br&1.每天给手涂防晒霜，用大宝的就行，记得上午下午各一次。&br&2.随身携带护手霜，每次洗完手都涂一层，仔细按摩直到吸收。&br&3.晚上睡觉的时候做个手膜，带好棉质手套，第二天早上洗净。&br&4.洗碗洗衣服带手套或者尽量机洗。&br&5.备一支指缘油，预防指甲周围的皮肤干燥出现倒刺。&br&6.去死皮不在多，在于规律。&br&&br&啊！&br&当女人真tm烦！
练武数年，曾经也被这种问题困扰过，整个手都很粗糙。努力了2年左右，现在手比10岁的妹妹还要嫩，方法如下。1.每天给手涂防晒霜，用大宝的就行，记得上午下午各一次。2.随身携带护手霜，每次洗完手都涂一层，仔细按摩直到吸收。3.晚上睡觉的时候做个手膜，…
说到日晒这个问题可以延伸出来好多。&br&从源头上讲，不晒伤只晒黑恢复起来肯定是比晒伤（这里指皮肤表面红肿干燥，有紧绷感甚至脱皮、脱屑）容易得多，所以如果要说最好的办法就是不晒伤，涂抹30倍、50倍（关于防晒倍数问题国内和国际的标准不那么统一）以上的防晒霜，而且还要2-3个小时补涂一次。高倍的防晒不一定能防止晒黑，但基本都能不晒伤。&br&那么一旦晒伤了咋办，我有同学夏天在海边暴晒了一个下午，身上什么防晒都没涂，仅仅那一个下午就让他当天晚上以及之后的几天都苦不堪言，后背大片大片的掉皮，新的嫩的皮肤非常敏感，全身刺痛难忍，后来自己涂了复方利多卡因乳膏（表面麻醉剂），才把疼的问题解决，掉皮的事就等慢慢恢复。&br&所以一旦有朋友出现了严重的晒伤，复方利多卡因乳膏疼的万不得已的时候再用，因为表皮脱落，新的皮肤表皮屏障功能很差，容易感染，涂任何东西时间都不能太久，要注意清洁，但是清洁的不能太勤，表面总是湿湿潮潮的更容易加重细菌感染。可以选择生长因子凝胶，促进表皮屏障功能修复，等新的角质层长出来就好很多了。&br&&br&对于日晒之后的“大红脸”——脸上发红发热，有肿胀感，最好的办法就是晒后立即冷敷面膜了，市面上晒后敷的面膜有很多种，只要不是淘宝上1-2块一片一看就不像正规厂家生产的那种，效果都大同小异，其实主要还在“冰”字，低温促进血管收缩，至少红、热、肿的问题都会得到暂时解决。&br&另外多补充维生素C之类的抗氧化剂，似乎可以减轻一点点光损伤，不过除非你每天能吃很多的水果蔬菜，这点对抗作用还是微乎其微的。&br&&br&因此，要去海岛high的朋友或者长期暴露在日照下的朋友，我认为重要度排序应该是防晒、晒后恢复、晒伤恢复。
说到日晒这个问题可以延伸出来好多。从源头上讲，不晒伤只晒黑恢复起来肯定是比晒伤（这里指皮肤表面红肿干燥，有紧绷感甚至脱皮、脱屑）容易得多，所以如果要说最好的办法就是不晒伤，涂抹30倍、50倍（关于防晒倍数问题国内和国际的标准不那么统一）以上的…
来自子话题：
国外确实有人在开发基于痤疮丙酸杆菌的疫苗[1]，因为122年前自Unna首次报导该菌[2]以来，主流学界都觉得这个菌可能是痤疮的致病菌。&br&&br&然而，也有许多悖论，比如：该菌与痤疮的严重程度之前不相关[3]；在正常人皮肤上和痤疮患者皮肤上密度相似；在健康毛孔中也可以发现大量的此菌[4]，但是并不致病；某些试验动物事先暴露于此菌后可使之免予对其它微生物的感染[5]。因此也有人认为它可能是一种益生菌[6]。而基于我这两年课题中的观察，在痤疮皮损中，该菌并不一定是优势菌，甚至可能数量很少（待发表）。&br&&br&综上所述，我个人谨慎地认为：即使开发成功基于该菌的疫苗，也可能没有作用。&br&&br&&b&参考文献：&/b&&br&[1] Nakatsuji T, Liu YT, Huang CP, et al. Antibodies elicited by inactivated &i&Propionibacterium acnes&/i&-based vaccines exert protective immunity and attenuate the IL-8 production in human sebocytes: relevance to therapy for acne vulgaris [J]. J Invest Dermatol, 51–7.&br&[2] Unna P G. The Histopathology of the Diseases of the Skin[M]. WF Clay, . (注：这是英文版，晚于德文版出版的1893年，故首次报道时间实际上是1893年)&br&&p&[3]
Leeming J P, Holland K T, Cuncliffe W J. The microbial colonization of inflamed
acne vulgaris lesions[J]. British journal of dermatology, ):
203-208.&/p&&p&[4] Evans C A,
Smith W M, Johnston E A, et al. Bacterial Flora of the Normal Human Skin[J].
Journal of Investigative Dermatology, ): 305-324.&/p&&p&[5] Roszkowski W, Roszkowski K, Ko H L, et al. Immunomodulation
by propionibacteria[J]. Zentralblatt für Bakteriologie, ): 289-298.&/p&&p&[6] Gao Z, Tseng C, Strober B E, et al. Substantial
alterations of the cutaneous bacterial biota in psoriatic lesions[J]. PLoS One,
): e2719.&/p&
国外确实有人在开发基于痤疮丙酸杆菌的疫苗[1]，因为122年前自Unna首次报导该菌[2]以来，主流学界都觉得这个菌可能是痤疮的致病菌。然而，也有许多悖论，比如：该菌与痤疮的严重程度之前不相关[3]；在正常人皮肤上和痤疮患者皮肤上密度相似；在健康毛孔中也…
可以的，我们皮肤的颜色有两种。&br&&p&Constitutive skin color CSC构成性肤色，指天然的肤色，由基因决定，你的黑素细胞能力如何，固定产生多少黑色素，这个肤色是未受紫外线干扰的肤色，看看你的那些未经受紫外线照射的皮肤就清楚了，例如上臂内侧，大腿内侧的皮肤。&/p&&p&Facultative skin color FSC选择性肤色，被紫外线和激素干扰后，黑素细胞的能力有相应的调整，产生的肤色变化。&/p&&p&其实我们也可以这么认为，我们能做的努力，就是尽可能恢复到你的本色，也就是构成性肤色，如果比你构成性肤色的还要白，那么就是白化病，白斑一类的病理性变化，这不是对身体有益的追求，就算你临时改变了皮肤的颜色，最终基因这种不可抗拒的因素会让你慢慢恢复你本身的色调。&/p&&p&既然构成性肤色不可改变，那么我们能改变的，那就是选择性肤色，各种对皮肤色泽的调查实验证明，在同一个个体身上，选择性肤色与构成性肤色的色差，最重要的决定因素就是紫外线暴露量，也就是说，接受的紫外线辐射越大，选择性肤色与构成性肤色的色差越明显。&/p&&p&这就回到了大家都知道的一个道理，那就是，皮肤是晒黑的。&/p&&br&&p&所以就回到了最开始的问题，你能做到的最好的防晒的结果，就是在秋冬季节，让身体皮肤的色差逐步减小，只要认真防晒，黑色素的产生就不会那么旺盛。&/p&&br&&p&从另外一个角度来描述，那就是容易晒黑就是一种皮肤自我保护能力较好的体现，光老化是最明显的外因老化，你产生的黑色素起到保护皮肤减少紫外线损伤，从而有助于减轻光老化的程度，所谓有得必有失。&/p&
可以的，我们皮肤的颜色有两种。Constitutive skin color CSC构成性肤色，指天然的肤色，由基因决定，你的黑素细胞能力如何，固定产生多少黑色素，这个肤色是未受紫外线干扰的肤色，看看你的那些未经受紫外线照射的皮肤就清楚了，例如上臂内侧，大腿内侧的…
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