怀孕初期吃什么牌子的叶酸最好？请大家给点意见。
怀孕初期吃什么牌子的叶酸最好？请大家给点意见。 5
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呀，不能吃太多！
小宝宝不需要额外补充叶酸的。通常奶粉里已含有足够量的叶酸
斯利安，我吃的就是，怀孕前三月吃到怀孕后三月
可以吃点斯利安的---
斯利安好像很便宜，好吗？
很多人都吃斯利安的哦。
吃的斯利安的哦~~~
吃点斯利安吧！好多朋友都选择这种
我怀孕的时候吃得就是金斯利安
医院免费发的斯利安。
斯利安 我怀孕的时候就吃得这个 现在宝宝很健康
我当时怀孕的时候吃的是安利的
斯利安吃的人比较多吧
吃斯利安，或者吃含叶酸的孕妇奶粉
可以吃斯利安叶酸片是专补叶酸的,而且价格比较划算(9-11元左右)! 或者可以选择吃福施福,它是针对于孕妇孕前.孕中.孕后及哺乳期妇女专门而设计的除了补充叶酸外，还补充其他孕妇需要的维生素和微量元素 可以补充全面的营养!
表哥；你比女人还了解这个事，可惜你们不可能在要一个，叫表嫂在生一个吧。呵呵。。。。。
孕妈妈要补充叶酸，但最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。斯利安叶酸片，安利铁质叶酸片，玛特纳(惠氏制药)，安尔康，爱乐维这些是我帮楼主在十大名牌网10-china查到的十大叶酸品牌中的一些，你可以自己去看下完整的十大品牌，从十大品牌里选会好些哦。要补充叶酸除了吃叶酸片外，含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%； 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%； 盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。 因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入。
大品牌一定程度上意味着好品质，好的叶酸品牌在十大名牌网10-china上面也有介绍的，像斯利安叶酸片、安利铁质叶酸片 、玛特纳(惠氏制药)、安尔康、爱乐维这些就是很不错的，并且是在的最新排行中名列前茅的，你可以参考下
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孕育指南领域专家我怀孕有一个多月了，医生给我开了益气维血颗粒和斯利安叶酸片，我想问一下，怎样吃才是最好的？_百度知道
我怀孕有一个多月了，医生给我开了益气维血颗粒和斯利安叶酸片，我想问一下，怎样吃才是最好的？
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出门在外也不愁我弟媳刚怀孕就头晕，不知吃些什么好？
健康咨询描述：
饭量还可以,但精神不是还好.怀孕了.
想得到怎样的帮助：在食疗方面指导下.（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 13:49:42
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病情分析：正常现象,现在开始要适当补充一些营养,因为肚子的宝宝开始跟您抢营养了! 指导意见：孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心,呕吐,食欲不振等妊娠反应,吃什么都不香,这种状况下,营养的摄入怎样能得以保证呢?处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲.对于油腻,抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去.营养原则1：孕早期的膳食以清淡,易消化吸收为宜.营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.营养原则3：为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物.营养原则4：在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育.若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇,颚裂的机会也升高.许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜（如菠菜,生菜,芦笋,小白菜,花椰菜等）,及动物肝肾,豆类,水果（香蕉,草莓,橙子等）,奶制品等都富含叶酸.营养原则5：维生素的供给要充足.如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食,可在医生建议下适当补充综合维生素片.饮食巧安排根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么.少吃多餐,能吃就吃,是这段时期孕妇饮食的主要方针.这段时期,如进食的嗜好有所改变也不必忌讳,吃些酸的食品可能会增进食欲.
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病情分析：大多数孕妇情绪波动大,休息不好,疲劳,要注意休息,精神放松.妊娠后期由于对分娩的担心,精神焦虑等因素会引起头痛,也有可能是妊娠中毒症所致.孕妇应该保持心情愉快,情绪乐观,避免不良情绪的发生和影响.即使遇到不愉快的事也不要苦恼发怒,这对孕妇自身的健康,特别是对于胎儿的健康发育,是非常有好处的.指导意见：适当增加含铁食物（含铁量较高的谷类有糙米.小米.玉米.燕麦；豆类有绿豆.紫芙豆.黑芝麻；蔬菜有菠菜.芹菜叶.苦菜.土豆等；各种动物的肝脏,尤其猪肝.鸭肝含量为高；菌澡类有紫菜.海带.黑木耳；海产品有海蜇皮.虾米.虾皮等.
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病情分析：怀孕引起的头晕多是早孕反应指导意见：您好,根据您的描述这种情况建议吃清淡食物,忌油腻性食物的摄入,多食水果蔬菜,祝你健康.
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病情分析：怀孕初期的一些症状　　1.恶心呕吐　　孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心,呕吐经验,老人家说这就是“害喜”,常发生在早上.治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物.如早晨下床前先吃几片苏打饼干,另外喝果汁也可以改善症状.如果还是很严重,则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善；严重到引起低血糖,脱水及肝功能异常,则需要住院治疗.　　2.频尿及便意感　　怀孕后由于子宫渐渐的变大,往前压迫到膀胱,膀胱的内容量愈来愈小,所以当尿液积到某一程度时,便有尿意感以致于勤跑洗手间,可是却仅涓涓细流,不像以前澎湃.同样的情形也发生在大肠,大肠一被刺激,就有便意感.这种情形会持续3个月,当超过3个月后,骨盆腔便容不下涨大的子宫,子宫往上升到腹腔内,对于膀胱,大肠的压迫逐渐消失,频尿及便意感也将同时缓解.　　3.下腹痛　　下腹痛除了考虑病态外,例如流产,膀胱炎,肠胃炎,子宫肌瘤等,两侧的腹痛有可能是涨大的子宫,拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带,且特别容易发生在左侧.通常发作于某些姿势后,如突然站立,弯腰,咳嗽及打喷嚏时,通常这种情况会在2～3周后消失.　　4.腰酸背痛　　怀孕引起的腰酸背痛,大部份皆源于姿势的改变.当子宫日益增大,腰部为了克服突出的腹部,会不自主的往后仰,而造成局部肌肉之拉扯.严重的话应请教骨科医生,是否有椎间盘突出的可能性.　　5.头痛　　由于激素的作用,使得脑部血流的改变,所造成的头痛是最常见的.不过鼻窦炎,视力不良,感冒,睡眠不足等,都是可能引起的原因.如果头痛持续,药物亦无改善,宜就医考虑有否脑瘤的可能性.指导意见：您好,妇女怀孕期的饮食宜忌　　妇女怀孕期的饮食宜忌,包含两部分内容,一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容.尤其是最为常见的妊娠疾病,如妊娠恶阻（即妊娠反应）,胎动不安和胎漏下血（即先兆流产和习惯性流产）,妊娠浮肿等的饮食宜忌.对于较为少见的妊娠疾病,如中医所称的于痫,子嗽,子烦,子悬,胞阻以及妊娠期间尿血,遗尿,痢疾,疟疾,呃逆等,可参照怀孕期总的宜忌原则.　　宜忌原则：妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.　　怀孕与B超检查　　孕期做B超检查是很有必要的.但是,做B超对胎儿有没有影响?孕期能做几次B超呢?国外已经有资料证明B超对胎儿有损害.北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女,按其做B超检查时间长短分为1分钟,3分钟,10分钟3个组进行对照观察.结果发现,做B超检查之前,这些孕妇体内的胚胎发育都很好；而做了B超检查以后,除1分钟的5例无变化外,其余的胚胎的绒毛发生了变形,表现细胞排列紊乱,细胞内出现泡状结构,进一步的发展还可使胎儿畸形或发生流产.很明显,B超对胚胎照射的时间越长造成的不良影响就越大.所以,孕期做B超不要超过3次.
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病情分析：怀孕就头晕是孕妇的一种病症,多注意休息就好指导意见：合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果,蔬菜和含粗纤维,无糖的谷类.最好用含碘盐,但应避免盐份过多的食物或含防腐剂的食物
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大家来说说怀孕后公公婆婆对你们好吗？
我结婚时因为工作的地方离老公的家比较远，所以就辞职了
结婚过完年没多久就发现怀孕了，刚好工作难找，老公说生完再说啦，我养你
那时还真怕公公婆婆说我什么，不过我自己也勤快，平时家务都我做，
所以怀孕下来到现在婆婆和公公对我很好，买好吃的啦
对宝宝有益的东西啦，天太热叫我不要出门晒坏了等等
去孕检的时候没叫上婆婆她不高兴，说不给她关心我，
之前没结婚时婆婆是不同意我和老公的婚事的，老公的坚持下才肯的，我不是本地人，所以都有点偏见哦
所以我就用行动说明了，现在得到认可啦，
有婆媳关系不是很好的姐妹你们多忍耐就好了，让着老人会守得云开见月明的
恭喜！本帖被【
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让着老人会守得云开见月明的，很明理
看来你婆婆很好，以后就让婆婆跟上不就没事
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我怀孕有一天非常想吃大蒜肉丝，结果是和我公公大吵了一架，他说我烦死了，需说明的是那菜是我自己烧的
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没发觉，烦恼反而更多了
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怀孕后一直上着班，公公婆婆是农村的，过来帮着做饭，做的饭真的很难吃，不过也没办法，凑各着吃喽
有一天发现公公在看我老公买的饮食方面的书，心里真的很高兴，想着以后估计能吃到好的了
过了几天还是那样，没见有改变，倒是经常听公公跟婆婆说，吃这个可以降血压、吃那个可以预防心脏病.....
呵呵，怀着孕也天天跟着他们预防高血压、心脏病
别人怀孕要补的，我只吃过一瓶叶酸和一瓶钙片（我自己买的）
为了吃饭的事也争执过几次，反正是改不过来，以后也就做罢了，只有等有时间的时候，自己给自己做些好吃的解解馋了
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网易论坛，天天相伴
期盼着小宝贝的降临，还有一个多月我家小宝贝就出生了．现在完全沉侵在孕妈妈的幸福中...虽然会有很多不适，但这都不减我期盼的热情呀．
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【回复 5楼 tongtongbaob 】:
怀孕后一直上着班，公公婆婆是农村的，过来帮着做饭，做的饭真的很难吃，不过也没办法，凑各着吃喽 有一天发现公公在看我老公买的饮食方面的书，心里真的很高兴，想着以后估计能吃到好的了 过了几天还是那样，没见有改变，倒是经常听公公跟婆婆说，吃这个可以降血压、吃那个可以预防心脏病..... 呵呵，怀着孕也天天跟着他们预防高血压、心脏病 别人怀孕要补的，我只吃过一瓶叶酸和一瓶钙片（我自己买的） 为了吃饭的事也争执过几次，反正是改不过来，以后也就做罢了，只有等有时间的时候，自己给自己做些好吃的解解馋了
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好多时候都是我煮饭哦，老人都会有三高，想要他们关心自己，也要多关心他们才是，自己做好年轻人的本分，老人会看到的。
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从不管我，跟平时一样
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压根就不跟公婆住一起，远香近臭呢！只要和老公在一起，自己做做饭觉得挺有成就感的！从怀孕现在还没让老人为难过！到做月子的时候就要幸苦婆婆了！
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呵呵！婆婆吃斋的，所以她煮的菜不是很合适一家人的口味
所以，我都尽量不给她煮，公公烧的菜就不是一般的赞
有时偷懒了说想吃公公煮的菜了，那肯定没问题的
因为我老公和二叔（老公的弟）都从来不做家务的，就兄弟两，从小给公公婆婆惯坏了
历史以来都是公公婆婆做的，所以我都抢着做的，除非特殊情况！
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我公婆对我也很好的，我只是每天到了吃饭的时候过去吃饭，想吃什么就说，连水果也是婆婆给买回来，我家的水电费和供暖费从结婚开始都是公婆给缴的哦
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我公婆对我很好，像自己闺女一样，经常变化花样给我做吃的，很感谢他们！相反我觉得自己做的还不够，以后慢慢加强，祝老人家健康如意。
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在线时长: 0 小时
婆婆一直对我很好，怀孕后对我更好了，因为孕吐没胃口，所以不想吃东西，婆婆整天问我想吃什么，我想吃才做，老公想吃都不给做的
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我跟公婆生活在不同的省份
网易论坛，天天相伴
我家的小妖精小妖怪
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我们和公公婆婆没有住在一起，他们住在农村，我们隔段时间就回去看他们，每次回去大包小包，都是给他们买吃的、穿的，怀孕到现在还是没有改变，他们都很吝啬，连一斤水果也没有给我买过，更别提别的什么营养物品了，而且连饭都不做，每次回去都是老公下厨，现在我也很少回去看他们。
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哎!我婆婆问都不问问我怎么样了!打电话就说去检查了没,我LG说去了,胎位不正,看不出来.她哦了一声就挂电话了!伤心
积分: 8746
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跟楼主比起来，我是比较心寒，自打怀孕来就没感觉公婆对我有过什么特别关怀的地方，就那还是住在一起的。。无语了。。。。
网易论坛，天天相伴
提醒自己.每天不要忘记梦想
积分: 8747
发帖: 2454 篇
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【回复 16楼 z 】:
哎!我婆婆问都不问问我怎么样了!打电话就说去检查了没,我LG说去了,胎位不正,看不出来.她哦了一声就挂电话了!伤心
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唉。。终于找到同命的人了。。
网易论坛，天天相伴
提醒自己.每天不要忘记梦想
发帖: 1 篇
在线时长: 0 小时
我的老公很好别人我才不管。结婚到现在怀孕都是我老公在煮饭。
公公婆婆也还好啦，不过好像总是和她们亲近不起来。
积分: 1224
发帖: 42 篇
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不好一点也不好，可能因为他们已经有一个孙子了吧（老公弟弟的）
发帖: 4 篇
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我们一直都是小两口过,因为和公公婆婆语言不通.
网易论坛，天天相伴
俺妈给我取名叫开心,但俺爸说太怪.
发帖: 37 篇
在线时长: 4 小时
我今年刚结婚就怀孕了，一怀孕就没去上班了
现在22周了，去检查都是PP 陪我去的
GG每天都会给我买很多水果零食吃，
网易论坛，天天相伴
发帖: 62 篇
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唉，家家有本难念的经啊！我公婆对我是不错的，可是就是 婆婆做菜太难吃了，我婆婆不吃肉的，炒菜从来不管味道的，大家肯定没见过炖牛肉放白菜的吧？？我婆婆做菜就属于混搭啊！有没办法说什么！我马上就要生了，到时候婆婆来我家里照顾月子，我越想越怕啊，真要命啊！有时候想想都想哭，和公婆暗示过不用他们照顾我们自己请月嫂他们还不同意！
发帖: 1 篇
在线时长: 1 小时
怀孕快20周了，没在PP身边呢，不过，在这期间，PP也没主动打过电话给我，除非有事情。老公说这是他们一贯的做法，没事不会打电话。
但要是我给他们去电话的话，也会说一些关心的话。记得还是怀孕一个月的时候。就问我上班辛苦不辛苦，要是辛苦，就别上班了，在家里休息。
呵呵。还没跟他们相处过，也不知道咋样，总之，在这里看到这么多PP都不咋的，心里怕怕的！！
发帖: 2 篇
在线时长: 2 小时
自己老公还有自己的亲爸亲妈对自己好就行了
别人无所谓啦
好的话就更开心
不好的话也用不着强求
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在线时长: 0 小时
我的公公婆婆对我非常好，从我和老公结婚时就当我是女儿一样。现我怀孕了，婆婆每天中午都问我晚上想吃什么（因为上班的地方离家远中午只能在公司吃），什么都不用我干。还有我公公，有一次我肚子疼去医院，我公公知道了就问他们同事的老婆，我这种情况危险大不大（公公同事的老婆是产科的，而且那时候公公还在外地出差）。我就想，我一定要孝敬他们。
发帖: 4 篇
在线时长: 3 小时
昨天还和老公说公婆好不好的事呢，我公公对我那是没话说，那天我就提了一句我喜欢吃鸭头，外面下着大雨，我死拖着他不让他还是跑去买了，婆婆也许是没有文化加上是农村的所以要差些，有时说一句话能把人呛死！但是也不错了，毕竟不是自己的亲妈！
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【回复 1楼 sui555 】:
我结婚时因为工作的地方离老公的家比较远，所以就辞职了 结婚过完年没多久就发现怀孕了，刚好工作难找，老公说生完再说啦，我养你 那时还真怕公公婆婆说我什么，不过我自己也勤快，平时家务都我做， 所以怀孕下来到现在婆婆和公公对我很好，买好吃的啦 对宝宝有益的东西啦，天太热叫我不要出门晒坏了等等 去孕检的时候没叫上婆婆她不高兴，说不给她关心我， 之前没结婚时婆婆是不同意我和老公的婚事的，老公的坚持下才肯的，我不是本地人，所以都有点偏见哦 所以我就用行动说明了，现在得到认可啦， 有婆媳关系不是很好的姐妹你们多忍耐就好了，让着老人会守得云开见月明的
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LZ,你的情况和我一样啊，我也是外地的，也是起初他家里人不同意我们两个，后来在老公的坚持下同意了，我也是用实际行动证明了，现在婆婆对我也很好。
发帖: 2 篇
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我刚怀孕的时候和他们在一起住，对我还好吧，刚好那段时间老公因工作原因不在家，可是每天回去总是心情不好，毕竟不是自己的亲爸亲妈，不过到差不多八个月的时候又和老公分开和他们在一起，真不知道到时候该怎么办，唉……好想老公陪着
网易论坛，天天相伴
安安乐乐就是福！
发帖: 8 篇
在线时长: 7 小时
不知道是什么感觉啦！
因为没有住一块
上个月说来看我
结果在自己女儿家呆了一个月！
不过那也好
眼不见心不烦
真怕搞不好
刚刚从农村来很多习惯改不掉
我怕自己受不了
网易论坛，天天相伴
期待宝宝的出生！预产期：日
发帖: 13 篇
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我感觉还好，刚怀上的时候在家住了几天，公婆都很好，不过一直都很好，公婆没有打过电话，但是姐姐（姑姑）有打，家人都很好，现在我又要回去了，我自己家也离很近的。两边跑，。大家都会亲近些
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在线时长: 3 小时
公公婆婆做生意忙，我也没叫他们操心，我不上班都在家呆着，他们就刚怀孕的时候买过几次东西来看我。一直都是我妈妈来给我做饭照顾我。
以前他们老说有了孩子他们带，不叫我们问事，但是最近他们又说我妈妈比较闲，叫我妈妈带。我有点不高兴，就说，我自己的孩子我自己带，不叫你们费心~！
我都想好了，我做月子，婆婆不来我都不会说什么的。
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我就没有大家幸运啦
我刚刚怀孕的时候婆婆让我打掉孩子（说我和LG有孩子怕uao他们给带的，这样影响他们的生活质量），我无语。
从哪个电话到现在，宝宝22w+2天
ggpp再也没有给我和lg打过一个电话，心寒到了极点
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很好了，怀孕后我没做过家务，她们也不让我做，回家就吃现成的饭，
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在线时长: 0 小时
我们和公公婆婆不在一个省，平时不在一起生活。八月底的时候他们过来陪了我一个星期，对我很好。因为怀孕味口不是很好，婆婆总问我想吃点什么，我也不知道自己想吃什么，就说清淡的就行，婆婆细心看到我能吃吃的多的东西她就买回来给我吃。叮嘱我现在身子重，别拿重的东西，别干重活，重活重物都让老公去管，呵呵，不过老公在外学习也很少在家。
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在线时长: 0 小时
我觉得pp和媳妇之间如果能相互理解付出一般不会差的，小辈的可以让着点老人家，如果实在遇到不讲理的pp那就躲远点。除非双方都是通情达理好相处的人否则最好别一起住，我爸妈对我弟媳就特别好，从来不干涉他们俩的事而且包揽所有家务和日常开销，从孕期到月子定期专门到农村去买土鸡和鸡蛋鹅蛋，但是老人私下也说不和儿子儿媳住比较好，其实如果媳妇成天不做任何事（未怀孕时）再好的gp也会在心里有意见的。
我自己的pp离我们非常远在外地农村，身体不好，我们给她请了保姆，家里还有老公的姐姐帮助照顾。我就指望不上pp能帮我什么了只要她身体好就是帮最大的忙了。我20周了，过两周我妈妈就要从遥远的城市过来照顾我啦，老公也很体贴，感觉很幸福啊
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没怀孕前我下班回来他们就做好饭，我洗完澡就吃饭了，吃完我就去洗碗罗
我从怀孕到现在21周，什么家务事都没有做，之前老公都抢着做饭啊，洗碗啊，什么都是他做，自从公婆从大陆回来以后就是他们俩做了
我是懒啊，但是也有不好意思。。。
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我婆婆对我比亲生的父母还好，但就是嘴巴直，有时好心说成坏事了，但我能理解，而且我对她也很好，经常买东西给她和给钱她，都是我主动的，有时老公都说我想得周到呢。
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我没大家那么幸运，我刚怀孕的时候自己做生意可能是过于劳累出血了，我老公刚好在外地学习，让我婆婆来照顾我（他们一直在农村住）来了总共有十来天就说家里的麦子要收了要回去了，还跟我店里用的人说来了十几天花了100多块，我只记的她给我买了四五个香蕉和一袋蜜枣当时胃口不好什么也不想吃所以基本上她买的什么也都是她自己吃了，这一回去收庄稼收了一个多月，到我们把店盘出去一直没来当时我还一直出着血，想想都寒心啊！
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我的公婆简直一对活宝，刚开始吃不下饭，想让婆婆照顾一段时间。她找借口不来，这么长时间了连个电话也不打一个。真服了他们了，整天就想着问我们要钱用。以后想让我对他们孝顺都不可能的
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