腰肌劳损都是由哪些原因引起的呢?
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腰肌劳损都是由哪些原因引起的呢?
　　腰肌劳损是由哪些原因引起的呢?相信很多人都有此疑问吧，慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，下面就让我们的专家来为大家介绍一下常见的引起腰肌劳损的原因吧。 　　1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 　　2、治疗不及时、处理方法不当。 　　3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。这是生活中主要的引起腰肌劳损的原因。 　　4、慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。这也是引起腰肌劳损的原因之一。 　　以上就是关于引起腰肌劳损的原因的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在腰肌劳损上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解说的。
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腰肌劳损都是由哪些原因造成的
文章来源：生活健康频道
日期： 16:10:42
生活中很多朋友在久坐后出现腰部酸困、轻度疼痛等症状，休息后减轻，劳累后加重，时间一长就感觉到不对劲，却也不知道是怎么回事?济民中医专家姜振良主任介绍说，这有可能是腰肌劳损的表现，腰肌劳损属于高发的常见疾病，好发于久坐、久站或长期负重的朋友，发病缓慢，需要大家重视。那么腰肌劳损都是由哪些原因造成的呢?带着这个疑问，详细来了解下。
腰肌劳损都是由哪些原因造成的?
1、长期保持不良姿势工作。长期久站、伏案、弯下腰工作，或腰部持续负重易引起腰部筋肉的慢性积累性损伤导致腰肌劳损。
2、腰部受到急性损伤后，治疗不及时、延误治疗或处理方法不当，可造成腰部慢性损伤。
3、腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，易导致慢性腰部损伤。
4、腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。
5、慢性腰肌劳损也称“风湿病”，与气候环境有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
上述就是姜振良主任为大家介绍的腰肌劳损的发病原因，大家都清楚了吧。如果是轻度腰肌劳损可以通过休息、睡硬板床或理疗等能够有效缓解，但如果病情较重一定要到医院接受正规的治疗。济民中医姜振良手法精炼、临床经验丰富，能够快速治疗腰肌劳损、颈腰椎疾病等，安全无痛、能够帮您解决疾病烦恼。如需帮助，及时拨打免费咨询电话：400-(免长途费)。
济民中医院特聘专家―姜振良 (骨科主任、双桥老太太亲传弟子)
姜振良，生于中医世家，“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，1 8岁起便追随恩师罗有明学习中医正骨，受恩师真传。多年来继承和发扬双桥正骨的传统治疗精髓，以独到的中医手法解除了众多骨疾患者的病痛，将“双桥老太太”的医术及高尚医德发扬光大，治愈各种骨病患者数以万例，曾跟恩师给邓颖超以及众多国家领导人上门会诊治疗，手法精准，效果显著!
★双桥正骨 中华一绝 国家非物质文化遗产传承★ 姜振良主任结合传统医学和现代医学骨科的理论，在百年双桥正骨的基础上不断改革创新，成功研制出“双桥正骨多元化治疗法”，临床对治疗骨折、脱位、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、网球肘、椎管狭窄、椎体滑脱、腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、各种关节炎、老年骨关节病，急慢性软组织损伤，顽固性疼痛症等常见骨伤病、疑难病有显著疗效。“不开刀、不吃药、康复快、花钱少”，符合现代中医“简、便、廉、验”的特色治疗，又有效缓解群众看病难、看病贵的问题，赢得广大患者青睐！
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核心提示：长期在办公室工作的人群最易患腰肌劳损，怎样预防呢？这就要求工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动，防止突然用力使腰部扭伤。
　　腰痛是人们工作、生活中的常见病。尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中，患者更为多见。
　　腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损变性，软组织则产生腰背酸痛;第二种，腰椎先天或后天畸形，或下腰短缩畸形，或腰部外伤后，长期卧床不起，腰背肌长时间疲劳等;第三种，腰部软组织急性损伤治疗不当，或反复损伤使组织不能得到充分修复，产生纤维化或瘢痕形成，也是慢性腰痛的原因。
　　预防腰肌劳损原则
　　长期在办公室工作的人群最易患腰肌劳损，怎样预防呢?这就要求工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动，防止突然用力使腰部扭伤。还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都有益处。
　　腰肌劳损理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。推拿按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。
　　腰痛是几十种疾病共有的临床表现之一。人体的头、颈、双上肢及躯干的重量全部由腰部承担，日常生活、工作中人的姿态、负重、运动均以腰部为中心。腰部又是连接胸腔、腹腔、盆腔的中枢地带。因此，腰痛可以是这些结构中的组织、器官病理改变的表现。此外，脊柱、腰部肌肉、韧带、神经系统的疾病以及腹腔内脏器的疾病等也均可表现出腰痛。
　　由于腰痛的原因较复杂，因此要确诊腰痛的病因，常常需要仔细观察、分析。
　　①当用力弯腰，挑重担或举重物之后，突然发生腰痛，且腰椎两旁肌肉发生痉挛而有触痛，提示可能为或腰肌劳损。
　　②腰痛如“炸裂”一样痛，并沿臀部放射至大腿后侧、胭窝、小腿外侧，多有针刺或电击样的感觉，腰痛过后下肢感到麻胀，病人躺卧后则症状可减轻，但站立、行走，甚至咳嗽、打喷嚏、排便用力时，腰痛则明显加重，提示可能为。
　　③腰痛，尤以第4、5腰椎旁疼痛明显，井向一侧下肢放射，甚至有明显的麻胀感，平卧时患侧下肢不能直腿抬起，提示可能为根性。此病多见于30—50岁的中年男子。
　　④一侧腰腹部突然发生犹如“刀割”样绞痛，疼痛可沿输尿管行走方向放射到下腹部、会阴及大腿内侧，每次持续几分钟到数小时不等，腰痛发作时病人屈腰拱背、坐卧不宁、脸色苍白、大汗淋漓，患侧腰背部有明显的撞击痛，疼痛过后，常出现不同程度的，提示可能为泌尿系统。此病多见于青年，男女都可发生。
　　⑤开始先有中上腹或右上腹部疼痛，以后可牵累腰部钝痛，发病时病人常坐卧不安，痛得弯腰打滚，大汗淋漓，面色苍白，恶心呕吐，但当结石退回胆囊或进入十二指肠后，疼痛可完全消失，可见于。
　　⑥腰痛同时伴有尿急、尿频、尿意窘迫者，提示可能为。
　　⑦腰痛患者以往曾患有病史的，应考虑到腰椎结核或。
　　⑧腰痛而有肾区叩击痛者，应考虑到肾盂肾炎、肾结核、肾周围等肾脏疾病。
　　⑨腰痛常在运动后加重，休息后减轻，应考虑到类风湿性骶髂关节炎。
　　⑩腰痛在卧床时加重，起床后反而减轻，应考虑腰纤维组织
（实习编辑：易校吉）
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腰肌劳损发生的原因是什么
来源：新青年生活健康
发布时间： 13:44:35
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腰肌劳损发生的原因是什么?腰肌劳损是常见疾病，多发生在中来年人，以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，严重影响患者的生活，而且不好治愈，容易复发。虽然此病不会致命但危及到生命安全，对患者的生活肯定也会造成或多或少的影响。
腰肌劳损的出现，给人们带来的危害是不容小觑的，而且更为愁人的是该病所带来的腰部疼痛，时重时轻，随季节和劳累程度的变化而变化，患者不仅要承受身体上的痛苦，还要承受心灵上的折磨，如果人们还不重视引发腰肌劳损的病因，就可能会严重影响到自身的行动。那么，腰肌劳损发生的原因是什么?
1、先天性畸形：如隐性荐椎裂使部份肌肉和韧带失去附着点，破坏了腰荐关节的稳定性;两侧腰椎间小关节不对称使两侧腰背肌运动不一致如小儿麻w症后之下肢畸形，行走姿势不平衡造成部份腰背肌长期处于紧张状态而劳损;扁平足、扁平髋等畸形也可造成部份腰背肌代偿性劳损。
2、长期以不良的姿势从事工作：如长期弯腰工作的矿工、只会用一侧肩部挑担的扛工者、工作中长时间采取躯干侧弯姿势的牙科医生等，由于工作中长时间姿势不良使全部或部份腰背机肌处于紧绷或收缩状态，日久即会发生腰背肌之疲劳性损伤。
3、脊柱外伤骨折：脊柱内在平衡被破坏，导致腰背肌肉运动时失去平衡，迁延日久部份腰背肌也会出现劳损。
4、风寒湿邪的侵袭：可妨碍局部气血运行，致使影响腰背部肌肉、筋膜与韧带紧绷、痉挛而变性而引起腰痛。
5、身体虚弱者：由于腰背部肌肉发育不良、菲薄无力，不能劳累，腰部稍长时间或轻微的活动都会引起损伤，甚至长期处于单一姿势如久坐，也会造成腰肌疲劳性损伤，出现腰痛。
6、在急性腰扭伤之后没有及时而正确的治疗，或治疗不彻底，或反覆多次扭伤致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复：局部存在者慢性无茵性炎症、微循环障碍与肌酸等代谢产物堆积，刺激神经末梢引起症状，受损的肌纤维变性或疤痕化，也可刺激或压迫神经末梢而出现腰痛。
腰肌劳损发生的原因是什么?上面就是骨科医院的专家给您介绍的相关内容，希望您通过阅读之后可以有所帮助，腰肌劳损是比较常见的疾病，因为我们日常生活中对身体状况的重视程度还不够，专家提醒大家休息时间尽量避免长时间看电视玩手机，参加体育锻炼是您不错的选择。
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> 造成腰肌劳损的原因有什么?
造成腰肌劳损的原因有什么?
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　　是一种常见的疾病，患有这一疾病会给患者的健康造成很大的危害，严重的还会给患者的生活造成很大的影响，生活中其实引起腰肌劳损的原因有很多，下面就来具体了解一下造成腰肌劳损的原因有什么?
　　1、急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当会引起腰肌劳损。骨科专家说，腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉、筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，继而降低腰部功能，易出现腰肌劳损。
　　2、针对“造成腰肌劳损的原因有什么”这一问题，骨科专家说，累积性损伤可以引发腰肌劳损。长期反复的过度腰部活动及过度负荷，如久坐、久站、搬运重物等，使腰肌长时间处于高张力牵伸状态。频繁受力且受力较大，会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤，最后形成腰肌劳损。
　　3、腰椎先天性畸形也是引起腰肌劳损的一个原因。这是因为有些患者是由于是先天的腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂患者，可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，构成结构上的不稳定，当活动频繁或负重较大时，则容易出现腰肌劳损。
　　4、气候、环境因素会引发腰肌劳损。生活中一些不良的气候、环境，会造成气温过低或湿度过大，就可能会引发重腰肌劳损。
　　由于腰肌劳损对患者的健康有很大的危害，所以在平时大家应该做好疾病的预防工作，了解造成腰肌劳损的原因有什么，在生活中注意以上的原因，避免疾病的出现，但是不过大家不慎患有这一疾病，应该及早的去正规的医院进行有效的治疗。}