腰肌劳损怎么样治最好,究竟是什么。帮我想想看啊谢谢大家了！！本人求专业一点解释了？？？_百度知道
腰肌劳损怎么样治最好,究竟是什么。帮我想想看啊谢谢大家了！！本人求专业一点解释了？？？
提问者采纳
我也懂得不多，随便说说086要注意保暖避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼062讥沪罐疚忒狡闺挟酣锚8没有最好的医院，只有专业医院，要明确诊断后再根据情况选择正规医院，门诊什么的就算了、
提问者评价
我现在已经好了，真的很感谢你们的帮忙，尤其是湖南地区有一个机关的骨科医院。
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出门在外也不愁20:08:50 &
不同类型腰肌劳损的诱因分别是什么
腰肌劳损给人们带来的腰痛及腰骶部疼痛会严重影响患者的健康及工作生活，此病根据其诱因可以分为不同的类型，本文就为您详细讲解不同类型腰肌劳损的诱因分别是什么。
腰肌劳损的诱因比较多，根据其诱因主要分为三个类型，分别是腰肌筋膜无菌性炎症型腰肌劳损，迁延的急性腰扭伤型腰肌劳损，积累性损伤型腰肌劳损。这三大类型的诱因是什么呢?本文就为您详细讲解不同类型腰肌劳损的诱因分别是什么，相信对大家的健康有所帮助。
腰肌劳损的主要类型推荐阅读：
1、腰肌筋膜无菌性炎症型腰肌劳损。
2、迁延的急性腰扭伤型腰肌劳损。
3、积累性损伤型腰肌劳损。
不同类型腰肌劳损各自的诱因推荐阅读：
1、腰肌筋膜无菌性炎症型腰肌劳损的诱因：人们长期弯腰或坐位工作，如白领工作人员长期坐位工作会导致腰背肌处于牵拉状态，从而导致腰部出现痉挛、水肿、缺血、粘连等情况，导致无菌性炎症型腰肌劳损的出现。推荐阅读：
2、迁延的急性腰扭伤型腰肌劳损的诱因：这一类型的腰肌劳损主要是急性腰扭伤在急性期不及时治疗或治疗不彻底所致。因为急性腰扭伤治疗不到位的话会损伤的腰部一些组织，如肌肉、筋膜、韧带等并产生较多瘢痕和粘连，从而给患者带来腰部无力，腰部酸痛及腰骶部疼痛现象。
3、积累性损伤型腰肌劳损的诱因：积累性损伤型腰肌劳损主要是指腰部肌肉韧带经常受到牵张，从而出现腰部一些小纤维断裂、出血和渗出，这也可遗留瘢痕和组织粘连，导致腰部一系列的病症出现。推荐阅读：
腰肌劳损的主要类型及各自的诱因&&无菌性炎症，迁延的急性腰扭伤，积累性损伤等就为大家讲解到这里，相信对大家了解腰肌劳损这个疾病有一定的帮助。平时生活中一定要重视自己腰部健康，一旦腰部出现不适感就要警惕疾病，积极到正规医院详细诊断医治。推荐阅读：　　以上是本站为您介绍不同类型腰肌劳损的诱因分别是什么，希望能对您有所帮助！如果发现不适症状，建议及时到医院做检查，一方面不会加速病情滋长，另一方面，早发现早治疗，节约费用。您的健康，是我们共同的期待！相关文章：
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问:腰肌劳损用什么样的方法好的更快一些，麻烦专家给我一个答案
权威医生回答
来自兖矿总医院
1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。5.封闭疗法有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
追问： 08:35
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