随着生活水平的发展现在人们严重的缺乏身体的锻炼，这也就导致了我们身体体质的变弱，休克使我们生活中经常会发生的，可是大家知道么有时候在运动的时候也会引起休克的发生那么当发生这种情况的时候我们应该怎么去急救呢，下面我们就来了解一下吧。
休克是机体由于有效循环血量明显减少而引起的一种危重病症。对休克要积极预防，遇到休克要正确及时地进行处理。
运动中损伤引起的休克有：
(1)：多见于内脏器官破裂，严重的骨折等，由于失血过多，导致血量减少，影响正常的血液循环。
(2)创伤性休克：可由于腹部、头部受到暴力撞击、脊髓损伤、严重的骨折等。因为剧烈的疼痛，使机体血管紧张度调节机能改变，大量毛细血管扩张，造成血液在毛细血管内淤积，引起血液循环血量不足，导致休克。
(3)心源性休克：在参加过于剧烈的运动，导致负担量超过心脏承受能力时，引起急性心功能衰竭而发生。
休克发生的早期有：
开始表现为兴奋不安、脉搏稍快、血压正常或稍高;进一步发展则出现表情淡漠、反应迟钝、面色苍白、四肢发冷、脉搏快而弱、血压下降(收缩压&80mmHg，脉压差&20mmHg)，严重时可出现昏迷，甚至死亡。
当有人发生休克时，要让患者安静平卧、注意保暖，但不要过热，昏迷时，要注意让头侧偏，并将舌牵出口外，以保持呼吸道通畅;有心跳、呼吸停止时，要进行胸外挤压、人工呼吸等以及针刺或点掐人中、百会、内关、合谷等穴。
对有骨折者要在现场进行临时固定，有出血时要采取加压包扎、上止血带等方法进行止血，怀疑有内脏破裂者应迅速送医院处理。伤员疼痛剧烈时可给予止痛药或镇静剂，以减轻疼痛。
朋友们在看完以上的讲述以后是不是对在运动中发生休克时的现场急救有了一定的了解呢，这样当我们身边有人发生这种休克的时候就可以在做完这些护理以后再把患者送到相关的医院了，这样不仅不会耽误反而对患者的病情有了很大的帮助哦。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[心血管内][癫痫病][癫痫病][癫痫病][癫痫病][]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：脑垂体瘤、脑积水[第220期] [第213期] [第210期] [第209期]癫痫如果口吐白沫休克怎么办？一、心态：精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
　　二、睡眠：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
　　三、活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
首页 & &>& >
癫痫如果口吐白沫休克怎么办？
　　癫痫如果口吐白沫休克怎么办？
　　健康咨询描述：
　　头晕神智不清口吐白沫休克，这个病友3年半，经常吃一点消炎的药打了消炎的针不见好转，当病情发做时应该怎么处理？
　　想得到怎样的帮助：癫痫如果口吐白沫休克怎么办？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
医生回复：
　　癫痫病人在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。因此，患者本人在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地，及时寻找安全地方坐下或躺下。患者的家属也应学会观察病人发作前的表现，以便尽早作出预防措施，防止其他意外伤害的发生。在病人未发作起来时立即用针刺或手指掐人中、合谷等穴位，有时可阻止癫痫发作。癫痫患者饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。
医生回复：
　　病情分析：你好，病人的情况如果确诊是癫痫的话，一定要用抗癫痫药物治疗才能缓解，单纯的消炎药物是不能治疗疾病的。指导意见：发作时注意家人不要硬去阻止病人的发作，在病人口中塞入软垫以防咬伤舌头，另外让病人尽量远离危险物品，避免摔伤，如果发作持续30min以上，及时送往医院治疗，希望能帮到你~
医生回复：
　　你好：癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板（或牙刷把）垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。同时，还要把病人下颌托起，防止因窝脖使舌头堵塞气管。发作时不要强行喂水或强行按压肢体，应刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。
　　你好：癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板（或牙刷把）垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。同时，还要把病人下颌托起，防止因窝脖使舌头堵塞气管。发作时不要强行喂水或强行按压肢体，应刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。
关注此问题的人还看了
健康经验分享
健康生活，源于分享
　　癫痫食疗的方法是什么？
　　咨询：健康咨询描述：天山网?新疆--运动过量常常休克 减肥不成待业在家
天山网--全面、权威、即时、资讯、服务&&
肥胖困扰２３岁女孩１０年
运动过量常常休克 减肥不成待业在家
天山网讯（实习记者彭方均 闫大萍）“不能穿漂亮衣服，一不小心就会休克。”从１３岁开始，渐渐发胖的身体和由此带来的生活、工作方面的烦恼就一直困扰着杨莉。
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
杨莉家住乌鲁木齐市卡子湾创业社区，今年２３岁，身高１．６４米，体重９０多公斤，从去年开始就因常常休克而失业在家。
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
１３岁那年，杨莉发现自己的体重开始逐渐增加，杨莉的父母意识到发胖的危险，是初中时杨莉在体育课上的一次休克。杨莉说，此后，父母带着她四处求医，但医院的检查结果总是一切正常，建议多做运动，“可运动量稍微大点我就觉得呼吸困难，随时可能休克。”
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
杨莉说，家人和朋友向她推荐许多减肥药物和减肥方法，她只要看到媒体上的减肥广告就去尝试。
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
杨莉说：“他们推荐什么减肥药我马上就买回来试，有什么新的减肥方法我也会尝试，但都没有明显的效果，我真是对自己失去了信心！可现在吃减肥药只能控制体重，停药后就会出现体重迅速反弹、便秘等副作用，身体也感到更加不适。”
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
没有亲人的陪同，杨莉不敢轻易外出，因为休克随时可能出现。
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
若是单独外出，则必须在一定的时间段打电话报平安，否则父母会很担心。
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
退休在家的父母每天陪着杨莉，照顾她的生活起居。杨莉平时也很少做家务，每天早上的散步就是她惟一的运动。
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
杨莉说，她希望出去工作，她特别怀念以前工作的日子。“我现在最大的愿望就是有人能帮我瘦下来！”
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
她说，她现在虽然已经不在乎周围人看她时的怪异眼光，但她担忧的是肥胖给她带来的越来越多的不便和可能对身体带来更多疾病。摘自新疆重点新闻网--天山网(.cn)
稿源：《都市消费晨报》
（责任编辑：高磊）
字体【、、】
Email推荐:
■发表评论
　　您要对您发表的言论后果负责,请各位遵纪守法并注意语言文明!
新疆维吾尔自治区党委宣传部、合作建设
Copyright (C) 　All Rights
Reserved　 天山网 版权所有
未经天山网书面特别授权，请勿转载使用或建立镜像
新ICP备字030015}