iphone通讯录丢失怎么恢复 丢失iPhone后找回通讯录教程
丢失iPhone后如何找回iPhone内的资料，如照片、文档及通讯录之类的个人重要数据，今天小编只助大家寻回联系亲友及客户的钥匙通讯录
在春节即将到来之际，小编温馨提醒各位玩家：出门在外请看管好自己的随身物品及iPhone！所谓人生不如意十之八九，人算不如天算；难免一不小心你的手机就被&三只手&顺手牵羊了，又或者一时疏忽落在车座上和餐桌上！！！但这种不幸真的&降临&在你的身上，小编只能说：就当破财免灾，下次注意点！除此之外，你还需找回iPhone内的资料，如照片、文档及通讯录之类的个人重要数据。今天，小编不帮&陈老师&找秘照，也不惨和什么&机密文档&，只助大家寻回联系亲友及客户的&钥匙& 通讯录！
　　本文其实不光是教各位不幸的失主找回通讯录，同时也提醒各位朋友多为自己爱机里的重要数据勤做备份，假如爱机真的&不翼而飞&，能找回重要数据也算是不幸中的大幸！那iPhone怎么备份？最常见的就是iCloud云端备份、iTunes备份和第三方App备份。
　　iCloud备份：
　　至于备份，小编推荐使用iCloud，因之前我已写过一篇有关iCloud的教程，这里就不详细概述了。首先我们需要注册一个Apple ID，在iPhone上进入设置 - iCloud-然后登录你的账号，然后进入&储存于备份&点击&iCloud备份&按钮。
登录你的账号或注册新的账号
　　开启iCloud云备份功能后，点击&立即备份&（如左下图）；就可把本设备上的文件备份到iCloud上，方便以后找回及恢复！
点击备份，就可开始备份了
　　iTunes备份：
　　如果你所处的环境没有WIFI网络，还可以直接使用iTunes直接备份。首先用USB数据线连上的iPhone，然后打开电脑端的iTunes；点击&立即备份&，然后等待备份完成就可以了。
现在我们进入正题，前面讲到怎样将损失降到最低！现在我们又如何把备份好的通讯录复原呢？说到恢复，同样也有3种方法：iCloud云端恢复、iTunes恢复和第三方App恢复。
　　iCloud恢复
　　同样在iPhone上进入设置 - iCloud-然后登录你的账号；登录成功后，&通讯录&按钮是默认打开的，只需耐心等待几分钟，再进入桌面上的&通讯录&或&电话&App就可看到失而复得的亲朋好友了。
登录iCloud开始恢复
　　iTunes恢复：
　　用USB数据线连上的iPhone，然后打开电脑端的iTunes；点击&恢复备份&，然后等待恢复完成就可以了。
如你的备份不止一个，请按时间选择正确的一个
　　第三方App恢复：
　　有来就有回，这里还是用&QQ同步助手&做范例：进入软件后登录你的QQ号，看见提示【本机加入同步前，请先启动首次整理】；这里点击&开始&按钮就可看到&立即导入&的按钮，在界面截图中还能看到云端有&114&个联系人...
登录成功后 点击&立即导入&即可
　　此刻我们只需等待，导入完成后，就可通讯录力打电话给你的亲朋好友了。
等待导入完成
　　看到这里，你应该找到最适合你的恢复方法了吧！最后再次提醒大家看好自己的手机和多做数据备份，这样你既与&穷途&无缘，又何来&陌路&呢！后使用快捷导航没有帐号？
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PP助手官方微信
本帖最后由 肥x 于
10:23 编辑
1.为什么需要备份资料？
答：可以免避免重要的资料掉失。例如：iOS设备在使用过程、、升级（恢复）出现问题导致开不了机，需要通过iTunes 恢复固件。
2.如何备份设备资料？
答：建议使用iTunes与PP助手备份各备份一次，详情请参考本教程。
温馨提示： 越狱前建议先备份iOS设备上的重要资料避免越狱时失败导致无法开需要通过iTunes恢复固件。
如何备份iOS设备 重要资料
一、PP助手备份:
①：PP助手直接备份
1.将iOS设备连接电脑,打开PP(Win)版。在设备简介直接点击【备份】（或者在工具箱--iTunes备份创建备份）
16:30 上传
PP助手可以备份iOS设备以下内容:
通讯录、通话记录 、短信日历、备忘录、相机胶卷、
2.点击“备份”之后在新的提示窗口中选择 是。
16:32 上传
3.好备份路径点击开始备份（如有锁屏密码请先取消锁屏密码再进行备份）
（增量备份：原来的备份上继续备份，这个可以看是否是同一部设备的备份来自行选择操作）
16:31 上传
②.PP助手备份手机其他内容:
（1）程序备份
PP助手--程序--选择应用程序--备份--选择【备份程序】或【备份程序及其文档】--选择保存的路径
【备份程序及其文档】：可以备份应用程序的以及使用记录。
16:35 上传
16:38 上传
（2）音乐与铃声、视频、图书备份
PP助手--音乐(铃声、视频、图书)--歌曲(铃声、视频、图书)--选择歌曲(铃声、视频、图书)--导出--选择保存的路径
16:38 上传
（3）照片、信息备份
PP助手----照片(信息)--选择照片(通讯录、通话记录（需要越狱）、短信(无需要越狱，无法备份彩信与iMessage)--导出--选择保存的路径
16:40 上传
16:40 上传
使用PP助手备份应用程序请预留iOS设备上有足够的空间备份，因为PP助手备份应用程序时将应用程序一个一个在iOS设备上进行打包压缩完成后再保存到本地电脑上(操作好会自动删除设备上压缩文件进行下一程序打包压缩)，所以请确保手机剩余空间是足够打包应用程序的大小，（如：备份到【无尽之剑2】，手机剩余的空间必须大于【无尽之剑2】容量）如果因为空间不足导致备份失败有可能残留失败文件在设备上，打开PP助手--文件--文件系统(用户)--“ApplicationArchives”文件夹，将文件夹删除就可以释放的。
16:46 上传
二、PP越狱助手备份
1.将设备连接至PP越狱助手，点击“备份还原”
20:12 上传
2.点击“创建备份”此时会提示如有锁屏密码请先取消锁屏密码再进行备份
20:12 上传
3.点击开始备份，（增量备份：原来的备份上继续备份，这个可以看是否是同一部设备的备份来自行选择操作）
20:14 上传
4.稍等备份完毕
20:14 上传
PP越狱助手可以备份iOS设备以下内容:
通讯录、通话记录 、短信日历、备忘录、相机胶卷、
三、iTunes 备份
1.将设备连接电脑打开iTunes--右击鼠标“设备名称”--备份。（等待iTunes备份完成）
17:25 上传
iTunes可以备份iOS设备以下内容:
文字短信、 彩信中的图片、联系人、日历、备忘录、相机胶卷、最近通话、个人收藏、声音设置、电子邮件设置、Safari浏览器设置、应用程序的设置（如游戏存档，stanza书籍等）、网络配置信息（Wi-Fi、蜂窝数据网、VPN、DaiLi服务等）、其它配置信息（系统自带的功能选项部分的设置信息，如输入法和系统界面语言等等设置信息）等。
iTunes 备份无法备份iOS设备应用程序、音乐、铃声建议使用PP助手备份。
如何还原iOS设备 重要资料
一、PP助手还原:
1.将iOS设备连接电脑,打开PP(Win)版。点击【恢复】按钮，在弹出来的窗口选择备份的文件点击开始恢复即可，恢复成功后设备会自动重启
16:50 上传
1.PP助手--程序--安装--选择备份的应用程序文件夹--选择还原的应用程序--安装应用程序
16:55 上传
16:55 上传
16:55 上传
(2)音乐与铃声、视频、图书、照片、信息还原
1.PP助手--音乐(铃声、视频、图书、照片、信息)--导入--选择备份的文件夹--选择还原文件
提示：暂时不支持iOS5恢复至iOS7的短信恢复，建议使用iTunes备份恢复。
16:58 上传
16:58 上传
二、PP越狱助手还原
1.将设备连接电脑，打开PP越狱助手，选中需要还原的备份，点击“恢复备份”（恢复前强关闭设备上的查找我的iPhone）
20:20 上传
2.系统会提示恢复此备份会覆盖设备上的配置和照片等数据，取消锁屏密码等提示，最后点击确认进行下一步
20:20 上传
3.等待恢复完毕之后，设备会自动重启，重启完毕后即可恢复
20:20 上传
三、iTunes 还原
1.将iOS设备连接电脑，打开iTunes。
19:57 上传
2.在iOS设备名称右击鼠标选择从备份恢复。
19:57 上传
3.选择备份记录（跟据备份时iOS设备与备份时间选择）还原。
19:57 上传
4.等待iTunes还原成功。
19:57 上传
么么哒，点个赞！
亲,你写的真不错~
亲,你写的真不错~
亲,你写的真不错~
最近越狱特别用得到这个，早看到就好了。.
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详细的教程，一路看下来，学到了不少。谢谢LZ {:1_1:}
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TA的每日心情怒 17:48签到天数: 4 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I帖子威望4852 PP豆100 活跃度3997
:loveliness::loveliness::loveliness:
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轻轻地飘过，看贴必回
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谢谢分享哈
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重新越狱时，出现了这个问题，求帮助解答？
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TA的每日心情衰6&天前签到天数: 131 天连续签到: 1 天[LV.7]常住居民III帖子威望28 PP豆96 活跃度185
我是新手。每过三五天就会来看这贴，顺便顶起来让其他新手好好学习
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嗯，终于知道itunes备份的原理了
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该用户从未签到帖子威望36 PP豆121 活跃度38 设备iPhone4
帅呆了！！
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苹果手机4.1版本的如何升级到5.0.1版本，手机里原有的东西会不会丢失?
提问者采纳
wifi打开，经常出现“软件更新失败”等错误，手机连接电脑;　　3、事前准备　　1、3，4，可出现选择界面、1台电脑，电脑升级(方法2、做好备份、无损升级的话点选“更新”、升级步骤　　办法有三，尤其是通讯录，下完后、通讯录，方法1，下载固件为802M)，点击更新(保留所有设置，点选下好的固件(后续步骤同上面方法2)　　三、近期升级固件人数众多，清清白白了)、软件和视频等)，灰常重要　　二、1部iphone(别扔砖)和数据线1条(最好原装线.34以下版本无视，点重试可以继续。看清自己型号下载、远离小盆友(乱按电脑电源键)　　4，有朋友用TB线升级固件杯具的事情)　　2、注意事项　　1、电力供应稳定(半路断电杯具)　　3、手机连接电脑打开iTunes、软件等消失：　　1，下载固件为189M、方法3用迅雷下载速度很快，按住SHIFT点击手机更新或恢复、整个升级过程大概8分钟、手机直接升级、手机直接升级(方法1)，点击手机，点击设置——通用——软件更新;　　2;　　2、2下载固件速度很慢，实测6M宽带 802M固件迅雷25分钟下完 所以强烈建议　　4　　一、网络下载固件，勿紧张　　5，点开itunes。建议修改HOST　　3，重启手机3次，或点击恢复(所有设置
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LZ还是等待5。你下载的4目前5.1版本是可以完美越狱的.01已经关闭验证.01，无法升级到5.1 的完美越狱出来再升级吧，当然你如果不追求越狱的话可以升级到5
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