副主任医师
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晚上燥热睡不着觉，还在月经期，什么药能够治疗呢？_失眠
状态：就诊前
咨询标题：晚上燥热睡不着觉，还在月经期，什么药能够治疗呢？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
l***发表于
副主任医师
请参考文章：失眠怎么办
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
辛海大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
辛海大夫的信息
失眠、头痛、颈椎病、腰腿痛、肺癌、乳腺癌、更年期综合症、返流性胃炎食道炎、高血压、糖尿病、、胃炎胃溃...
辛海，男，中医肿瘤学硕士，中医针灸学本科
对失眠、头痛、急慢性腰痛、肺癌、高血压、糖尿病等有较好的...
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院长、主任医师
毕业于河北医学院，现任钱氏中医院院长，首席资深专家，国家级带徒专家，北京万寿山中医研究院奖。&&
　　大家都知道失眠是一种常见的现象，但失眠其实是一种病，如果长期的失眠就会给患者的&&
　　最近几年，随着生活节奏的加快和社会压力的增加，很多人出现了神经性疾病，精神分裂&&
　　现代生活中，竞争日益激烈，生活和工作节奏越来越快，每个人都会或多或少地遇到一些&&
　　专家表示：重度忧郁症患者会有自杀的念头，因此了解如何治疗重度忧郁症患者很重要，&&
　　躁狂症治疗注意事项有哪些?专家介绍躁狂症是一种较严重的精神疾病，其特征是极端的情&&
　　植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，包括循环系统功能、消化系统功能或性功能&&
　　现在很多朋友都患了自闭症，所以都在咨询自闭症的治疗方法是什么这个问题。为了解开&&
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如何治疗失眠多梦
来源：http://www.rksjk.net/
发布时间：
　　谈及&失眠&一词，想必大家一定不会感到陌生，毫不夸张的说，每个人都有过失眠的体验，尽管如此却很少有人知道，出现失眠症状后，及时的进行调理，是可以有效改善症状的。绝不能因为它的普遍性而放其不管，这是无济于事的。试问，如何治疗失眠多梦？
　　如何治疗失眠多梦？常见的传统治疗失眠的方法有：
　　一、药物治疗：重度失眠症患者需要配合药物的治疗，在医生的指导下采用多种方法进行综合治疗能起到明显疗效。
　　二、冥想：将腿盘坐，两手放在膝盖上，慢慢地呼吸，努力将脑子里的杂念清除，什么也不愿意，每回30分钟，这一招对于那些夜里多梦的女性比有些管用。
　　三、运动：最好每周做适当的体育运动，比如每周打两次羽毛球，每回2个小时，或者散步30分钟，每周3次，这样可以不可以增加脑部的血氧供应，失眠自然就溜之大吉了，或早、晚轻松快步、散步30分钟。
　　四、暗示法：身心放松，平躺在床上，并暗示我，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道我是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。
　　【意见建议】目前临床治疗失眠的主流方法是物理仪器综合疗法，而采用的&MX脑平衡康复体系&就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
　　温馨提示：为了您更好的了解相关信息，南京仁康医院特设专家&在线咨询&和免费热线400-。网络或电话预约免挂号费、会诊费、免排队、优先就诊，先进诊疗设备，个性化诊疗方案，患者信息保密，百姓放心。
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