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内分泌失调引起的痘痘，不知道我是不是生病了阿？
病情描述：
我因内分泌失调引起脸上死了很多痘痘，要做什么才能改善这个症状阿？
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医生建议：就你所说的情况，建议在用药的同时，注意平时要多喝水，饮食要清淡，建议你服用，益气活血，通便排毒。用于血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。
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【排毒养颜胶囊(盘龙云海)】长痘痘不能吃六类食物刺激内分泌失调
大部分痘痘是由于内分泌失调和饮食不规律引起的，对于由于内分泌失调导致的痘痘泛滥，建议去好好调理一下身体。除此之外，也要多加注意饮食，在饮食上有很多的禁忌的，日常我们必须避开这些饮食禁忌，才能真正拥有最完美的肌肤。那么长痘痘不能吃什么?
刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
烟酒类食物
烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!
高油脂食物
很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!
高糖类食物
冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!
精细的食物
现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!
黑色的食物
黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，给你留下同样恼人的痘疤!为此，建议长痘痘的爱美人士在痘痘快要好的时候，尽量不要使用这类食物!
爱美之心，人人皆有，控制饮食，拒绝痘痘!
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今日搜狐热点内分泌失调长痘痘咋办才好_教育指南_百度教育攻略
痘痘一般都是处在青春期的人才会长得，但有的人即使过了青春期已经很久了，满脸的痘痘依然没有散去，这多半是由于内分泌失调引起的，内分泌失调导致的痘痘很难用药物来改善，也容易感染，那么，这种痘痘应该怎么办呢？下面我就来为您介绍一些简单实用的小方法吧。
一：注意面部清洁
注意面部和手部的卫生，常用温水，避免用大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。
二：补充维他命 精彩内容，尽在百度攻略： 维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括、、、子、、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的作用更不用说了。
三：补充锌
锌可增加，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如、、、萝卜、、坚果、肝脏、等。 精彩内容，尽在百度攻略： 看完了上文的介绍，你知道内分泌失调长痘痘应该怎么办了吗？长痘痘之后千万不能用手挤痘痘，这样会使真菌蔓延，痘痘的面积会扩散，还很容易留下痘印，平时用的护肤品应该是温和无刺激的，尽量少化妆，因为这样会加剧毛孔的堵塞，不利于肌肤排毒。}