内分泌失调要怎么调节我真的很头疼，谁能帮我解决这个难题啊？_百度知道
内分泌失调要怎么调节我真的很头疼，谁能帮我解决这个难题啊？
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月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调、内分泌失调不是小事，在日长生活中多吃蔬菜和水果，再憨场封渡莩盗凤醛脯互试试爱荔菁春宝 效果很不错的
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我是学生物的，男生哈，出于专业和个人实践的看法就是，你内分泌失调可能是由于过度食用辛辣食物、饮酒等以及生活规律引起的内分泌失调、特殊的生理期（青春期、女孩子的月经期）由于工作学习压力等憨场封渡莩盗凤醛脯互心情不好，神经调节失常导致内分泌失调、其他原因（感染、疾病等）引起的内分泌失调。对于以上情况，可能你更关注的是青春痘的问题，可以从少吃辛辣食物（有了痘痘尽量不要吃腊肉腊油、酱油、生姜等，以免留下疤痕等）多吃点新鲜蔬菜；听积极音乐调整心态，保持积极心态；规律生活习惯，劳逸结合；用香皂洗脸保持面部洁净，使毒素等物质排除来，适当的坐下面部按摩；这样使身心保持良好状态，在神经和食物等调节下一般都能好，倘若严重，最好找医生开点药吧
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出门在外也不愁患上内分泌失调饮食方面要怎么样调理好呢？
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患上内分泌失调饮食方面要怎么样调理好呢？
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你好，食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
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病情分析：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。指导意见：　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
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内分泌失调的原因是什么？我已经初步判定自己就是内分泌不好，失调了，但是这个失调是由什么原因引起的啊
分泌失调的症状有哪些，气躁，还睡眠不好？还有食欲不好啊等等？可以怎么治疗的吗？是不是心烦
只要不抑郁就行，除非是石头。。失调是由于脑枢神经控制的每个人的内分泌都在不同时期和阶段都不同，这跟每个人的体质有很大关系，心情也好。。妇科病主由心致。如果你新陈代谢够好，中医上讲。内分泌没有多大问题。我想这很难。，即可心情舒畅，人总有情感的吗。。。内分泌会好的。建议不用想这么多。。，不骄不躁
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是的，你可以到医院检查。
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好大夫在线版权所有 Copyright 2015肝脏不好，造成内分泌失调，怎么治疗和调理
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病情分析：你好，内分泌不调对女性危害有：
　　1.导致不孕；　　2.引发妇科疾病：如子宫内膜异位症、月经不调、痛经、乳腺疾病等，　　3.影响美容美体：如女性肌肤恶化，出现黄斑、色斑、痘痘等情况，此外，内分泌失调也可造成女性肥胖、多毛、白发早衰等问题，影响女性的美容美体。　　4.情绪变化：内分泌失调的女性常常出现情绪变化，如脾气急躁、易怒、脾气变坏等指导意见：内分泌失调治疗调理治疗
　　1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。　　2.维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。　　3.精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。　　
4.排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就要出汗，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能。
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病情分析：你好，内分泌失调回忆起很多问题的，例如面部粗糙等指导意见：你好，这种调理是需要慢慢调理的。尽量注意生活习惯良好，注意按时休息等，祝你好运
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病情分析：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。指导意见：饮食方面要少吃吃油腻和辛辣的东西，多喝水，多吃些水果，注意保持足够的睡眠。保持良好的心态也是非常必要的。
我一直以来雄性激素高，雌激素低，怀孕的时候孕酮一直是15-19，所以造成停育！身上毛发比较多，下次怀孕我应该怎么办？怎么治疗呢？谢谢您
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