高血压患者泡温泉初入浴勿超10分钟 水深不过胸
来源：生命时报
第2页 :高血压患者水深别过胸
　　控制水温。过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，38℃-40℃之间的水温比较适合。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
　　深不过胸。不要让水面高于胸部。
　　不要按摩。泡温泉时不要同时按摩。因为此时身体的血液循环加速和心跳加快，如果同时按摩会加大心脏的负担。
　　缓慢出浴。泡温泉主要是下半身泡在水中，相应部位血管被扩张，如果在改变体位时（由坐位变为站位），容易导致脑供血不足，特别是老年人，轻者可出现头晕、头疼，严重者易摔倒。因此起身时应谨慎缓慢。
　　药物随身带。泡温泉时会消耗掉身体大量的水分，要不时的喝水补充水分，以免出现脱水现象。心血管疾病患者配一些急救药物，自己用惯的药还是要随身携带。有家人陪同最好，万一意外发生时可有人照应。
　　此外，避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。Ⅲ期高血压病人不适宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。
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(责任编辑：李雨桦)
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在家泡热水澡的时候为什么感觉胸口闷得慌，呼吸不畅通，脑袋有晕晕的，请问谁知道这是怎么会是啊？
提问者采纳
不能超过15分钟热水泡澡和泡温泉是一样的
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其他1条回答
就会这样泡的太久了，估计缺氧了
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