→ 大家帮我看看这症状是不是脑供血不足
大家帮我看看这症状是不是脑供血不足
女 | 50个月
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健康咨询描述：
左右,晚上睡觉起夜或是半夜醒来,头往左扭动时,人就会晕倒,晕倒一般在一分钟以内会自动醒来,晕倒一般往右倾倒.醒来后一切正常,而这个症状只在半夜醒来或是去上厕所时才会发生,白天不会发生.去当地卫生站,医生说是脑供血不足引起的,判断脑供血不足的办法是不是只有做CT和颈部多普勒超生才能确定呢?我妈妈这个情况严重吗?
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李子中教授诊室会员
擅长: 小儿脑瘫,弱智,脑梗塞,癫痫,精神分裂症
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&&&&&&主要是椎基底动脉供血不足,可用尼莫地平配合中药改善脑供血和脑代谢,增强脑功能,症状很快改善,睡眠好不好?有需要可直接联系
同力医院宿主任诊室会员
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&&&&&&你好,你是脑血管痉挛引起脑供血不足的情况,是比较严重的,要预防脑血管病的发生!!&&&&&&大多数由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因引起,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.普通药物治疗效果不好,许多患者在医院反复检查与治疗却没有任何效果, 治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可以采用特效中药天麻头风宁配合特效针灸可以完全治愈的,不要太紧张!可以咨询北京头痛专家治疗.
&&&&&&以上是对“大家帮我看看这症状是不是脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&昏厥概述昏厥是一种突发性、短暂性、一过性的意识丧失而昏倒，系因一时性，广泛性脑缺血、缺氧引起，并在短时间内自然恢复。病因一、心源物昏厥。由于心律失常，心肌梗塞等原因引起心搏出量急骤降低所致。特别常见于房室传导阻滞，室性阵发性心动过速等。二、反射性昏厥。这是一种常见的昏厥。（1）由于迷走神经张力增高。（2）体位性晕厥，多在卧位转成直立时发生。（3）颈动脉窦过敏性昏厥。三、排尿性昏厥。在排尿时或排尿后突然发生，多见于男性，尤易于夜间起床排尿或蹩尿过长时出现。四、脑源性昏厥。由于颅内外脑血管病变或血管运动中枢本身受损引致的昏厥。五、其它昏厥。常见于有慢性阻塞性肺部疾病或伴有肺气肿者。失血失水性昏厥，可由各种原因引起的急性大量失血失水，有效循环量急骤减低所致，高山适应浪和低血糖性昏厥，系由于吸入空气中氧含量和血糖含量不够所致。症状单纯性昏厥常有悲哀、恐惧、焦虑、晕针、见血、创伤、剧痛、闷热、疲劳等刺激因素；心源性昏厥多见于运动过度或用药不当；直立性低血压性昏厥多发生于从卧位转为立位时，颈动脉窦过敏性昏厥多发生于头位突然转动等；心源性昏厥一般起病突然，时间长短不一；脑源性昏厥一般起病较缓慢，时间长短不一。一般突然意识丧失、摔倒、面色苍白、四肢发凉，无抽搐，无外伤及舌咬伤和尿失禁。检查一、激发试验：1、颈动脉窦刺激和颈动脉压迫试验。2、双眼压迫法：检查者以拇指和食指压迫患者双眼球，阳性者在10~15秒时可出现昏厥。体弱，高度近视和严重心脏病者禁用。3、吹张法：患者平卧或坐位，常规心电图及/或脑电图检查后，嘱患者深吸气后紧闭口鼻，立即屏气，亦可使劲排气，15秒钟后再作心电图及/或脑电图复查，出现各种心律紊乱或脑电波为阳性。部分患者可出现昏厥或抽搐。上述试验阳性者有助诊断，但阴性者不能除外昏厥。二、心电图.治疗昏厥发作能迅速好转，便可因突然倒地而致外伤，故重点在于病因治疗和预防发作。（一）昏厥发作时的处理。使病人立即低头平卧位，解开衣领和裤带，片刻后常可自行清醒。如意识恢复较慢，血压过低，心动过缓者可试行针刺人中诸穴，一次肌注苯钾酸钠咖啡因0.25克或阿托品0.5毫克。必要时吸氧等。如仍属无效时，应注意排除其它各类严重器质性昏厥的可能性。（二）病因治疗。如病因已查明，应尽早进行病因治疗，这是根治昏厥的最有效措施，如有明确诱因者尽量避免之。
&&&&&&头晕是一种常见的临床症状，它常可以单独发生，有时也伴有坐立不稳、恶心、呕吐、出汗、心率减慢、血压降低等其它症状。由于各人的体会和耐受性不同，感受也不一样。如有的感觉到头晕眼花、头重脚轻；有的则有自身和外物发生运动、天旋地转的幻觉。因此，头晕只是一种主观的感受，没有一定的标准，加上人们对头晕的感受又很容易受精神因素的影响，认识也就各不相同。根据患者头晕时所伴有的其它症状情况，临床上把头晕分为四种。〈头晕的病因〉1.周围性头晕由前庭神经系统病变引起，患者有明显的旋转感觉或身体运动感，身体倾斜，不能睁眼、转动头部和躯干。伴随症状有眼球震颤、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、出冷汗等。引起周围性头晕的常见疾病有：美尼尔综合症、迷路炎合并症、听神经痛。还有由链霉素、庆大霉索引起的药物中毒性头晕和乘车坐船所造成的暂时性晕动病等。2.脑性头晕(1)椎基底动脉供血不足：常在转动头部时诱发，多呈一过性。病人常感头晕、眼花、视物浮动、头重脚轻。一般没有旋转感，也不常伴恶心、呕吐。但部分患者伴关节痛或听、视觉障碍，重者可有意识障碍。(2)小脑病变：伴共济失调所致步态不稳、语言障碍或头痛，重者意识障碍甚至昏迷。(3)颅内占位性病变：听神经瘤有渐进性耳聋、耳鸣，可侵犯三叉神经和面神经，出现口眼歪斜等相应症状。延髓外侧综合症伴吞咽困难、声带与软腭麻痹，语言不清，进食反呛，面部感觉障碍等。3.全身性疾病头晕全身性疾病影响到中枢神经系统或前庭系统时，可产生头晕。心血管病(如高血压、低血压)，血液病(贫血、各种出血性疾病等)，代谢性疾病(糖尿病、尿毒症等)，心律失常等都可以产生头晕，有的还伴有头痛、恶心、呕吐等症状。心律失常的患者，当心率快于160次/分或慢于50次/分时，心排血量减少，出现头晕、心悸。4.其他：贫血时脑缺氧而头晕，常在下蹲位突然站起时最明显。眼屈光不正或眼肌麻痹以及过敏反应、药物中毒、全身感染等也可引起头晕。〈家庭应急处理〉1.让患者在安静的房间里卧床休息，减少活动，将患者的衣领和领带全部解开。尽量不要让患者的头部转动，以免加重眩晕。并在头部放置冰袋冷敷，口服晕海宁、苯海拉明、安定等药物。2.凡因链霉素、奎宁、卡那霉素药物所引起的头晕应立即停药。有呕吐者还应服阿托品或颠茄等止吐药。3.对老年病人或有心、脑疾病的患者应观察血压、脉搏及神志情况。血压不低时可给心痛定、维脑路通等扩血管药。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍病因加重：脑供血不足的病因暂时与脑动脉硬化有关大脑的过程慢性供血不足最易导致头晕睡眠障碍记忆力减退等三大多次症状此基础上某些诱因如过度疲劳知觉等可引起一过性脑缺血发作但愿病人出现昏厥失语偏瘫等不过这种博士发作信赖一般只持续数太难分钟最长24很难小时后可缓解如果发生椎基底动脉供血不足则表现为眩晕共济失调构音障碍吞咽伤心困难同向偏盲复视等如有脑动脉硬化伴一过性脑缺血发作表现抽血测血脂胆固醇及血糖作颈椎照片脑电图脑电阻检查儿子可效果明确诊断加队平时应注意劳逸结合病人保证充足的睡眠和乐观稳定医院的情绪；饮食应低脂肪低胆固醇低盐患者治疗上可在医生大夫华佗指导下选用扩张脑血管改善脑供血的药大恩物比如西比灵脑益嗪丹参片脑活素或脉复康等暂性脑缺血发作是指伴有局灶一点症状的短暂的脑血液循环障碍以反复发感谢作的短暂性失语瘫痪或难受感觉障碍为特点症状副作用和体征在24医德小时内消失脑供血不足的笑容病因：脑供血不足多与高血压动脉硬化有关其发病可能紧张有多种因素引起（一）微血栓：颈内动脉和椎一基底动脉系统动脉硬化狭窄处的附壁血栓硬化斑块及其中的血液分解物血小板聚集物等游离脱落后阻塞了脑部动脉当栓子碎裂或向远端移动时缺血症状康复消失（二）脑血管痉挛：颈内动脉或椎一基底动脉系统动脉硬化斑块使血管腔狭窄该处产生血流旋涡流当涡流加速时刺激血管壁导致血管痉挛出现短暂性脑缺血发作旋涡减速时症状本地消失（三）脑血液动力学改变：颈动脉和椎一基底动脉系统闭塞或狭窄时如病人评论突然发生一过性血压过低由于即使脑血流量减少而导致本病发作；血压回升后事情症状消失本病多见于血压波动时易出现本病发作此外心律不齐房室传导阻滞心肌损害亦可使脑局部血流量突然减少而发病（四）颈部动脉扭曲过长打结或椎动脉受颈椎骨增生骨刺压迫当转头时即可引起本病发作脑供血不足的中间临床表现：60岁以上老年人多见男多于女多在体位改变活动过度颈部突然转动或屈伸等温暖情况下发病（一）颈动脉系统的TIA较椎一基底动脉系统TIA发作较少但持续时候时间较久且易引起完全性卒中最常见的不耐烦症状为单瘫偏瘫偏身感觉喜欢障碍失语单眼视力障碍等亦可出现同向偏盲及昏厥等（二）椎基底动脉系统TIA较颈动脉系统TIA多见且发作次数也多但挂到时间较短如此主要表现为脑干小脑枕叶颞叶及脊髓近端缺血神经缺损症状早上常见为眩晕眼震站立或行走不稳视物模糊或变形视野缺损复视恶心或呕吐听力下降球麻痹交叉性瘫痪轻偏瘫和双侧轻度瘫痪等少数可有意识障碍或猝倒发作脑供血不足的随和诊断与鉴别诊断各地：脑供血不足今年临床表现具有突发性反复性短暂性和刻板性特点诊断个月并不难须与其它急性脑血管病和其它开药病因引起眩晕昏厥等鉴别后者可参阅第12章有关章节脑供血不足的预后：脑供血不足常系脑血栓形成的先兆颈动脉TIA发病1耐心个月内约有半数5年内约有25~40%患者药物发生完全性卒中；约1/3发作自然消失或继续干净发作高龄体弱高血压糖尿病小孩心脏病等均高兴影响预后办法主要死亡原因中间系完全性脑卒中和心肌梗塞脑供血不足的可惜治疗：脑供血不足可自行缓解治疗出诊着重于预防病人复发应调整血压改善心功能保持有效血液循环纠正血液流变异常避免颈部过度屈伸活动并长期准备口服抑制因小板聚集剂如阿斯匹林005~01克1~2/d或潘生丁25mg3次/d或亚磺吡唑酮08g/d颈椎病骨质增生压迫或刺激椎动脉时可行颈椎融合术或骨刺切除非常术
&&&&&&头晕是一种常见的临床症状，它常可以单独发生，有时也伴有坐立不稳、恶心、呕吐、出汗、心率减慢、血压降低等其它症状。由于各人的体会和耐受性不同，感受也不一样。如有的感觉到头晕眼花、头重脚轻；有的则有自身和外物发生运动、天旋地转的幻觉。因此，头晕只是一种主观的感受，没有一定的标准，加上人们对头晕的感受又很容易受精神因素的影响，认识也就各不相同。根据患者头晕时所伴有的其它症状情况，临床上把头晕分为四种。〈头晕的病因〉1.周围性头晕由前庭神经系统病变引起，患者有明显的旋转感觉或身体运动感，身体倾斜，不能睁眼、转动头部和躯干。伴随症状有眼球震颤、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、出冷汗等。引起周围性头晕的常见疾病有：美尼尔综合症、迷路炎合并症、听神经痛。还有由链霉素、庆大霉索引起的药物中毒性头晕和乘车坐船所造成的暂时性晕动病等。2.脑性头晕(1)椎基底动脉供血不足：常在转动头部时诱发，多呈一过性。病人常感头晕、眼花、视物浮动、头重脚轻。一般没有旋转感，也不常伴恶心、呕吐。但部分患者伴关节痛或听、视觉障碍，重者可有意识障碍。(2)小脑病变：伴共济失调所致步态不稳、语言障碍或头痛，重者意识障碍甚至昏迷。(3)颅内占位性病变：听神经瘤有渐进性耳聋、耳鸣，可侵犯三叉神经和面神经，出现口眼歪斜等相应症状。延髓外侧综合症伴吞咽困难、声带与软腭麻痹，语言不清，进食反呛，面部感觉障碍等。3.全身性疾病头晕全身性疾病影响到中枢神经系统或前庭系统时，可产生头晕。心血管病(如高血压、低血压)，血液病(贫血、各种出血性疾病等)，代谢性疾病(糖尿病、尿毒症等)，心律失常等都可以产生头晕，有的还伴有头痛、恶心、呕吐等症状。心律失常的患者，当心率快于160次/分或慢于50次/分时，心排血量减少，出现头晕、心悸。4.其他：贫血时脑缺氧而头晕，常在下蹲位突然站起时最明显。眼屈光不正或眼肌麻痹以及过敏反应、药物中毒、全身感染等也可引起头晕。〈家庭应急处理〉1.让患者在安静的房间里卧床休息，减少活动，将患者的衣领和领带全部解开。尽量不要让患者的头部转动，以免加重眩晕。并在头部放置冰袋冷敷，口服晕海宁、苯海拉明、安定等药物。2.凡因链霉素、奎宁、卡那霉素药物所引起的头晕应立即停药。有呕吐者还应服阿托品或颠茄等止吐药。3.对老年病人或有心、脑疾病的患者应观察血压、脉搏及神志情况。血压不低时可给心痛定、维脑路通等扩血管药。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍病因加重：脑供血不足的病因暂时与脑动脉硬化有关大脑的过程慢性供血不足最易导致头晕睡眠障碍记忆力减退等三大多次症状此基础上某些诱因如过度疲劳知觉等可引起一过性脑缺血发作但愿病人出现昏厥失语偏瘫等不过这种博士发作信赖一般只持续数太难分钟最长24很难小时后可缓解如果发生椎基底动脉供血不足则表现为眩晕共济失调构音障碍吞咽伤心困难同向偏盲复视等如有脑动脉硬化伴一过性脑缺血发作表现抽血测血脂胆固醇及血糖作颈椎照片脑电图脑电阻检查儿子可效果明确诊断加队平时应注意劳逸结合病人保证充足的睡眠和乐观稳定医院的情绪；饮食应低脂肪低胆固醇低盐患者治疗上可在医生大夫华佗指导下选用扩张脑血管改善脑供血的药大恩物比如西比灵脑益嗪丹参片脑活素或脉复康等暂性脑缺血发作是指伴有局灶一点症状的短暂的脑血液循环障碍以反复发感谢作的短暂性失语瘫痪或难受感觉障碍为特点症状副作用和体征在24医德小时内消失脑供血不足的笑容病因：脑供血不足多与高血压动脉硬化有关其发病可能紧张有多种因素引起（一）微血栓：颈内动脉和椎一基底动脉系统动脉硬化狭窄处的附壁血栓硬化斑块及其中的血液分解物血小板聚集物等游离脱落后阻塞了脑部动脉当栓子碎裂或向远端移动时缺血症状康复消失（二）脑血管痉挛：颈内动脉或椎一基底动脉系统动脉硬化斑块使血管腔狭窄该处产生血流旋涡流当涡流加速时刺激血管壁导致血管痉挛出现短暂性脑缺血发作旋涡减速时症状本地消失（三）脑血液动力学改变：颈动脉和椎一基底动脉系统闭塞或狭窄时如病人评论突然发生一过性血压过低由于即使脑血流量减少而导致本病发作；血压回升后事情症状消失本病多见于血压波动时易出现本病发作此外心律不齐房室传导阻滞心肌损害亦可使脑局部血流量突然减少而发病（四）颈部动脉扭曲过长打结或椎动脉受颈椎骨增生骨刺压迫当转头时即可引起本病发作脑供血不足的中间临床表现：60岁以上老年人多见男多于女多在体位改变活动过度颈部突然转动或屈伸等温暖情况下发病（一）颈动脉系统的TIA较椎一基底动脉系统TIA发作较少但持续时候时间较久且易引起完全性卒中最常见的不耐烦症状为单瘫偏瘫偏身感觉喜欢障碍失语单眼视力障碍等亦可出现同向偏盲及昏厥等（二）椎基底动脉系统TIA较颈动脉系统TIA多见且发作次数也多但挂到时间较短如此主要表现为脑干小脑枕叶颞叶及脊髓近端缺血神经缺损症状早上常见为眩晕眼震站立或行走不稳视物模糊或变形视野缺损复视恶心或呕吐听力下降球麻痹交叉性瘫痪轻偏瘫和双侧轻度瘫痪等少数可有意识障碍或猝倒发作脑供血不足的随和诊断与鉴别诊断各地：脑供血不足今年临床表现具有突发性反复性短暂性和刻板性特点诊断个月并不难须与其它急性脑血管病和其它开药病因引起眩晕昏厥等鉴别后者可参阅第12章有关章节脑供血不足的预后：脑供血不足常系脑血栓形成的先兆颈动脉TIA发病1耐心个月内约有半数5年内约有25~40%患者药物发生完全性卒中；约1/3发作自然消失或继续干净发作高龄体弱高血压糖尿病小孩心脏病等均高兴影响预后办法主要死亡原因中间系完全性脑卒中和心肌梗塞脑供血不足的可惜治疗：脑供血不足可自行缓解治疗出诊着重于预防病人复发应调整血压改善心功能保持有效血液循环纠正血液流变异常避免颈部过度屈伸活动并长期准备口服抑制因小板聚集剂如阿斯匹林005~01克1~2/d或潘生丁25mg3次/d或亚磺吡唑酮08g/d颈椎病骨质增生压迫或刺激椎动脉时可行颈椎融合术或骨刺切除非常术
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女性气血不足的症状有哪些？
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女性气血不足的症状有哪些？怎么去治疗这种症状？:
需要医生帮助提供远程诊断：
女性气血不足的症状有哪些？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，女性气血不足的症状有头晕失眠、心悸、月经紊乱、四肢乏力、脸色苍白、手脚冰冷等，如不及时补充铁质将导致更严重的疾病，需要引起重视。&&&&&&指导意见：&&&&&&女性气血不足可多吃动物肝脏、豆制品、菠菜、红枣、枸杞、鸡蛋、木耳、芝麻酱、胡萝卜、桂圆等食物来补血，也可以直接服用含有阿胶、蛋白质等营养铁剂铁之缘片，补铁补血效果是非常好的，且不会对肠胃有刺激性，平时不要过度节食，均衡补充营养，并积极锻炼身体，提高身体素质。
(本回答来自：)
贾东坤医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&指导意见：根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能载血,以上三个方面气对血的作用，可概括为“气为血帅”；血为气之母，是指血是气的载体，并给气以充分的营养。由于气的活力很强，易于逸&&&&&&指导意见：&&&&&&脱，所以气必须依附于血和津液，而存在体内；气能生血`：气旺，则化生血的功能也强；气虚，则化生血的功能也弱，甚则导致血虚。因此在临床治疗血虚的病症时，常常配合应用补气的药物以提高疗效，这是气能生血理论指导临床的实际应用，
程海田医师
擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、
帮助网友：34842称赞：312
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，效果都不错的。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息
&&&&&&以上是对“女性气血不足的症状有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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验证码输入错误，请重新输入→ 气血不足的症状有哪些？
气血不足的症状有哪些？
健康咨询描述：
气血不足的症状有哪些啊？怎样补血啊？谁知道吗？哪种补血方式是当下流行的啊？
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&&&&&&气血不足的症状在很多人身上都有体现，一般来说，男人气血不足主要是影响肾气，女人气血不足的症状则会表现在其他更多的方面上&&&&&&血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血对女人来说更加重要了，血充足，则人面色红润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满感觉灵敏活动也灵活。由于血是将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体，所以中医上又称“血为气之母”。又称“血能载气”。&&&&&&而气又推动血液运行的作用。因此气充足血液天生才会旺盛。中医上称“气能生血”，也就是说假如血虚则先应补气。假如“血”亏损或者气虚身体循环就会导致各种不适：比如失眠、忘记、烦躁、惊悸、面色无华、月经紊乱等等。这些都是气血不足的症状，长此以往必将导致更严重的疾病。气血不足可以在平时多食用一些补血补气的食物，如红枣，阿胶等，体制较差，有条件的朋友可以服用一些补血补气的产品，如效果比较好的希泊妮血红素，专门针对补血补气，体虚的朋友设计的一款补血产品，希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，其中的营养素血红素铁直接参与人体血红蛋白的合成，提高血红蛋白的含量，并增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液，还能促进血红素的增加，提高血液浓度。&&&&&&气血不足的症状主要是看以下身体器官的这些表现方面：&&&&&&1.看眼睛：&&&&&&看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足，是气血不足的症状。&&&&&&2.看皮肤：&&&&&&皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。&&&&&&3.看头发：&&&&&&头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。&&&&&&4.看耳朵：&&&&&&现在，人的身体素质越来越差。不信你往仔细看看，现在人的耳朵小，看上往越来越僵硬、而且外形上看上往已有些变形。就是孩子和年轻人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。&&&&&&小孩子看耳朵看形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看光彩、有无斑点、有无疼痛。假如呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。假如耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要留意了。&&&&&&5.摸手的温度：&&&&&&假如手一年四季都是热和的，代表人气血充足，假如手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。&&&&&&6.看手指的指腹：&&&&&&无论孩子还是成人，假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。&&&&&&7.看青筋：&&&&&&假如在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。假如在小指上看到青筋，说明肾气不足。&&&&&&假如掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。&&&&&&8.看指甲上的半月形：&&&&&&正常情况下，半月形应该是除了小指都有。&&&&&&大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。&&&&&&假如手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内冷气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末稍冬假如半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。&&&&&&9.看手指甲上的纵纹：&&&&&&只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要进步警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体朽迈的象征。&&&&&&10.看牙龈：&&&&&&小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食品越来越轻易塞在牙缝里，就要留意了，身体已在走下坡路，朽迈正在加快。&&&&&&11.看睡眠：&&&&&&成人假如像孩子一样进睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而进睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。&&&&&&12.看运动：&&&&&&运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精神抖擞、浑身轻松的人就很好。
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&&&&&&你好气血不足可以看中医，服用复方阿胶浆补气血的
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