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食疗法治疗心脑血管疾病的方法
来源：寻医问药网
编辑：张医生
发布时间：
心脑血管病是一种常见病，发病率高。我们应该采取各种方法预防心脑血管疾病。黑木耳猪瘦肉汤可防治心脑血管疾病。以下为大家详细介绍。希望大家能学会，用食疗的方法治疗心血管疾病，科学没有负面影响。
&黑木耳茶&具体方法是：黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，待稍凉后饮用。杯里的水饮完后，继续倒入开水沏泡，随渴随喝。每天做晚饭时，将当天用的黑木耳炒菜或做汤吃。
生姜、黑木耳均是常用食物。其中，生姜味辛、性温，具有发表散寒、和胃止呕、温肺止咳等作用，常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症，现代医学研究证明，生姜具有镇吐、抗炎、抑菌、镇咳、祛痰、利胆、促进胃液分泌等作用;黑木耳味甘、性平，具有补气血、润肺、止血等作用，现代医学研究证明，黑木耳具有抗氧化、调血脂、软化血管、止血等作用。
二物配合代茶常饮，可起到润肠通便、益气宣肺、升清降浊之效，对于血脂异常、、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗和保健作用，且无明显的副作用，不失为一种家庭常用的保健茶。
此外，专家还推荐了一款预防心脑血管病的经典食疗方&&黑木耳猪瘦肉汤。具体方法是：黑木耳10克，瘦猪肉100克，生姜3片，红枣5枚，共煮熟，放少许盐调味，吃肉喝汤，每年冬季连吃45天可见效果。
温馨提示：对于的相关介绍，应该要有一个比较全面的了解吧，当有人得上了这种病之后，在进行治疗的时候，应该要根据患者的病情，选择对症对因的方法治疗，还应该要做好护理。若还想了解关于方面的知识，请咨询我们的在线专家，我们有数万名优秀医生会员为您解答。最后祝大家心情愉快，身体健康。
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出生于中医世家 1961年毕业于天津医学院，从医54年
毕业于上海第二军医大学 历任军医、所长、院长 长春中医
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