很多夫妻结婚之后，想要生一个小男孩。虽然说的机率都是一样的，但是很多准爸爸准妈妈还是想通过一些科学的方法来进行干预，而这样真的可行吗?如果想要生男孩，孕前该做怎样的准备?又该怎么吃?
生男孩的
想生男孩，孕前准备工作可是少不了哦。要做到测量体温、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗**等。具体有哪些内在和外在的方法呢?
1、吃
这一点，可能很多人都知道。碱性食物能增强身体的碱性，而想要生男孩需要女性分泌出碱性物质，才能提高Y精子的生存几率，有利于Y精子和卵子结合。
2、**酸碱度调节
前面说到饮食提高碱性度，那么，还可以在前三天开始用苏打水冲洗**，增强**的碱性环境，也是有利于营造生男孩的环境。
3、制造性高潮
这也是要提前做好准备的，要知道这一点，夫妻双方在同房的时候，就应该多一些浪漫情调，因为高潮的时候，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。
4、适当地禁欲
很多人都以为多试几次就能生男孩，其实恰恰相反，这个时候要适当地禁欲哦，就是在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房，才能提高机率。
5、身体的准备
怀孕之前，也就是在备孕阶段，建议准妈妈坚持每天做好基础体温的测量工作，可以预测准确的排卵期，也算是为生男孩提前做好准备。
这些准备工作，很多都不是临门一脚，而是在于生活的小细节。而且我们也不要过于重男轻女，无论男女都一样，要在合理的范围内进行干预。
生男孩的
想要生一个健康聪明的宝宝，对于孕前、孕期等各项检查都是有需要的，这也是一个基础保障。那么，想要生男孩的话，孕前检查也更是少不得，从这个途径来充分了解自己的身体，才能知道接下来该怎么做呢!
首先，孕前检查先确保夫妻双方的身体都符合生育条件，也就是检查、、肝功能、内分泌、遗传病检查等等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，生下来的宝宝也是健康的。
其次，备孕前一年，男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态。或者是在准备怀孕的前三个月，开始坚持测量基础体温，也是一个科学的、有效的方法。
孕前检查是非常重要的，准爸爸准妈妈千万别忽略了。
生男孩孕前怎么吃
生男孩的方法有很多，从备孕着手的话。当然就是调整好自己的生活作息，养成良好的生活习惯。那么，在饮食当中又可以怎么吃?
1、孕前三个月吃叶酸
其实，这无论是想要生男孩还是女孩，都应该去做的。在怀孕前三个月，准爸爸准妈妈一起来时补充适量的叶酸，降低先天性疾病的发生几率。
2、多吃碱性食物
俗话说“酸儿辣女”，如果想要生男孩，准妈妈可以通过多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等，提高Y精子的活跃性，能有效地和卵子结合从而生男孩。但是要注意饮食的均衡，不能一味地吃碱性食物。
3、吃中药偏方
其实，很多准爸爸准妈妈会通过这样的方式来帮助自己想要生男孩。这些偏方具有很多的不确定性，都是因人而异的，千万不能盲目使用，最好要经过医生的专业指导。
这些饮食的小窍门，对生男孩的作用大小，都是因人而异的，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。记住，无论生男生女的概率是一样的，只要健康就好。
生男孩的最佳月份
什么时候是生男孩的月份?其实，根据一些统计研究，得出来的结论就是，高温环境适合Y精子生存，所以生男孩的月份应该在温度高的月份，4-6月是生男孩的月份。
其实，生男生女还是看天意、缘分吧，因为精子和卵子的结合确实有着很多偶然性、随机性。但是不得不承认，高温确实会影响精子的X染色体，低温会影响精子的Y染色体。因此，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
但是，世事也无绝对，准爸爸准妈妈不要愚昧地相信哦。
生男孩孕前男人的准备
想要提高生男孩的成功率，父母双方都应该做好。
那么，在怀孕前准爸爸应该做什么准备呢?
1、控制体内酸碱度
这件事不仅仅是准妈妈才需要做的，准爸爸也要调整，因为精液偏弱碱性才会高几率生男孩，所以，在备孕期间多摄取碱性食物，增加精子Y的活跃度。
2、提高精液质量与浓度
提高精液的浓度和质量，是可以达到精子Y的数量增多，大大提高生男孩的几率，所以要注重质量，而不在于数量，适当地减少性生活的次数就是提高的很好办法。
3、注意**的深浅度
射精的位置深，精子就能早点到达子宫，这对于想要生男孩也是有帮助的。**时把精液射到**深处，有助于精子Y在宫颈附近出现，减少它穿越宫颈粘液的困难。
这些为准爸爸们准备的小窍门，你准备好了吗?
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很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别，生男生女由自己掌控该多好呀!其实选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于你选择生男生女。
目录
备孕夫妻七种状态易生男孩
备孕的注意事项
如何备孕成功率高呢
备孕期间这些禁忌
冬天备孕好不好
1备孕夫妻七种状态易生男孩　　1、呈碱性的身体环境　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。　　2、健康强壮的身体，富裕的家境　　美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。　　这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。　　3、女性拥有强势、自信的个性　　支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。　　同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。准妈妈想生男孩吗?那就找一份男性化的职业吧。　　4、夏季或高温的环境　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。　　因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。　　5、性爱有技巧　　高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。　　同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。　　6、男性防止阴囊温度过高　　男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。　　若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。　　7、男女双方都年轻　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。　　想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。2备孕的注意事项　　备孕注意事项一　　采用基础体温测定法，来判断排卵是否正常。测定方法：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。　　备孕注意事项二　　要把握最佳的生育年龄2430岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。　　备孕注意事项三　　如果备孕一年以上的时间，还是没有怀孕，需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量，然后妻子做内诊检查，看是否存在生殖器官问题;内分泌检测;子宫黏液检查，诊断激素分泌和排卵是否正常;精子对子宫颈黏液的穿透性检查，判断黏液中是否有能杀死精子的抗体;输卵管检查，看输卵管是否正常3如何备孕成功率高呢　　为了确保卵子和精子的健康，备孕前男女双方需要去做身体全面检查，养成好的生活习惯，需要戒烟戒酒，至少三个月时间吃大概400毫升左右的叶酸，叶酸会防止胎儿早产。不要做避孕，特别是紧急避孕药，对身体很不好，算好易孕期，测试好排卵期，另外还要保持一个良好的心态，心态要放松，环境也重要，可以多吃一些黑豆，补充全面的营养，每天坚持锻炼身体。　　备孕工作是夫妻需要注意的一件事情，因为这也是为了更好的帮助你，孕育健康聪明的宝宝，而在备孕的时候，是可以吃巧克力的，因为巧克力也可以有效的帮助我们，提供身体所需要的能量，巧克力中富含丰富的钾磷维他命，尤其是黑子巧克力，可以降低孕妇患先兆子癫的风险，预防妊娠高血压，所以说在备孕时，可以适当的吃巧克力，让自己心情轻松了对怀孕也会起到一定帮助。　　女性在怀孕之前的备孕工作需要做好，这样才会生出来一个健康的宝宝的，平时在怀孕之前应该适当的运动是比较好的，可以选择跑步运动甚至是可以汗蒸的。汗蒸是在热空气中让身体内部的一些毒素和汗液很快的排出体外，这也是一种比较健康的健身的方法。在怀孕之前的女性是可以做汗蒸的，但是主要时间不要太久才好。平时饮食的时候都是可以适当的添加一些有营养的食物才补充。4备孕期间这些禁忌　　一忌：偏食挑食　　挑食偏食会造成营养单一，从而不能给未来胎儿发育提供所需的营养。　　二忌：食品过精、过细　　只吃精白米、面，不吃粗粮，会造成维生素B1严重缺乏和不足，对胎儿也会有影响的哦。　　三忌：辛辣食品　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘或出现消化功能障碍，影响对胎儿营养的供给，因此，孕前三个月，夫妻双方都应该少吃辛辣食品。　　四忌：高糖食品　　尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。　　五忌：腌制食品　　腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的女性，对于这类食物更应该避免食用。　　六忌：咖啡因食品　　研究发现，咖啡因可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育，所以备孕期间要少饮用。　　七忌：罐头食品　　罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。因此女性在备孕期间最好忌口。　　八忌：酒精类饮品　　酒精会加速生精细胞凋亡，改变精子的结构和功能，从而降低生育能力，甚至引起不育或胎儿畸形。为了宝宝的健康，夫妻在备孕期间一定要远离酒精类的饮品。　　九忌：无节制的进食　　一些女性不控制饮食量，孕前肥胖，不利于胎儿以后的健康。　　十忌：摄入过多植物脂肪　　如豆油、菜油等，造成单一性的植物脂肪过高，应适当摄入一定量的动物脂肪，如猪油、肥肉等。　　十一忌：吃全素食　　德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。5冬天备孕好不好　　冬天备孕好不好　　很多人都不知道，其实精子是处在低于体温的2-3度的情况下是发育最好且活力最强的。所以，冬天受孕，备孕女性怀上宝宝的概率是很大的。此外，还有专家研究出来说，女性在冬季的时候生育能力是最强的，尤其是到了12月份和一月份怀孕，怀双胞胎和三胞胎的概率是最高的。所以，我们且不说这种说法是不是真的，但是事实可以证明冬天备孕是有好处的。　　除了备孕的基本常识之外，冬天备孕有哪些是需要注意的呢?　　注意一：室温控制25℃左右　　冬天可想而知是非常寒冷的，对于北方的人来说通常室内都是开着暖气，热腾腾的度过整个冬天的。但是要想在冬天怀上宝宝的话，那么就要注意控制室内的温度，最好是在25℃，不宜过高否则是会对备孕男性的精子质量有一定影响的。　　注意二：保持空气清新　　就算冬天再寒冷，也是要保持室内的空气流畅，要经常时不时的给房间通风换气，这样才能减少室内的细菌。此外，如果一定要告诫家里的人不要室内抽烟，尤其是到了冬天，原本空气流通就是有限的，再在室内抽烟的话，就会使得香烟中的有害物质，影响到备孕。　　注意三：调整工作环境　　现在很大的一部分人工作中都是会经常接触电脑，复印机等办公电器。特别是到了冬天的时候，这些电器在运作的时候都会产生热气，所以很多人都会不知不觉在电器旁边停留过久，获取些温度。但是这对备孕男性女性来说影响是非常大的，因为这会导致男性的精子出现异常，而且也会使得女性怀孕之后出现流产，早产等后果。}