专栏/脸上反复长痘痘是什么原因？怎么改善2020年09月23日 13:21--浏览 ·
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--评论其实脸上为什么长痘痘，有的时候还是要看你的年龄的！！！因为在25岁之前是属于青春痘很大一部分原因是发育阶段体内内分泌失调导致的，随着年纪的增长会慢慢的平衡下来，青春痘也会慢慢的消失。但是25岁之后的痘痘一般都是成年痘，很大一部分原因是因为自己的作息习惯，饮食习惯，生活习惯等等原因导致而成的，不加以治疗是很难随时间的消失而慢慢的恢复的。所以我们脸上长都痘痘的原因可能有一下几点：第一、清洁护肤有问题化妆品，因为长期滥用化妆品会刺激我们的皮脂腺、加速我们毛囊角化和堵塞，从而诱发青春痘。所以在选用化妆品时一定要慎重，不要使用劣质或油性化妆品，睡前要清洗面部，以减少化妆品对皮肤的侵害。当然清洗的时候也不要过度，因为过度清洗、过度使用洗面奶或者卸妆油，会让皮肤发生紧绷干涩，反而让肌肤产生角质代谢不正常或老化现象。第二，不良的饮食习惯很多人认为吃油炸、辛辣食物会长痘痘，其实关系不大，吃进去的油不会直接跑到毛细孔。相反，大部分的油都会被代谢掉。真正的原因是饮食不规律，节食、暴饮暴食或者吃过多的垃圾食品，我们的身体就必须付出较多的能量来消化或转化它，从而就会让身体产生荷尔蒙失调的现象，刺激雄性激素或肾上腺素的分泌，而让脸上长出粉刺和痘痘。第三，不良的作息习惯脸上总是长痘痘，是因为你总熬夜。熬夜对于年轻人来说，跟吃饭一样平常。经常熬夜，生活作息不当会导致内分泌失调，内部环境非常紊乱后，体内的毒素不能排出来，伴随而来的就是大便不畅，月经不规律，会令痘痘泛滥。第四，体内微量元素有问题很多朋友在长痘中都忽略的一个问题，就是体内缺乏微量元素——锌。大部分女生在生理期前后会被脸上长痘痘的事儿困扰，内分泌失调紊乱是经期长痘的主要原因，女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降，雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌会堵塞毛孔，并引起皮肤的应激反应，从而产生痤疮、痘痘、粉刺和红肿等。生理期前后长痘痘的女生，在例假来之前10天可以每天喝一点维生素B6，可以明显改善痘痘问题。所以痘痘为什么会长一点要知道是什么原因导致的，如果是可以找到原因，那么就需要我们就可以针对性的治疗了，如果是不知道如何分析自己的长痘痘的原因，可以参考朋友圈xzgh28学习一下！------0}