2021-07-09 19:29
来源:
体育字典
大家好，我叫张艺洋，刚刚毕业于北京十一学校国际部，即将赴美，在美国公立大学排名第一的加州大学洛杉矶分校（UCLA）大学继续我的学业。
我曾经在定向越野类比赛中获得过20余次国家级和省市级奖项，包括全国青少年定向越野锦标赛接力冠军、个人短距离第三，北京市定向越野锦标赛多项第一，全国滑雪定向赛北京站冠军，崇礼山地定向越野赛第三等。曾任北京十一学校定向社社长，年级学生会体育部长，也是多个学科竞赛中的骨干。
我即将入学的UCLA是一所以学术和体育闻名的世界顶级高校，位列2018年《福布斯》最具价值大学排名全美第1位、2020年QS毕业生就业力排名世界第3位、2020-21年度软科世界大学学术排名第13位、U.S. News世界大学排名第14位、2021年QS美国大学排名第5位 、U.S.News美国公立大学排名第1位。此外，UCLA在历届奥运会上共获得了123枚金牌、54枚银牌、56枚铜牌，金牌数和总奖牌数均位列全美第三；出自UCLA的NBA球员数量位居全美第二；在NCAA联赛中，UCLA以116项冠军位列全美第一。
常有学生和老师问我，在高中，特别是充满压力和挑战的国际课程中，我是如何“怡然自得”又“举重若轻”地取得这些成绩的，定向越野在我的学业历程中发挥了巨大贡献，下面我根据自己的经历，给对定向越野感兴趣的朋友们做一点关于体育运动的分享，希望能对大家有所帮助。
定向越野是我最喜欢的体育运动，它为我带来了无限的机遇。我从小学4年级开始正式练习定向越野，至今已经将近十年了。我在海淀实验小学参加了学校的定向越野社团，发现它是一项智力与体力配合的运动，觉得它非常的有趣，可以在大自然中尽情奔跑，于是就深深的爱上了它，从此一直坚持到现在。在谢曼老师的带领下取得了很多成绩，赢得了很多奖状和荣誉。
小升初的时候，我凭借定向越野特长以第一名的考试成绩被八一中学定向越野队录取。每天放学都会参加一到两个小时的训练，周末也去不同的公园跑图。暑假和寒假，经常会去坝上或者其他地方集训或者比赛。在定向队中我也认识了很多难忘的好朋友，这都成为了我初中美好的回忆。
在初中升高中的时候，我考入了十一学校国际部。十一学校并不是传统的定向强校，甚至没有组建定向越野队。于是我在高一的时候和学姐一起建立了十一学校首个定向越野社团。每周带领热爱定向的同学们一起训练，在周末去公园里跑联赛，以及参加北京市的比赛等等。同时，我积极承办各种校级活动，比如狂欢节的定向越野打卡机制和百米定向体验、园博园的春游定向越野等等。通过举办社团活动，我有机会站在主席台上和大家介绍定向规则，有机会给同学们讲诉自己的定向越野经历。在我毕业的时候，定向越野社团已经有了80多名会员，并评为四星社团。
我认为我的体育特长和经历为我的美国大学申请增加了不少加分，因为体育是我多年来一直热爱并且坚持的事情，是我与其他同学的不同之处。
一些感悟：
1、找到自己喜欢的运动会很快乐，持之以恒坚持下去。不管选择什么样的体育项目，最重要的都是能够继续坚持，最终它会对你有不平凡的意义。
2、在正确的时间做正确的事，如果决定专业训练某项体育运动，就要每周计划好时间分配给这项运动，在这个时间段里只考虑运动，而不为别的事情担忧。在不做运动的时候全心全意的学习。当然，前提是保证自己的学习没有被体育运动的训练影响，如果因为体育运动占了太大时间，导致学习下滑，还是应该适当减少运动时间。
最后予以致谢，感谢乐嘉定向为北京的定向爱好者创造了良好的活动条件。感谢我的各位老师，海淀实验小学的谢老师、郑老师，八一中学的苏老师、张老师，十一学校的黄老师，以及之前指导过社团的各位老师，没有他们就没有现在的我。这一路走来，最感谢我的父亲陪我走入这项运动，这么多年来风雨无阻的陪伴和鼓励，塑造了我坚持不懈的精神。
我的分享就到这里，谢谢大家，希望大家也可以多了解定向，热爱定向！
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