时间：2023.07.07 10:59
作者：昆明和万家妇产医院
昆明和万家（昆明妇产专科医院）介绍备孕方法：1.排卵期同房2.孕前检查3.调整生活方式…有许多年轻夫妻备孕好久都无法怀孕，他们也比较纠结不知什么原因，害怕是备孕过程中出现差错而造成的，那么备孕怎么备是他们比较关心的问题，对于备孕的介绍以下是昆明妇产专科医院的讲解。健康指南：怎么备孕容易怀孕【公开】昆明专业妇产科医院昆明和万家（备孕治疗专科医院）专家介绍：在备孕期间夫妻首先不要有太大的心理压力，长时间的精神压力过大和情绪过于紧张，不仅会影响内分泌，还会影响排卵或精子的情况，降低怀孕的几率，因此夫妻备孕期间要学会调整自己的情绪。女性可以通过推算或卵泡检测了解排卵期的时间，一般排卵期在月经的前两周左右，夫妻可以在排卵期的前后四五天同房，这几天同房可以增加夫妻怀孕的几率，夫妻也可以增加同房的次数，提高受孕的几率。夫妻平时还要调整好生活方式，工作不要太劳累，要养成良好的作息习惯，不要熬夜，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和海鲜等发物，可以多吃一些含铁和锌等维生素多的食物。在备孕期间夫妻尽量不要接触辐射，如：核磁共振，CT检查等，少接触电子产品，这些都会影响精子和卵子的质量，如果怀孕接触辐射还有可能导致胎儿畸形或引起流产。健康指南：怎么备孕容易怀孕【公开】昆明专业妇产科医院温馨提示：夫妻在备孕期间要戒烟戒酒，如果备孕一年多都没有怀孕应到医院检查身体，了解导致不孕的原因，如果通过治疗仍无法怀孕，患者也不要有太大的心理压力，可以尝试通过试管婴儿帮助怀孕，随着医学的发展，试管婴儿的成功率也是比较可观的。【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】
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