大学生心理健康的定义以及标准
心理健康：个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确的对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
结合国内外专家的观点，根据大学生心理健康的基本标准如下：
1 、大学生智力正常且充分发挥。
智力是指人的认识问题、解决问题的能力，包括人的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的的综合，是人在经验中学习或理解的能力、获得和保持知识的能力，迅速而又成功的对新情景作出反应的能力，运用推理有效地解决问题的能力等。智力正常是大学生学习、生活、工作的最基本的心理条件，是大学生胜任学习任务、适应周围环境变化需要的心理保证，因此，是衡量大学生心理健康的首要标准。一般来说，大学生的智力是正常的，甚至相对与同龄人，其智力总体水平较高，因而衡量大学生的智力，关键在于看大学生的智力是否正常地、充分的发挥了效能。
大学生智力正常且充分发挥的标准是：有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣；智力结构中各要素在其认识活动和实践活动中都能积极协调地参与并能正常地发挥作用；乐于学习。
此外，一些非智力因素包括理想、兴趣、爱好等也是构成心理健康的重要标准。
2 、情绪健康
情绪健康的主要标志是情绪稳定和心理愉快。这是大学生心理健康的一个重要指标。
因为情绪在心理变态中起着核心的作用，情绪异常往往是心理疾病的先兆。大学生的情绪健康应包括以下内容：
（1）愉快情绪多于不愉快情绪，一般表现为：乐观开朗，充满热情，富有朝气，满怀信心，善于自得其乐，对生活充满希望；
（2）情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪，既能克制约束，又能适
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【导语】清明节将至，当孩子问起去世的奶奶去了哪里，坠机是怎么回事?飞机为何找不着了?失去亲人的家属为什么需要我们的帮助?……面对这些问题，你将如何回答?也许你从未想过让孩子直面这个事实，但太多例子告诉我们：让孩子们自幼接受正确的死亡教育，不仅能让他们毫无阴影地正确对待生死、通过实现做更有意义的事情提升生命质量，也能有效降低未成年人死亡率。
在美国，“死亡教育”作为一门独立课程，如今已在全美中小学校及幼儿园普遍实施。而在家庭教育中，面对孩子们提出的死亡问题，美国家长也会坦诚地给孩子们最简单明了的回答，尽量避免似是而非或模糊不清的答复。让孩子从小树立科学的世界观，请别漏掉“死亡教育”这重要的一环。
孩子们，正确认识死亡吧
幼儿园里，一个叫蒂米的男孩患脑癌去世了。是说蒂米转学或者出远门了，使孩子们平静地淡忘蒂米的消失，还是告诉孩子们这个不幸的事实?
美国老师黛尼尔选择了让孩子们围坐在她身边，轻轻地告诉他们：“脑瘤使蒂米的大脑停止了工作，使他的身体停止了工作。就这样，蒂米死了。”
正确认识死亡，死亡并不可怕
之后当她分发学习用品或组织幼儿游戏时，总有孩子说：“老师，您忘了蒂米的那一份。”她也总是回答：“蒂米还在这儿吗?他还能回来吗?”孩子们终于知道：蒂米死了，不会再回来了。
想过把蒂米生前使用的小桌子搬走的黛尼尔，最后还是组织孩子们讨论如何使用蒂米的桌子。于是孩子们将蒂米的桌子抬到活动室的一角，摆上他生前最喜欢的恐龙玩具和与恐龙有关的书。并在每本书的扉页上写道：“送给特别喜欢恐龙的我们的朋友——蒂米。”
这使孩子们明白：蒂米死了，不会再回来了，大家很悲伤，但蒂米和大家在一起的日子永远难忘。
黛尼尔的做法，代表着美国人对儿童“死亡教育”两大基本目标：一是坦诚面对死亡事实，正确认识死亡;二是同时把它作为情感教育的一部分。
必要的情感教育
另一位普通的美国小学教师，发现全班同学集体喂养的小白兔“玫瑰”死了之后，孩子们都很悲痛，情绪波动很大。
于是这位老师立刻计划开展一次与家长协同的死亡情感教育课，帮助孩子们度过失掉“伙伴”的悲痛。她给每位家长写了一封短信说明情况，并告诉家长们：“‘玫瑰’的死令孩子们悲伤，这可能会使孩子们想起他们喜爱的人或宠物的死。我们将在明天集合后，邀请孩子们参加一个讨论会。大家一起制作一本关于‘玫瑰’的纪念册，来追忆与‘玫瑰’在一起的美好时光和表达对它的思念。另外，在最近一段日子里，有些孩子可能会经常提起‘玫瑰’，有些孩子可能会变得沉默寡言。请您体谅孩子的情感表现。”
这位普通的美国小学教师，通过这堂情感教育活动和家长们在家里的情感教育协助，让孩子们认识到了正确对待死亡的情感体验，有益于树立他们的健康人生态度。
这样的例子在美国并不少见，大部分中小学，还会邀请专业殡葬人员或重症室护士来校教授别具一格的“死亡课”。“特邀专家”们会和孩子讨论人死时的真实情景，并让孩子们模拟遭遇亲人车祸死亡时的情形、应对悲痛情感的正确方法，或体验突然成为孤儿的凄凉感。
还有一类是在教师或家长的带领下，孩子们来到为绝症患者提供临终服务的场所，对即将离世者表示深深的尊重。他们将鲜花瓣撒在临终者的床上，并勇敢地握住处于弥留之际的老人或病人的手，向他们送上祝福的话，在爱心满溢中，微笑着目送他们告别人世。
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20岁大学生跑步摔倒猝死，令人心痛，而他却用另一种方式，帮助多人延续了生命……
26日上午9时
南方医科大学珠江医院手术室
小伟的父母在门口等待着儿子出来
然而，他们知道
儿子将再也不会醒来
3月21日下午，20岁的佛山小伙子郭伟健跑步时突然心跳骤停。之后的两天里，神经内科、神经外科专家的两次评估，都作出了小伟已脑死亡的判定。
悲痛之下，这个家庭替小伟做出一个重要的决定。今天，在珠江医院手术室内进行的，是一场可以拯救6个人的器官捐赠手术。
20岁小伙跑步时突然摔倒
呼吸心跳骤停
据南方都市报报道，郭伟健原籍广东韶关，自幼跟随父母来到佛山。
“他是一个非常有爱心和孝心的孩子。”在父亲郭细强眼里，儿子一直是个让人很少操心的懂事孩子。
在姐姐陈嘉敏看来，伟健是一个内向、腼腆的青年。很少主动和姐姐沟通，平时也是经常在房子里学习、活动。“他和我妈妈（郭的继母）比较亲近，什么心事都和妈妈说，因为生活起居都是妈妈在照顾。除了运动，他还会玩一下游戏，非常喜欢小动物，一回来就会给他的狗洗澡，经常帮妈妈减轻搞卫生的负担。”
郭伟健生前和姐姐在一起。 受访者供图
“孩子非常的有爱心，2017年考上大学后，每隔半年就会参加一次无偿献血活动。”郭细强至今保留着儿子留下来的两本无偿献血证，郭伟健已累计无偿献血1300毫升。有空时，他还会去医院当志愿者。
郭伟健学习成绩非常优异，获得过一次万元奖学金。
郭细强对于儿子的美好回忆，在3月21日下午5时戛然而止。“我记得特别清楚，接第一个电话时是5点17分，学校打电话来说意外发生了。起初还以为是诈骗电话，不敢相信。”原来，一个多小时前，郭伟健在操场跑步时突然摔倒，呼吸心跳骤然停止。
事后回想起来，身边同学、老师的救助还算及时，第一时间就进行了心肺复苏，并通知了120急救车前来救援。在被送到当地医院抢救了40多分钟后，前后一个小时的心肺复苏总算是让郭伟健年轻的心脏恢复了跳动。
而此时，危及郭伟健生命的另一大因素也被查找出来了，他的颅内出现血管破裂，血液进入颅内的蛛网膜下腔。这个脑内的自然腔隙被血液挤压之后，其下端丰富的神经、延髓受到挤压，可严重危及生命。
两次评估后
家人替他做了个重要决定
在佛山当地医院紧急抢救很长一段时间后，郭细强等家人要求将孩子转送到了广州的南方医科大学珠江医院。
珠江医院重症监护室主管医生陈俊杰介绍，郭伟健入院后呈现深度昏迷状态，双侧瞳孔散大，无自主呼吸，神经反射均消失。“经神经外科专家会诊评估，已失去手术指征，只能保守治疗。”
妈妈手里攥着儿子留下的无偿献血证，不停地翻了又翻。（图：广报全媒体记者伍仞）
当时实际上已经处于脑死亡状态，可父亲、生母、继母都不愿放弃这个阳光帅气的大男孩。12个小时后的第二次类似脑死亡评估，结论依旧，小伟大脑内再难有象征生命的回波。
“其实两次评估后，已经可以认定脑死亡了。”珠江医院器官获取办公室主任刘永光表示，他也是在23日郭伟健第二次评估脑死亡后，循例开始向其直系亲人征询器官捐献意愿。“两人都是非常直接地拒绝了，不是因为他们不想捐献器官，而是压根都不相信孩子的死亡。小伙子这么年轻，一切都是有可能的，这也是人之常情。”刘永光说。
就这样，郭伟健在仪器设备和大剂量升压药物的支撑下，无知无觉地在医院ICU里又过了一天。如果撤去这些支持，他很快会因为神经中枢的问题而丧失心跳。郭细强和蓝颖（郭伟健的生母）又煎熬了一天。从那时候开始，他们直面器官捐献的问题。“想得最多的还是孩子那么乐于助人，这样也不失为一种延续孩子生命的方式，总觉得他还活着，有个念想。”不善言辞的蓝颖这样归纳自己的想法。
25日上午，两人同时走进器官获取组织的办公室，在刘永光的协助下完成了捐献者家属的签名。
医务人员集体默哀。
小伟用他自己的器官，救了至少六个人：
两名肾脏的获得者，都是30多岁的男性，尿毒症晚期，透析多年。
肝脏的合适接受者在中山三院，同时找到了两人，一个成人和一个孩子，在经过充分评估后，最后还是决定先确保挽救其中一人。
而心脏则被系统配给了中山二院的一名重度心衰患者，若不进行心脏移植，该患者时日无多。
本来伟健父母签署的是全器官捐献意愿，可由于双肺在抢救前曾受到长期的心肺复苏挤压，出现了挫裂伤，已不适合移植。
但两个角膜是正常的，能在中山眼科的眼库里帮助到至少两名眼疾病患。
“儿子是我的骄傲。”父亲郭细强最后在独子身边呢喃着这句话。“我希望他在天堂那边好好的。”生母蓝颖表示道。
网友则表示，这样的父母和孩子都是伟大的！
郭同学，
谢谢你，
一路走好！
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这才是我们应该追的星！
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来源：人民日报、中国青年报、南方都市报、广州日报·大洋网
记者：王道斌、伍仞
监制：于卫亚
编辑：陈子夏、徐祥达
实习：张雨琦
父母和孩子都是伟大的！
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