1.熟悉幼儿园的作息时间，课程安排，帮助宝宝适应每种课程。
2.放学后陪宝宝在幼儿园多待一会，让孩子尽快熟悉幼儿园的环境。
3.帮助宝宝找到几个同伴，大家一起上下幼儿园，小朋友之间也会相互鼓励，相互较劲。
4.协助老师尽快了解宝宝的性格，让老师和小朋友之间彼此了解的更快，更利于宝宝和老师之间的关系。
宝宝出生后，要适应新的外界环境，同时体内也发生一系列的重大变化，如血液循环发生改变、依靠自己的呼吸系统和消化系统进行呼吸和消化、吸收、排泄等。
需要妈妈帮助宝宝适应新的环境，宝宝在肚子里，他完全被羊水所包围，环境舒适。宝宝出生后，需要大约一小时才能很好地适应空气和皮肤的接触。因此，宝宝在出生后要用柔弱的衣服和包被盖好。
宝宝在肚子里能听见妈妈身体的声音，还有外界声音，从肚子的过滤传进来，并且和里面的声音叠加起来，对刚出生的宝宝来说，外面的说话声都是没有过滤的吵闹声，之后可能又是突然的安静，可以让他躺在妈妈肚子上玩耍，重新感受心跳的声音和呼吸带来的轻微颤动。
宝宝在妈妈肚子里时，全天候的养分供给没有间歇过，出生后，宝宝需要吸允，才能得到吃的，而且吃奶的时候，才能感受到和妈妈的亲近感。妈妈也应该尽可能地多抱抱他，让宝宝感受到妈妈温柔的抚摩。
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
新生儿刚来到这个世界上，确实会感到不安，需要宝妈宝爸来帮助孩子更好的度过这个适应期。
其实，每个宝妈在见到宝宝的第一面，下意识的所做的事情，就是在安抚新生宝宝。
1.比如说，目光的交流。尽管宝宝还看不太清楚，但是看见妈妈对着自己笑，宝宝也会感到安心的。
2.还有轻轻的抚触。身体的接触是最直接的亲密关系建立的方式，妈妈抱起宝宝，轻轻拍宝宝的背，拉拉宝宝的小手，都可以让宝宝有安全感。
3.声音。宝爸宝妈对宝宝哼唱轻柔的歌，对着宝宝轻声说话，或者是不对着宝宝说话，都能让宝宝尽快熟悉你们的声音，之后听到周围有你们交谈的声音，宝宝就能安然入睡。
4.味道。妈妈身上的味道，是宝宝最初寻找安全感最重要的渠道。宝宝在胎儿时期，就能闻到妈妈的味道，出生之后，这就是宝宝最熟悉的寄托了。
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绝大多数家庭会在孩子两岁半到三岁半的这个年龄，将孩子送入幼儿园或者早期教育的幼托班，不过，这个过程往往并不顺利。年幼的孩子，习惯了在父母、爷爷奶奶身边的生活，习惯了被呵护的感觉，一旦将孩子送入幼儿园，离开了熟悉的环境和熟悉的人，难免会产生分离焦虑的情绪，出现哭闹、抵触上幼儿园的情况，对于这样的问题，作为曾经送孩子入园的全职爸爸，我有很深的感触，对此，分享一下我的看法。
我自己的经历和做法
大女儿当年是2岁半入读的幼儿园小小班，在幼儿园上了四年，刚入园的头两天，孩子很好奇、很开心，回来后都会跟我们讲幼儿园的生活，但是过了这个新鲜劲之后，孩子开始哭闹了，每天早上不愿意出门，到了幼儿园抱着我和妈妈哭个不停，紧紧的抓着我们不肯撒手，好不容易安抚好了情绪，别的孩子哭了，女儿又会被感染了情绪，重新哭起来，那真是此起彼伏的感觉。
当时我们没有想那么多，一来要赶时间上班，二来送孩子上幼儿园不能走回头路，只能硬着头皮、铁石心肠的将孩子留在幼儿园，然后告诉孩子，爸爸妈妈下午回来接她，让老师接管了孩子之后，我们就掉头走了，这样的状态持续了十来天，孩子的适应力比较强，渐渐的习惯了幼儿园的环境，也不哭闹了。
对待二宝，我们提前做了不少准备工作，因为我在全职带孩子，所以，在去年决定送2岁的元宝去幼儿园的时候，我提前走访了十余家私立幼儿园和早教全托机构，了解各个幼儿园的环境、老师的素质，也带着孩子去熟悉环境，在选定了准备就读的幼儿园之后，我每天都会带孩子去这个幼儿园的公共活动区玩上小半天的时间，跟老师熟悉关系，熟悉场地和设备，让孩子消除陌生感和恐惧感。
这样的方式持续了大半个月之后，孩子跟幼儿园的部分老师有点熟悉了，我才开始正式送孩子入园就读，最初选择是半天制托管班，每天早上送孩子到幼儿园，陪他换鞋子、上厕所、洗手，抱着他安抚哭闹的情绪，告诉他，等你吃完中饭，爸爸就来接你了。然后，将孩子交给老师，到了中午，我会准时赶到幼儿园，让孩子看到我遵守承诺，即便是接到了孩子，也不会马上回家，而是在幼儿园的公共活动区玩耍半个小时再回家午睡。
因为孩子年龄小，依恋情绪很强烈，所以这样的状态一直坚持了一个半月的时间，孩子逐渐适应了环境，不再哭闹了，每次送别的时候能够跟我挥手道别了，现在孩子已经转成全天班了，自己背书包，排队找老师做晨检，自己换鞋子，上楼，已经习惯了这样的生活规律，即便偶尔有哭闹，及时的安抚之后就会平静下来了。
孩子为什么会不适应幼儿园生活？
几乎所有的孩子在刚进入幼儿园的时候，都会出现不适应、哭闹、抵触上幼儿园的情况，通常是以下几方面的原因。
一、安全边界的问题
所有的孩子都有自己的心理安全边界，在自己熟悉的环境中会表现的更放松、更自然，在陌生的环境中则更容易出现紧张、拘束的问题。在送孩子上幼儿园之前，孩子总是在熟悉的家庭、社区环境中生活和玩耍，一旦到了幼儿园，完全陌生的环境，陌生的人，没有了亲人的陪伴，很容易产生焦虑感和失落感。
二、依恋情绪和焦虑感的问题
大多数孩子对于亲近的人，尤其是父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷会有比较强烈的依恋情结，在孩子没有送幼儿园之前，家人带着孩子通常都是陪伴在孩子身边的，孩子会感觉到很安全踏实，一旦把孩子送入幼儿园，在一天的时间里，孩子都见不到最亲近的人，这种孤独感、恐惧感是孩子从来没有经历过的，自然会心生焦虑，不断的哭泣。
三、适应幼儿园的生活规律需要时间
幼儿园的生活有着标准的作息时间表，从早上入园开始，几点钟吃早餐、中餐，几点钟玩玩具，几点钟室外运动，几点钟做游戏，几点钟午睡，几点起床，都有明确的时间表需要孩子努力习惯、遵守，很多孩子在家的时候，往往比较随性，吃东西、睡觉、玩耍都没有特别固定的节奏，多半是依着孩子的性子或者大人的便利性来操作，孩子一旦进入幼儿园，往往会不适应这种规则的生活方式。
四、孩子在幼儿园容易失去关注
孩子在家的时候，往往是几个家长来陪伴照顾孩子，孩子总是家长视线中的焦点，有求必应。但是幼儿园可不会这样，一个班大多都是20多、30多个孩子，最多配备3-4名老师，老师根本就没有时间精力对每个孩子进行很细致的照料陪伴，一旦孩子的诉求不能及时得到响应和满足，出现失落的情绪，在见到家长之后，会觉得很委屈，也是很容易闹脾气的。
五、孩子在幼儿园需要学习自己照顾自己
初入幼儿园的孩子，很多还没有学会或者说没有机会来掌握一些生活自理的能力，比如上厕所、穿衣服、穿鞋子、吃饭等基本生活技能，在幼儿园的环境下，老师不可能逐一的提供这方面的帮助，只能通过训练孩子的方式，帮助孩子自发的学习，掌握这些技能，这个过程中，有的孩子会适应的比较快，但是有些在家里宠溺娇惯的太厉害的孩子，有可能会非常的不习惯，从而对幼儿园的生活产生抵触的情绪。
怎么做，更有效？
要想让孩子尽快的适应幼儿园的生活，改变哭闹的状态，建议家长从这几个方面来入手。
一、接受孩子的状态
我们必须意识到，孩子的哭闹和抵触情绪，是这个年龄段孩子的自然表现和必须经历的过程，并不是无理取闹。家长一定不能焦虑，因为一旦焦虑，焦虑的情绪会体现在你的面容、表情和语言上，这种情绪会进一步传染给孩子，加重孩子的分离焦虑感。所以，作为家长，从心理上要接受孩子的这种现状，在这个时候一定要情绪稳定，要温和。
二、跟孩子说明上幼儿园的原因
家长应该准确清晰的告知孩子必须去上幼儿园的原因，比如说，爸爸妈妈必须上班工作，需要挣钱养家，爷爷奶奶需要买菜做家务，宝宝在白天需要在幼儿园由老师照顾，和小朋友们一起游戏、学习，结交新的朋友，每天坚持反复的和孩子传递这些信息，让孩子逐步形成这种认知的脑回路，接受现状。
四、遵守对孩子的承诺
作为父母，让孩子离开身边送去幼儿园，一定要让孩子知道你会第一时间去接他，每天送孩子去幼儿园的时候，和孩子说明爸爸妈妈下班后什么时间会来接宝宝回家，确定的时间、前置条件（比如下午做完大运动之后、吃完点心之后），让孩子有明确的心理期待和忍耐空间，有助于提升孩子的忍耐力。
五、和老师一起配合工作
让孩子熟悉幼儿园的环境和老师，建立信任感，同时在早上送托的时候，要多和孩子互动，观察很多细微、新鲜的事物，转移孩子的注意力和焦虑感，逐步缓和孩子的情绪。
六、引导孩子分享幼儿园的快乐体验
和孩子经常聊天，谈论幼儿园里有趣的人和事，肯定孩子在幼儿园的表现，让孩子觉得在幼儿园的生活是有价值的、快乐的、受到肯定表扬的。
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孩子在三岁的时候，虽然有找朋友的意愿，但是他们不知道如何去交往，这时候父母的指导就非常重要了。
一、家庭氛围
父母要首先与孩子成为朋友，主动与孩子进行沟通，让孩子了解朋友间的相处方式，父母还要建立平等和民主的氛围，让孩子学会尊重他人。
二、教会孩子一些基本的社交方式
教孩子学会礼貌用语，学会与人分享，让孩子有一个好的人缘。
三、鼓励孩子交往
鼓励孩子与他人交往，当家里来客人时，要主动与人打招呼，对于孩子的做法，父母要及时给予表扬，让他养成与人交往的习惯。
四、塑造好性格
性格好的人总是会讨人喜欢，如果孩子很热心，喜欢帮助别人，不打骂别人，其他的孩子自然愿意与孩子一起玩。
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