2022年2月23日16:11:36 发表评论 收 藏
怎样和孩子有效地沟通？怎么跟孩子说话，是为人父母者自我成长过程的一门必修课。遗憾的是，大多数父母并不懂得沟通的技巧，结果是吃力不讨好——他们本意是希望孩子合作，结果却因话语中无意表露的轻视、不满、失望等等，招致孩子的抵触与不配合，甚至引发亲子矛盾。
怎样和孩子有效地沟通？父母都希望教育好自己的子女，和孩子有着亲密无间的关系，但是近几年来，很多家长咨询我们的时候都说，和孩子的亲子关系越来越紧张了，孩子越来越难沟通了。为什么会这样呢？很大一部分的原因是家长长久以来对孩子错误的沟通方式导致亲子关系越来越疏远。
1、训诫、教条、矛盾：这是传统父母表达望子成龙的心情，急于向孩子说教的方式：“当一个学生就是要上学，难道你不知道吗？”虽然这是父母在表达关心，但是教条式的说词，会激起孩子的不耐烦和反感。
2、命令、指挥、支配：许多父母为了快速实现对孩子的管教预期，常以父母的权威去命令孩子行动。
错误的教育方式以及与孩子错误的沟通方式会带来哪些后果，家长你清楚吗？
1、孩子会感觉到被控制。哪里有压迫，那里就有反抗，孩子由于力量原因，可能暂时不会爆发，等到青春期来临，就很容易出现大逆反。
2、孩子做事分不清主次。家长喜欢唠叨，一会说这件事很重要，必须要做；一会又说那件事重要，必须要做。到头来让孩子会觉得，也分不清哪件事重要，哪件不重要，好像都很重要。
家长应该怎么和孩子沟通才能增进亲子关系呢？
1、注意体会孩子的感受。如果孩子在外面受了委屈，或者当孩子的玩具坏时，或当孩子和小伙伴闹别扭时，孩子会难过上好半天，如果家长认为：小孩嘛，很快就会忘记的。或者就只会一味和孩子说：“没关系的，要坚强点。类似这样硬邦邦的安慰，孩子会觉得你根本体会不到他的难过，久而久之，他遇到困难时就不会和你说，而是一个人憋在心里了。如果父母改成说：“我也很难过，我们一起来想想有什么好办法可以解决这件事情好嘛？”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
2、避免用负面意义的语气。所谓的负面比如家长不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“你马上给我……”、“你怎么那么笨……”、“我不允许……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应该……”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以……”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。也许你一时控制不住自己说出的一句话，会对孩子幼小的心灵产生重大的影响，而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。因此，当你很生气时，一定要让自己的情绪稳定下来后再去和孩子进行交谈，因为人生气的时候是会失去理智的，不要让不理智的情绪控制住你的语言。
影响亲子沟通的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。。
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