锌分子结构都是完全一样的，锌硒宝片好不好，主要还是看每片的锌硒含量。下面是国内一些锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。得能牌锌硒宝每片含锌0.016mg，硒0.28ug。新稀宝牌锌硒宝每片含锌0.01-0.02mg，硒0.25ug。凯贝尔牌蛋白锌硒每片含锌0.42mg，硒1.26ug。欣易康达牌锌硒宝片（育欣）每片含：锌 1.2mg、硒 3.0ug. 绿健园牌锌硒宝 每片含：锌1.5mg、硒3.35ug. 天赐源牌锌硒宝 每片含：锌6.5mg、硒20ug. 鑫福来牌锌硒宝 每片含：锌8.53mg、硒24.91ug，养生堂牌锌硒宝 每片含：锌14.5mg、硒50ug，盖铂牌锌硒宝 每片含：锌16mg、硒80ug，

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