病情分析：在备孕期间是应该多给孕妇补充一些叶酸的，因为孕妇在怀孕期间对于叶酸也是有一定需求的，而且如果孕妇怀孕的时候身体内缺乏叶酸的话，可能会导致出现多种问题，还会对腹中的胎儿造成影响，一般选择叶酸片可以根据医生的意见来选择，因为叶酸片都有比较好的帮助补充叶酸的效果，当然在此期间也可以适当的吃一些维生素含量比较丰富的食物。

对于每一个女性来说，怀孕都是一件伟大而幸福的事情，但也是一件要多加注意的事情，从备孕开始，要是有任何一个细节要是没有照顾好的话，都有可能对胎儿造成影响。目前，很多育龄妇女对于叶酸的重要性不知情的仍然有很多，即使有预防胎儿缺陷的意识，但对于怎样服用叶酸还是会让很多孕妈妈疑惑。那为什么要补充叶酸，备孕吃什么牌子叶酸片最好，孕妇叶酸片吃哪个牌子最好呢？这些知识准妈妈们都应该扩展起来。

女性购买叶酸片的时候，最好是选择有口碑且值得信赖的品牌，但也不要盲目只追求品牌效应的产品，而是应该了解清楚，是什么样的牌子最适合自己体质。专家意见表示，在选择叶酸产品时，一定要认真仔细了解清楚的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等。

怀孕前后各服用3个月也就是连续服用6个月，可以有效的预防新生儿中枢神经系统缺陷。在饮食方面多食用含叶酸较多的食物，比如绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

如果是只需要补充叶酸，可以选择传统的品牌，斯利安叶酸片是国家唯一批准的品牌；如果需要补充多种维生素的话，可以选择爱乐维，汤臣倍健等品牌。但是必须注意，不能混吃，因为复合维生素里已经含有了足量的叶酸，混吃就会超量。

值得注意的是，市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克(即5000微克)，是叶酸正常服用剂量的12.5倍，并不适合孕早期普通孕妇吃，千万不要误买误食。