仁和长高产品真的有效吗，真的可以长高吗，怎么样有用吗？

首先，我们就要知道怎么去挑选一个长高产品！

很多长高产品都是厂家自己包装生产的，即使没有质检报告，也是投放市场销售的。这样的产品肯定是没有效果的，甚至会对身体造成一些伤害。

销量高的好产品会很好，因为销量端显示效果。如果连续几年卖得好，也说明这种销量高的产品效果好。

一款在长高市场长期存在并且一直存在的长高产品，说明它的效果已经通过了时间和众多客户的考验，也证明了它的有效性。

然后看用户的评价。如果你不切实相信这款长高产品会在大众的差评中消失。

对于仁和长高产品我有话要说！

如果你真的可以做到一个很高强度的运动以及不在乎长高的结果！或者你就是想补补钙！那么你就可以选择仁和！仁和的长高产品。在我买回家的第三个月零八天，我就明白了它可能适合补钙补不怎么适合长高。

刚开始吃仁和的长高产品的时候，我还是会每天坚持运动的，跑跑步跳跳绳以及睡前拉伸一下，因为客服小姐姐说要搭配运动的效果更好，所以我就在坚持的在运动。因为身高的原因被自己喜欢的女性拒绝过，所以一直想长高。那段时间还郁闷了一阵子。但是仁和的效果给我的感觉就是它的钙补充的的确是很好的！但是长高的效果没有达到我想要的效果！三个月可能就长高了半厘米吧！还蛮失望的！

后来在知乎上学习了一波怎么去选择钙片！不得不说误打误撞就真的被我撞到了！

一直以为长高需要很长时间，但真的没想到不到一年就长高了。很多都说乳矿物盐（乳钙）钙片有利于长高，另外还有几种种主要成分，是用来补充长个的营养成分的，有利于二次生长。我以前也吃过其他大品牌的钙片，比如汤臣倍健，和澳洲的另一个品牌，但是没用。我现在吃的钙片也是一种长高的钙片，当时风很大很热，我也半信半疑，就忍不住试了一下，但是效果真的很好。一开始以为室友给我量错了，不敢相信，但是真的长高了。高了5厘米。

我觉得有点害怕，因为我是从ws买的。我担心我可能会服用激素，结束我的内分泌紊乱。我赶紧跑去医院检查。医生说一切正常，没有问题。我放心了。

这个钙片是卡歌嚼嚼乐的套餐从成分上来说，普通钙片中的钙有一半是有机钙或无机钙，这种钙片中含有牛奶矿物盐，也叫牛奶钙、乳清矿物浓缩物和乳清钙。从牛奶中提取，经膜渗透、分离、浓缩、喷雾干燥得到乳白色粉末。它的主要成分是牛奶矿盐，除了蛋白质外，还有乳糖、锌、磷、钠、钾、镁等丰富的营养成分

它是一种理想的天然食品级钙源，具有优良的感官性质和高营养。

后来的故事就是长到了一米八，遇到了更好的女孩子！希望你们也可以长高上面的空气真的很清新！

最后，给你们科普一下买钙皮需要注意什么！

购买钙片时，首先要考虑它的安全性，比如把说明书中的不良反应，比如便秘、过敏等都看清楚，因为如果选择不当，就达不到补钙的效果，反而可能导致其他疾病。此外，还要注意生产厂家、厂址、生产日期、保质期、批准文号等细节，以免买到假冒伪劣产品。

对于消化吸收正常的人群，一般建议首选乳钙，因为它不仅钙含量高，吸收率低，而且安全性好，性价比高。但对于萎缩性胃炎患者或消化功能较差的老年人，由于胃酸缺乏，服用碳酸钙等无机钙会不利于钙的吸收，因此建议优先服用柠檬酸钙等有机钙产品。

不要只看包装上钙化合物的含量，还要注意钙的实际含量。例如，一种补钙产品每片含有750毫克碳酸钙，实际上只相当于300毫克钙(碳酸钙含钙量为40%)。建议尽量选择小剂量的补钙产品，如每片少于300 mg，尽量少于500 mg。

正常情况下，补钙产品中添加维生素D，有助于钙的吸收或利用，两者同时服用有助于降低骨质疏松的风险。

在剂型的选择上，建议优先选用小而咀嚼片、粉状颗粒、口服液等。适用于儿童、老人等吞咽功能不全的人群。普通成年人可以选择普通片剂、胶囊等。