怀孕期间各项检查时间表及生活检视详细
准妈妈从怀孕开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目。我们
特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿的
健康,帮助你顺利度过难忘的
停了·初步验孕·开始害喜
当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来,而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形
时,就要怀疑自己是否怀孕了。建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,
由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是
天,若周期较长,则验孕的
“问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要。因为问诊没做好的话,原本
女性,可能会让医师误以为是
天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度。
此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。基本上,对于月经周期为
后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为
天。所以,女性平时若是
天的排卵周期,那么以最后
一次月经来潮日算起,预产期要再多加
所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单。以
天为一周期的女性为例,有关预产期的算
就是从最后一次月经减去
想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的?”并为你计算
天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿
液,再拿到检验科检验,
分钟内就会有结果出现。当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现
条的话,即代表已怀孕;若出现
不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外,也不能完全排除怀孕的可
能,因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女性,医师会为你计算孕期周数,由
周的胎儿太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医师都会延后
怀孕期间,孕妇常有腰酸背痛甚至抽筋现象,主要是随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
孕妇怀孕中、后期产生局部性抽筋,且多发于小腿,其原因主要是局部血液循环不良,或是钙质缺乏引起电解质不平衡所造成。
从中医角度来说,上述症状主要缘于气血不足。所以,孕妇须格外注意自身保健。
承山穴(委中穴与脚后跟之中点,也就是收缩小腿肌肉时,可见到一“人”字形的交点)、阳陵泉(膝关节半屈,腓骨小头前下方,正当胫腓关节处)、太冲(第一趾与第二趾的趾缝上两寸)。
孕妇可增加矿物质(钙、铁)、维他命(叶酸、B群)、蛋白质(动物性蛋白质:鱼、肉、蛋、奶)的摄取。#p#副标题#e#
3、使用孕妇托腹带
孕期穿着合适的托腹带,可以减轻孕期腹肌、腰背肌肉力量的支撑负担。
除非必要,药物使用必须经由医师诊治后开立处方,切勿自行服用。
以下提供一些注意事项,做为参考:
1、孕期不宜穿着高跟鞋、搬提重物。
2、避免让腿部血液循环不佳,应穿着弹性袜,且避免久站、久坐,不宜蹲姿。
3、孕期体重增加要控制得宜。
4、孕期若有血压高或是妊娠毒血症的妇女,不建议服用任何安胎药补。
5、避免单脚站立及行走不平路面。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。