来源：一代宗师中医馆（ID：gyg361）

好多人已经大概知道，排卵前几个小时同房时间最佳。但是“排卵后同房容易生男孩”这个伪科学命题已经统治备孕界好多年，所以很多人虽然知道也目睹很多人排卵前同房怀上了男孩，但是没有彻头彻尾的从心理接受，所以对于自身怀孕还不敢尝试。

所以今天，就来分析到底为什么选择排卵前几个小时同房，比排卵后同房更容易怀男孩。

所以本文引用两个例子，来分析下怎么生男宝

测排卵：个人认为这才是重点。一直遵循排前输送一批精子进去，因为精子液化需要时间，穿过阴道和子宫再到输卵管都是需要时间的。通过前几个月的摸索，掌握自己强阳的时间大约在18个小时左右，不会超过18个小时，我是1月1日上午10点测出强阳，（因为排卵试纸明确要求不可用晨尿，我就按我以前的排卵日的时间推算，就往前倒推了3-4个小时，也就是约6点左右强阳）。且前几个月的排卵时间好像都在10点左右排居多。再说下同房安排，本打算下午6点同的，因孩子下午3点多去上课到5点多要接回家就不方便了（姐妹们懂得），所以索性把孩子送去上课，老公在家已经迫不及待的洗白白了，待我到家也4点了洗洗就同房了。高潮后深射，因我是子宫前位，完事后双腿敲在墙上倒立了一个多小时。晚上7点去超卵泡还在，医生说看着张力不够估计是要拍了，让我后天再去。我心想肯定等不到后天，今夜估计会排，果不其然凌晨0点测转弱。紧接着0点10分又安排一次。

下午4点同房，完事7点B超发现卵泡还在，很明显的排卵前同房。按照凌晨转弱，再往前推算下，试纸强阳到顶峰开始下降，也就是排卵前6-8小时同房。最后如愿得小王子一枚。这情况下有的人会立刻慌了，乱阵脚了，甚至有的立马沮丧。不用惊慌，这个时间恰恰是最好的时间。

当天B超20x19mm按照规定已经是优势卵泡的，而且我也这么认为，但是这位妈妈的试纸特别不明显，都是弱阳，所以不太好参考。所以当天晚上22点半，就同房了一次。但是没想到第二天早上大概10点，去医院B超确认发现，卵泡还在，尺寸变为22x17mm。（当时卵泡已经扁了，估计应该也就是随后就拍了）经过了一夜，卵泡还在，按常理应该叫很多人抓狂。当时就打了促排针，到了晚上又补了一次。如果按照上面时间推算，前一天的晚上10点半，到第二天10点，也就是提前了12+小时。也就是排卵前12个小时同房，同样喜获男孩一枚。

为什么要推翻之前的，备孕男孩需要排卵后同房理论，改为排卵前同房？要从月经周期开始以及排卵期，排卵、激素、精子三者之间的关系说起。

首先，精子进入女性阴道的开始，到穿过宫颈口，子宫底，到达输卵管，最终到达输卵管的壶腹部才算旅行结束，在这里才能等到艳遇。这需要一定的时间。

其次，从姨妈来的那天开始，一枚卵子开始发育。在雌激素的作用下，卵子逐渐成熟，卵泡不断涨大。而且越接近排卵日，雌激素逐渐达到分泌高峰，卵子也逐渐被“催熟”。这时出现另一种激素叫做“促黄体生成素”简称LH，也就是我们平时玩尿棍，测的激素。LH跟雌激素一样，越接近排卵越接近分泌高峰，而且促黄体生成素，有个重要作用是帮助卵子释放，破卵而出。也就是说排卵是由雌激素跟促黄体生成素合作完成的，仿佛一个负责种树，一个负责摘果；一个负责催熟，一个负责释放。所以经常会有一种感觉，临近排卵日了，试纸还是很浅，那是因为当时LH还没来上班，一般卵子就要成熟的时候，她才来负责摘果，所以通常B超看到卵泡较大了，试纸才开始显色。

雌激素催熟卵泡的同时，还促进宫颈分泌物逐渐变的透明稀薄有弹性，而且流动性强，当然还有你希望的碱性，这时候的宫颈分泌物非常利于精子穿透，如同劳作，此时精子进入子宫，在这些条件协助下，定会事半功倍。这也算自然界以及生物进化成果给精子的馈赠，能让精子更快游向卵子的方式之一。而且越接近排卵，白带越多，越透明稀薄，拉丝越长，越有弹性。

然而，雌激素跟促黄体生成素都达到高峰后，属于雌激素主导的阶段即将落幕，这时会有另外一种激素上台——黄体酮，起到主导地位

促黄体生成素，是不是感觉这个名字很长，很不顺眼，而且不容易记住。如果不是简称LH的话估计很少人知道他的全称，且前面这根本就是个动词，而非名词。然而说出来后面这些，你就懂了为什么叫这个名。

当卵泡成熟，破卵而出以后，卵子被释放了，卵泡已经没有了卵子，就如同没有太子你就不能称皇后。这时候没有了卵子的卵泡，也不叫卵泡了，她有了一个新的名字叫“黄体”。所以LH就是促黄体生成素，意思就是——促进黄体赶快形成的激素。

卵泡转为黄体形成后，会分泌另外一种激素叫做“黄体酮”，取代雌激素的主导地位。其主要作用是给子宫内膜施肥，增加营养，为的是迎接即将到来的受精卵。当然没有受精成功，受精卵没来，黄体酮就白忙了。

然而黄体酮的上岗，会立马影响到生殖系统，让宫颈分泌物很快恢复之前的，粘稠浑浊的状态，而且不再稀薄外流。如果注意观察会发现，经常在排卵期，内内黏黏糊糊的持续好几天，而且越来拉丝越长，而却在某个午后，发现突然内裤干爽起来。这说明你已经排卵。而且重点黄体酮对宫颈粘液的影响，最直接的是，非常不利于精子穿透，增加精子前进阻力，增加精子穿透难度跟到达子宫时间。因为黄体酮已经占据了雌激素的主导地位。

对于比较缺乏耐性的Y精子来说，当然是越快通过阴道，穿过宫颈口，受孕的几率越大。所以在雌激素分泌旺盛的时间同房，也就是排卵前同房才更容易怀男孩。排卵后宫颈粘液状态，好比这条本来宽阔的通道，在逐渐关闭，Y精子脆弱而缺乏耐力，很快被消耗掉，最终有可能靠耐力不断挪动的X精子会受孕成功。之前一些国内的医务工作者在总结提高生男几率的时候，通常都会说“排卵后同房，让卵子等精子容易生男孩”这句话听起来确实…………没毛病！！！但是，他们把过程忽略了，这是一场障碍赛，不是短跑比赛。

关于排卵与同房时间的配合，在备孕男孩中确实很重要，然而这些基于的前提是精子质量达到一定的标准。老公方面，不要求你太高，起码最基本的标准你要达到吧。很多性别选择法，只提禁欲原则，跟强身健体，很少提到具体的精子检测数据，那是因为他们默认了把每个男人都当正常男人了。然而事实上是，如果去医院打报告，十个有八个做出来是低于要求标准的。拿上面两个例子来讲，两个老公的精子都分别在A级25%左右,AB级和在50%左右，还差丢丢，不算太好，但是也不很差。这正好就是以前没放开二胎政策之前，医院要求的标准数据。也就是只要达到最基本的标准数据，配合排卵期同房时间选择，几率就能提高到90%以上。

之前有人给我私信说，排卵前，排卵后都试过了，都怀女孩，心想你还真拿自己当实验室了。我说你还是先带老公去打个精子报告再说。所以前提在精子质量差到一定程度的情况下，是通过同房时间也没法弥补的。如果是精子活率不是太高，或者运动速度vap比较低，尤其摆动也低的，务必要选择在排卵前同房。

卵泡一般排出很快，也就是强阳转弱的那一瞬间，卵子从卵巢出来，就会游离到输卵管壶腹部。在这里等待精子，输卵管壶腹部是最终的受精场地

卵子跟精子约会的地方就是壶腹部，所以就看谁先到达。我们做两种情况——

第一种: 让卵子等精子，强阳转弱后同房，也就是排卵后同房，这样Y精子跑的快，先受孕，卵泡已经在壶腹部等着了，这时候你才同房，你的精子才出发，经过长途跋涉到达壶腹部。来看看精子要经历多少才能到达！！！！

首先同房本身需要时间吧，之前准备工作什么的，射进去了要液化吧，至少半个小时。然后穿过宫颈口需要时间吧，再到子宫底，就是穿越整个子宫，而且子宫里的路，可不像咱家高速那样平坦~，都是褶皱坑洼的，一个小小的精子，肉眼看不到的小东西要走过这些，需要多久呢？？

而且子宫本身就是个迷宫，到了子宫底，很多精子已经晕了，然后再转向输卵管，到了输卵管再上行，是上行啊，就是逆行！！地心引力都懂吧，精子是顺着输卵管往上爬的，爬到输卵管的壶腹部，才能见到卵子~~~~

这里肯定有辣妈问，那么精子到壶腹部需要多久时间呢？

专家们说，最迟是四个小时，一般是1~1.5个小时，关于这个时间，真的很难确定，而且有个体差异。但是根据上面的推算，至少不是像大家想的那样，卵子等精子时，完全忽略掉了，精子从射出来到壶腹部的时间，按一般的算，至少也需要几个小时了。除非你家老公有本事可以直接射到输卵管，精子不用走那么多路！

第二种:精子等卵子，也就是强阳后，先射出精子往里爬着，然后让精子在到达输卵管壶腹部的这段时间内，卵子排出！！！那么要提前多久呢？

都知道强阳了以后12-24小时会排卵，要在排卵前的多少个小时让精子进去比较合适呢？过12个小时同房，那么再过12个小时的时候肯定已经排卵，这时候你的精子已经在路上了，到达壶腹部，正好跟新鲜热乎的卵子结合，将来孩子肯定聪明！

大家可以根据自己的情况制定自己的方案，比如每个人强阳时间不同，老公精子液化时间不同，不一定照搬，一般建议精子不太好的，年龄大的，最好是强阳以后，不要等转弱同房，提前一次，等转弱再补一次~~~对于本身精子比较好的，女士也年轻，卵子寿命也长的，测好排卵日做好准备工作即可，对于这个时间排卵前后6-12个小时 几率都很大 ！

1.老公精子活力正常，液化时间在半小时之内，AB等级大于百分之五十以上（A级值越高越好）。

2.同房之前禁欲5到7天。（我老公做过精子测试禁欲3天，正常精子4%，禁欲五天正常精子7％，所以说最好是禁欲五到七天为好，值越高概率就越大嘛！但不能禁欲太久，太久了质量不好。）

3.在排卵前的6～12小时内同房。

如果以上三条亲有一项自己也不清楚，就不要留言了！单纯的一个试纸，b超，体温，都无法精准判断到底何时排，最好以监测排卵为主，试纸与体温为辅，三结合来估算大概何时排！当然，这一切也只是概率！

最后，大家如愿好孕！愿停育过的姐妹下个都能顺顺利利，健健康康！备孕问题可以添加文章上方微信。