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备注：本文数据来自站长之家移动传媒平台，文章涉及的数据依托平台大数据计算所得，非百度官方数据，仅供参考。科学健身健康减肥是当前百家号中的普通号，目前账号百家号权重为1，综合排名位列917727名，科技分类排名位列44678名，领先了17.4%的百家号。 科学健身健康减肥百家号概况 科学健身健康减肥的简介为健身者应该从科学出发，制定自己的健身计划，是一家主旨明确、领域专注的自媒体作者，截止目前为止他们已经在百家号上发?

“天气逐渐回暖，减肥迫在眉睫。这两天和同事们一起吃草!”这是小编身边一位朋友最近发的一条朋友圈，文字下方还晒了一张虾仁蔬菜沙拉午餐图。 有没有发现，近两年涌现出大大小小的轻食餐厅?那些由生菜、羽衣甘蓝、西兰花、玉米粒、圣女果等常见蔬菜搭配起来的轻食，在年轻一代越来越流行。 以各色蔬菜为主的轻食，热量低、糖分少、盐分少，而且富含高纤维。为了减肥，不少人一周有两三天会选择这样的食物作为午餐。小编总想，以

2017 年的互联网老板圈刮起了健康减肥风。 前段时间，互联网鼎鼎有名的几位老板们都在忙着减肥，而且效果竟然还真都很不错，比如航班管家CEO王江(连长)、e代驾创始人兼CEO杨家军、罗辑思维的创始人罗振宇、易到用车创始人周航、新三板呈天网络创始人齐海、胖吴货栈创始人胖吴…… 就拿网红老板罗振宇来说，他一个月竟然减了 16 斤，如愿兑现了自己“再也不演讲时穿运动服”的毒誓，自信地穿起了双排扣西装，多年“罗胖”瘦成了“罗

由匹兹堡大学研发的Ebutton是一种减肥或者健康设备，可以像胸针一样戴在胸前，上边包含一个微型摄像头，加速器，GPS及其他感应器，不但每天追踪你的食物摄取情况，运动情况，还追踪你的生活方式等。

健康减肥4加1是健康减肥SNS网站：健康4加1为手机用户量身定做的自动追踪运动和卡路里消耗的健康减肥小助手。在这里，可以借助此应用捕获自己运动所消耗的热量，自动更新到用户的空间并与新浪微博、腾讯微博、人人网同步。 准确地记录用户的运动情况，寻找周边的用户，操作简便。

”长轻健康联合创始人袁兆林在接受《中国消费者报》记者采访时谈到...目前市面上的减肥方法五花八门，什么药物减肥、节食减肥、运动减肥、针灸理疗减肥等等...在服务方面，健康指导师的全程陪同是长轻健康的一个特色，对于健康指导师的管理和他们在为客户服务期间所起的作用，袁兆林在采访中表示，目前长轻健康指导师的承担者主要以国家公共营养师为主；同时也有兼具营养学、运动、心理、睡眠等学科综合能力强的人员......

每次热血澎湃的减肥之路，最后总是被“不吃饱哪有力气减肥”所打败。摆在面前的那么多美食，当真是减肥路上的绊脚石。是该放弃自己的好胃口，还是放弃追求的好身材？选对了方法两者都不用放弃。减肥减肥，说到底还是管住嘴，迈开腿。如果说坚持运动是体力上的挑战，那么减肥套餐可以说是直击灵魂的“伤害”。要想又吃又瘦，其实只要学会吃就行了。减肥不一定要天天吃草，还有很多美食可以满足你的口味，加上有美的椰子净水器的帮助

曾经在网上流传了一个段子，“成年人的世界没有什么是容易的，除了长胖”，戳中了大部分成年人的心。《 8090 后健康养生消费洞察报告》指出，在我国，有82.7%的年轻人不是在减肥就是在减肥的路上。作为刚刚进入减肥圈的新品牌——Yobili优碧俪，提出了健康减脂、理性减肥的观念，其首款减脂产品Yobili优碧俪辣木叶益生菌，以“不节食、预防肥胖、食品级”的优势快速圈住了一部分减肥人群。随着大众对身材的关注度越来越高，近年来?

每每到了夏季，减肥这个话题就会被重新推到台前，屡攀高峰的温度让装扮也变得越来越清凉。当平日胡吃海喝的“副作用”开始无法遮掩，大众对身材的焦虑也开始日益加重。体态比体重更重要前不久娱乐圈的减肥励志达人尹正，就凭借减脂焖菜和一系列健身日常霸占热搜榜数次，每当明星们开始分享瘦身秘诀，大家的重点总会对焦在“速度”上，忽略身体接受程度而追求极速瘦身就会像明星身材“翻车”一样，瘦得快，反弹更快。快速减肥的公式

科学的饮食不是吃饱就好，而是要根据人体特征，摄入相应的且足够的营养。为什么会出现肥胖呢？过去很多人以为，吃得多就会胖，然而现代科学营养发现，吃得多就会胖的解释很不全面。减肥品牌里的排头兵居家瘦率先发现，不良生活习惯和饮食习惯是导致肥胖的根本原因。那么什么样的饮食是不良的？居家瘦给出了以下几个特点：1、严重节食。例如饿一顿饱一顿；吃得很少，经常饿得呱呱叫。2、饮食单一。例如单爱主食，或者只吃水果减肥。

减肥这件事，一直以来都是比较需要耐心和毅力的，不是一朝一夕就可以完成，需要长时间的保持饮食习惯以及加强运动提高身体素质等，正常来说一两个月才能看到效果。然而，叶氏药业小助手在网络上经常能看到有不少极速减肥的方法称几天就能瘦个五、六斤，夸张的有一个星期瘦下十几斤的，试问一下这样的减肥方法真的健康吗?稍微有点常识的人就知道这样减肥伤害的是自己的身体，并且反弹也是迟早的事情。那么，减肥就真的只能一步步慢?

在人人追求美的时代，几乎每个人都曾有过减肥经历。每当人们看到自己日益扩增的腰围，不断变粗壮的大腿，便又摩拳擦掌准备开始新一轮的瘦身计划，但往往又都再一次铩羽而归。在对待瘦身这件事上，人们总是过度急于减肥本身，而很少停下来思考失败的原因。为什么大多数人减肥都失败了期望值过高很多人在减肥之初，就给自己定下了过高的目标，月瘦 30 斤、 40 斤比比皆是，却往往忽略了我们身上的肉并不是一瞬间长起来的。“减肥是一

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减肥是当代人永恒的话题，尤其是伴随着夏季的到来，单薄的衣衫让身形“一览无遗”，减肥迎来了高峰时期。在大多数年轻人工作繁忙时间有限的情况下，不运动，从饮食方面进行的减肥显然更受欢迎，不吃晚饭、吃肉不吃饭、吃饭不吃肉、只吃水果等众多不良减肥方式在年轻人中层出不穷。然而减肥不能急于求成，不良的减肥方式极易反弹，甚至危害身体健康。无论选择何种减肥方法，一定要在保证每日人体所需营养摄入的基础上进行。首都保健

早在去年，腾讯和优酷土豆就曾有次“约会”，虽然最终不欢而散。联想到腾讯近期战略调整，恐怕这次入股优酷土豆的传言也并非空穴来风。

一直以来，电子游戏都被认为对人类的身心健康有着消极的影响，所以在很多人——特别是家长们——的眼里，它的口碑一直很差。不过据有关调查显示，如果选择合适的电子游戏，并且不要过度沉迷其中，游戏还是有助于提高身心健康和改善疾病状况的，而且是各个年龄段的人群都能够享受游戏带来的益处。

减肥永远是女性朋友们热烈讨论的话题之一。由于“减肥市场”的潜力巨大，马海华于2006年创立了在线减肥平台“薄荷网”。该网站业内口碑还不错，目前的注册用户已有大约150万人，每天的PV近100万，UV近10万。最近薄荷团队更是推出一款基于iPhone平台的App应用——减肥助理Moya。不要小瞧Moya，她还是一个温柔可亲的语音助理喔。

5月4日上午消息，港股京东健康跌幅扩大至10%，据香港交易所股权披露资料显示，京东健康的大股东刘强东在5月3日以平均每股49港元的价格出售约500万股京东健康股票，于4月29日以平均每股50.67港元的价格出售384万股股票。刘强东的持股比例从68.94%降至68.66%。联交所权益披露显示，京东集团创办人兼主席刘强东近日两度减持于京东健康的持股，涉及约884.04万股，合共套现近4.4亿元。减持后，其于京东健康的持股降至68.66%。资料显示，刘强东上周五(4月29日)于场内完成出售约384.28万股，每股平均价50.67，套现近1.95亿元，并于?

今天，一加中国区总裁李杰发文解释一加Ace为何要搭载长寿版150W超级闪充”。李杰表示，很多用户抱怨，手机新买的时候一天一充”，用一年后一天两充”还不够；他们通常会说这手机哪哪都还挺好，就是电池不耐用了”，有了长寿版150W超级闪充，可以极大地延长电池寿命。长寿版闪充在大家使用4年后，电池依然能保持非常健康的状态。这意味着一加Ace将会成为钉子户手机”，一定程度上减少了用户换电池频率，使用4年无压力。官方介绍，这次一加Ace是全系标配长寿版150W闪充，并且标配闪充头，长寿版150W超级闪充在1600次（行业通常800次）完全充

报告显示，诺辉健康在2021年全年实现营业总收入2.1亿元人民币，较2020年同比增长201.5%；实现毛利润1.5亿元人民币，较2020年同比增长315.2%；毛利润率从2020年的52.8%攀升至72.7%...诺辉健康CEO朱叶青表示，在2021年研发投入相比2020年增长了近3倍，公司拥有的专利及专利申请也从去年的71项增加到了 169项，为公司的长期发展夯实了基础...

苹果于周三发布了iOS 15.4的第一个测试版，该软件更新的新功能之一则是欧盟数字COVID证书格式的COVID-19疫苗接种记录将能被添加到健康和钱包应用中。当iOS 15.4发布时，用户将能把欧盟数字COVID证书添加到健康和钱包应用中，方法是打开相机应用，扫描证书的二维码，然后点击出现的黄色健康应用通知并点击“添加到钱包和健康”按钮即可。钱包应用中的疫苗卡会显示一个人的名字、接受的疫苗类型、每一剂疫苗的日期、发行者和一个数字签名的QR码。更详细的免疫记录则可通过健康应用访问。 据悉，该功能在iOS 15.4测试版中部分已经上线。MacSt

从 20 世纪的 60 年代，日本研发出世界第一台智能按摩椅后，便拉开了现代按摩器具发展的序幕。在 21 世纪初，知名智能按摩器厂商开始大力深耕中国市场，布局一二线城市，同时全球产业链也向中国转移。现阶段，国内按摩产业经过技术发展、经济进步以及消费升级的多重利好下，已发展至大型、便携、脉冲、物理等多种细分领域，同时因市场仍存在较大的提升空间，众多家电家居等原主营产品并非智能按摩行业的玩家，近两年也跨界涌入智能

2017 年，卡萨帝终于给出了新方向，协同韩、德、日、中 4 国专家团队创新的MSA控氧保鲜科技实现了食材细胞级养鲜，已为近 3 成中国用户家庭提供更健康的生活方式...那这项科技能不能用在冰箱上？对此，卡萨帝协同韩、德、日、中 4 国 7 个团队，历经近 3000 种尝试、 50000 多次试验后，于 2017 年成功将这项科技应用到了冰箱上，也就是现在卡萨帝的MSA控氧保鲜科技......