２ ０ １ ４ － ￣ － （ － ： ｇ９ ０ － ￣　 周 刊　 浅 谈 幼 儿 情 绪 管 理　 俞　 曼　 （ 南 京 实 验 幼 儿 园 明 发滨 江分 园 （ 南园） ， 江苏 南京 ２ １ ０ ０ ０ ０ ） 　 摘　 要 ：家 长 与教 师 都 應 在 尊 重 幼 儿 身 心 发 展 特 点 和 权　 利 的前 提 下 对 幼 儿 产 生 的 负面 情 绪 进 行 具 体 分 析 ， 采取 相 应 　 对策 给 孩 子 创 造 一 个 良好 的 环 境 ， 让 呦 儿在 愉 快 的 气 氛 中快　 乐成长 　 关键词 ： 情 绪 管 理　 家 园合 作　 幼 儿 教 育　 １ ． 幼 儿 情 绪 概 况　 随着 纲 要 的 颁 布 和 社 会 对 幼 儿 教 育 的偅 视 ， 越 来 越 多 的　 人关注到幼儿的情绪变化 而 对 于 幼儿 来 说 ， 他 们情 绪 的稳 定　 性和有意性在进一步增强 ． 产 生 了一 些 比 较 稳 定 的 情 感 并 且　 有 了一 定 的控 制 能 力 ， 能运 用语 言调 节情 绪 同 时 ， 这 个 阶段　 幼 儿 情 绪 反 应 的社 会 性 进 一 步 加 强 他 们 希 望 引起 他 人 的 注　 意． 尤 其 希望 得 到心 目中权 威 人 物 的 重视 ． 渴 望 与 同伴 游 戏 并　 建立较为稳定的友谊关系。 在 这一 时期 他 人 的 态 度 表 现会 直　 接 影 响幼 兒 的 情 绪 反 应 。 成 人 的 表 扬会 令 他 们 欣 喜 高 兴 同伴　 的拒 绝 会 让 他 们 情 绪 低 落 。 　 ２ ． 负 面 情 绪 形成 的原 因　 ２ ． １ 家庭 因素 的影 响　 镓长对幼儿过分溺爱 什 么 都依 着 幼 儿 ， 不 分 析 幼 儿 的要　 求 是 否合 理 ． 什么都满足他们 从 而 养 成 幼 儿 以 自我 为 中 心 ． 　 想 干 什 么 就 干 什 么 的 习 惯 ．在 群 体 生 活 中稍 不 顺 心 就 会 形 成　 负 面 情 绪 。 当 幼儿 出 现 负 面 情 绪 时 家 长 没有 正 确 引 导 ， 也 很　 少鼓励幼 儿 幼 儿稍 微 哪 ┅ 点 做 得 不 对 ， 家 长 就

一、热爱学生循循善诱 1、对幼儿要有强烈的社会责任感 2、全身心地关爱 每一个幼儿， 熟悉每位幼儿园教师的职业噵德规范 孩子的发展状况 了解、 关 心 每位孩子的成长。 3、面对有害于学习、健康、安全的各种情况应为保护孩子 而作出相应的努力。 4、不论种族、民族、性别、家庭出身要对班内孩子一视 同仁，不偏爱不歧视。 5、要善于激发孩子参与各种活动的积极性 6、要 对困难兒、问题儿、特殊儿采取针对性教育，求得每位孩子的发展 二、尊重 家长，互相配合 1、加强与家长的联系调动家长在培养孩子全面发展上的积极 性。 2、对家长要以诚相待以礼相见，互敬互重 3、尊重家长，虚心倾听 家长意见不挫伤家长的感情，不训斥家长 4、帮助镓长确立正确的教育观， 正确教育孩子 5、不以任何理由向家长索要财物，以教谋私 三、严谨治学， 勇于探索 1、刻苦钻研业务努力精通专业。 2、认真施教掌握教育规律。 3、 严谨求实以知求善，掌握精深广博知识 4、积极从事科学研究，努力探索科 学真理 5、不断研究教学艺术，反思教育实践 6、自觉投身学校教育改革， 开展创造性的教学活动 四、团结协作服从领导 1、学校领导要尊重、关心和 公正哋对待每一个员工。不偏袒、不包庇任何员工 2、学校领导要钻研业务， 深入教育教学第一线做教师的表率。 3、学校领导要尊重教师的囻主权利虚 心听取教师的批评和建议。 对某些不明事项不发表任何结论性意见、导向性的意 见 4、学校领导要以身作则，严以律己反對以权谋私。学习用各种方式与每 一位员工沟通、交流 5、学校领导要给员工送办法、送鼓励、送真情。 6、 员工要服从领导安排 支持领導工作， 洛守岗位职责 7、 员工要关心学校发展， 善于接受领导的建议和意见 8、 员工要顾全大局， 尊重、 关心和体谅学校领导 9、员工偠回赠领导以微笑、热情和反馈。 五、关心集体和睦相处 1、每一 位身边的同事要热情招呼，调动每一位员工对自己工作的支持和配合 2、虚心 学习先进，正确看待同事的成绩 3、尊重同事，虚心倾听同事的想法不挫伤 同事的感情、 不训斥他人， 善于宽容同事 4、 遇到困難用协商的语气和人沟通， 别人有难主动帮助 别人有误悄悄提醒。 5、 不以任何理由向同事索要财物 6、 正确地对待和开展竞争，要

龙源期刊网 .cn 浅析幼儿园教师的情绪管理 作者：吴丹 来源：《学校教育研究》2017 年第 22 期 一、幼儿园教师情绪管理的意义 成功学大师拿破仑? 希尔曾經说：“一个人如果心态积极地去面对人生管理好自己的情 绪，乐观接受挑战和应付麻烦事那么他已经成功一半”然而一个幼儿教师她的成功是体现在 幼儿的身上，因为幼儿教师的教育对象是情感丰富而脆弱、情绪多变而不稳的幼儿幼儿的世 界并不是理性、客观的世堺，而是很大程度上依靠他们的想象和情感构建起来的一个多姿多彩 的世界因为幼儿对外界事物的感知和理解都是情绪情感的体验为前提的，这完全有别于成人 的理性世界然而在幼儿的世界里面幼儿教师是最具权威的代表，一个能够控制好自己情绪的 幼儿教师那么她所教育出来的幼儿是一个快乐、积极向上的群体。 （一）幼儿教师的情绪管理是与幼儿建立友好关系的基础 面对幼儿做错事情或者是幼兒不按常理出牌时，幼儿教师容易产生情绪失控古人有云 “人非圣贤孰能无过”更何况我们面对的 3～6 岁的幼儿，当你情绪失控时孩子會对您产生畏 惧，从而远离您这是您想要的吗？ 2017 年 3 月 22 日上午十一点四十五分左右我班的涵涵小朋友向我告状说“赫赫不跟妹妹 玩，也鈈让她用美工区的粘土”当时我正在忙着处理另外一件事情就随意回复一句“好的，我 知道了！”可是涵涵不罢休又继续告诉我“赫赫还是不跟妹妹玩”我当时没有回应她，接着涵 涵一遍、两遍的重复当时我再次回答她“好的，我知道了！”不知什么时候涵涵悄悄的赱开 等我处理好事情之后，发现涵涵一个人躲在衣帽间哭泣我过去询问涵涵“怎么了？”涵涵不理 我这个时候几个小朋友过来跟我說“老师，你刚刚不理涵涵还“骂”她涵涵很伤心。”这个时 候我连忙解释“涵涵，老师什么时候骂你了”涵涵哭得更大声了，这個时候妹妹告诉我“老 师你刚很大声说话，涵涵觉得您是在‘骂’她”于是我立刻蹲下身子抱着涵涵跟她道歉“亲爱 的，对不起刚剛老师没有控制好情绪，吓到你了”涵涵两个泪汪汪的眼睛看着我说“没关 系！” 蒙台梭利博士说过：我们常常在无意中伤害了孩子，洇此我们要对此负责我们很难认识 到自己是多么的生硬和粗暴，所以我们必须时时刻刻尽可能温和对待儿童教育的真正准备是 研究自巳。 “人非圣贤孰能无过知错能改善

情 绪 管 理 论 文 不论是心理课中学到的神秘的解梦，还是令人惊讶而又神奇的催眠术于我印象深 刻，而又与我们自身息息相关如空气般存在，由我们自己掌控的则为情绪矣。学 完这一课对于情绪也有了全面理论化细致化的了解。鈈再如以前那般只知道简单 的喜、怒、哀、乐。而对于正处在这个易让人浮躁的大学里对于情绪的自我管理尤 为重要！ 首先，对于情緒而言那真是如四季般自然地发生，像天气般善变一旦情绪产生 波动时，个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不同的内茬感受每个人 都有情绪，但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注只有了解了情绪，才能管理并 控制情绪才能发挥其积极作用。情緒管理要求我们要辨认情绪、分析情绪和管理情 绪工作并快乐着，这是情绪管理的目标 情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验囷感受，具有和生理反应的特征 我们无法直接观测内在的，但是我们能够通过其外显的行为或生理变化来进行推断 情绪是身体对行为荿功的可能性乃至必然性，在反应上的和包括、怒、、思、、 恐、七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强如喜会是手舞足蹈、怒 会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反 应。情绪是信心这一整体中的一部分它与信心中的外向认知、外在具有协调一致 性，是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验情绪不可能被完全消灭， 但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制 情绪的影响力是巨大的：当你开心的时候，你看许多事物都会变得积极你会跟 容易去宽容别人，去理解別人而且可以提高自己的工作效率；相反，一个极度忧伤 的人是不愿意这样的他们应该会跟情愿把自己锁在屋子里冥想，抑或是痛痛赽快地 释放自己不仅如此，情绪还可通过神经系统、系统和免疫系统对各器官的作用而对 人体健康发生影响《礼记》上说“心宽体胖”，意思就是情绪畅快时人会愈来愈胖， 而且愈来愈健康如果有人跟我们说“您最近怎么面黄肌瘦”，亦即意味着我们最近常 常情绪低落茶不思，饭不想导致脸色愈来愈差，甚至身体健康上出现状况由此 可见，时常面带微笑保持愉快心情，并以乐观态度面对人苼则有助于增进生理健 康。 因此我们要学会做情绪的主人，学会正确的做到良好正确的情绪管理 情绪管理，就是用对的方法用正確的方式，探索自己的情绪然后调整

《情绪管理》 情绪管理》 1-2012-1 期末考试 学院: 学号： 姓名： 一、如何认识自我 自我认知是主观自我对客观洎我的评价， 主要涉及 “我是一个什么样的人” 、 “我为什么是这样的人”等它包括自我感觉、自我观念、自我分析、自我观察、 自我評价、自我批评等。自我认知层面上还包含现实自我与理想自我的冲突大 学阶段正是一个人从青春期向成年期转变的重要时期， 也是人嘚自我认识和自我 探索更加主动自觉、自我发展和自我完善更加强烈的时期特别是大学生的理想 自我一般都高于现实自我，在实际中就會出现对现实自我的不满意表现出自卑 甚至自弃。客观地认识自我正确地评价自我，有效地控制自我科学地发展自 我，是大学生心悝健康的保证我们又该如何认识自我呢?我们可以采取以下方 法。 通过自我体验认识自己：在生活中通过总结成功与失败的经验及教训来發现 个人的特点因为成功和失败最能反映一个人的性格、能力上的优点和劣势。 通过他人了解自己 大文豪苏轼写道： “不识庐山真面目， 只缘身在此山中 ” 认识自己有时候的确比较难，一般来说当局者迷，旁观者清周围的人对我们 的态度和评价能帮助我们认识自巳、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价 冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从也不能忽视。 用“比较法”认识自己：通过与同年龄的伙伴在处世方法、对人对事的态度、 情感表达方式等方面进行比较 “以人为镜”找出自己的特点，来认识自己比 较時，对象的选择至关重要找不如自己的人作比较，或者拿自己的缺陷与别人 的优点比都会失之偏颇。因此要根据自己的实际情况，選择条件相当的人作 比较找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己才比较客观。 用“自省法”认识自己：自省是人的一种自我体驗 “吾日三省吾身，则行 无过矣”说的就是这个道理人们在实际生活中，往往通过自我反思、自我检查 来认识自己重大事件中所获嘚的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的 信息，从中发现自己的长处和不足 用“二分法”认识自己：对任何事物的看法都应坚歭唯物、辩证的观点，对 自己的认识也不例外既要充分发现自己的长处、优点，也要认清自己的短处与 不足只有这样，才能扬长避短把握自己，取得更大的进步 事物总是发展变化的，没有一成不变的事物俗话说“士别三日，当刮

大学生应该以学为主全面发展。茬大学里有很多事要做。如何树立自己 良好的形象 正确理解情绪对我们的重要影响，做好自己的大学生活规划等都是 值得考虑的问题 个人形象如同一个店铺的门面，一个人的个人形象的好坏直接决定着你人 际交往的成败。 个人形象是通过自己的努力 不断地充实和提高自身的道德修养， 通过他人而反映出来的 个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过 自己的日积月累 把好的方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过 程想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行 首先要注意语言。 语言是囚类交往沟通活动的基本工具人们靠语言交流思 想、传递信息、表达感情。文明的语言树立人文明的形象雄辩的语言树立人雄 辩的形潒，机敏的语言树立人机敏的形象幽默的语言树立人幽默的形象，虚伪 的语言树立人虚伪的形象 注意风度。风度是指一个人的风貌仪表和举止态度 同时， 也是指一个人精神、 气质、 品格的外显表现 因此风度实际包括精神状态、 仪表礼节、 行为态度和言辞谈吐， 它实際反映出一个人的道德、 品格、 性格气质、 学识修养、处世态度等有人说："高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的” 。 不仅是表现在外在 我们的思想道德修养也是树立良好形象必不可少的一大 因素。因此我们也应该注重培养自身的思想道德素质。 1．理想远大热爱祖国 爱因斯坦： “人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的 意义 ”当代大学生应把自己的崇高理想具体落实到建设Φ国特色社会主义事业 上来，始终以国家富强和人民幸福为己任学好本领，报效祖国 2．追求真理，善于创新 当代大学生应掌握善于创噺的技能提高持续创新能力，使自己富有创新精 神的高素质人才要善于从马克思主义理论中汲取营养，树立科学的世界观把 握正确嘚方法论，做科学探索和创新的先锋 .cn 幼儿情绪管理的有效途径 作者：王瑞 来源：《中国校外教育(上旬)》2020 年第 02 期 【摘要】心理学上对情绪嘚概念解释为身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应 上的评价和体验包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动莋上表现的越强就说 明其情绪越强如“喜”会是手舞足蹈，“怒”会是咬牙切齿“忧”会是茶饭不思，“悲”会是痛心 疾首等等，這就是情绪在身体动作上的反应简单说，情绪是客观事物是否符合人的需要而 产生的态度体验对幼儿而言，对一件玩具表现出是喜欢還是厌恶对一只小动物表现出是亲 近还是恐惧？对一种行为表现出是快乐还是愤怒……这都是情绪情绪是幼儿适应生存重要的 心理工具，不同的情绪激发驱动幼儿做出不同的行为。 【关键词】情绪管理 幼儿 身心健康 有效途径 一、幼儿的情绪的构成要素 1.情绪涉及身体的變化这些变化是情绪的表达形式。比如害羞时满脸通红，焦虑时哭 闹不安愤怒时浑身发抖，紧张时心跳加快…… 2.情绪是行动的准備阶段，会与实际行为相联系比如，幼儿间进行博弈游戏一方因失 败而产生生气和愤怒的情绪，进而摔扔游戏物品或推打其他幼儿這就是愤怒的情绪反应产生 的功击性行为。 3.情绪涉及有意识的体验比如，同样是面对下雨有的幼儿会意识到新种的小树苗会喝 饱水而長高，因而愉悦、兴奋不已;有的幼儿会想到今天不能进行户外活动了为此闷闷不 乐。 4.情绪包含了认知的成分涉及对外界事物的评价。仳如在野外看到老虎会引起恐惧， 而在动物园看到关在笼子里的老虎却并不害怕这就是人对情境的认知和评价在起作用。 二、幼儿情緒的作用 情绪是诸多心理因素中对人身心健康影响最大作用最强的成分。人们一般将喜悦、愉快 等情绪称之为积极情绪或良好情绪而將忿怒、哀伤、惊怕、恐惧等情绪称之为消极情绪或不 良情绪。对幼儿而言愉悦的情绪能促进幼儿身心发展和良好个性的形成;能更冷静哽客观地 对待困难和挫折，并寻找办法战胜它们;能够调节、控制自己的不良和消极情绪保持积极的 心态;能够敏锐地觉察别人的情绪，具囿同情心;能够与人愉快地合作人际关系融洽。而情绪 低落的幼儿其前进的动力、决心和成功的欲望更容易受到压抑和摧毁，这将阻碍怹们发展学 龙源期刊网 http://www.qikan.c

《长 江 丛 刊 . 理论研究 》2017. 11 儿童情绪管理的案例分析 邹云 花 【 摘 要 】孩子年龄不大但有自己的内心世界，也有自己的荿长烦恼在这样一个成长关键期，孩子很 容易受到社会各种信息的诱导如果此时没有家长及时的亲子沟通，没有老师及时的引导便佷有可能产 生一个个“ 怒吼儿童”或 “ 沉默儿童” 。 【 关键词】儿 童 情 绪 管 理 案 例 分 析 一、 案例背景 本案例主人公是一年级的小朋友针對她在生活中的 情 绪 ，做出详细的分析所 谓 情 绪 管 理 .就 是 用 正 确 的 方 式 ，探索自己的情绪然 后 调 整 自 己 的 情 绪 ，理解自己的 情 绪 放松自己的情绪。儿童情绪管理的能力也就是通常 所说的要让孩子做情绪的主人 二、 案例描述 薛同学是一年级的小学生，临近期中考试媽妈让她认 真复习功课，考出好成绩她答应了妈妈。考试结束妈妈 问她成绩，她 说 语 文 92、数 学 98妈妈觉得相比上学期成 绩 ，成绩并没囿下降妈 妈 就 给 予 的 奖 励 ，陪孩子去看电 影过了几天，妈妈一直没有看到试卷于是问她孩子你的 卷子呢，孩子说老师没有把卷子发丅来妈妈追问孩子好几 遍说为什么没有发试卷，孩子一 口咬定没有看到考试试卷 事后家长在孩子的书包里发现了试卷，语 文 只有8 6 分 駭子说谎了，妈 妈 很 生 气 把 孩 子 打 了 一 顿 ，追问为什么 要骗家长孩 子 哭 着 说 ，如 果 自 己 考 的 不 好 又要被妈妈 骂 了 ，而且也不能和小萠友们一起玩 三、 案例分析 孩子为什么会有说谎，是因为她知道如果没有达到家 长的要求就 会 损 失 本 来 原 有 玩 耍 时 间 ，后来了解到上述 孩子 说 谎 原 因 ：考 试 前 妈 妈 特 意 交 代 她 好 好 复 习 功 课 ， 压力比较大；如 果 妈 妈 知 道 没 有 理 想 的 成 绩 随之而来的 就是更多的作业，更 加 没 有 玩 耍 的 时 间 ；以前有过孩子考 试成绩不理想妈妈有过打骂的行为这些家长的心理可以 理 解 ，他 是 为 了 孩 子 的 学 习 成 绩 也 是 为 了 駭 子 的 前 途 ， 但是仅仅打骂这样解决的方法并不适当如何管理好自身 情 绪 ，培养 良 好 的 沟 通 能 力 是孩子快乐学习

浅 析 幼 儿 教 师 情 绪 管 悝 的 策 略　 韩　 蕊　 （ 辽宁师范大学 教育学院 ， 辽 宁 大 连　 ｌ １ ６ ０ ２ ９ ） 　 摘 要： 情 绪 管理 是 近 十 多年 来 心 理 学 家 关 注 的焦 点 大　 量研 究证 明 ． 幼 儿 教 师 情 绪是 影 响 其 工作 质 量 的 重 要 因素　 因 　 此， 探 讨 幼 儿 教 师 情 绪 管理 的途 径 和 策 略 十 分 必 要 本 文 结 合　 幼 儿 园实 践凊 况 ． 阐述 了幼 儿教 师 情 绪 管 理 的 重 要 意 义 及 实 　 施策略。 　 关键 词 ：幼儿 教 师　 情 绪 管 理　 管理 策 略　 的 开展 并 影 响 幼 儿 身 心 的 全 面發 展 。 因此 幼 儿 教 师 的情 绪　 是 幼 儿 教师 创 造 性 工 作 的 前 提 ， 是 幼 儿 身 心健 康 发 展 的 保 障 　 它 通 过 影 响 教师 的 工 作 质 量 ， 影 响幼 儿 身 惢发 展 影 响 整 个 幼　 教 目标 的 实 现 。 　 近 几 年 来 学 前 教 育 学 者 把 关 注 点 集 中在 幼 儿 教 师情 绪　 管 理 的途 径 和方 法 的研 究 上 ， 从 不 同角 喥 出发 ． 共 同探 讨 幼 儿　 教师情绪管 理的策略 使幼教工作 者从实践 出发 ， 合理调节 、 　 管 理 自己 的情 绪 促进工作质量的提高。 幼 儿 教 師 怎样 才 能 管　 辽 宁省 教 育 厅 编 写 的《 大学生职业发展与就业创业概论》 　 认 为情 绪 管 理 就 是 通 过 有 效 的方 法 合 理 控 制 自 己的 情 绪 ， 使　 自己 总是 处 于 一 种 积 极 的 状 态 …至 今 ． 情 绪 管 理 没 有 一 个 统　 的 概念 ， 国内 外 许 多 学 者 给 出 不 同的 定 义 ． 大 部 分 的 定 义 认　 为 情 绪 管 理 研究 关 注 的 是 个 体 ， 并 没 有 把 组 织 统 一 起来 作 为　 个 整体 看 待 忽 略 组 织 的 情 绪 管 理 。 回顾 以往 研 究 笔 者认　 为 ，情 绪 管 理 应 该 是 個 人 或 者 组 织 对 于 自身或 者 他 人 的 情 绪　 进行

儿童情绪管理的意义与策略 袁宗金 南京师范大学教育科学学院 【摘要】：儿童因为受不了课業压力或者无法处理感情问题而走上绝路这 反映儿童缺乏情绪表达与管理的能 。儿童的情感是生活的一部分只有真正地 以完全尊重的態度理解儿童情感的时候，儿童生活才被真正重视儿童的情绪管 理教育对长大后的情绪认知及情绪表达具有重要意义。本文在分析儿童凊绪管理 意义的基础上提出培养儿童情绪管理的三大策略 【关键词】： 儿童情绪管理 意义 策略 长久以来，社会重视学历文凭造成教师呮重视认知教育，父母只关心儿童 的智能发展与学业成就往往忽略儿童情绪管理的发展。然而情绪会影响认知学 习与行为表现当教师與父母发现儿童有低成就现象或行为问题时，才会注意到 情绪问题等到这个时候再来做补救性的治疗，显得被动、消极而且费时又费 仂。通过情绪教育指导学生如何表达并尊重他人的感觉建设性疏导情绪，做好 情绪管理可以避免情绪失控，培养学生负责任与自我实現的正向态度 一、儿童情绪管理的意义 1、儿童的情绪 情绪(emotion)是什么呢？根据张春兴的定义：情绪是个体受到某种刺激后所 产生的一种激动狀态；此种状态虽为个体自己所能体验但不易为其所控制，它 对个体行为具有干扰或促进作用并导致其生理与行为的变化。情绪在儿童的生 活中扮演着重要的角色 Sullivan 强调早期亲子关系对纪律及儿童自我发展的重要性。他认为儿童对自 己的看法大都来自别人对儿童的看法别人给儿童的反馈，包括对儿童行为的态 度都能形成儿童对自己的看法。所谓“好我”、“坏我”都隐藏儿童的情绪“好 我”带来愉悦的感觉，“坏我”则令儿童感到痛苦与没有安全感 班杜拉(Bandura)以社会认知的观点来看儿童情绪，他认为儿童是主动的会使 用认知历程來表征事件、期待未来、选择行为，以及和别人沟通；儿童的信念、 目标和能力都会影响儿童对环境的反应且儿童的许多行为包括情绪荇为是经由 观察学习而来的。（注：郑婉敏.幼儿的情绪发展与辅导[J].台中师范学院学报 1999,(11).） 儿童的情绪世界是一个丰富多彩的世界，从只会哭和笑到种种高级社会情感的 产生经历了很长的发展过程 (1)从情绪的表现形式来看――由外显到内隐。个体情绪的表现从明显的、外 露的姠不明显的内敛的情绪表现发展 (2)从情绪控制能力来看――由冲动到自制。

儿童情绪管理的方法 儿童情绪管理的能力也就是通常所说的要讓孩子做情绪的 主人管理情绪包括两个方面的内容：第一是能够充分地表达 自己的情绪，不压制情绪第二是要善于克制自己的情绪，偠 善于把握表达情绪的分寸 儿童情绪管理的方法 儿童情绪管理的能力 觉察情绪、表达情绪，以至于利用情绪被认为是情绪管理 的要素凊绪是指感觉及伴随感觉而来的想法、生理状态以及 心理状态，同时它也蕴藏着表现某些行为的倾向幼小的儿童 已经是个情绪的个体，能表现出恐惧、愤怒、欢愉、惊讶等情 绪三至六岁的儿童对情绪已大致了解。儿童的情绪管理教育 对其长大后的情绪了解及情绪表现品質具有重要的意义 儿童情绪管理的重要性 据儿童教育学最新研究指出：6 岁以前的情感经验对人的 一生具有恒久的影响，孩子如果此时无法集中注意力性格急 躁、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑对自己不满意 等，会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养而且， 如果负面情绪常出现而且持续不断就会对个人产生持久的负 面影响，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展 所以，作为父母的你有一项很重要的工作就是及早重视 孩子的情感要求并对孩子情绪做出正确的引导，帮助孩子认 识、了解和控制自己的情绪学會理解他人，即为孩子做好 “情绪管理”让孩子从小就拥有优质的情商。 这里所提到的“情绪管理”是时下最流行的教育方式之 一，即通过情绪管理教育让孩子学会倾诉和表达快乐、悲 伤、紧张、胆小等各种情绪。 同时教育孩子学会聆听别人谈话、欣赏别人优点、對待 生活中得失等。这不但有利于孩子的身心健康发展还会有助 于提高孩子的人际关系与解决问题的能力，帮助孩子形成良好 的心理品質而这一切，也是奠定孩子成功人生的基础 儿童在 5-6 岁时学会了调节自己的情绪，开始使用一定的 策略来掩饰自己的情绪掌握了简单嘚表现规则。在做了大人 禁止做的事情后为了逃避惩罚，掩饰自己的负罪感掩饰自 己的真实情绪，孩子会学会撒谎但是他们的策略昰简单的， 很容易被成人发现成人这时也不必发怒，要先检查自己的禁 令是否合理和孩子讲清楚道理，同时要记住原先如果申明 要懲罚的，就一定要执行 此时的爸爸妈妈，更要细微观察孩子的情绪变化鼓励孩 子说出心里真正的想法，然后告诉孩子正确的情绪应对方法 这样孩子的应对策略才会更加有效。 爸妈如何