在前进的同时前后轮一起抬,而且仍然前进(没停)
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首先你的车要合乎这種动作的标准,钢架车(就是市售的几百的所谓山地车)几乎是不可能将整车都拉起的.再怎么说也得是一个铝架的重量适中的车.练习拉整车之前朂好先练单独抬前轮蹬脚踏的动作,就是前轮的wheelie.这个动作不是视觉上简单理解的狠拉前把实际上它的关键是拉前把之前要有一个身体重心後移并猛蹬下脚踏的动作,领悟这个动作之后稍一拉前把车就起来了但起来之后能再单轮踏多远就看你骑车的儿童平衡车抬轮技巧感了。有了这个基础之后你再做这个动作重心后移的时候拉前把双腿一收,找到一种起跳的感觉当然拉整车提把的力度要加大,并且不是單纯的向后拉要有向上的力道。拉整车这个动作关键还是得注重身体在车上的前后转移以及拉把的力道至于带锁片的鞋子和脚踏--自锁這种东西在玩车时还是别上了,除非你想和你的车真正“融为一体”骑在一起跳在一起,摔在一起事实上如果你会把后轮单独抬起的話,并且高度还够你也可以做这个动作。就是后轮起来之后拉前把很容易车就起来了(个人觉得这个动作简单,因为我是玩前轮的)泹它没什么实用性
慢慢练吧,记得把小腿保护好还有车座放低,这样方便重心的转移
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这個多看录象慢慢掌握感觉,你要自己没找到感觉别人说再多你也只是蒙
中的《极限自行车》里有教程
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教学难点:抬头、挺胸、大背弓举腿;控制儿童平衡车抬轮技巧能力
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燕式儿童平衡车抬轮技巧这个项目看似简单但
做的标准又没那么容易的技巧项目是非常符合学生的
接力跑项目是个传統体育
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