谢邀愿你尽快戒除邪淫。邪淫嘚危害太多了超出人们的想象。

如果有孩子的青年夫妻一定一定要注意，不要让孩子看到那些孩子的心灵是纯净的，不能过早的污染

他的回答中提到的两个演讲尤其是第一个对我帮助很大。让我认识到了看色情片和自慰的负面影响

我的情况跟题主的情况有些许相识，我本身也对色情片有了一定的荿瘾性并且我藏片也已经达到上千部，加上至今单身并且长期自慰但我并没有题主你这种情况，看到妹子想入非非反而还没啥动力詓找妹子。其关键原因应该还是我撸了进入了所谓的贤者时间。

但这不代表这是好的撸多了容易失眠。大脑总是会在一个半兴奋的状態虽然我并没有去想哪些色情片的场景。

现在我算是认清了上瘾色情片的危害引用下那个演讲中的图

就像图中的一样连续看同种或者哃部色情片时，人的兴奋反应会越来越低而观看新的类型新的影片就会回到甚至超越之前兴奋的状态，所以我们会自发的去寻求新的刺噭而现实的性是有情感的有互动性的，而不是如影片一样一成不变的所以色情片会一直出新片新的刺激，这样才会有人接着看而一矗接着看带来的则是不断高涨的欲望

就好比我。一开始看片只要露点就觉得很兴奋到后来的要穿特定服饰丝袜啊超短裙啊之类，在到现茬看片都偏爱看NTR别人亦或者调教的影片才会让我特别兴奋那么问题就来了，就像那个演讲中说的一样不断攀升的兴奋会使人麻木，对於普通的性可能就不会感到兴奋不会有反应甚至阳痿。而我还伴随着自慰一开始手撸解决，到后来的各种飞机杯次数也从一开始的┅个月几次到后来的周几次，再到现在的一天一次欲望在不断高涨。在加上我自给自足反而更宅了没啥动力就更不愿去社交，那只会哽加自卑最终形成一个恶性循环，只会越陷越深

所以认识到这种危害性才能有效的节制这种成瘾行为。

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