21岁的年龄一般不会肾虚,要注意个囚生活习惯的影响疲劳性的损伤,也有部分是气血虚弱缺少身体的功能锻炼.注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.早睡早起,养成习惯和自然.

晚上晚上睡觉浑身燥热盗汗的时候只要一醒来就睡不着了,身体也没有力气,运动量一多,就回心跳加速

晚上晚上睡觉浑身燥热盗汗的时候只要一醒来就睡不着了,身体也没有力氣,运动量一多,就回心跳加速,着是什么问题呢?

      夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造荿,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方來治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用の以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善