血小板减少怎么调养会引起┅系列的临床症状例如鼻出血、牙龈出血或是口腔粘膜出血，胃肠道也可出血、还可出现月经血量多以及血尿等一旦出现血小板减少怎么调养，在积极治疗的同时也要注意饮食方面的调理那么血小板减少怎么调养吃什么食物好呢？下面就跟天天小编一起去看看血小板減少怎么调养吃什么才好吧！

　　在了解血小板减少怎么调养吃什么食物之前先来看看血小板减少怎么调养的原因：

　　（1）骨髓损伤所致血小板减少怎么调养：

　①血液系统恶性肿瘤：如"白血病、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血"，建议血液科就诊行骨髓涂片、骨髓活检、基因、染色体及免疫分型等检查明确分型对症支持、正规化疗、骨髓移植术治疗;

②骨髓抑制：如"射线、化疗、放疗、酒精过量、药物（烷化剂，氯霉素抗代谢药，噻嗪类利尿剂）"建议尽量避免接触以上这些物质，血小板可能会逐渐恢复;

　③病毒感染：如"丙肝疒毒、乙肝病毒、风疹病毒、人类免疫缺陷病毒（HIV）、幽门螺杆菌感染"等建议针对性抗病毒、抗幽门螺杆菌治疗;

④骨髓浸润：如"恶性肿瘤转移至骨髓"，建议治疗原发肿瘤然后再对症支持治疗，一般生存期短预后差

（2）先天性遗传因素所致血小板减少怎么调养：比如：Wiskott-Allrich綜合征，对脾切除有效;常染色体隐性遗传性血小板减少怎么调养症此类患者于青春期一般可自行缓解;是Fanconi贫血，此类疾病除骨髓异基因移植外无其他有效治疗方法。

　　（3）营养缺乏所致血小板减少怎么调养：见于巨幼细胞性贫血及缺铁性贫血合并血小板减少怎么调养此类患者给予补充造血原料（叶酸、维生素B12、铁剂）后，血小板可逐渐上升

　　血小板减少怎么调养吃什么才好呢？要多吃这些食物哦

　　1、多吃高蛋白质食品

　　应供给高蛋白饮食饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行出血属于熱者更宜选用性偏寒凉的食物。蔬菜水果中性凉者多对止血有利可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨以及鲜棗等更佳

　　2、多吃含铁丰富食物

　　紫癜病人同时伴有贫血症状，则应该在饮食中进食含铁很丰富的食物如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉以及蛋黄等。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜以及番茄等食物可经常食用面筋、麥麸、银耳、蘑菇还有香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

　　血小板减少怎么调养患者在出血少而渐停时则食疗中宜以健脾、益气、摄血為原则，此时选择药食妙品红枣、花生（带农）配制成药膳、菜肴也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干也可经常食用。

　　属久病氣虚、神疲乏力者食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板减少怎么调养性紫癜尤为适宜