很多患者一查出来自己得了腰治療椎间盘突出最好的方法症就非常害怕，其实大多数的病人通过保守治疗都能好转并且保持相当一段时间不发病。治疗腰治疗椎间盘突出最好的方法症的方法有很多但是选择什么样的治疗方法对自己最适合最好是因人而宜的，不同的病情需要采取不同的治疗方法

总體来说，腰治疗椎间盘突出最好的方法症的治疗根据病情轻重分为五个阶梯：

第一阶梯治疗主要适用于初次发病病情轻而且病程比较短嘚。比如只是腰痛或伴有下肢的轻度不适治疗方法主要是改变当前不健康的生活方式，加强腰肌的锻炼白领在办公室长期坐位使用电腦，又不注意适当休息对腰椎损伤很大。特别是工作忙没有时间锻炼，腰部肌肉无力久之就损伤到椎间盘，出现症状这类人群最偅要的是改变工作和生活方式。每天锻炼一小时健康工作一辈子。

第二阶梯治疗主要是针对治疗椎间盘突出最好的方法症状明显的已經影响到工作和生活。80%的患者通过正规的保守治疗能好转注意是正规的，有疗程的如果治疗不系统，不正规可能无效保守治疗的方法有很多，主要是休息理疗，药物牵引，热疗推拿，按摩等症状再重一些的，可以在医院住院输液治疗主要是脱水消炎等药物。但要注意避免一个误区：有些人害怕手术已经保守治疗了很长时间，超过了三个月甚至出现了神经根性的瘫痪，还一直采用保守治療的方法不仅效果不好，花了不少冤枉钱还耽误了病情，因此不能一味的保守治疗

第三阶梯 微创手术治疗 如果经过长时间（超过三個月）的保守治疗无效，就可以考虑采用微创治疗主要包括神经根管封闭，椎间盘镜手术其创伤小，手术短恢复快，有的术后效果能维持很长时间但不如切开手术疗效确切，而且适应证严格不是所有的都适合做。

第四阶梯  小切口椎间盘髓核摘除术 手术切口很小，直接取出压迫神经的髓核组织效果快，疗效好有一定的复发率，但现在控制得比较低一般在5%以下。

第五阶梯 即腰椎融合术如果囿的治疗椎间盘突出最好的方法的病人还伴有椎体间隙失稳的情况，年龄和体重大必要时还需要考虑行融合术，这样将来就不会再复发对于一些复发性的治疗椎间盘突出最好的方法，一般也建议直接采取腰椎融合术