我朋友最近总是半夜醒来是个奻的。想问睡觉之前带他去做什么事情可以让他睡着呢朋友说带去足疗。或者晚上睡觉前去骑自行车我都用了！还有什么吗？只要保證让她半夜不会醒来是... 我朋友最近总是半夜醒来。是个女的想问睡觉之前带他去做什么事情可以让他睡着呢。朋友说带去足疗或者晚上睡觉前去骑自行车。我都用了！还有什么吗只要保证让她半夜不会醒来。
是运动做什么运动！或者去哪些地方可以放松的。